Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Zlom ve výživě: snížení energetického příjmu snižuje riziko rakoviny

Nemoc dna dieta Resveratrol Souchotě wiki Souchotě wiki Alzheimer Alois alzheimer Alzheimer.cz Kalorické tabulky Léčba rakoviny 26.1.2010 redakce uLékaře

Že přejídání vede ke zdravotním problémům, to je dnes jasné asi většině z nás. Co je ale pravdy na tradované informaci, že hladovění brání vzniku rakoviny? A jak je to s hladověním a stárnutím? Zajímavé je, že hlad může mít zřejmě až léčivé účinky.

chlebíčky, jídlo
chlebíčky, jídlo

Že přejídání vede ke zdravotním problémům, to je dnes jasné asi většině z nás. Co je ale pravdy na tradované informaci, že hladovění brání vzniku rakoviny? A jak je to s hladověním a stárnutím? Hlad může mít zřejmě až léčivé účinky; a právě o tom si můžete přečíst více v dnešním příspěvku.

O myších a opicích

Studie provedené na opicích makak rhesus prokázaly blahodárný efekt zvláštního stravovacího režimu. Opice, které dostávaly o 30 % méně jídla, než by samy snědly, se dožívaly vyššího věku a přitom byly ve stáří méně trápeny obvyklými chorobami. Myši, které byly od narození drženy takto „zkrátka“, žily až o 40 % déle! To by jen pro srovnání mohlo v případě lidí znamenat, že by se střední věk dožití mohl posunout i přes sto let. Hladovějící hlodavci byli při pokusech méně náchylní k rozvoji Alzheimerovy, Parkinsonovy a Huntingtonovy nemoci, což jsou všechno degenerativní onemocnění nervové tkáně.

Naděje v hroznech

Samozřejmě se nelze domnívat, že by se v současném věku blahobytu, ze všech stan bombardováni reklamou a vůněmi, lidé rozhodli dobrovolně omezit kalorický příjem o třetinu. V podstatě by to znamenalo se vzdát jednoho jídla denně. Vědci se snažili najít látku použitelnou jako lék, která by působila podobně blahodárně. Zajímavé předběžné výsledky přinesl resveratrol, látka obsažená hojně třeba ve slupkách červených vinných hroznů.

Inzerce

Kouzlo jednodenního půstu

Velmi zajímavý efekt mají i krátké půsty. Jednodenní (tedy 24hodinové) půsty působí dosti blahodárně i v případě, že člověk veškeré „přeskočené“ kalorie zkonzumuje před nebo po půstu. Zlepšuje se především glukózovo-inzulinový metabolismus, středobod civilizačních onemocnění, tzv. metabolického syndromu.

Hladové tělo – strádající nádor

Snížení pravidelného příjmu kalorií potravou má značný dopad na vznik a vývoj rakoviny. U krys vedlo již omezení příjmu o 10 % ke snížení počtu nádorů, ale také ke snížení četnosti jejich metastazování, váhy a agresivity. U 40% snížení kalorického příjmu většina nádorů zcela zmizela. Studie u našich příbuzných savců jednoznačně prokázala souvislost hmotnosti organismu, příjmu energie potravou a spontánního výskytu zhoubného bujení, citlivosti k chemickým kancerogenům a také očekávané délky života.

(shmt)

Zdroje:
Can Reducing Caloric Intake Also Help Reduce Cancer?, JNCI Journal of the National Cancer Institute 1998, 90 (23): 1766–1767; doi: 10.1093/jnci/90.23.1766
Dieting Monkeys Offer Hope for Living Longer, http://www.nytimes.com/2009/07/10/science/10aging.html?_r=3&hpw
Calorie restriction, http://en.wikipedia.org/wiki/Calorie_restriction
Diet and Cancer Risk, Carolyn Clifford, Ph.D., Rachel Ballard-Barbash, M.D., Elaine Lanza, Ph.D., and Gladys Block, Ph.D., http://rex.nci.nih.gov/NCI_Pub_Interface/raterisk/risks73.html

Doporučujeme

Čtěte více

Zlepšete svůj přístup k léčbě – poradíme proč a jak!

Neberete léky podle předpisu a uvědomujete si to? Pak nastal čas s tím něco...

Zlepšete svůj sexuální život přírodní cestou

Dnešní doba, kdy je úspěch muže posuzován podle výše příjmů, výkonu v práci...

Zlepšete zdraví svých kloubů vhodným jídelníčkem

Artritida je onemocnění postihující klouby. Těm lze ulevit různými způsoby –...

Zlikvidujte bradavice za přispění homeopatik

Bradavice jsou běžným problémem, s nímž se alespoň jednou v životě setká každý...

Zlikvidujte zánět kloubů správným jídlem

Velké množství závažných nemocí má společného jmenovatele – zánět. Ten velmi...

Zlobí vás játra? Opatrně s léky a doplňky stravy!

