Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Létejte bezpečně – s flavonoidy!

Embolie plic Nízký tep Nádor plic Otoky nohou Tromboza Embolie Bolest nohou v klidu Krevní sraženina Křečové žíly 14.1.2010 redakce uLékaře

Sezení v klidu a zabývání se vlastními věcmi je obvykle nejlepší způsob, jak si nepřivodit žádné potíže. Neplatí to však o pobytu v letadle. Tam si takto o problémy přímo koledujete. Dlouhé sezení v jedné pozici není pro naše žíly dobré nikdy. Tedy ani v letadle. Naštěstí se lze neblahým zdravotním následkům docela dobře vyvarovat. Jak?

Letadlo, cestování, dovolená,
Letadlo, cestování, dovolená,

Sezení v klidu a zabývání se vlastními věcmi je obvykle nejlepší způsob, jak si nepřivodit žádné potíže. Neplatí to však o pobytu v letadle. Tam si takto o problémy přímo koledujete.

Dlouhé sezení v jedné pozici není pro naše žíly dobré nikdy. Tedy ani v letadle. Naštěstí se lze neblahým zdravotním následkům docela dobře vyvarovat. Jak? Cvičením, dostatečnou hydratací a také doplňky stravy s flavonoidy, což jsou přírodní pigmenty nacházející se v bylinkách, ovoci a zelenině.

Co je největším problémem?

Dvě slova: plicní embolie. Je to krevní sraženina v plicní tepně. Ohrožuje pasažéry cestující letadlem 5–6 hodin či více. Nejhorším scénářem, který se bohužel stává, je kolaps a následná smrt člověka postiženého plicní embolií po vystoupení z letadla.

Sezení v roli největšího nebezpečí

Při sezení v letadle máte jen málo místa k pohybu. Sedíte navíc v kabině, kde je nízký tlak a suchý vzduch nasycený menším množstvím kyslíku, než se obvykle ve vzduchu nachází. Otoky kotníků jsou běžný následek u všech pasažérů, ať trpí křečovými žilami, nebo ne. V horším případě se však k otokům přidá městnání krve v žilách nohou, které může vést až ke vzniku krevní sraženiny, jež putuje žilním systémem. Následovat může obávaná plicní embolie.

Inzerce

Flavonoidy pomohou s otoky nohou

Vědci přišli na to, že flavonoid zvaný troxerutin může nejspíše problémům předejít. Tato látka je užívaná v doplňcích či lécích podporujících správnou funkci žil. Další dva druhy flavonoidů, užívané spolu se zmíněným troxerutinem, jsou diosmin a hesperidin. U pasažérů letadel, kteří užívali troxerutin 2 dny před letem a v den letu, se vyskytlo daleko méně otoků kotníků. Pokud se otoky vyskytly, nebyly tak velké a bolestivé. Lze z toho usuzovat, že tento flavonoid pomůže odvrátit i vznik krevní sraženiny v žilách nohou a potažmo i plicní embolii.

Ohrožující hormony i cigarety

Zdravé žíly spolu se zdravou stravou a pravidelným cvičením jsou dobrou prevencí proti zdravotním problémům v letadle. Pokud ovšem kouříte, užíváte hormonální antikoncepci, jste obézní, vyššího věku či trpíte nádorovým onemocněním, přidejte k prevenci i užití flavonoidů a můžete létat s mnohem menším rizikem.

(skl)

Zdroj: http://www.life-enhancement.com/article_template.asp?ID=909

Doporučujeme

Čtěte více

Léky proti nespavosti podpoří psychoterapie

Mnozí nespavci si jistě kladou otázku, jestli jsou jejich potíže se spánkem...

Léky proti nespavosti: pozor na závislost

Jedna bezesná noc, druhá, týden... Nejjednodušším řešením je vzít si lék proti...

Léky proti zelenému zákalu v čočkách na dosah?

Pokud nemocný se zeleným zákalem nedodržuje přesný léčebný postup, může dojít...

Léky proti žloutence pomáhají snižovat výskyt rakoviny

Jedna z nejčastějších komplikací hepatitidy B je rakovina jater, konkrétně jedna...

Léky užívané po transplantaci ledvin riziko vzniku rakoviny nezvyšují

Lidé, kteří podstoupili výše uvedenou operaci, mají zvýšené riziko rakoviny...

Lepku se u dětí nebojte. Neškodí, naopak chrání před celiakií

Kdo má děti s větším věkovým odstupem od sebe, dost možná se diví. Před deseti...

Lesk a bída biopotravin

Odmítáte zatěžovat své tělo pesticidy z jídla? Toužíte po "pravých přírodních"...

