Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Homeopatika pro klidné prožití období Dušiček

Homeopatie MUDr. Jaroslav Čupera 31.10.2019
Smutek ze ztráty spřízněné osoby je silná emoce, a pokud ji v danou dobu náležitě neprožijeme, může mít následky

Pozvolna se blíží přelom října a listopadu a s ním i období Dušiček. Pro někoho mohou být tyto dny velmi smutným a náročným obdobím. V tomto článku se dočtete, jak se lépe vyrovnat se ztrátou blízkého a jaká homeopatika nám k tomu mohou napomoci.

Vzpomínky na naše blízké, kteří zemřeli, nás mohou v některých obdobích provázet více než jindy. Kromě již zmíněného období Památky zesnulých se tak často děje při výročí úmrtí, narozenin a jiných významných událostí, které jsme prožili s někým, kdo již není mezi námi.

Smutek je dobré náležitě prožít

Pocity, které mohou i po mnoha letech po úmrtí blízké osoby dost výrazně ovlivňovat duševní pohodu a stavy pozůstalých, bývají různé. Smrt blízkého je pro někoho absolutní šok, jenž je spojen s paralýzou myšlení i jednání. Pro jiného může přinášet dlouhodobý smutek, v někom převáží hněv, obviňování sebe či někoho jiného, pocity viny, beznaděje, případně úzkosti a obavy. Truchlení a vjemy s ním spojené jsou vždy individuální, stejně jako je individuální jeho délka. Pro někoho to mohou být týdny, pro jiného dlouhá léta.

Smutek ze ztráty spřízněné osoby je velmi silná emoce, a pokud ji v danou dobu náležitě neprožijeme, může mít velmi nepříjemné následky. Tato krizová situace nám totiž přináší i určitou lekci pro vlastní vývoj. Pokud ji vnitřně nezpracujeme, dojde k zacyklení nebo zastavení vývoje, což může vyústit do chronické deprese.

Homeopatické léky pro dlouhodobé pocity smutku

Homeopatie je velmi účinným pomocníkem v akutní situaci, tedy pokud je úmrtí blízkého člověka čerstvé. Čím dříve homeopatika nasadíme, tím větší je šance, že se naše duševní rozpoložení nezmění na chronické. V tomto článku jsou nicméně zmíněny přípravky, které jsou vhodné právě pro dlouhodobé potíže, jež vznikají následkem nevstřebaných emocí.

Základní homeopatika pro chronické potíže: 