Jedna z hlavních funkcí jater je štěpit a odstraňovat sloučeniny, které přijímáme...

Zlobí vás koleno? Důvod pomůže odhalit artroskopie

Artroskopie kolene je moderní výkon umožňující přesnou diagnostiku a ošetření...

Zlobí vás zažívání? Máme seznam 11 potravin, kterým se určitě vyhněte!

Pokud váš trávicí trakt nefunguje správně, měli byste této situaci přizpůsobit...

Zlobí vás žlučník „jen trochu“? Doma ho stejně nevyléčíte!

Špatné trávení člověka unavuje a obtěžuje. Příčiny mnohdy nejasných příznaků...

Zlobivý žlučník aneb Kdy je bez něj lépe

Odstranění žlučníku nebývá sice tak časté jako vyjmutí slepého střeva, přesto...

Zlomené obratle mohou zkrátit celkovou délku páteře

Jedním z velmi častých příznaků rozvíjející se osteoporózy jsou zlomeniny obratlů....

Zlomenina kosti může ohrozit další růst dítěte

Ačkoliv se řada zlomenin u dětí hojí snáze a rychleji než podobná poranění dospělých,...

Zlomenina krčku

Zlomenina krčku je přerušení souvislosti stehenní kosti, femuru, v místě...

Zlomenina krčku mívá fatální následky. Proč ale tak často?

Fraktura – pro někoho banální indispozice, pro jiného smrtelná komplikace. Zejména...

Zlomenina zápěstí může signalizovat osteoporózu

Především v zimních měsících (ostatní části roku ale nevyjímaje) plní ortopedické...

Zlomenina? Po zhojení rehabilitujte!

Ruku na srdce – kdo z nás vždy dodržuje vše, co nám lékař doporučí? Chceme být...

Zlomenině krčku je lepší předcházet než ji pak léčit

Zlomenina krčku stehenní kosti je bezpochyby největší komplikací osteoporózy,...

Zlomeniny ohrožují kromě samotných kostí i srdce a psychiku

Stačí chvilka nepozornosti a zlomená noha je tady. U lidí trpících osteoporózou...

Zlomeniny páteře hrozí běchtěrevikům čtyřikrát častěji

Úrazy páteře jsou vždy velmi vážnou záležitostí a mnohem více to pak platí u...

Zlomený nos nebo vytržené mandle – obojí si žádá správnou pooperační hygienu

Po každé operaci je rána mírně oteklá, citlivá, často je přítomna zaschlá krev....

Naposledy přečtené dotazy z poradny

MUDr. Jarmila Zabloudilová

Odborný lékař alergologie

MUDr. Danuše Draškovičová

Stomatologická ordinace

Bílé "žmolky" na žaludu

Dobrý den, mám dotaz. Vždy během dne a během noci (někdy méně někdy více) se...

Bolest zubů, oteklé dásně..

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, asi tak 5 dnů mě bolelo v krku, ale ne intentzivně,nejvíce...

Povlak na jazyku

Dobry den prosim o radu mam povlak na jazyku ktereho se nemohu zbavit,muzete...

Strach z pohlavního styku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat když už jsem dostala menstruaci znamená to...

Jídlo po extrakci zubu, čistění zubů, stehy

Dobrý den se chci zeptat na něco ohledně zubů, jsem byl v pátek u Zubaře na...

Chřipka a těhotenství

Chřipka si své oběti nevybírá. Ve chřipkovém období stačí jen krátký pobyt mezi...

Klebsiella pneumoniae v krku

Dobrý den, už 3 týdne bojuji s bakterií Klebsiella pneumoniae (masivní nárůst),...

Bolest palce levé ruky

Dobrý den pane doktore, chci Vás požádat o radu, jak dále postupovat, aby můj...

Jugulární jamka a ohryzek

Dobrý den chtěla bych se dozvědět něco více o jugulární jamce na krku a také...

Kondylomata

Dobry den, pred 5-6 lety mi byl zjisten v tele hpv vir. Tady jsem cetla, ze...

MUDr. Helena Jahnová

Gynekologická ordinace

Očkování Prevenarem 13

Dobrý den, jsem muž,71 let,diabetik na inzulinu,borelie,plicní chlamydie -...

Červené svědící flíčky na rukách

Dobry den, ve čtvrtek jsme se vrátili z dovolené a v pátek se mi začaly dělat...

Krvácení v 17 dni cyklu

Dobrý den. Normální cyklus mám okolo 25-30 dni.. je mi 18 let, neberu HA. Před...

MUDr. Ludmila Moravcová

Ordinace praktického lékaře pro děti a dorost

Záškuby ve svalech, bolest nervů, brnění končetin.

Vážená paní doktorko, již od konce minulého roku se snažím vyřešit problémy...

Dlouhodobý průjem

Dobrý den, je mi 20 let a už od března mě trápí průjem. Na velkou chodím jen...

MUDr. Naděžda Vyskočilová

Ordinace praktického lékaře pro dospělé

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×