Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
ulekare.web.text.forgotten_password.forgotten_password

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Pevné zdraví pod stromečkem

Očkování proti klíšťové encefalitidě Hořčík nedostatek Zdravá strava Centrum vitamíny Minerály Doplňky Životní styl Zdravě žít Klíšťová encefalitida 29.3.2008 redakce uLékaře

K Vánocům si dáváme všelicos a své blízké chceme potěšit tím, co je pro nás i pro ně nejcennější. Na druhou stranu jsou Vánoce příležitostí i pro šikovné obchodníky, kteří umějí využít zjihlých lidských srdcí a dokážou nám prodat nejeden dárek diskutabilní hodnoty. Je to legitimní součást Vánoc, avšak z pozice spotřebitele bychom se měli zamyslet, za co rozumně vydat svůj vánoční rozpočet, a kdy nechat peněženku raději dobře zavřenou.

dárek, černoška, mladá žena, radost, Vánoce, krása, svůdnost
dárek, černoška, mladá žena, radost, Vánoce, krása, svůdnost

Vitaminy, minerály a potravní doplňky

Mezi oblíbené dárky patří široká paleta přípravků slibujících celkové omlazení organismu, zlepšení výkonnosti, psychické odolnosti a obranyschopnosti. Občas můžeme mít díky reklamám dojem, že pilulka se dá pořídit úplně na všechno. Samozřejmě nelze jednoduše odsoudit veškeré potravní doplňky. Existují prvky nebo vitaminy, kterých je v naší populaci obecně nedostatek a jejichž zvýšený příjem může konkrétnímu člověku pomoci. Za všechny jmenujme alespoň vitamin C, hořčík, železo a nebo selen. Dále nelze opominout, že všechny tyto krásně zabalené přípravky darované z lásky mohou mít nezanedbatelný placebo efekt. A nakonec: některé výtažky mohou být i účinné.

A co očkování?

Letos se objevila další netradiční možnost, jak obdarovat blízkého člověka „zdravým“ dárkem. Rozsáhlá kampaň upozorňuje na očkování proti rakovině děložního čípku, jež mohou podstoupit mladé dívky před zahájením sexuálního života. To je účinně chrání po celý život. Přes nespornou užitečnost takového dárku můžeme očekávat, že právě mladé dívky, kterým je dárek určen, jej prozatím příliš neocení. A tak to bývá se vším. Samozřejmě by bylo pro zdraví prospěšné věnovat svým blízkým očkování proti klíšťové encefalitidě, chřipce nebo svým dětem proti meningokoku.

Samozřejmě by bylo zdraví prospěšnější věnovat svým blízkým pravidelné preventivní prohlídky, zdravý životní styl, dostatek pohybu, absenci dlouhodobého stresu a zdravý jídelníček. Toto všichni dobře víme, ale zároveň je jasné, že zdraví si musí každý hlídat sám. Honit někoho s bičem na aerobik pod záminkou vánočního dárku by bylo přece jen podivné. A dokud nám tato představa bude připadat zvláštní, bude hodně lidí svá přání pevného zdraví svým blízkým stále zahalovat do podoby lákavě zabalených pilulek. Není to škoda?

Inzerce

(vek)

Doporučujeme

Čtěte více

Pět varovných příznaků mozkové mrtvice. Poznáte je?

Z bezvědomí vás vytrhne pípání přístrojů. Otevíráte oči a kolem vás pobíhají...

Pět věcí signalizujících infekci v ráně

Tuto otázku si klade mnoho lidí, kteří se nějakým způsobem zraní. Často též...

Pět věcí, které byste měli vědět o pásovém oparu a neštovicích

Jaký je rozdíl mezi neštovicemi a pásovým oparem a co mají naopak společného?...

Pět věcí, které byste měli vědět o zápalu plic

Lidem ze zemí s dostupnou a kvalitní zdravotní péčí se často zdá, že zápal plic...

Pět věcí, které jste chtěli vědět o rakovině (a báli jste se zeptat)

Rakovina, nádorová onemocnění. Tato slova jsou v poslední době skloňována ve...

Pět zásad, jak zvládnout život po infarktu

Srdeční infarkt změní život každému. Možná jste ještě v šoku nebo se bojíte,...

Pět způsobů, jak v létě chránit své oči

Spalující slunce, chemikálie v bazénech, kousky štěrku a úlomky dřeva létající...

Pětina lidí kouří i s rakovinou plic

Závislost některých lidí na nikotinu je natolik silná, že ani nádorové onemocnění...

Pevné pouto mezi matkou a dítětem předurčují hormony

Největším zájmem matky je, aby se jejímu dítěti dobře dařilo. Alespoň z evolučního...

