Protikvasinková dieta

Dobrý večer/den přeji,mám poslední dobou trapení s gynekologickymi problémy..jako kvasinkove infekce a mikozy.Opakovaně se lečím.Za dva měsíce 4x opakovaně lečená.Zahajila jsem na svůj popud Protikvasinkovou dietu o které jsem se dočetla..Dnes je to 2 den co jsem bez cukru atd a jim jen předepsané potraviny ale za to více abych neměla hlad.Můj problém je že dnes se mi začaly třást ruky,bylo mi nevolno,podlamovaly se mi kolena,velká slabost a pocit na omdlení.Tenhle stav jsem už vicekrát měla i bez diet s normalní stravou a zjistila jsem že po cukru se mi uleví.Jak je možné že dokroři výslovně zakazují u téhle diety cukr když já mám tyhle stavy už po dvou dnech bez cukru??Nebo může jít v mém případě o cukrovku??Můžu pokračovat v dietě a jen v malých dávkách dodávat cukr??Děkuji moc za odpověd

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Věro! Každý vydrží bez cukru, jednoduché cukry jsou v přírodě poměrně obtížně dostupné. Tipnul bych si, že jste velmi hubená nebo šlachovitá. Lidé bez podkožního tuku (u mužů tedy i sportovci bez tuku s mohutnou muskulaturou) mají při hladovění velice nízkou hladinu krevního cukru (glykemii), ož způsobuje typickou salbost, mdlo, třes rukou atd. Pomoci si můžete pečlivějším jídlem. jezte častěji, i menší dávky, dobře volte potraviny tak, aby obsahovaly všechny složky (sacharidy, tuky, bílkoviny) a jezte plánovaně ještě dříve, než dostanete hlad.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: