Pásový opar zanechává jizvy – hlavně u lidí, kteří o pokožku nepečují

Kožním projevem pásového oparu je vyrážka – svědivé či bolestivé puchýřky naplněné tekutinou plnou virových částic. Když puchýřky prasknou a tekutina z nich vyteče, zůstávají na kůži suché strupy. Po jejich odloučení se může místo zahojit a pokožka zůstat neporušená. Nebo také nemusí. Jizvy bývají permanentní a umí člověka pěkně potrápit, zvláště v oblasti obličeje. Jak jim předcházet?

1. Sprchujte se jako obvykle. Pravidelně omývejte kůži studenou vodou a nevysušujícím mýdlem. Ochlazení uleví od bolesti, vlhkost působí blahodárně a čistota zase zabrání prohloubení infekce. Používejte vždy čisté, nejlépe jednorázové ručníky. Čas od času můžete přiložit i studený obklad.
2. Hýčkejte svou kůži. Na vyrážku můžete aplikovat téměř jakýkoliv produkt, o kterém víte, že vaši kůži hydratuje a zklidňuje. Bývají to různé oleje, krémy či tělová mléka. Vyhněte se silně parfémované, barvené a jinak potenciálně dráždivé kosmetice a místo produktu z drogerie zvolte raději ten z lékárny. Můžete se ptát i na krém proti svědění.
3. Nedotýkejte se vyrážky. Rozškrábáním či častým ohmatáváním můžete nejen do hloubky poškodit pokožku, ale také zanést do vyrážky bakteriální infekci, která výrazně zhorší její průběh a hojení. Kromě pořádné porce sebeovládání vám s tím pomůže i sterilní obvaz, kterým opar zakryjete.
4. Tište bolest. Volně prodejné léky obsahující paracetamol či ibuprofen vám pomůžou překonat extrémně bolestivé či svědivé epizody a zabránit tak podráždění kůže škrábáním a dotyky. S lékařem proberte i možnost místního tišení bolesti, například krémy s mentolem či kapsaicinem nebo náplastmi s lidokainem.
5. Vyhýbejte se slunci. To platí hlavně pro dobu hojení po zmizení vyrážky. Sluneční světlo může vyvolat pigmentové změny v regenerující se a nově vznikající pokožce, které vyústí v trvalé jizvy.
6. Správně jezte. Výživa je důležitá jak pro imunitní systém, tak pro hojení kůže po odeznění nemoci. Jezte rozmanitou stravu a hlídejte si dostatek vitaminu C a nenasycených mastných kyselin, obsažených v rybím mase, ořeších či lněném semínku.

Jak odstranit jizvy

Puchýřky se na kůži tvoří asi po dobu 5 dnů, následné strupy vydrží až 3 týdny. Po jejich odloučení zbydou na pokožce červené skvrny, které jen velmi pomalu zesvětlují a jsou nahrazovány zdravou tkání. V žádném z těchto stadií proto není důvod k panice. Když vás ale i rok po odeznění infekce trápí nevzhledná, bledá, nebo naopak tmavě pigmentovaná jizva, je na čase zvážit její odstranění speciálními metodami. Mezi ty patří:

• krémy s vitamínem C,
• silikonové gelové náplasti,
• přípravky na zesvětlení pokožky,
• kožní laser,
• dermabraze – drobný chirurgický zákrok k vyrovnání povrchu kůže u vystouplých jizev,
• silikonové či tukové injekce k vyplnění vpadlých jizev,
• plastická operace – vyříznutí jizvy a její nahrazení zdravou tkání.

Různých domácích receptů a „babských rad“, jak se zbavit jizev po pásovém oparu, najdete na internetu desítky. Za jejich vyzkoušení nic nedáte, my jsme vám však raději nabídli příklady metod, které fungují. Žádnou z nich si ale neordinujte sami. Nutná je konzultace s vaším obvodním lékařem, který vás pravděpodobně doporučí ke kožnímu lékaři – dermatologovi.

Zdroje: www.everydayhealth.com

www.netdoctor.co.uk

nutritiondata.self.com

www.livestrong.com