Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Orgasmus u ženy

Sexuálně 18.1.2010 redakce uLékaře

Příčin, které způsobují, že žena nemůže dosáhnou orgasmu, je mnoho. Některá žena projde velmi puritánskou výchovou či výchovou s mizivým množstvím informací o sexualitě či o fungování lidského těla vůbec.

nahá žena
nahá žena
dosahování orgasmunaučit

Příčin, které způsobují, že žena nemůže dosáhnou orgasmu, je mnoho. Některá žena projde velmi puritánskou výchovou či výchovou s mizivým množstvím informací o sexualitě či o fungování lidského těla vůbec.

U některé ženy dosahování orgasmu komplikuje fakt, že u ní došlo v dětství či mládí k nějakému sexuálnímu traumatu. Nemusí to vždy být pouze znásilnění. Někdy zapůsobí pouze nevhodné poznámky či narážky mužských příbuzných.

Dále sexualitu komplikují různé předsudky, které si mnoho žen vůbec neuvědomuje a bere je jako „ta správná tvrzení“. Nejčastěji zaznívají moudrosti jako: žena sex nepotřebuje, potřebuje vztah; orgasmus je jen u chlapů; muži mají rádi jen štíhlé... Tyto vlivy pak mohou způsobovat strach či stud něco si v sexu vyzkoušet. #IMG#

Sexualita je ve většině případů záležitost partnerská, a tím se dostáváme k další oblasti možných nesouladů. Neřešené partnerské konflikty, nevyřešený nesoulad v rozdílné chuti na sex, stud, strach a další se podílejí na kvalitě sexuálního soužití partnerů.

Všechny výše zmiňované příčiny a jistě i mnohé další jsou v zásadě záležitostí psychiky ženy či jejího vztahu s partnerem. Na tyto příčiny je velmi obtížné poskytnout obecné rady či odpovědi. Ve většině případů je velmi přínosná konzultace s odborníkem (psychoterapeut-psychiatr či psycholog, sexuolog, partnerský poradce).

Existují však ženy, u kterých je příčina neznámá a nelze ji přesně identifikovat ani po dlouhé terapii (některé ženy orgasmus nemají celý život a některé z nich jsou se svojí sexualitou spokojené). Ve chvíli, kdy je alespoň částečně odstraněn některý z psychických bloků, je možné se zabývat tělesnou stránkou věci.

Reklama

Nácvik:

  • 1. Dobré je začít autoerotikou – masturbací – a prozkoumáváním vlastního těla. Někdy pomůže použít zrcátko, ve kterém si žena může své pohlavní ústrojí prohlédnout. Pro mnoho žen je to poprvé v životě, a i když jsou u toho zcela samy, mohou se stydět. Během masturbace se můžete dotýkat okolí rodidel, klitorisu i zasouvat prst či více prstů do pochvy. Je možné použít i různé sexuální pomůcky, jen je potřeba dbát na jejich bezpečnost. Důležité je využít fantazii, představte si, co Vám dělá dobře, a pak zkuste najít způsob, jakým to zrealizujete.
    Během prozkoumávání svého těla žena zjistí, co jí vlastně dělá dobře, a co jsou naopak podněty nepříjemné. Může to být hlazení celou dlaní či prstem, manipulace jedním prstem na klitorisu a zasouvání druhého do pochvy, pomalu, rychle, silně, slabě. Možností je nepřeberné množství.
  • 2. Před společným nácvikem je dobré si uvědomit tři důležité body:
    A. Není potřeba dosáhnout orgasmu při každém milování.
    B. Orgasmu se nemusí dosáhnout pouze při souloži.
    C. Simultánní orgasmus obou partnerů je velmi zřídkavý.
    Ve chvíli, kdy žena ví, co jí dělá dobře, může to naučit svého partnera. Partner by se měl nechat vést. Nejprve je možné zkusit dráždění pouze hlazením či orálním způsobem, je možné střídat klitoridální (dráždění klitorisu-poštěváčku) a vaginální (poševní) dráždění nebo obě kombinovat.
    Nejlepší způsob, jak dosáhnout orgasmu při souloži, je napodobovat způsob, jakým žena masturbuje. Tedy má-li žena při masturbaci nohy u sebe, je vhodné nalézt polohu při souloži, kdy je má u sebe, pokud naopak od sebe, hledat polohu jinou. Pokud ji vzrušuje kombinace dráždění klitorisu a pochvy, je možné, aby po zasunutí penisu partner hladil ženin klitoris rukou nebo aby si jej hladila sama. Některou ženu vzrušuje zasouvání penisu velmi pomalé a postupné, jinou zase rychlé a hluboké či jiná kombinace.
  • 3. Nácvik by měl být postupný a partner spolupracující. Je vhodné nejprve vytvořit s partnerem dohodu a oddělit nácvik od „plnění manželských povinností. “. Jeden den mohou s partnerkou nacvičovat a další den může být uspokojen pouze partner, například orálně.
    Nácvik by měl začínat vzájemným hlazením bez nutnosti souložit a hlavně bez tlaku na dosáhnutí orgasmu hned při prvním nácviku. Při dalším tréninku je možné vyzkoušet jednu z poloh. Důležité je vyvolat atmosféru, která oběma vyhovuje, ztlumit světlo, zvolit postupné odhalování. Stud je největší nepřítel orgasmu.

Doporučujeme

Čtěte více

Opravdu poznáte u svého dítěte skoliózu?

Jednou z nejčastějších nemocí páteře v dětském věku je skolióza. Její rozpoznání...

Opravdu se umíte správně obout?

Ne nadarmo jsou ve společnosti boty považovány za vaši vizitku. To, jak se o...

