Trápí vás akné? Pleť vyčistí homeopatika!

Akné je zánětlivé onemocnění kůže, které postihuje především obličej, dekolt, ramena či záda. Projevuje se zarudlými bolestivými pupínky. Nejčastěji se s akné setkáváme v mladším věku, 80 % pacientů tvoří lidé mezi 12 a 25 lety. Je to však onemocnění s hormonálním podtextem, takže často trápí i dospělé.

Více druhů i příčin

K příznakům akné patří v první fázi mastná kůže, případně černé tečky (komedony). To jsou ucpané póry mazových žláz. Ty se mohou snadno zanítit a objeví se zarudlé pupínky, na nichž mohou vyzrávat hnisavé špičky. Zejména hnisání je doprovázeno velkou bolestivostí a tento typ akné může po zhojení zanechávat kosmeticky problematické jizvy. Existují i další formy akné, ale ty jsou již komplikované a vyžadují odbornou péči. Mezi příčiny vzniku tohoto problému s pokožkou patří:

• genetika – v případě výskytu akné u rodičů je 80% pravděpodobnost, že touto potíží bude potomek též trpět, 
• hormonální nerovnováha – v těle převažuje hladina testosteronu, hormony zvyšují produkci mazu i tvorbu keratinu, roste také množství mazových žláz,
• špatná výživa – škodí zejména strava s vysokým podílem jednoduchých cukrů, tuků a s nedostatkem vitaminů a stopových prvků,
• emocionální stres – vede k nerovnováze v hormonech a ty zvyšují produkci kožního mazu,
• bakteriální nerovnováha – množí se kvasinky,
• potravinová alergie – může být skrytou a přehlíženou příčinou.

Která homeopatika pomáhají

• Antimonium crudum 9CH – je to lék na akné postihující obličej. Je vyvolána či horší se přejídáním a bohatou stravou, ale také teplem a mytím studenou vodou. Pacienti, pro které je tento přípravek vhodný, mívají silný bílý povlak na jazyku a jsou podráždění a mrzutí. Dávkuje se 1–2× denně 5 granulí.
• Calcarea sulfurica 15CH – zabírá na hnisající akné, kdy přeměna zarudlého pupínku v hnisavý vřídek je velmi rychlá, v průběhu několika málo dní. Kupodivu tato hnisající akné nebolí. Lék je pouze na lékařský předpis, podává se 2× denně 5 granulí.
• Hepar sulfur 15CH – pomáhá při vyrážce zanícené, kdy postupně dochází ke hnisání. Pupínky jsou velice bolestivé, jako by v nich byla vražená jehla. Hnis může být smíšený s krví. Bere se opět 2× denně 5 granulí.
• Kalium bromatum 15CH – lék pro adolescenty, kteří trpí na akné v obličeji, na ramenou a hrudníku. Pupínky jsou velké, zatvrdlé, modročerveně zbarvené a svědivé, ale mohou i hnisat. Tato akné často zanechává ošklivé jizvy. Preparát vyhovuje lidem celkově úzkostným, neklidným, kteří musí neustále pohybovat prsty rukou. Podáváme 1× denně 5 granulí.
• Natrum muriaticum 15CH – přípravek vhodný pro adolescentní dívky, u kterých akné typicky postihuje obličej či hranici vlasů. Pokožka je mastná a lesklá. Pro tyto dívky představuje výsev pupínků výrazný psychický a estetický problém, který vyvolává deprese a uzavírání se do sebe. Aplikuje se 1× denně 5 granulí.
• Sulfur 30CH – preparát pro zánětlivou akné vyskytující se u horkokrevných jedinců. Bývá doprovázena svěděním a zhoršuje se teplem a mytím. Lék podáváme 1× za 14 dní 5 granulí.
• Silicea 30CH – hodí se na vyrážku lokalizovanou často na čele s velkou tendencí ke hnisání. Pacienti jsou často hubení, mají sklon k respiračním infekcím a jejich pot páchne. Dávkování: 1× týdně 5 granulí.
• Nux vomica 15CH – přípravek na akné, která je spojena s dietními chybami a zácpou. Postihuje osoby dominantní a vznětlivé. Podáváme 1× týdně 5 granulí.
• Pulsatilla 15CH – preparát na potíže s pletí u dívek s nepravidelnou menstruací. Ke zhoršení stavu dochází konzumací tučného jídla.
• Thuya occidentalis 15CH – pomáhá při akné, která se objevuje na mastné a lesklé kůži s velkou tendencí k pocení. Kromě akné mívají tito jedinci i bradavice či moluska. Lék je vhodným doplňkem pro osoby, které dlouhodobě užívají chemické léky či antikoncepci. Dávkování je 1× týdně 5 granulí. 

Má vliv i jídlo? 

Vztah mezi akné a stravou není ještě zcela jasný. Jsou ale určité důkazy, že zvýšená konzumace potravy bohaté především na cukry a mléko může výsev zhoršovat. Nadměrná hladina krevního cukru podporuje tvorbu prozánětlivých působků, a navíc může ovlivnit i hladiny hormonů. Je tedy vhodné se těmto potravinám vyhýbat. Kromě nevyvážené stravy může stav pokožky zhoršovat i zácpa.

Zkuste tělo podpořit

K doplňkům stravy, které mohou stav akné vylepšit, patří: 

• zinek – podle studií má účinek srovnatelný s antibiotiky, v akutní fázi se doporučuje až 2× denně 50 mikrogramů, poté lze dávku snížit na 50 mikrogramů 1× denně aplikovanou dlouhodobě,
• produkty s pampeliškami – existují ve formě čaje či jako extrakt, mají detoxikační účinky a zlepšují funkci střev,
• vitamin E – je to antioxidant a působí protizánětlivě, doporučuje se 400 IU denně,
• selen – má protizánětlivé dopady, vhodná je dávka 1× denně 200 mikrogramů,
• chrom – vyrovnává hladinu krevního cukru,
• vitamin B6 – je prospěšný především u premenstruačního akné, doporučuje se 50 mg denně,
• tea tree olej – má silné antibakteriální působení, aplikuje se přímo na pupínky.