Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
ulekare.web.text.forgotten_password.forgotten_password

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Rybí tuk

Inzerce

Snížení hmotnosti u 15-leté dcery

Dieta Pavlína T. 5.7.2017

dobrý den dceři je 15 let měří 165cm a má 82 cm v pase a chce zhubnout v pase co by pro to měla udělat ?

MUDr. Danica Fričová
Odpovídá:

MUDr. Danica Fričová

Dobrý den Pavlíno, při výšce 165cm a váze 82kg vychází BMI 30, což je hranice obezity. Proto je redukční... Celá odpověď

MUDr. Hana Ferdinandová
Odpovídá:

MUDr. Hana Ferdinandová

Dobrý den, bohužel uvádíte pouze výšku a cm v pase, nikoliv hmotnost. Ale již z obvodu pasu je zřejmé,... Celá odpověď

Inzerce

Dieta, hubnutí

Dieta Michaela V. 30.6.2017

Dobry den chtěla bych zhubnout pár kilo.chtěla jsem se zeptat zda je k večeři vhodný kuskus a popřípadě v jaké kombinaci? Někdo...

MUDr. Daniela Obrová
Odpovídá:

MUDr. Daniela Obrová

Paní/slečno Michaelo, ano, kuskus je určitě vhodná potravina, prodává se i celozrnný. Můžete ho kombinovat... Celá odpověď

Lékařka mi poradila přestat kojit

Dětské nemoci Denisa B. 27.6.2017

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Mam dceru je ji rok a půl a už asi dva měsíce nejí mléčné výrobky jinak papá krásně jen ty mléčné...

MUDr. Veronika Horáková
Odpovídá:

MUDr. Veronika Horáková

Dobrý den, upřimně, pokud by mně naše pediatrička (syn 10 měsíců) poradila to co Vám, už by nás ve své... Celá odpověď

zdrava_strava1

Zmírněte potíže při Bechtěrevově chorobě: 5 zlatých pravidel

Článek 30.5.2017 Anežka Velková

Skladba jídelníčku může u lidí s Bechtěrevovou chorobou významně ovlivnit, jak se v průběhu dne budou cítit. Rad ohledně správného...

Kouření a vyléčení cév a plic

Srdce a cévy Martin G. 29.5.2017

Dobry den daji se vylečit plíce a cévy kuřáka.Alespon částečně a co na to všechno doporučujete.Děkuji

MUDr. Klára Martoníková
Odpovídá:

MUDr. Klára Martoníková

Dobrý den pane Martine. Záleží také na tom, jak dlouho dotyčný kouřil a na řadě dalších faktorech - jako... Celá odpověď

Zvýšený bilirubin

Vnitřní lékařství iveta v. 12.5.2017

Dobrý den mám zýšený bilitubin 20,0,ALT 1,61,GHT 3,49,LDL cholest.3,67,NON.HDL choles.4,47děkuji za odpověď I.V.mám 46 let

MUDr. Danica Fričová
Odpovídá:

MUDr. Danica Fričová

Dobrý den Iveto, ve VAšem dotazu není žádná otázka, nicméně předpokládám, že chcete slyšet zhodnocení... Celá odpověď

Jak se stravovat při akutní diverticulititidě?

Trávení Jana M. 5.5.2017

Můžete mi prosím poradit jak se stravovat při akutní diverticulititidě.Třetí den beru antibiotika ,stav se velmi zlepšil a dostala...

MUDr. Veronika Horáková
Odpovídá:

MUDr. Veronika Horáková

Dobrý den, u akutní divertikulitídě je určitě nutné, aby jste dodržovala bezezbytkovou dietu. Bezezbytková... Celá odpověď

Smažení pokrmů

Mozek a nervy Tomáš A. 29.4.2017

Dobrý den, mám na Vás takový dotaz. Je mi 23 let, už od svých 15ti let pracuji v jedné restauraci. Mým hlavním ůkolem je smažit...

