Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

„Jsme roztroušeni po celém světě,“ vzkazují nemocní s roztroušenou sklerózou a zvou na každoroční maraton

MUDr. Veronika Přibylová Roztroušená skleróza 26.2.2016

Letos již popáté proběhne osvětová akce s názvem MaRS – Maraton s roztroušenou sklerózou. Jejím cílem je nejen vzbudit zájem o zdravý životní styl a pravidelný pohyb u jedinců s touto diagnózou, ale také prohloubit informovanost o samotném onemocnění mezi širokou veřejností.

Reklama
mars_pruhonice
mars_pruhonice

Nonstop trénink pro tělo i duši

Sportovně-osvětové kampaně se účastní vzájemně propojená sportoviště po celé České republice i v zahraničí. Akce začíná 4. března v 17 hodin přivítáním v Praze ve fitcentru FitnessAction. Od 18 hodin pak začne samotný maraton – tedy kontinuální 24hodinové cvičení, během kterého se vystřídají týmy složené z pacientů, lékařů, zdravotních sester, fyzioterapeutů, rodinných příslušníků, přátel, ale také známých osobností. Účastníci se mohou těšit na kruhový aerobně-rezistentní trénink, ale také jógu, pilates, zumbu či nejrůznější relaxačně-rehabilitační techniky. Na správnost a bezpečnost cvičení budou jako každý rok dohlížet fyzioterapeuti a vyškolení cvičitelé. Pořadatelé nezapomněli ani na trénink mozku, který bude probíhat v rámci „psychokoutku“, a přítomen bude rovněž výživový poradce. Sportovní akce budou probíat v 19 dalších městech po celé České republice. Více informací o jednotlivých akcích naleznete zde www.multiplesclerosis.cz

Motivace k úspěšné léčbě

Jedním z nejdůležitějších cílů maratonu MaRS, který vzešel v roce 2012 z podnětu samotných pacientů, je motivovat nemocné s roztroušenou sklerózou ke zdravému životnímu stylu. Aktivní přístup k sobě samému, zdravá životospráva a dostatek pohybu jsou totiž nezbytnou součástí léčby onemocnění. Zvýšení povědomí o možnostech rehabilitace v širším slova smyslu může nemocným pomoci nepodlehnout hrozícím depresím, sociální izolaci a pasivitě.

Blízcí jedinců s roztroušenou sklerózou i veřejnost obecně si díky kampani rozšíří znalosti o tomto chronickém a nevyléčitelném onemocnění a významu zdravého životního stylu včetně pravidelného pohybu, který je důležitý pro každého z nás.

Přijďte si i vy zacvičit a dozvědět se více o roztroušené skleróze!

(veri)

Zdroj: informační materiály NF Impuls

Doporučujeme

Čtěte více

"Opít" se lze i bez alkoholu

Pokud člověk trpí některou ze žloutenek nebo i jiným postižením jater, měl by...

"Parfémová vyrážka" aneb Z čeho to mám?

Někomu čerstvě zakoupený nábytek či plast doslova voní novotou, jinému se udělá...

"Přerostlí" mazlíčci aneb Kočičí akromegalie

Ačkoliv by se mohlo zdát, že je nadprodukce růstového hormonu a z ní vyplývající...

"Textovky" pomáhají přestat kouřit

I když se rozhodnutí přestat kouřit může zprvu zdát jako neotřesitelné, obvykle...

"Těžké" a "lehké" alergeny aneb Na hmotnosti záleží

Lehké alergeny nezískaly svůj název proto, že by snad vyvolávaly jen "lehkou"...

"Zlatá" léčba revmatoidní artritidy

Řešení výše uvedené nemoci i v dnešní době naráží na mnohé komplikace. Odborníci...

„ABCDE“ pomůže s odhalením rakoviny kůže

Ačkoli je téměř vždy možné kožní nádory odhalit a začít léčit včas, vyžádají...

„Bezpečná bílkovina“ nabídne fenylketonurikům bohatší jídelníček

<p style="margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 12.0px Times New Roman; min-height:...

„Děti na očkování jsme sbírali i v těch nejzapadlejších vesnicích“

Rozhovor s českou zdravotní sestrou bojující (nejen) proti choleře v Jižním...

„Drátkem“ na křečové žíly

Možností, jak se zbavit křečových žil, je celá řada. Jednou z těch, které vám...