Lesy už jsou opět plné nakažených klíšťat, platí na ně očkování

Očkování proti klíšťové encefalitidě je velmi účinné a plná obranyschopnost...

Létání je pro kardiaka podobná zátěž jako horolezectví

Je to tak. A i když si to málokdo uvědomuje, letecká doprava je pro nemocné...

Létat můžete i s nemocným srdcem. Na místě je ale opatrnost

Prožít infarkt je velmi nepříjemná zkušenost. A je tato příhoda důvodem, proč...

Létejte bezpečně i s onemocněním srdce

Chtěli byste někam letět, ale přemýšlíte, zda je to bezpečné, když máte nějaké...

Letem světem za sexuálními praktikami po celém světě

Už vás nudí stereotypní sexuální hrátky? Chcete vyzkoušet něco nového? Inspirujte...

Letištní skenery: odhalí výbušninu, ale mohou poškodit zdraví

V médiích se stále objevují zprávy o zvyšující se bezpečnosti na letištích....

Letní alergie

Alergie se může objevit kdykoliv během života. Většinou se objevuje u pacientů...

Letní alergie jsou za dveřmi, jste připraveni?

První letní den je za námi a s ním nastává i „boom“ letních alergií. Ačkoliv...

Letní bouřky ohrožují srdce

Léto s sebou přináší nejenom příjemné slunečné dny, ale někdy také nečekaně...

Letní bouřky ohrožují zdraví nejen kardiaků

Letní bouřka, to není jen úleva po předcházejícím dusném počasí a dostatek vláhy...

Letní cestování s bechtěrevem: nepodceňte přípravy

S nadcházejícím létem se blíží čas, kdy si většina z nás vybírá alespoň část...

Letní čas – nepřítel vašeho srdce!

Nastavení hodin směrem k létu je pro spoustu lidí tak závažný problém, že se...

Letní čas: okrádá nás o spánek?

Zavedení letního času se týká všech států Evropy s výjimkou Islandu, části Grónska...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zvýšené RDW-CV v krvi

Dobrý den, byla jsem darovat krev a měla jsem zvýšenou hodnotu RDW-CV (15.5%)....

Nauzea a zvracení po jídle

Dobry den, poslední dobou mam problem s jídlem. Najednou toho moc nesnim jelikož...

Utrogestan

Dobrý den, myslím, že OVU jsem měla tak 6 dní dříve, než mi byl nasazen utrogestan,...

Porucha relaxace LK levé komory srdce

Dobrý den, prosím Vás o radu,je mi 38 let,od svých 22 let mám implantovaný...

Praskání ústních koutků

Dobry ben v posldnim mesici mi neustale praskaji koutky ust.Je to zatim bez...

Stav po plicní embolii, Pradaxa

Dobrý den, jsem po operaci odebrání dělohy a vejcovodů a po operaci jsem prodělala...

Funkční žaludeční dyspepsie

Dobrý den, od 22.11.2014 mě trápí dyspeptické potíže v oblasti žaludku, unáva,...

Opožděná menstruace

Dobrý den, cca rok a půl jsem užívala HA a asi před měsícem jsem ji vysadila....

Svědění vagíny

Dobrý den, V pondělí jsem byla u gynekologa a byl mi zjištěn zánět močového...

Kožní obtíže

Dobry den, uz delsi dobu jsem na ve vlasech dela akne. Toho se nadale nemohu...

Bolesti ramene

Dobrý den, pane doktore, mám bolesti v pravém ramenním kloubu při zvedání ruky...

Tetanie

Dobrý den, Prosím o radu a hlavne pomoc protoze uz jsem v beznádeji ... doplnim...

Kouření marihuany

thc testy když sem nekouril marihuanu a dal sem si jednou a pak za 4 dny znovu...

Propadlá klenba chodidel

dobry vecer chtela jsem se zeptat kdyz mam propadlou klenbu na chodidlech přicnou...

Pocit hladu

Dobry den,chtela bych vedet,jestlo bych tenhle problem mela dale resit.. kazde...

PH moči

Dobrý den, chci se zeptat, jak tomu je s pH moči. Zajímám se o odkyselení těla...

Bolesti hlavy od páteře ??

Zdravím. Už dlhšie ma prenasleduje problém, že po namáhavejšom fyzickom výkone...

Znaminko

dobrý den, mam dotaz mam na rameni znamenko již několikrát se mi v nem udelal...

Kombinace kožních potíží

Dobrý den, V těchto dnech se mi sešly kožní problémy. Drive jsem nijak vyrazne...

Bolest hrudní páteře - angina pectoris ?

Dobry den, posledne 2 mesiace mavam slabe bolesti v oblasti hrudnej chrbtice...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×