MUDr. Barbora Bačová
Odpovídá:

MUDr. Barbora Bačová

Tomáši, při úpravě pokrmů při vysokých teplotách smažením vzniká spousta škodlivých látek, z nichž některé... Celá odpověď

Snížená imunita

Imunita Zdeňka Č. 19.4.2017

Dobrý den, mám dotaz ohledně imunity. Jakmile se trochu ochladí, tak jsem hned nemocná a zahleněná. Většinou mě bolí v krku,...

MUDr. Dominika Pitaková
Odpovídá:

MUDr. Dominika Pitaková

Dobrý den, na imunitu pomáhá především zdravá životospráva, dostatek tekutin a vitamínů v potravě,... Celá odpověď

Boule podbřišku

Chirurgie Natálie J. 4.4.2017

Dobrý den, budou to tak 4 měsíce co jsem si nahmatala na levé straně podbřišku bouly, na dotyk není bolestivá a dá se s ní trošku...

MUDr. Gabriela Rybářová
Odpovídá:

MUDr. Gabriela Rybářová

Dobrý den, nepopisujete kde přesně se "boule " nachází a hlavně jak je velká. Bulky do 1cm hladké, nebolestivé... Celá odpověď

Výpadky paměti

Mozek a nervy Vlastimil S. 14.3.2017

Dobry den muj problem spociva v tom ze uz asi 2-3 roky sleduji zasadni zmeny .zacinalo to jako nevizmnamne zapominani ale casem...

MUDr. Gabriela Rybářová
Odpovídá:

MUDr. Gabriela Rybářová

Dobrý den, Vaše obtíže mohou svědčit o výpadcích paměti. Vyšetření, která je nutná provést provádí... Celá odpověď

Bezezbytková dieta

Vnitřní lékařství Adélka A. 26.2.2017

Dobry den moje maminka jde za mesic na kolonoskopii nevim jak se to pise snad je to spravne ,nu ale k dotazu tyden musi drzet...

MUDr. Veronika Horáková
Odpovídá:

MUDr. Veronika Horáková

Dobrý den, bezezbytková dieta je založená na lehce stravitelné stravě, která je nenadýmavá a bez potravin,... Celá odpověď

Steatoza jater a bolesti hrudníku

Trávení Marek Š. 13.2.2017

Dobrý den, jsem po cholecystektomii 2010, již delší dobu steatoza jater. O Vánocích 2016 jednodenní střevní infekce, následovaná...

MUDr. Gabriela Rybářová
Odpovídá:

MUDr. Gabriela Rybářová

Dobrý den, máte uložený tuk v játrech a ve slinivce, pokud měříte 172 cm a vážil jste 97 kg, tak jste... Celá odpověď

Dieta u M. Crohn

Trávení Jaroslav N. 5.2.2017

dobrý den. jak přibrat na váze při chronově chorobě?

MUDr. Veronika Horáková
Odpovídá:

MUDr. Veronika Horáková

Dobrý den, dietní opatření znamenají podávat stravu s potřebným množství živin a dalších důležitých nutrientů... Celá odpověď

Bulka na noze

Kožní obtíže Jakub E. 13.1.2017

Dobrý den, už delší dobu mam na noze tohle znaménko. Je takové vystouplé a tvrdé (bulka) Mam pocit, že se pomaličku zvětšuje....

MUDr. Gabriela Rybářová
Odpovídá:

MUDr. Gabriela Rybářová

Dobrý den, podle obrázku soudím, že se může jednat o aterom. tedy nezhoubnou bulku plnou tuku a vaziva.... Celá odpověď

Potravní doplňek

Praktické lékařství Adam L. 13.1.2017

Dobrý den, je mi čtyřicet let a rozhodl jsem se užívat rybí tuk, zejména pro snížení cholesterolu a zlepšení...

