Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bylinné sirupy pro dýchací cesty – co ve složení hledat a čemu se raději vyhnout

29.9.2022 reklamní sdělení

Na jedné straně léty ověřené rady našich babiček, na druhé moderní technologie a laboratoře. Na trhu je nepřeberné množství nejrůznějších sirupů na podporu dýchacích cest, které tyto dva zdánlivé protipóly spojují. Přečtěte si náš článek, kterým vám pomůžeme lépe se v nich vyznat.

Sirup, erdoherbal
Příroda to vymyslela za nás – dejte šanci bylinným sirupům.

Jaké byliny by neměly v sirupech chybět?

Pokud potřebujete podpořit dýchací cesty, není nutné hned sahat po lécích. Příroda to vymyslela za nás – dejte šanci bylinným sirupům. Nejčastěji kombinují několik druhů bylin, které dokážou kromě dýchacích cest podpořit také imunitu.

Častou bylinou, kterou můžete v sirupech najít, je tymián. Všichni ho známe jako nezaměnitelné koření středomořské kuchyně, ale věděli jste, že je skvělým pomocníkem, když potřebujete podpořit imunitu a dýchací cesty? Mimo to se jedná o antioxidant, který podporuje normální trávení.

Tymián je cennou bylinou na podporu imunity i dýchacích cest

Své čestné místo v sirupech má také jitrocel. Jeho léčivé účinky se využívají už od nepaměti. Jako babí ucho, hojílek, myší ouško nebo psí jazýček ho možná znáte z babských rad, podle kterých je protizánětlivý, hojivý a tiší kašel. Kromě dýchacího systému a imunity příznivě ovlivňuje mikrobiální rovnováhu ve střevech.

Další bylinou pro zdraví dýchacích cest je proskurník. V porovnání s jitrocelem a tymiánem není sice tolik známý, ale rozhodně si zaslouží pozornost. V léčitelství se po staletí používá k léčbě průdušek i žaludečních vředů. Obsahuje slizové látky, které zvlhčují sliznice, a proto slouží jako pomocník při léčbě dráždivého kašle. Proskurník nikdy nevařte ani nezalévejte horkou vodou, protože teplo nejúčinnější slizové látky ničí.

Jak vybrat kvalitní bylinný sirup?

Bylinný sirup si s trochou trpělivosti zvládnete vyrobit i doma. Pokud se do toho ale pustíte, nepodceňujte důkladnou hygienu. Snadno se vám totiž může stát, že si místo zdravého elixíru vypěstujete plíseň. I v lékárně seženete bylinný sirup bez nežádoucích příměsí, jako jsou konzervanty a barviva. Navíc s jistotou, že neobsahuje žádné mikroorganismy navíc, protože se vyrábí za přísných hygienických podmínek.

Med slouží jako přirozená konzervační látka a má mnoho zdravotních benefitů
Med slouží jako přirozená konzervační látka a má mnoho zdravotních benefitů

Kdy při výběru sirupu zpozornět?

Pokud ve složení narazíte na umělá sladidla, jako glukózo-fruktózový sirup, vybírejte raději dál. Jedná se o levnější náhradu cukru z obilovin a jeho nadbytek není pro tělo nic dobrého. Podporuje totiž tvorbu zubního kazu a zvyšuje hladinu inzulinu v krvi.

V případě, že jste citliví na chemii v potravě, alergičtí nebo sháníte sirup pro děti, vyhýbejte se i některým běžně používaným konzervantům, jako třeba sorbanu draselnému. Ten se získává z ropných derivátů a může způsobit podráždění očí, kůže, alergické reakce, astma nebo poruchy chování. Maximální dávka, která je denně přípustná, je 0–25 mg na kilogram tělesné váhy.

Jak se vyhnout umělým sladidlům i konzervantům?

Volte sirupy, které obsahují med. Ten je totiž přirozenou konzervační látkou a zároveň dodává produktům lahodnou chuť. Jedním z medových sirupů je doplněk stravy ERDOHerbal, který spojuje jeho sílu s bylinami.

KOMERČNÍ SDĚLENÍ

Doporučujeme

Čtěte více

Buší vám srdce? Pozor na mozkovou mrtvici!

Fibrilace síní je porucha srdečního rytmu, která vede k nepravidelné a rychlé...

By-pass žaludku si poradí s obezitou. Může ale zároveň oslabit kosti

Nejčastější operační léčbou obezity je by-pass žaludku – operace, kdy se zmenší...

Bydlení osob s RS musí být bezpečné

Podle studie publikované v odborném časopise PLoS One hrozí pacientům s roztroušenou...

Bydlení ve věži je rizikovým faktorem pro rozvoj alergie

Pyl trav je jedním z nejčastějších alergenů a v oblasti Valladolid ve Španělsku...

Byla vám diagnostikována osteoporóza? Co s tím?

Osteoporóza je onemocnění, které může mít podíl na snížení kvality života. Nejde...

