Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Spánek 10.měsíčního dítěte

Poruchy spánku Dita . 26.11.2012

Dobrý den! Chtěla bych se zeptat na problém s usínáním své dcerky. Ještě před pár dny krásně usínala sma v postýlce dopoledne, odpoledne i večer. Co se týče pohybu, tak to měla trochu posunuté. Sedět začala až v 9.měsíci a během toho desátého to vše dohání naráz. Jak se naučila sedat si sama, tak pokaždé, když ji uložím do postýlky si hned sedá a snaží se stoupat v postýlce. I přes zjevné známky ospalosti nevydrží ležet ani vteřinku, sedí, mne si očka, zívá a ne a ne usnout. Usne třeba až po hodině. V posledních dnech se začala budit i v noci, je třeba 2 hodiny vzhůru a vše se opakuje. Máte nějaký tip, jak jí zase pomoci lépe usínat, nebo je to jen krušné období, které musíme překlenout? Děkuji za odpověď!

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, děkuji Vám za dotaz. Vaše dcerka je nyní v dalším vývinovém období, kdy objevuje nový rozměr prostoru, což jí umožňuje projevovat se novým způsobem. Jedním z faktorů, který může hrát v potížích s usínáním roli, je i prořezávání zoubků, kdy je dítě podrážděnější, vyžaduje více pozornosti. Jak usínala dcerka předtím? Sama v pokoji? Nebo jste u ní byla a čekala až usne? Velikou roli hraje asociace, kterou má dítě spojenou s usínáním /dudlík, palec, kojení, rodič v pokoji, houpání, zpívání, atd. /. Pokud usíná samo, najde si v postýlce, co potřebuje, většinou zvládne usnout samo a prospí i celou noc /v noci se totiž dokáže při drobných probuzeních, která jsou normální, uspat samo/. V případě Vaší dcerky je ovšem rozdíl v tom, že dosud spala dobře a nyní došlo ke změně. Možná se několikrát stalo, že když usínala a sedala si, šla jste k ní a snažila se „nějak to vyřešit“, tak si zvykla na Vaší přítomnost u postýlky a nyní to vyžaduje jako součást usínacího procesu. Znám to z vlastní zkušenosti u svých dětí. Nás zachránila skvělá knížka autorů Annette Kast-Zahn, Hartmut Morgenroth- Jedes Kind kann schlafen lernen, tj. Každé dítě se může naučit spát. V češtině na trhu není, na netu je online k dispozici slovenská verze v pdf-formátu, stačí zadat do vyhledávače. Je v ní výborně rozebráno, co všechno hraje roli při usínání a spánku dítěte, je napsaná výborným stylem, je hodně čtivá a poučná. Náš syn vstával do 14 měsíců celou noc po dvou hodinách, ze začátku stačilo nakojit, ale čím byl starší, tím více „asociací“ vyžadoval- nošení, zpívání, atd. Nedokázala jsem si představit, že se jednou naučí usnout sám a prospí celou noc. Přestala jsem kojit a postupovala přesně podle uvedené knížky, do 3 dnů usínal v pokojíku sám a prospal celou noc. Princip celé metody je v tom,že při usínání zachováme stejné rituály /max.10 minut/- např. čtení knížky, pusa, rozloučit se a odejít z pokoje. Pokud dítě začne plakat, chodíme do pokoje v určitých prodlužujících se intervalech: malá zapláče, jdete do pokoje, uklidníte jí, pohladíte, neberete na ruce, jste tam max.minutu a odcházíte. Pokud znovu pláče, jdete tam až po 3 minutách, znova pohladit, uklidnit, rozloučit se, odejít. Pokud se to opakuje, čekáte 5 minut, pak jdete do pokoje, uklidníte, pohladíte, nevybíráte z postýlky, po minutě odcházíte. Princip je v tom,že dítě nakonec zjistí, že se mu nevyplatí vyžadovat si pozornost, protože jste v pokojíku krátce, tak toho nechá a usne samo. Faktorů, které usínání a spánek ovlivňují, je ale hodně, neexistuje univerzální recept pro všechny. Každopádně vřele doporučuji uvedenou knížku. Přeji hodně trpělivosti.

Související dotazy

Spánek u malého dítěte
Dobrý den, mám 4 měsíčního chlapečka a chci se zeptat,...
Spánek
Dobrý den, Ráda bych získala kontakt na odborníka...
Spánek
Dobry den, chtela bych poprosit o radu kam a jakym...
Spánek
Dobrý den, ráda bych se zeptala na spánek svého přítele....
Spánek na mateřské
Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila, jak si upravit...
Spánek 10.měsíčního dítěte
Dobrý den! Chtěla bych se zeptat na problém s usínáním...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Spánek

Dobrý den, mám problémy se spaním. Jednou se stalo že na nás soused klepal a...

Spánek

Dobrý den, mám 2 měsíčního syna a zaráží mě že leží chvíli má oči zavřene spinka...

