Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Problém se spánkem

Poruchy spánku Kamila 9.6.2016

Dobrý den,

nevím jestli je to "nějaká" nemoc, nebo kde je problém, ale už mě tato věc začala hodně ovlivňovat.
Když chodím do práce, tak vstávám velice obtížně, ale nakonec asi půl hodiny po zaklapnutí budíku prostě vstanu (protože prostě musím). O víkendu obyčejně dospávám přes 12 hodin. Když to shrnu, přes týden spím tak 6-7 hodin, a o víkendech přes 12 hodin, a to obyčejně odpadnu už v 9 večer , protože se cítím strašně vyčerpaná. Mám velice stresovou práci jako účetní/ekonom. Ale už jsem si na spánkovou situaci zvykla.
Co je podivuhodnější je, že momentálně už od cca 20.5. marodím s prasklými vazy. Takže mě nic netáhne ráno vstávat. Ale bohužel bych chtěla a prostě to nejde. I když jdu spát v 10 večer, ráno mě nevzbudí ani jeden budík, a to jich mám na každou hodinu od 9 -11. Vstávám 12-13 hod. To samé, když jdu naopak spát ve 3-5 v noci, vstávám v tu samou dobu 12-13. Najednou mi krátký spánek nevadí, ba naopak se citím vitálnější a vyspanější. Minulý týden se mi dokonce stalo, že jsem šla spát v sedm ráno a vzbudila se v deset ráno a byla jsem v pohodě víc, než když spím přes 12 hod.

Je někde problém?

Děkuji

Odpovídá lékař:

prim. MUDr. Vladimír Šigut

Specializace: Neurologie Pracoviště: Neurologické odd a iktové centrum nemocnice Krnov,
Ambulance neurologie a myoskeletární medicíny Krnov

Dobrý den.
Problém zde jistě je v podobě nadměrné denní spavosti s možnými posuny spánkového cyklu.
Jako první příčina by mohla být ve Vašem spánku, který i když je dlouhý a nepřerušovaný nemusí dosáhnout potřebných stádií a hloubky. Jedna častá příčina je skrytý problém s dechovými pauzami tzv spánková apnoe, kdy kolabují horní dýchací cesty a mozek musí zapojit pomocné dýchací svaly a spánek má proto jen povrchové stádia. Druhá je možnost opakovaného pohyb záškubu, o kterém spáč neví na noze, ale který také vede k neusnutí více než do povrchového stádia. Zde je potřeba k diagnose provést monitorování spánku se snímáním parametrů dýchání nebo pohybů svalů na noze. Provádí se ve spánkových laboratořích- Provozují některé neurologické nebo plicní pracoviště Dle výsledku se nasazuje speciální léčba. Léky na spaní nepomohou, mohou stav spíše zhoršit. K došetření je potřeba navštívit specializované pracoviště pro poruchy spánku. Další možností, která se těmito vyšetřeními dá odhalit je nastavení na delší spánkový cyklus tzv hypersomnie, kdy člověk opravdu musí spát i 12 hod, potom se nadměrná denní spavost musí tlumit některými léky jako Ritalin apod. Bez uvedených speciálních vyšetření se Vaše situace nevyřeší.
Zdravím dr. Šigut

Související dotazy

Bodání na hrudi, potíže se spánkem
Dobrý den, je mi téměř 32 let a pracuji jako manažer...
Problémy se spánkem
Dobrý den, léčím se na úzkostnou poruchu/OCD/PPP a...
Problem se spánkem
Dobrý den, je mi 15 let a mam problem se spánkem. Je...
Problém se spánkem
Dobrý den. Mám problém se spánkem. Před čtyřmi týdny...
Problémy se spánkem
Dobrý den, zhruba tak měsíc zpátky jsem začala mít...
Strach z nemocí, potíže se spánkem
Dobry vecer mam dotaz,mam strach ze vsech nemoci a...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Problém se spaním

Dobrý den, mam syna 2,5 let a mame problém od jeho narození s jeho spánkem....

Problém se spaním

Dobrý den, píši s dotazem ohledně poruchy spánku. Několik let se během noci...

Problém se spaním, cca 15 let

Dobrý den, chtěl bych vědět, jaké následky má takto dlouhá nespavost na můj...

Problém se spánkem

Dobrý den. Mám problém se spánkem. Před čtyřmi týdny jsem začal mít problém...

Problém se spánkem

Dobrý den, přítelkyně (31 let, 1,5 roku po porodu, netrpí žádnými nemocemi ani...

