Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Byla vám diagnostikována osteoporóza? Co s tím?

Osteoporóza 15.9.2008 redakce uLékaře

Osteoporóza je onemocnění, které může mít podíl na snížení kvality života. Nejde však o definitivní stav. Existují metody, jak dalšímu rozvoji osteoporózy zabránit.

Zlomené nohy dítěte
Zlomené nohy dítěte

Osteoporóza je onemocnění, které může mít podíl na snížení kvality života. Nejde však o definitivní stav. Existují metody, jak dalšímu rozvoji osteoporózy a zhoršování stavu kostí zabránit. Proto je výhodné, aby bylo onemocnění včas rozpoznáno a lékař zahájil vaši léčbu.

Nenechávejte však vše v rukou lékaře. Velkou částí můžete ke zlepšení vašeho zdravotního stavu přispět sami. Důležité je přemoci lenost a neochotu, zbavit se některých špatných návyků a mít dostatek důvěry v to, že se s pomocí lékaře uzdravíte.

Pro léčbu je nezbytné, aby lékař určil, jaká je vlastně příčina toho, že vaše kosti řídnou. Může to být hormonální nerovnováha, užívání některých protizánětlivých léků (kortikoidy), onemocnění ledvin, nedostatek pohybu nebo nadměrné kouření. Často je osteoporóza spojena s jiným onemocněním, které musí být léčeno současně s ní.

Váš ošetřující lékař vás může doporučit do osteologické poradny, ve které se vám budou věnovat specializovaní odborníci. Léčba zahrnuje farmakoterapii (podávání léků) a režimová opatření.

Existuje několik možností, jakými léky osteoporózu léčit. Některé léky je nutné užívat denně, u jiných je dávkování upraveno tak, že je budete brát jednou týdně nebo jednou měsíčně. Obecně lze říci, že tyto léky snižují aktivitu buněk, které kosti odbourávají, a zvyšují aktivitu buněk, které se podílejí na novotvoření kostní tkáně.

Nejčastěji jsou předepisovány léky ze skupiny bisfosfonátů, používají se ale i další léky. Použití daného léku závisí na mnoha faktorech a doprovodných projevech osteoporózy. Více informací naleznete v sekci Léčba osteoporózy .

Reklama

Důležitá jsou i režimová opatření, která byste měli dodržovat:

  • Dostatek přiměřeného pohybu a pravidelná rehabilitace v součinnosti s rehabilitačním oddělením nemocnice. Kosti se v průběhu života přestavují podle toho, jak jsou zatěžovány. Zvýšení hustoty kostí napomůžete, budete-li se třikrát týdně věnovat nejméně třicet minut chůzi nebo jogingu. Riziko zlomenin snížíte i tím, že zároveň posílíte hýžďové a stehenní svaly. Sport přispěje ke zlepšení vašeho celkového zdravotního stavu.
  • Správná výživa obsahující dostatek vápníku a vitaminu D. Nadbytek bílkovin v potravě může způsobit zvýšené ztráty vápníku močí, proto omezte příjem masa, poraďte se s lékařem, jaké množství masa je pro vás ideální.
  • Přestaňte kouřit, alkohol pijte pouze v malém množství.

Jaká rizika s sebou rozvoj osteoporózy nese?

Lidé s osteoporózou, kteří již měli nějakou zlomeninu, jsou ve velkém riziku dalších zlomenin. Léčbou však lze toto riziko náhodných zlomenin výrazně zmenšit.

Nebezpečné jsou zejména zlomeniny v kyčelním kloubu, které mohou vést k dlouhodobé nepohyblivosti a s ní spojenému riziku hluboké žilní trombózy nebo plicní embolie. Na následky znehybnění umírá v průběhu jednoho roku po zlomenině kyčelního kloubu až pětina nemocných. Zlomeniny obratlů mohou být zase příčinou dlouhodobých krutých bolestí zad, mnohočetné zlomeniny mohou vést ke vzniku hrbu a výsledný tlak na vnitřní orgány pak může omezit dýchací pohyby.

Ačkoliv je osteoporóza nepříjemnou komplikací, není většinou bezprostřední příčinou smrti. Komplikacím, které se při osteoporóze mohou objevit, lze zabránit včasnou léčbou.

Doporučujeme

Čtěte více

Budu lepší milenka, když poznám více mužů?

V momentě, kdy se začneme srovnávat s nějakou pomyslnou normou, naše sebevědomí...

Budu žít se stomií celý život?

Tuto otázku si klade mnoho pacientů, kteří podstoupili operaci střev s následným...

Bulimie: záchvaty přejídání a pocity viny

Záchvaty nekontrolovaného přejídání následované zvracením a užíváním projímadel,...

Bulky, změny na bradavce, „pomerančová“ kůže. Poznejte i další známky rakoviny prsu

Karcinom prsu je u žen nejčastějším zhoubným nádorem. Odhalit ho není snadné....