„Klokaní krém“ léčí rakovinu kůže

Kůže některých zvířat obsahuje enzym, který dokáže „opravit“ kůži poškozenou...

„Kousnutí” infikovaným klíštětem může skončit i špatně

Klíšťová encefalitida − virové infekční onemocnění, které se přenáší slinami infikovaného...

„Lehká“ solária i cigarety škodí stejně jako jejich klasické varianty

Přestože škodlivý vliv kouření i opalování na lidské zdraví dnes již nikdo nepopírá,...

„Přešlápnutí“ odhalí zvýšený tlak v oku

Na zdraví očí číhají různá nebezpečí. Jedním z těch závažnějších je glaukomový...

„Slaná šestka“ aneb Potraviny, které by měly být pro kardiaka tabu

Sodík v nadměrném množství škodí srdci. A nedostáváme jej do těla – jak by se...

„Školkové“ děti: opravdu musí být pořád nemocné?

Nástup do mateřské školy je velká změna nejen pro dítě, ale pro celou rodinu....

„Tučná játra“ nejsou doménou jen tlouštíků

Překvapuje vás, že se vám ukládá tuk v játrech? Nejedná se o nic vzácného. Může...

„Uzdravil jsem se, a bez negativních následků!“ říká David rok po léčbě v PTC

Když David loni v únoru plánoval rodinnou dovolenou, netušil, že zá pár dnů...

„Vodní“ poranění aneb Jaká nebezpečí číhají v moři

Raději si ani nechceme připouštět, že by nás ve vodě mohlo něco kousnout, žahnout...

„Vraždící" a jiní parazité? Nevěřte všemu, co se píše

Při pohledu na stránky českých, ale i zahraničních bulvárních časopisů a novin...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Chaplinův nádor

mám bouli na krku a veškeré příznaky jakoby nádorového onemocnění - neustálá...

Tlak a mírná citlivost na pravé straně břicha

Dobrý den, občas mám na pravé straně břicha pocit tlaku a mírné bolesti, citlivosti...

Po operaci štítné žlázy

Dobrý den, bude to dvacet dní co mi byla odstraněna celá štítná žláza pro velký...

Palpitace

Dobrý den, již pár měsíců mám pocit, že mi srdce bije nepravidelně- vždy má...

Poškozené vazy v rameni

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat jak se dají léčit poškozené vazy v rameni, bolest...

Bolest v krku

(Předchozí e-mailová adresa byla spatne, omlouvam se za chybu) Dobry den. Je...

Mononukleóza

Dobrý den. Mám hned dva problémy. Včera jsem se po šesti dnech vrátila z nemocnice,...

Zalehlé ucho při rýmě

Dobrý den, přibližně 5 dní mám rýmu. Včera večer mi zalehlo ucho a poté mě bolelo....

Střep v prstu

Dobrý den před 2. dny jsem sbíral střepy z rozbité skleničky a jeden malý střep...

Pohyby v břiše

Dobrý den, dva týdny cítím v břiše pohyby, které jsou zřetelné na pohled. Podle...

Svědivé pupínky na rukou

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na pupínky, které se mi objevily zhruba před...

Štípání,pálení,svěděni pochvy

Dobrý den paní doktorko,prosím poraďte. Před 4týdny jsem se koupala v novém...

Šestý den cítím bolest na hrudníku

Dobrý den, šestý den cítím bolest na hrudníku (na dolní část hrudní kosti),...

Pocit na zvracení, plnost, průjem

Dobrý den,chtěl bych se poradit ohledně trvajících potíží.Je mě 30 let nekuřák,v...

Ceny CT vyšetření pro samoplátce

Dobrý den, zajímalo by mě kolik stojí CT a magnetická rezonance kdybych si to...

Augmentin a alkohol

Dobrý den, od pondělí beru na angínu antibiotika Augmentin 1 g, budu dobírat...

Pocit špatného dýchání

Dobrý den, je mi 24 let, jsem 10mesicu po prvním porodu- vše v pořádku. špatně...

Točení hlavy při kojení

Dobrý den, už je to více jak týden, začala se mi v noci při kojení ukrutně točit...

Pupínky na prstech a dlaních

Už po několikáté mám narůžovělé pupínky na prstech a dlaních. Při propíchnutí...

Divné boláky na ruce

Dobrý den, objevily se mi na ruce z ničeho nic dva větší a asi 4 malinké boláky....

Reklama