Opravdu víte, co vaše nohy v zimě potřebují? Část druhá

V minulém díle našeho miniseriálu o zimní péči o nohy jsme se zaměřili na rady...

Opravdu víte, co vaše nohy v zimě potřebují? První část

Zima, chlad a mráz. Tohle nás po několik následujících měsíců čeká. V chladném...

Opravdu víte, jak vám tikají biologické hodiny?

Naše tělo, podobně jako těla zvířat, mají své vnitřní hodiny, které určují,...

Opravdu víte, kolik platíte za svoji závislost?

Zdraví není to jediné, co nám letité kouření cigaret "ukrajuje" ze života. Neopomenutelný...

Opravdu znamenají malá prsa velký problém?

Většina dívek se musí s tím, jaké mají prsy, vyrovnat. Málokterá je totiž s...

Opruzenému miminku pomůže homeopatický lék šitý na míru

Plenková dermatitida je častým kožním problémem kojenců a malých dětí. Část...

Orální alergický syndrom

Jak už sám název napovídá, alergický orální syndrom je stav, kdy se alergická...

Orální imunoterapie by si v budoucnu mohla poradit s potravinovými alergiemi

Potravinová alergie je právem postrachem mnoha dětí i jejich rodičů. Jen ve...

Orgasmus… Co to vlastně je?

Lidé jsou asi tak rozdílní jako sněhové vločky. Každá je úplně jiná. A stejně...

Originály, generika, biosimilars aneb Vyznejte se v lékařské terminologii

Také jste od svého lékárníka slyšeli větu typu „Lék, který je na vašem receptu...

Ortopedické vyšetření

Ortopedické vyšetření je soubor lékařských úkonů prováděných k diagnóze...

Ořechy a grepy pomáhají při zánětu jater

Důsledné dodržování dietních opatření zásadním způsobem zlepšují vyhlídky na...

Oslavte příchod nového roku bez cigarety!

Milióny kuřáků po celém světě se rozhodují přestat s kouřením právě na Nový...

Oslavte Světový den artritidy. Jak? Změnou životního stylu

Stejně jako každý rok i letos spadá na 12. říjen Světový den artritidy. A podobně...

Osm důvodů, proč opravdu nejíst fastfood

Rychlé občerstvení často obsahuje příliš mnoho kalorií a naopak málo výživných...

Osm jednoduchých kroků k prevenci rakoviny

Přibližně třetině všech případů běžných typů rakoviny by se dalo zabránit, kdyby...

Osm nejčastějších zranění při běhu a tipy, jak jim předcházet

Běh je módním trendem dneška. Mnoho lidí však tento způsob pohybu podceňuje,...

Osm nejrozšířenějších nesmyslů o spánku

Měli byste spát osm hodin v kuse. Ve spánku váš mozek odpočívá. Chrápání je...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Kořenový syndrom L4

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou. Asi před 3 měsíci jsem zvedal kočárek...

Opakované infekce E. Coli

Dobrý den, je možné se nějak zcela zbavit bakterie e coli? Způsobuje mi gynekologické...

Vyrážka po Biseptolu

Dobry den, dcera užívala na problémy s mocovymi cestami pripravek biseptolProblemys...

Poševní sekret

Dobrý den, již nějakou dobu chodím s jednou slečnou. Dostali jsme se k sobě...

Vřídek v třísle

Dobrý den, na pochve ze strany se mi udelal nejaky vridek, nevím, bolí to, je...

Výtok z penisu při vzrušení

Dobrý den, potřeboval bych radu. Už sem se něco dozvěděl o kapičkách lásky apod.....

Pocit paleni v noze, necitlivost prstu na noze a skubani nohy.

Dobry den, vse to zacalo necitlivosti palce u nohy coz me take dost vydesilo...

Projevy folikulitídy

Dobrý den, už asi deset let mě trápí vyrážka- hlavně na nohou, kterou způsobuje...

Stafylokok jako příčina nemoci

Dobrý den,chci se zeptat když stěr v krku objeví streptokoka,stafilokoka,pneumokoka...

Požití 2 Paralenů, 1 Ibalginu, 2 Euthyroxů 50ug a 1 Enapu 5mg

Dobrý den, když 15 dívka o výšce 175 cm a 70 kg snědla před 2 dny večer 2 paraleny...

Nespavost.

Dobry den, vzdycky jsem byla spatny spac ale posledni dobou temer nespim. Cely...

Natržený vaz v koleni

Dobrý den, chci se zeptat jak můžu urychlit zahojení natrženého vazu v koleni...

Natržené postranní kolenní vazy

Dobrý den, asi před měsícem se mi při fotbale stal úraz kolene, měl jsem nataženou...

Vyrážky na vnitřní straně stehen

Dobrý den, asi před týdnem se mi současně na vnitřních stranách obou stehen...

Tepová frekvence

Dobrý den, je mi 21 let a mám dotaz ohledně klidové tepové frekvence. Ráno po...

Suchý zvrásněný žalud

Dobrý den, během pár let si mi začala měnit rychle struktura glansu. Keratinizace,...

Životnost spermií

dobrý den, chtěla jsem se zeptat jak dlouho vydrží spermie mimo tělo? dcera...

Zápach z úst a hemeroidy

Dobrý den, pobolívá mě břicho na konečníku mám polyp a v nemocnici mi řekli...

Výsledky krve - zvýšené červené krvinky

Dobrý den Byla jsem u lékaře kvůli zánětu v koleni a ten mě poslal na odběry...

Bolest na levém prsu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat už asi tak 3 týdny mě pobolívá na levém...