  • Argentum nitricum – přípravek na úzkost z očekávání, např. z nadcházejících Dušiček či nějakého výročí. Tyto emoce bývají spojeny s neklidem, nesouvislým myšlením a případně i se zbrklým chováním a mohou snadno přerůst ve velmi hluboký strach. Obavy se často týkají budoucnosti či vlastního zdraví a v některých případech se úzkost může vystupňovat až do obrazu panické ataky. Vše se zhoršuje o samotě.
  • Aurum metallicum – je vhodné na smutek s temným zoufalstvím, které je spojeno s hlubokou a tichou depresí. Tito lidé mají pocit, že vše je obklopeno černým mrakem a že jejich život je naprosto marný a bezcílný. V depresi nedovedou myslet a ani nechtějí mluvit o svých pocitech. Jejich stav se zhoršuje večer a v noci. Zlepší se poslechem hudby, případně duchovní útěchou a meditací.
  • Causticum – pomáhá jedincům, kteří trpí smutkem ze ztráty. Je vhodný pro soucitné osoby, které hluboce prožívají nejen svůj smutek, ale i emoce a zranění svých blízkých a trpí společně s nimi. Kromě toho jsou silně citliví na jakoukoliv nespravedlnost. V takových situacích jsou ještě zranitelnější a věci posuzují jen z té špatné stránky. V důsledku toho mají úzkostná očekávání, že se stane něco špatného.
  • Gelsemium sempervirens – přípravek pro osoby, které se následkem úmrtí blízkého člověka propadají do deprese, nedovedou plakat, jsou otupělí, pomalí a nezvládají racionálně myslet. V důsledku otupělého myšlení mohou provádět nelogické věci. Často chtějí být sami a v klidu.
  • Ignatia amara – je vhodná pro ty, kteří trpí tichým smutkem. Neustále vzdychají, o samotě pláčou, občas můžou propadnout nečekanému hysterickému pláči či záchvatu vzteku. Trpí v tichosti, ale jsou náladoví. To, že smutek projevují pouze o samotě a jinak emoce spíše polykají, u nich způsobuje pocit knedlíku v krku s obtížným polykáním. Mohou si stěžovat i na stažený žaludek a bolesti hlavy, jako by v ní měli vražený hřebík. Chtějí být sami, společnost jiných osob nesnáší. Utěšování jim nijak nepomůže, náladu jim zlepší spíše rozptýlení či jakákoliv aktivita, při které zapomenou na svoje problémy.
  • Natrum muriaticum – optimální pro citlivé, introvertní samotáře. Jsou velmi snadno emočně zranitelní a tím se jejich tendence k vyhledávání samoty jen zvýrazní. Své emoce nesdělují, neukazují bolest a nedovedou plakat, ani když jsou sami. V duši přitom prožívají intenzivní smutek a především se trápí minulými nepříjemnostmi a zklamáním.
  • Pulsatilla –  pro osoby plačtivé, které často projevují své emoce. Snadno se rozpláčou, když jsou zranění a také prožívají bolest druhých. Také často propuknou v pláč, když o svých pocitech mluví. Velmi dobře na přípravek reagují pacienti s mírnou povahou, ale především se silným pocitem opuštěnosti. Ten je často vede až k plačtivosti a silné potřebě společnosti, utěšování a projevu sympatií. 
  • Staphisagria – přípravek pro jedince, u kterých jsou vzpomínky na zemřelého spojeny spíše s pocitem hlubokého poranění na duši, ponížení a vzteku. Tyto emoce v nich vzbuzují spíše hněv, který ale vůbec nedávají najevo a skrývají ho hluboko v sobě. Špatné myšlenky se u nich objevují zejména v noci, když zkouší spát. Navenek se naopak projevují velmi mile a přátelsky, a to i k těm, kteří je zranili. Nevyjádřené emoce se pak často manifestují na těle, například neovladatelným svěděním či bolestmi bederní páteře nebo hlavy.

Přípravek, který nejvíce odpovídá vašim potížím, začněte užívat 1–2× denně v potenci 15 CH, a to nejlépe už v určitém předstihu před zátěžovým obdobím. Jakmile se váš stav zlepší, přejděte na dávkování 1× týdně a po odeznění potíží jej opět vysaďte.

Co radí psychologové?   

Psychologové uvádí několik rad, které pomáhají smířit se se ztrátou blízkého.

  • Neplýtvejte svůj čas s lidmi, kteří nemají pochopení pro vaše emoce anebo vám říkají, co máte dělat a co ne.
  • Neskrývejte svoje emoce ani před dětmi či blízkými.
  • Vynechejte sledování televize a případně i společenská setkání.
  • Najděte si čas na uctění zemřelého, i když to nemusí být zrovna návštěva hřbitova.
  • Vyčleňte si prostor na rozhovor se zesnulým. Popovídejte si o tom, co jste s ním sdíleli, o všem pěkném, ale i o tom špatném, co jste spolu prožili.
  • Dejte průchod svým emocím, pláči či křiku. 
  • Usmiřte se s tím, kdo již zemřel, ale i se svou současnou situací a emocemi.

(MUDr. Jaroslav Čupera)

Autor článku: MUDr. Jaroslav Čupera Lékař se věnuje intenzivní medícíně a homeopatii.
Je členem Rady Homeopatické lékařské asociace, o.s.
Aktuálně působí v AGNI centru v Rosicích u Brna
Líbil se vám článek?
+3
ANO NE
Reklama
Reklama

Související články

Homeopatika jako účinná pomoc při horečce

Zimní období je spojeno s vyšším výskytem infekčních onemocnění, která bývají...

Zlepšete kondici své imunity! Pomohou i homeopatika

Zimní období s sebou každoročně přináší zvýšený výskyt nemocí a infekcí dýchacích...

Blížící se svátky pomohou zvládnout homeopatika

Vánoce nejsou jen o klidu, radosti, lásce a vzájemném porozumění. Pro mnoho...

Bojíte se kocoviny? S homeopatiky budete i po Silvestru zcela fit!

