Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Milování snižuje bolest kloubů

Revmatické nemoci 9.5.2011

Zdravý a uspokojivý sex upevňuje pouto mezi partnery. Může se však stát, že se k vám vplíží chronická choroba, jako například artritida, která sexuální život znesnadňuje. I to lze zvládnout. Poradíme vám jak. Artritida je onemocněním, které se vyznačuje různými příznaky, jež znepříjemňují denní život. Mezi ně patří bolest a nadměrná únava a vyskytovat se může i deprese.

Reklama
ilustrace

Zdravý a uspokojivý sex upevňuje pouto mezi partnery. Může se však stát, že se k vám vplíží chronická choroba, jako například artritida, která sexuální život znesnadňuje. I to lze zvládnout. Poradíme vám jak.

Nenechte artritidu zničit vaše intimní chvíle

Artritida je onemocněním, které se vyznačuje různými příznaky, jež znepříjemňují denní život. Mezi ně patří bolest a nadměrná únava a vyskytovat se může i deprese. Není divu, že nic z toho nepřispívá k chuti na sexuální aktivity. Je však třeba mít na paměti, že i když tyto faktory mohou způsobovat nepříjemnosti, neznamená to konec sexu. Nutné je ovšem vědět, jak intimní život přizpůsobit.

Revmatické onemocnění neznamená konec sexuálního života

Bolest je něco, čemu se chceme obvykle za každých okolností vyhnout. Při sexu může bolest nebo strach z ní limitovat pohyb. Sex by měl být uvolněním, které přispěje i ke snížení bolesti, a rozhodně ne něčím, co bolest způsobí. A tak je třeba se soustředit na to, aby intimní hrátky zahrnovaly třeba masáž, líbání, něžné dotyky a objetí spíše než agresivní přístup.

Příprava na milování zmírní vaše obavy

Sex by sice měl být spontánní, ale menší přípravy vůbec neuškodí:

  • Naplánujte si milování na denní dobu, kdy se cítíte nejlépe.
  • Vyvarujte se aktivitám, které vám působí únavu a bolest.
  • Cvičte. Pohyb pomůže k uvolnění a zlepšení hybnosti.
  • Dopřejte si uvolňující koupele. Ulevíte svalům i kloubům.

Nenásilné přípravy odstraní stres a pomohou k relaxaci, která je pro intimní souznění potřebná. Nebraňte se jim, protože vám mohou pomoci udržet si zdravý vztah s potřebnou dávkou blízkosti.

Zdroj: http://arthritis.about.com/cs/sex/a/sexualityarth.htm

(skl)

Doporučujeme

Čtěte více

Mezoteliom, karcinoid, teratom: příliš je neznáme, přesto nás ohrožují

O karcinomu prsu nebo třeba tlustého střeva bychom měli vědět všichni. Především...

Migranti a šíření nemocí: Jsou už důvody k obavám nebo zatím jen k větší opatrnosti?

Množství uprchlíků přicházejících do Evropy se nezmenšuje. Lidé všech generací,...

Migréna - jak se zbavit této civilizační choroby?

Migréna je zvláštní typ opakující se bolesti hlavy. Typicky se projevuje záchvaty...

Migréna trápí víc než milion Čechů. Správná léčba je základ

Nesnesitelné bolesti hlavy, které člověka naprosto „vyřadí" z běžného provozu....

Migrénu může způsobovat vysoká hladina prolaktinu v krvi

V minulosti se předpokládalo, že bolesti hlavy vyskytující se u nezhoubných...

Mícha

Na pohled připomíná mícha gumovitý, bělavý válec a několika podélnými zářezy,...

Mikčního deníku se bát nemusíte

Dostali jste od svého lékaře mikční deník a bojíte se, že ho nedokážete správně...

Mikrobiologické vyšetření

Mikrobiologické vyšetření je laboratorní stanovení přítomnosti a určení druhu...

Mikuláš je za dveřmi: strach se dá zvládnout i díky homeopatii

<p>Závěr kalendářního roku je pro děti i dospělé měsícem velmi intenzivních...

Mikulášská nadílka aneb Jak se zbavit pekelně nepříjemné zácpy

Málokteré dítě odolá třpytivým obalům čokoládových Mikulášů. S přibývajícím...

Milovníci zvířat mají odolnější srdce

Věda přináší potěšující zprávu pro majitele domácích zvířat. Ať už vlastníte...