Bylinky proti chřipce

Léčivé rostliny byly ještě před sto lety jednou z mála nadějných možností léčby...

Bylinky se uplatní i v moderní léčbě srdečních chorob

Zdravé srdce a cévy nám pomáhá udržovat zdravá životospráva – přiměřená výživa,...

Bylinky, které zatočí s bolestí

Břicho, hlava nebo třeba svaly bolí čas od času asi většinu z nás. Často není...

Bylinné čaje zklidní váš spánek

Chcete spát zdravěji, vydatněji a lépe? Vyzkoušejte na vlastní kůži účinek rostlin,...

Bylinné čaje: přírodní řešení mnoha zdravotních problémů

Meduňka na poruchy spánku, máta pro špatné zažívání, či heřmánek na špatně se...

Bylo to tzv. na hraně, popsal praktický lékař péči o své pacienty

Zdravotní systém se v některých regionech v posledních dnech velmi blížil kolapsu....

Byt můžete bezpečně provonět díky přírodním zdrojům

Máte vy nebo někdo z vašich blízkých alergii na vůně či prach? Pak podrobte...

Být zas fit? Nekouřit!

Toužíte po hezčích nohách, svěžím dechu a nezávislosti? Stačí málo. Nekouřit....

Celiakie

Celiakie je zánětlivé postižení tenkého střeva, které je způsobeno nesnášenlivostí...

Celiakie

Celiakie, celiakální sprue, či glutenová enteropatie je chronický zánět střevní...

Celiakie není běžná alergie na lepek

Celiakie, jinak také nazývaná glutensenzitivní enteropatie, je onemocnění tenkého...

Celková léčba rakoviny prsu – co to znamená?

Váháte, co se skrývá pod pojmem celková nebo také systémová léčba? Je to jednoduché....

Celoroční alergickou rýmu lze léčit nosním sprejem

Celoroční alergická rýma je obvykle způsobena alergeny z bytu nebo pracovního...

Celosvětový boj s chřipkou a etika

Indonésie si stojí za svým rozhodnutím omezit přístup ke svým vzorkům viru ptačí...

Celulitida nepostihuje jen obézní jedince

Celulitida neboli "pomerančová kůže" rozhodně nepostihuje jen lidi s nadváhou....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Inkontinence moči

Dobrý den, je mi 13 let a už přibližně měsíc se lehce počůrávám a ani o tom...

Střevní chřipka - nakažlivost

Dobrý den, Proběhla u mě zřejmě střevní chřipka: zvracení, průjem zcela vodnatý,...

Lehká mentální retardace, ADHD

Dobrý den ráda bych se zeptala mám 7 letého chlapce s lehkou mentální retardací...

Náhrada za lék Triamcinolon

Dobrý den, má matka dosud užívala lék Triamcinolon 4 mg (výrobce Zentiva, hlavní...

Mluvení nahlas

Dobrý den Je mi 14 let a právě prožívám pubertu. Mám problém s tím že mi nejde...

Nález na děložním hrdle

Dobry den, asi pred mesicem jsem si na deloznim cipku nahmatala mensi kulicku-vridek....

Coxarthrosis I.dx, gr. II.

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jak vážná je níže uvedená zpráva či jaký bude...

Alkohol v moči

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jak dlouho( kolik dni) vydrží nebo se pozná...

Zarudlý žalud, fimóza

Dobrý den , chtěl bych se zeptat , nestahnu predkozku vic nez na fotce ( jeste...

Adenohypofýza

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co to přesně znamená diagnóza hypotrofická...

Výrůstky, boule na patě

Dobry den, mam vyrůstky na kosti na levé strane vice na kotníku na prave méně.....

Motání hlavy ve spánku

Dobrý den, dneska v noci mně při otočení na bok probudilo intenzivní motání...

Plíseň na kočárku

Dobrý den, od jara do léta jsme měli kočárek v kočárkárně, a nyní jsme zjistili,...

Bolesti v podbřišku a tříslech

Dobrý den, mám takový problém. Už půl roku se trápím s močovým měchýřem. Neustále...

Permanentní močový katétr

Dobrý den. Můj dědeček má nyní již půl roku zavedený perm. močový katétr. Bohužel...

Chvění jazyka

Dobrý den, chci se zeptat, lze na fascikulaci jazyka přijít pouze “náhodně”...

Náhrada za lék Proviron

Můj postižený bratr (63 let) užívá dlouhá léta lék Proviron 25. Mé mamince,...

Zvýšená teplota ze stresu?

Dobrý den, mám již několik týdnů zvýšenou teplotu, v posledních měsících jsem...

Zánět dásní a e-cigareta

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda elektronická cigareta může zhoršit zánět...

Takovou péči si zasloužíte!
Představte si prostředí, kde se vždy setkáte s pozorností, kterou očekáváte.
* registrací neměníte svého lékaře.