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová
Odpovídá:

kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová

Dobrý den, lépe než potravní doplňky by bylo přijímat zdraví prospěšné omega 3 a 6 kyseliny v přirozené... Celá odpověď

Játra a vitamín A

Praktické lékařství Eva S. 11.1.2017

Dobry den, jsem na zacatku 6tt a vcera jsem mela k snidani rohlik s jatrovou pastikou a k obedu ryzi s veprovymi jatry (standardni...

MUDr. Aleš Ducháček
Odpovídá:

MUDr. Aleš Ducháček

Dobrý den, paní Evo. Buďte zcela v klidu, požitím jater nemohlo dojít k intoxikaci vitamínem A. Jinak... Celá odpověď

Vyšší lačná hladina cukru

Vnitřní lékařství Pavlína Š. 10.1.2017

Je mi 52 let a mám zvýšený cukr - 6,2. Glykemickou křivku = odbourávání cukru mám v pořádku . Jak snížit hladinu cukru , existují...

MUDr. Gabriela Rybářová
Odpovídá:

MUDr. Gabriela Rybářová

Dobrý den, vyšší hladina cukru na lačno s tím, že glykemickou křivku máte v normě, svědčí o inzulinorezistenci.... Celá odpověď

olivovy_olej_potraviny

Boj s cholesterolem začíná na nákupu. Co všechno dát do košíku?

Článek 2.1.2017 Mgr. Petra Kováčová

O významu potravin, které pomáhají snižovat vysoký cholesterol, se hovoří a píše všude. Ne vždy však následuje informace, jaké...

koupání ve vaně

Vadí vám vysušená pokožka? Náprava spočívá v sedmi krocích

Článek 22.12.2016 Anežka Velková

Vláčná a hebká pleť je ideálem mnoha z nás. Ovšem jen část populace se může takovou kůží pyšnit. Mnoho osob bojuje se suchou pokožkou,...

Brokolice

Dvanáct potravin, které mohou ulevit při zácpě

Článek 19.12.2016 MUDr. Anna Čermáková

Abnormálně tuhá stolice je častým problémem, o kterém se ale moc nemluví. Vyřešit situaci bez léků a diskrétně je většinou možné...

Vynechání menstruace, nízká hmotnost

Gynekologie Jekaterina J. 7.12.2016

Dobry den pane doktore, mám problémy s MS. Poslední proběhla v září, trvala necelé 3 dny. Nutno rict, ze poslední dobou jsem...

MUDr. Magdalena Žáková
Odpovídá:

MUDr. Magdalena Žáková

Dobrý den, nízká hmotnost jistě může mít vliv na opoždění menstruace, podobně také proběhlá anestezie... Celá odpověď

kapr, salat, bramborovy,vanoce

Pět vánočních jídel, která si (ne)dávat při střevních zánětech

Článek 2.12.2016 Lucie Kovářová

Chcete se o svátcích vyhnout zažívacím obtížím? Není hned nutné škrtnout z jídelníčku nejtradičnější české pokrmy. My jsme je...

vlašské ořechy

Zkroťte cholesterol, srdce vám bude vděčné

Článek 1.12.2016

Nesprávné stravování, nedostatek pohybu a obezita přispívají ke zvýšenému cholesterolu a jsou hlavními příčinami vzniku kardiovaskulárních...

Bolest zad

Mozek a nervy Adéla N. 24.11.2016

Vážený pane doktore/Vážená paní doktorko, již několik měsíců (6 měsíců) mě trápí bolesti zad - v bederní části (od kostrče tak...

MUDr. Gabriela Rybářová
Odpovídá:

MUDr. Gabriela Rybářová

Dobrý den, Adélo, Vaše obtíže jsou nejpravděpodoběni od "páteře". Pokusím se Vám vysvětlit proč. Pokud... Celá odpověď

Žlutá kůže

Endokrinologie Eliška N. 17.10.2016

Dobrý den, poslední pár měsíců si okolí všímá, že mám žlutou kůži na dlaních a v obličeji - kolem nosu a mezi očima. Sama jsem...