Milujete čokoládu? Můžete mít slabé kosti

Miliony lidí na celém světě konzumují čokoládu každý den. Je to jeden z nejpopulárnějších...

Milujete jídlo z fast foodu? Riskujete zdraví!

Moc práce a málo času trápí řadu lidí. Mnozí proto preferují návštěvu rychlého...

Milujete sladkosti a relax v horké vodě? Pak pozor na zdivočelé kvasinky!

Vaginální mykóza je infekce vyvolaná přemnožením kvasinek. Alespoň jednou za...

Milujete svého mazlíčka? Nekuřte!

Stále hledáte ten opravdu silný motiv pro skoncování s cigaretami? Pak to bude...

Miluji svoje dospělé děti… Žít s nimi ale nemůžu

Návštěva dětí, co už dávno vylétly z hnízda. Den "D" konečně přijde. Ale po...

Miminko nemusí vždy vzniknout přímo ve zkumavce

Pokud někteří rodiče prozradí, že jim s početím miminka pomohly metody asistované...

Miminko po mimoděložním těhotenství?

Při mimoděložním těhotenství se oplodněné vajíčko uhnízdí jinde, než je obvyklé...

Miminko v pětatřiceti: půjde to vůbec?

Cestování, kariéra, koníčky… Je toho moc, co člověk chce stihnout jako bezdětný....

Mimoděložní těhotenství - noční můra každé ženy

Mimoděložní těhotenství je něco, co žádná žena nechce zažít. Nezáleží přitom...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Sen o pohlavním styku po IVF

Dobrý den, jsem 8 dní po ET. Dneska v noci se mi zdál sen o pohlavním styku...

Podivné zvuky v krku

Dobrý den, už nějakou dobu mám takový zvláští problém. Vždy když polknu sliny,...

Svalové křeče, mdloba, bezvědomí

Dobrý den, chytají mě křeče do stehna. Stále častěji. A navíc v noci. Probudí...

Bolest v podbřišku a třísle

Dobrý den několik let mě bolí v pravém podbřišku ale lékaři na nic nepřišly,...

Únava, mdlo, bolesti hlavy

Dobrý den, poslední dobou (zhruba 2 měsíce) trpím neustálou únavou, přes den...

Otoky kolem očí, svědění v obličeji, popraskané koutky

Dobrý den, potřebovala bych poradit. Už týden mě trápí otoky kolem očí. Mám...

Bolest břicha při stresu

Dobrý den, už jsem sem několikrát psal ohledně hubnutí a nyní se mi to stalo...

Píchání u žeber vedle levé bradavky

Dobrý deň, asi pred 3 mesiacmi som mal nepríjemné bolesti brucha (3-krát za...

Alkohol po operaci slepého střeva

Dobrý den, všude se píše, nepřehánět to s alkoholem po operaci slepého střeva....

Otok kolene

Dobrý den, už měsíc mám otok kolene. Bolest je celkem velká a neustává. Navštívila...

Pharyngitis acuta

Dobrý den, pár dní mě trápí škrábání v krku a pocit sucha, na ORL my řekli že...

Genitální herpes

Dobry den mam problem s genitalnim herpes vraci se mi nekolikrat do roka je...

Při menstruaci odešel velký kus sliznice

Dobrý den,je mi 45 let a momentálně mám nějaké gynekologické potíže.Asi před...

Protilátky na lues

Dobrý deň, potrebovala by som odbornú odpoveď. Musím vzniesť malinko dlhší...

Bolesti na hrudníku

Dobrý den,můj dotaz se týká bolesti na hrudníku. Již delší dobu mě bolí na...

Prosím o radu ohledně následujícího postupu mojí léčby srdečních arytmií

Dobrý den, prosím o radu ohledně následujícího postupu mojí léčby srdečních...

Bolest ledvin při menstruaci

Dobrý den, už od 14 let mě každý měsíc na začátku menstruace bolí obě ledviny....

Světle žlute bělmo

Dobrý den chci se zeptat jestli je tohle normální? takové světle žluté bělmo?...

Poranění oka

Dobrý den. Byl jsem venku s kamarádem a ten mě nešťastnou náhodou píchnul do...

Možné příčiny zhoršení bolestí zad

Dobrý den, marodím delší dobu s vyhřezlou ploténkou, mám nález z magnetické...

Reklama
Zavřít