Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Tajemství zubních past. Sáhněte po té správné!

Zdravé dásně MDDr. Barbora Reitmeierová 8.2.2017
redakce uLékaře

Lámete si v obchodě nebo lékárně hlavu, jakou zubní pastu vybrat? Existuje jich tolik, že je těžké se v nich vyznat. Poradíme, jak nesáhnout vedle.

Zubní pasty se od sebe liší, ale základní přísady mají podobné. Co tedy obsahují?

  1. Abrazivní složku. Tvoří ji hruběji mleté částice, nejčastěji křemičitany (silikáty) nebo uhličitan vápenatý. Slouží ke snazšímu odstraňování zbytků potravy, bakterií a usazených pigmentů (barevných skvrn) z povrchu zubů. Abrazivní částečky zaujímají v různých zubních pastách 15–55 % obsahu. Abrazivita se vyjadřuje hodnotou RDA (relative dentin abrasivity). Pro pacienty s citlivými zuby, implantáty, klínovitými defekty či ústupem dásně by tato hodnota měla být do 40. Pokud chcete své zuby zbavit pigmentů, zvolte naopak pastu s vyšším obsahem abrazivních částic.
  2. Bylinné extrakty. Ty ocení zejména ten, komu chemie nesmí přes práh. Pokud chcete pastu plnou přírodních látek, poohlédněte se po zubní pastě obsahující v ingrediencích extrakty (zkratka „ext“). Vznikají macerováním bylin v lihovém roztoku.
  3. Zvlhčovací látky. V drtivé většině zubních past naleznete například glycerol, který zabraňuje jejímu vysoušení.
  4. Detergenty. Jinými slovy čistidla, pěnidla. Umožňují lepší odstraňování zubního povlaku. Mezi povrchově aktivní látky neboli tenzidy patří například laurylsulfát sodný (SLS), který je však někdy podezírán z toxicity.  Vhodnější je nahradit ho přírodními pěnidly.

Když léčí bylinky

Zejména při potížích s dásněmi (krvácení při čištění zubů, samovolné krvácení dásní, odhalování krčků) se v pastách osvědčují přírodní složky. Silice z různých rostlin pomáhají mírnit zánět a udržovat dásně zdravé. Nejčastěji se používají výtažky z šalvěje, hřebíčku nebo heřmánku. Příjemnou chuť a pocit svěžesti dodá máta.

Pokud vás trápí akutní problém s dásněmi, je vhodné využít i zubní pastu s obsahem chlorhexidinu. Tato látka snižuje množení škodlivých bakterií, ale pozor! Nepoužívejte ji déle než 14 dní, aby nedošlo k zabarvení sliznic a zubů. 

Fluoridů se nebojte

Objev fluoridů a jejich úlohy v předcházení zubnímu kazu patří k největším úspěchům světové stomatologie. Zubní kaz se rozvíjí kvůli bakteriím, které se živí cukrem v naší potravě. Jako vedlejší produkt jejich hodování vznikají kyseliny a ty narušují povrch zubu. Množením bakterií a hromaděním zbytků potravy se zuby pokrývají bílou vrstvičkou zubního povlaku – plaku. Fluoridy snižují rozmnožování těchto škodlivých bakterií a brzdí tvorbu ničivých kyselin. Také se ukládají do zubní skloviny a zvyšují tím její odolnost.

(brbr)

Zdroje: 
www.webmd.com/oral-health/guide/weighing-your-toothpaste-options#1
www.herbadent.cz

 

Autor článku: MDDr. Barbora Reitmeierová
Líbil se vám článek? +1 ANO NE
Reklama

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Související články

Zubní kaz

Zubní kaz, karies, je proces, při kterém dochází k narušení zubní tkáně....

Dejte „zeleným“ pastám zelenou

Nikdo z nás nechce své tělo zahlcovat zbytečnými chemikáliemi. Posviťme si proto...

Průvodce po místech, kam míří jen ti odvážní

Lákají vás lokality opředené pověrami a pověstmi? Máte rádi nevysvětlitelné...

Čisté zuby se nekazí a šetří peníze

Zapomeňte na dědičnost a výmluvy. Pravdou je, že za vznik zubního kazu si v...

Paradentóza

Paradentóza nebo parodontitida je chronické onemocnění zubního lůžka. Typicky...

Alergie hrozí i při čištění zubů

Dvakrát denně dvě minuty – tuto zásadu nám vštěpovali rodiče při péči o zuby....

Fluoridy jako ochránci zubů. Z kterých potravin je získáte?

Fluoridy hrají zásadní roli v předcházení zubnímu kazu. Nacházejí se přirozeně...

Odstraňujte klíšťata správně a moderně

Ač se to může zdát někomu divné, i v odstraňování klíšťat vládnou módní trendy....

Revmatoidní artritida: jíte správně?

Starší pacienti s revmatickým onemocněním si možná ještě vzpomínají na dříve...

Pět kroků pro správnou aplikaci očních kapek

Zkušenosti lékařů i jejich pacientů jsou často rozdílné, ale v obou případech...

Doporučujeme