Období různých oslav a večírků klepe na dveře. Pokud neumíte pít s mírou nebo...

Na bolesti bříška pomohou homeopatika

Bolesti bříška mohou potrápit děti i jejich rodiče již od nejútlejšího věku....

Úžeh, úpal, dehydratace – jak se vyrovnat s nástrahami léta s pomocí homeopatik?

K teplému období patří snaha co nejvíce si užít slunečních paprsků. Pokud to...

Homeopatika, bez kterých se na dovolené neobejdete

Že vás titulek trochu vyděsil? Možná že vaše letní prázdniny budou bez chybičky...

Jak zvládnout návštěvu stomatologa? Vyzkoušejte homeopatika!

Ošetření u stomatologa je pro mnoho lidí velmi nepříjemným zážitkem i při pravidelné...

Homeopatika vhodná pro plavce

Prázdniny a letní sezona jsou za dveřmi a s nimi i období koupání. Jak si užít...

S homeopatiky zvládnete Vánoce snadněji

Největší svátky roku se nezadržitelně blíží. U dospělých stoupá napětí z příprav,...

Doporučujeme

Čtěte více

Homeopatie na křečové žíly a hemeroidy

Pocity těžkých nohou, křečové žíly či hemeroidy trápí stále více Čechů, a to...

Homeopatie není podivínská myšlenka

Každý organismus se snaží uchovat si zdraví a být v rovnováze. Většinou k tomu...

Homeopatie není podivínská myšlenka

Každý organismus se snaží uchovat si zdraví a být v rovnováze. Většinou k tomu...

Homeopatie pro seniory – poradí si nejen s bolestí, ale i špatnou náladou

Známé rčení praví, že proti věku není léku. Nicméně homeopatika si dokážou poradit...

Homeopatie pro turisty: Jak zvládnout následky kratších či delších „výšlapů“

Turistika – oblíbená aktivita napříč všemi věkovými skupinami. Někdy nás ale...

Homeopatie: může pomoci k miminku?

Během několika posledních desetiletí došlo k významnému nárůstu počtu párů,...

Homeopatie: po čem sáhnout, když je dítě k neutišení

<p>Všechna miminka pláčou, a to bez výjimky. Některá více, některá méně. K uklidnění...

Homeopatika boreliózu nevyléčí, ale ulehčí její průběh

Borelióza je velmi závažné a v určitém ohledu i zákeřné onemocnění, které je...

Homeopatika jako účinná pomoc při horečce

Zimní období je spojeno s vyšším výskytem infekčních onemocnění, která bývají...

Homeopatika po porodu: zmírní potíže s kojením, uleví od bolesti

Miminko je na světě, a i když je vaše radost jistě nevýslovná, pravděpodobně...

Homeopatika pro kojené děti

Kojení je nejlepší výživou pro miminka, ale někdy může být spojeno s různými...

Homeopatika pro těhulky: těhotenství a příprava na porod

Těhotenství je sice přirozenou věcí, ale menší či větší potíže potkají snad...

Homeopatika si dokážou poradit i s akutní rýmou

<p>Chladné měsíce roku jsou pro mnohé z nás spojeny s rýmou a nachlazením a...

Homeopatika spraví rytmus vašeho zažívání

Mnoho z nás často trápí pocity těžkého žaludku a další problémy spojené s trávením....

Homeopatika šitá na míru potížím stárnoucích mužů

Běžně se mluví o tom, že u žen dochází s ukončováním jejich plodného života...

Homeopatika umí podpořit léčbu poruchy příjmu potravy

Různými formami poruch příjmu potravy trpí řada především mladých lidí. Řešení...

Homeopatika vhodná pro plavce

Prázdniny a letní sezona jsou za dveřmi a s nimi i období koupání. Jak si užít...

Homeopatika, bez kterých se na dovolené neobejdete

Že vás titulek trochu vyděsil? Možná že vaše letní prázdniny budou bez chybičky...

Horečka k alergii nepatří!

Mnoho projevů alergie je možné zaměnit s běžným nachlazením, jsou totiž stejné....

Horečka po návratu ze zahraničí? Raději se nechte prohlédnout!

Vysoká teplota je odpovědí těla na infekci. Pokud se objeví poté, co jste se...