Spánek

Dobrý den. Ráda bych se vás zeptala- nevím přesně, jak to mám popsat, ale asi...

Spánek

Chtěla bych se zeptat, co znamena,když ze spaní kopu nohama kolem sebe ? Jsem...

Spánek

Dobrý den, je mi teprve 17 let a poslední 2-3 týdny se v noci probouzim 3-4x...

Spánek

Dobrý den,asi dva roky jsem se léčila na psychiatriii kvůli totální nespavosti,brala...

Spánek

Dobry den,chci se zeptat,vstavam ve 4:15 abych byl v 5 v praci.Delam do 13:00.Chodim...

Spánek

Dobrý den, mám problém s usínáním svého syna. Je mu šest týdnů a připadá mi...

Spánek

Dobrý den, potřebovala bych poradit. Zjednodušeně, mám strach, že neusnu a tak...

Spánek - Mirzaten

Dobry den dostala som od svojho lekara mirzaten 15 na noc polovicku pre zle...

Spánek 10.měsíčního dítěte

Dobrý den! Chtěla bych se zeptat na problém s usínáním své dcerky. Ještě před...

Spánek 15měsíčního dítěte

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat. Mám 15měsíční holčičku a dlouhodobě spí...

Spánek 3 letého dítěte

Dobrý den, mám tříletou dceru, která už 3/4 roku nechodí spát přes den. Ale...

Spánek a krční páteř

Dobrý den, začnu s dotazem takto. Byl jsem si zaběhat po dlouhé době na nerovném...

Spánek a nepříjemné sny

dobrý den možná se jedná o spánkovou paralýzu ale nejsem si jist.....už párkrát...

Spánek a nepříjemný sen

dobrý den možná se jedná o spánkovou paralýzu ale nejsem si jist.....už párkrát...

Spánek a vývoj mozku

Dobrý den, jak ovlivňuje spánek vývoj dětského mozku? Pokud dítě spí hůře(méně...

Spánek dětí

Dobrý den, máme problém se spánkem našich synů, jedná se o dvojčata narozená...

Spánek dítěte

Dobrý den, máme takový problém s naší malou. Je jí 13měsíců a úplně si odvykla...

Spánek dítěte

Dobrý den, píši za kamarádku. Má holčičku starou 1,5roku. Malá od malinkata...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Brnění rukou

Dobrý den,už jsem dostala odpověď na otázku ohledně bederní páteře.To však není...

Bolest a otok prsu

Dobrý den chtěla bych se zeptat cca 14 dní mě bolí levé prso mám to i nateklé...

Bolest v krku a kašel

Dobrý den přítelkyně má zánět akutní zánět hrtanu a průdušnic.. Dostala antibiotika...

Otok nohy po odřenině

Dobrý den. Mel jsem nehodu na motorce v Thajsku. Odrel jsem si celou nohu...

Výtok

Dobrý den, chtěla jsem ze zeptat jak dlouho trvá hustý,hojný, bílí výtok po...

Mravenčení ve tváři

Dobrý den o víkendu jsem ležela a nahřívala krční páteř strašně mě bolela.Bolest...

Bolest očního oblouku

Dobrý den, chci se prosím zeptat. Asi týdne mám drobný problém s očima. Občas...

Bolest zad

Dobrý den chtěla bych se zeptat na správnost léčby a váš názor,Již delší dobu...

Bolest břicha po cvičení

Dobry den pred par dny jsem zacala cvicit uz jsem prestala protoze me zaclo...

MUDr. Petr Brautferger

Stomatologická ordinace

Bolest kolena

Dobrý den,už asi 4 měsíce mám bolesti kolena,nejvíce to bolí když třeba sedím...

Postinor

Dobrý den, měla bych na Vás menší dotaz. V pondělí jsem měla týdenní pauzu(menstruační)....

Osm důvodů, proč opravdu nejíst fastfood

Rychlé občerstvení často obsahuje příliš mnoho kalorií a naopak málo výživných...

Bolest kolene po artroskopii

Dobrý den, jsem půl roku po artroskopii levého kolene. Nález: ruptura menisci...

Chcete předejít hladovění a podvýživě? Řešením je kvalitní tekutá výživa!

Pečujete-li o svého nemocného nebo staršího příbuzného, pak víte, že to nebývá...

Extrasystoly

Dobry den. Som v 23tt a mavam velmi silne extrasystoly. Po vysetreni holterom...

Zánět?

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat, jestli byste mi mohla nějak poradit, případně...

Artróza

MAM ARTROZU 4 STUPNE CO PRO ME OBNAŠI VISKOSU PLEMENTACI DO KOLEN JSEM...

Zákalky

Dobrý den - trpím cca 4 týdny problémem ve sklivci - rychlý vznik velkých prstencových...

Častá menstruace

Dobrý den , jsem pět měsíců po porodu a plně kojím 2 .září jsem dostala svou...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×