Problem se spánkem

Dobrý den, je mi 15 let a mam problem se spánkem. Je to normalni? Pokaždé okolo...

Problém se spánkem

dobrý den,je mi 35 let,už od útlého dětství jsem mívala problémy se spaním,poté...

Problem se spankem

Dobrý den.Obracim se na vas,nebot si již nevim .Mám spokojený manželský život,vše...

Problém se spánkem

Dobrý den prosím vás mám takový problém mám bolesti kloubů svalů a cítím pořád...

Problém se spánkem

Dobrý den, neměla jsem celý život problémy se spaním, ale nyní poslední měsíc...

Problém se spánkem

Zdravím, již ccca 4 měsíce chodím na noční směny.Po noční nemohu spát.Jaká...

Problém se spánkem - RLS a k tomu nesnesitelné svědění

Pěkný den přeji, je mi 28 let. V podstatě už od dětství mě trápí RLS (syndrom...

Problém se spánkem a melatonin

Dobrý den, je mi 70 let, zdravá, stále aktivní (i sportovně-lyže, vysokohorská...

Problém se spánkem a zvláštní chování

Dobrý den, mám takový problém že nemůžu usnout ve tmě (cítím se jako 4-letá)...

Problém se spermatem

Dobrý den, chtěl bych se zeptat ohledně problému se spermatem. V poslední době...

Problém se spolužákem

dobry vecer nevim jestly pisu spravne ale mam takovy problem muj 8 syn chodi...

Problem se srdcem

Dobry den, obcas se mi stava, ze mi je u srdce neprijemne. Je to takovy zvlastni...

Problém se srdcem

Dobrý den, trpím občasným vynecháním srdečního stahu - stává se mi to nahodile,...

Problém se srdcem

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat. Je mi 25 let, sem štíhlí, 185cm 85kg a před...

Problém se srdcem

prosím o vysvětlení co to znamená ,když lékař řekne tuhne srdíčko ,více nevysvětlil...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Mozková výduť

Dobrý den pane doktore, prosím o radu. Má nevlastní sestra (měly jsme stejného...

Mozková synkopa, jak ji léčit

Zdravím vá chci se zeptat na mozkovou sincotu jestli se dá leči muj bratr...

Belara

Dobrý den,od začátků mého sexuálního života bojuju se sníženým libidem a nikdy...

Belara

Jeste jsem se chtela zeptat, Belara je dobrá na plet na vyvin prsou atp. ale...

Mozková vada?/ dlouhodobý problém

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat dříve názor odborníka než bych dostala doporučení...

Bolest kolene v klidove poloze v sede

Dobry den pane doktore, hned na zacatku musim rict ze merim asi 196cm a vazim...

Mozková příhoda...

Dobrý den paní doktorko, chtěla bych se moc zeptat na stav moji maminky,...

Belara

je mi 31 let jsem mírná kuřačka a belaru užívám 2 roky.Menzes mám nepravidelný...

Jak účinně rozpustit hleny

ještě jednou k mému dotazu.Užívám Miflonid 2x denně a Claritin 1 večer.Dělají...

Mozková příhoda a řízení

mohu i nadále vykonávat práci řidiče?před třemi měsici jsem prodělal menší mozkovou...

Bělání prstů

Dobry den ,cca rok se.pri I.mirnem ochlazeni nebo pri kontaktu s necim studenym...

Kožní změny ? svrab

Mám asi 7 dni problém ,ze mě svědí nohy jakoby pod kůži projevuje se to i na...

Vyndání stehů po extrakci zubů

Dobrý den. Před týdnem jsem byl na trhání osmiček. Díry po zubech mi byly zašity...

Dieta, hubnutí

Dobry den chtěla bych zhubnout pár kilo.chtěla jsem se zeptat zda je k večeři...

Mozková příhoda

Já už jsem sem psal ohledně mozkové příhody a zajímá mě, jak neurolog pozná,...

Cytologické vyšetření a HPV

Dobrý den chtěla bych poprosit o vysvětlení výsledků z cytologie prvni cyto...

Bělání (odumírání) kůže na prstech

Dobrý den, již dlouhou dobu, asi 3 roky, mám problém s kůží na prstech na rukou....

Bušení srdce

Dobry den,je me 19let a asi od kvetna me trápí pocit na omdleni mam tlak v hlavě...

Mozková příhoda

Dobrý den, má matka měla mozkovou příhodu a to prý na základě "zanešených" krčních...

Bechtěrovova nemoc

Dobrý den. Kvůli setrvale zvýšenému CRP (kolem 15) mi byly provedeny různé testy...