MUDr. Vít Křehnáč
Odpovídá:

MUDr. Vít Křehnáč

Eliško, vaše obtíže by mohly být hormonálního charakteru, takže bych doporučoval návštěvu endokrinologa... Celá odpověď

lékařka pacient astma

Omega-3 polynenasycené mastné kyseliny mohou pomoci astmatikům

Článek 13.10.2016

Podstatou astmatu je chronický zánět průdušek, který může způsobit zúžení dýchacích cest a má za následek potíže s dýcháním a...

Časté bolesti břicha a průjem

Dieta Alena K. 6.10.2016

Dobrý den, mám problém již 28 let, časté bolení břicha, nafouklé břicho. Občas z ničeho nic při stolici přijdou velké bolesti...

MUDr. Dagmar Doležalová
Odpovídá:

MUDr. Dagmar Doležalová

Dobrý den, Vaše potíže by bylo vzhledem k negativním vyšetřením vhodné řešit s výživovým poradcem, proto... Celá odpověď

MUDr. Hana Ferdinandová
Odpovídá:

MUDr. Hana Ferdinandová

Dobrý den. Nadýmání, plynatost – kdy nastávají nepříjemné křeče z důvodu špatného odcházení plynů z... Celá odpověď

žena s červeným vínem

Osm zásad, jak udržet srdce a cévy v kondici

Článek 18.8.2016 MUDr. Ivana Hufová

Kardiovaskulární choroby jsou nejčastější příčinou úmrtí ve vyspělých zemích. Také jen sedíte u počítače, stresujete se a bez...

svačina s avokádem

Sedm tipů, jak pomocí stravy bojovat proti diabetické neuropatii

Článek 11.8.2016 Hana Horáková

Diabetická neuropatie je závažnou komplikací diabetu, která způsobuje poškození nervů. Jak známo, vždy je nejlepší problémům předcházet....

bolest zápěstí

Kruh na rohovce a hrboly na kloubech – ukazatele tukové nadvlády

Článek 19.7.2016 Lucie Kovářová

Velmi vysoké množství cholesterolu neodhalí jen vyšetření krve. Napovědět mohou též oči a pokožka. Jak konkrétně, to prozradí...

zeny na výletě

Čtyři zlatá pravidla pro udržení cukru pod kontrolou

Článek 13.6.2016 MUDr. Veronika Richterová

Cukrovka se zdaleka neřeší jen pomocí léků nebo podáváním inzulínu. Významně podpořit její normalizaci může rovněž úprava životního...

tema

Problémy s cholesterolem řešte hned. Začněte žít zdravě!

Článek 30.5.2016 MUDr. Veronika Richterová

Nelíbí se lékařům vaše hodnoty cholesterolu? Pokuste se hladiny této látky vrátit co nejrychleji do normálu. Cholesterol, především...

pár leží v posteli

Devět tipů, jak tělo připravit na umělé oplodnění

Článek 23.5.2016 MUDr. Tereza Kopecká

Počít dítě za pomoci medicínských metod znamená pro každý pár značnou fyzickou a psychickou zátěž. Nezřídka jsou s tímto zákrokem...

srdce

Myslete na vysoký tlak dříve, než se objeví. Obrana je jednoduchá!