Pevné zdraví i po padesátce? Nepodceňujte preventivní prohlídky!

Pokud je vám kolem padesáti let a jste žena, pak byste neměla zapomínat na preventivní...

PICSI – metoda, která dokáže při umělém oplodnění napodobit přírodu!

Injekční vpravení předem vybrané spermie do vajíčka je na poli reprodukční medicíny...

Píchnout si drogu: je to odvaha, nebo slabost?

První injekční aplikace drog je často tím posledním krokem, který narkomana...

Pijete a kouříte? Jezte jablka a papriky!

Lidé, kteří jedí hodně ovoce a zeleniny, pomáhají svému zdraví mnoha způsoby....

Pijete kvalitní kávu? Chráníte se před cukrovkou!

Náklonnost ke kávě byla po dlouhou dobu považována za zdraví škodlivý zlozvyk....

Pijete v těhotenství kávu? Berete dítěti železo a vápník

Zjištění, že miminko nejde zplodit tak rychle a snadno, jak jste si představovala,...

Pijte černý čaj, snižuje krevní tlak – a nejen to!

Na tento nápoj někdy pohlížíme s mírným podezřením, neboť obsahem kofeinu i...

Pijte zelený čaj, budete mít pevnější kosti

O tom, že má zelený čaj příznivé účinky na lidský organismus, věděli lidé už...

Pilulky proti početí: spolehlivost, ochrana, bezpečnost

V naší zemi užívá hormonální antikoncepci kolem 40 % žen v reprodukčním věku....

Pilulky zabraňující otěhotnění: neplodnosti se nebojte

Užíváte perorální antikoncepci a bojíte se v budoucnu potíží s otěhotněním?...

Píšete často omluvenky? Dítěti tím moc nepomůžete

Nevolnost, rodinné důvody, nachlazení, … To jsou jen některá z obvyklých znění...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Píchání koleni při vstávání po sportu

Dobrý den, je mi 20 let a mám delší dobu problémy s levým kolenem. Když mám...

Nízká váha

Dobrý den.Je mi 27 let a jsem dárce krve.Měřím 170 cm a chtěl bych přibrat nějaké...

Cholesterol

Dobrý den, prosím co znamená index aterogenity 1,31 Mám stent po 70% ucpané...

Pálení a svědění zevní části genitálu

Dobrý den. Mám takový intimní problém trvající asi 2 týdny. Začalo to svěděním...

Biolog

Dobrý večer, paní doktorko, pane doktore, využívám této příležitosti, jak a...

Úzkostná panická porucha

Dobrý den už nemůžu jsem vysílena a unavená bojuji držím se hesla NIKDY TO NEVZDÁVEJ...

Zvětšené tvrdé uzliny pod uchem

Dobrý den, je mi 24 let a chtěla bych se zeptat, pod uchem u čelisti jsem si...

Pálení pochvy a močové trubice

Dobrý den. Pár dní před menstruací se u mě vyskytl kysele zapáchající výtok,...

Pálení jazyka

Asi měsíc mě pálí špička jazyka a tváře. Nepomáhá ani ústní voda Corsodyl, Herbadent,...

Nevolnost, bolest zad, časté pálení žáhy

Dobrý den, dovoluji si Vás požádat o radu. Již delší dobu mě trápí nevolnosti,...

Krev v moči

Dobrý den,mám takový problém,zhruba před týdnem se mě ve spermatu objevila krev,...

Citlivost prsou

Dobrý den chci se zeptat bolí mě prsa na dotek přes měsíc. když nane sáhnu nevím...

Špinění

Dobrý den momentálně mě trápí špinění mimo menstruaci. Jedná se jen o slabý...

Primoinfekce HIV - příznaky

Dobrý den, 8.12. jsem měl nechráněný styk. Po týdnu jsem zjistil, že jsem byl...

Bolest po vypaleni bradavice dusikem

Dobry vecer,chtela bych se Vas zeptat,dnes jsem byla na tretim vypalenim bradavice...

Tlak v přední časti krku

Dobrý den,již delší dobu mám tlak na leve straně krku,který stupnuje až pod...

Stěhovavé bolesti kloubů a svalů

Dobrý den, už skoro tři roky mám stěhovavé bolesti kloubů a svalů, cítím se...

Perianální absces, fisura

Dobrý den, v lednu tohoto roku jsem byl nucen pro velké bolesti konečníku k...

Bolest na hrudní kosti

Chtěl bych se zeptat trápí mě už nějakou dobu bolest na hrudní kosti co by mohlo...

Průjem

dobrý den, chtěla bych požádat o radu. Před 14 dny jsem dostala průjem a pobolíval...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×