Buprenorfin si s drogovou závislostí poradí lépe než metadon

Odvykacích substitučních terapií závislých na opiátech je celá řada. Mezi nejznámější...

Buráky ohrožují nejen samotného alergika, ale i jeho sourozence

Alergií stále přibývá a platí to i o těch potravinových. Například alergie na...

Buší vám srdce? Pozor na mozkovou mrtvici!

Fibrilace síní je porucha srdečního rytmu, která vede k nepravidelné a rychlé...

By-pass žaludku si poradí s obezitou. Může ale zároveň oslabit kosti

Nejčastější operační léčbou obezity je by-pass žaludku – operace, kdy se zmenší...

Bydlení osob s RS musí být bezpečné

Podle studie publikované v odborném časopise PLoS One hrozí pacientům s roztroušenou...

Bydlení ve věži je rizikovým faktorem pro rozvoj alergie

Pyl trav je jedním z nejčastějších alergenů a v oblasti Valladolid ve Španělsku...

Bylinky proti chřipce

Léčivé rostliny byly ještě před sto lety jednou z mála nadějných možností léčby...

Bylinky se uplatní i v moderní léčbě srdečních chorob

Zdravé srdce a cévy nám pomáhá udržovat zdravá životospráva – přiměřená výživa,...

Bylinky, které zatočí s bolestí

Břicho, hlava nebo třeba svaly bolí čas od času asi většinu z nás. Často není...

Bylinné čaje zklidní váš spánek

Chcete spát zdravěji, vydatněji a lépe? Vyzkoušejte na vlastní kůži účinek rostlin,...

Bylinné čaje: přírodní řešení mnoha zdravotních problémů

Meduňka na poruchy spánku, máta pro špatné zažívání, či heřmánek na špatně se...

Byt můžete bezpečně provonět díky přírodním zdrojům

Máte vy nebo někdo z vašich blízkých alergii na vůně či prach? Pak podrobte...

Být zas fit? Nekouřit!

Toužíte po hezčích nohách, svěžím dechu a nezávislosti? Stačí málo. Nekouřit....

Celiakie

Celiakie je zánětlivé postižení tenkého střeva, které je způsobeno nesnášenlivostí...

Celiakie

Celiakie, celiakální sprue, či glutenová enteropatie je chronický zánět střevní...

Celiakie není běžná alergie na lepek

Celiakie, jinak také nazývaná glutensenzitivní enteropatie, je onemocnění tenkého...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Sexuální orientace

Dobrý den. Vždy jsem si při onanii představoval sex s holkou, ale v té představě...

Močová inkontinence

Dobrý den!Prosím o radu.Je mi 58let,trpím na infekce močových cest.Posledního...

Sexuáln orientace

Jelikož mám problém určit svou sexuální orientaci, tak bych rád zašel v mých...

Drobné krvácení z konečníku

Dobrý den, dnes jsem byl na velké ráno a v poledne jsem byl znovu. Při druhé...

|Sexuální nechuť

Dobrý den, s přítelem se známe už 16 let, teď spolu už skoro rok i bydlíme....

Zvýšené jaterní testy

Dobrý den, manžel byl na jaterních testech. Má zvýšené následující hodnoty:...

Antikoncepce

Dobrý den, mám takový problém . dnes jsem zjistila že posledních několik měsíců...

Otěhotnění po prstěni´

chtěl bych se zeptat, zda moje přítelkyně může otěhotnět potom co jsem šáhl...

Hornerův syndrom

Dobrý den. Řeším aktuálně hledání příčiny Hornerova syndromu, který není moc...

Sex

Je mi 15 let a před týdnem jsem měla první pohlavní styk. Přítel do mě vniknul...

Šumění a křupání v uchu

Dobrý den, včera jsem se koupal a do nosu se mi dostala voda, která se dostala...

Cukanie svalov

Dobry den, chcem sa opytat na cukanie svalov prevazne sa mi to objavuje v jednom...

Tarlovova cysta- léčba, oper. řešení?

Dobrý den manželovi bylo na MR zjištěna Tarlovova cysta na S2. L1/2-osteochondroza...

Zápach pochvy

Jsem 14 dní po porodu, po zašití mi bylo řečeno, že se musím hodně sprchovat,...

Pocit na zvracení

Asi tak měsíc mám pořád pocit zvracení, nejvíc asi po jídle, ale nezávisí to...

Tep po fyzické aktivitě

Dobrý den mám dotaz týkající se mého syna je mu 16 let měřítku 186cm vaziva...

Sexualní orientace

Dobrý den, mám 11 letého syna a chtěla bych se zeptat jestli už v tomto věku...

Snížené sexuální libido a Sertralin

Dobrý den, v únoru tohoto roku jsem začala brát antidepresiva na úzkost (spíše...

Sexuální orientace

Dobry den, je mi 24 let a jiz nekolik mesicu mam problem s myslenkami ohledne...

Oranžové kapky oleje ve stolici

Dobrý den, před týdnem se mi poprvé objevil jakoby nestrávený olej na stolici....