Článek 13.4.2016 MUDr. Veronika Richterová

Hypertenze představuje spolu s obezitou, kouřením, cukrovkou a zvýšeným cholesterolem jeden z nejvýznamnějších rizikových faktorů...

muž ve stredu

Ztrácíte paměť? Rozpoznejte nemoc od obyčejného zapomínání

Článek 23.3.2016 MUDr. Jaroslav Čupera

Stává se vám, že stojíte přede dveřmi a nevíte proč? Nebo si nemůžete vzpomenout na jméno slavného herce? Na podobné situace si...

zelená jablka

Dyslipidémii můžete vyřešit i bez léků! Víme, jak na to

Článek 17.3.2016

Řekl vám lékař, že je ve vaší krvi přebytek tuků? Pak zřejmě hovořil o tzv. dyslipidémii. Tím zásadním, co pro zlepšení svého...

muž a žena snídá

Na cholesterol platí důslednost a vytrvalost

Článek 18.1.2016 MUDr. Ivana Hufová

Je-li v krvi příliš mnoho cholesterolu, je to problém. Pokud chcete srazit jeho hodnoty na minimum, začněte u stravy. Poradíme,...

bolest zápěstí

Fakta a mýty o revmatoidní artritidě

Článek 8.1.2016 MDDr. Barbora Reitmeierová

Lidově řečeno revma je autoimunitní onemocnění, které vyvolává zánět kloubů. Projevuje se převážně ranní ztuhlostí, únavou nebo...

salat, zelenina, zdrava, strava

Trpíte roztroušenou sklerózou? Myslete na kvalitní stravování!

Článek 8.1.2016 MUDr. Veronika Richterová

Přestože neexistují žádná obecně platná dietní doporučení, která by prokazatelně vedla ke zlepšení průběhu roztroušené sklerózy,...

hubnutí

Setkání s nadměrným cholesterolem: oddalujte ho, jak nejdéle můžete

Článek 5.12.2015 MUDr. Ivana Hufová

Prevence vysokého cholesterolu není nic složitého. Navíc je ověřeno, že je lepší tomuto nezvanému hostu raději utéct než se s...

žena vaří v kuchyni

Recept na dobré trávení? V české kuchařce ho nehledejte

Článek 21.11.2015 Lucie Kovářová

Pálení žáhy, nadýmání, průjem, zácpa, bolesti břicha, … Špatné trávení může pro každého znamenat něco trochu jiného. Něco ale...

pasovy_opar_puchyrky

Pásový opar zanechává jizvy – hlavně u lidí, kteří o pokožku nepečují

Článek 10.8.2015 Lucie Kovářová

Zabraňte vzniku jizev po puchýřcích předem nebo podstupte účinná opatření, která vám pomohou se této kosmetické vady zbavit. Poradíme...

padani_vlasu

Máte problémy s vlasy? Možná pomůže homeopatie

Článek 29.6.2015 MUDr. Jaroslav Čupera

Potíže s kvalitou vlasů se týkají jak žen, tak mužů. Pro mnohé je to velmi citlivá problematika, protože jde o vzhled. Proto jen...

žena se protahuje v parku

Pozůstatek pásového oparu: bolest řešte změnou životního stylu!

Článek 15.6.2015

Postherpetická neuralgie je bolest, která přetrvává i po vyléčení kožních projevů pásového oparu. Pacienty trápí někdy i roky...

letní grilování

Šest tipů pro zdravější přípravu barbecue

Článek 15.6.2015 MUDr. Brigita Marhefková

Možná se Vám už stalo, že jste po příjemném posezení s opékáním masa proleželi pár dní v posteli s trávicími problémy. Kromě těchto...

cholesterol

Životní styl – důležitá součást léčby dyslipidemie

Článek 1.6.2015 MDDr. Karolina Jezdinská

Dyslipidemie neboli příliš vysoká hladina škodlivého cholesterolu v krvi je jak dědičnou, tak získanou chorobou. Své nositele...

tlak

Co jsou triglyceridy a proč snižovat jejich hladinu?

Článek 1.6.2015 MDDr. Karolina Jezdinská

Hodný cholesterol, zlý cholesterol, triglyceridy, mastné kyseliny… To všechno jsou tuky, které kolují naším tělem. Každý má ale...

opalující se žena u moře

Hubneme do plavek – správně a s rozumem

Článek 1.6.2015

Přípravy na letní sezónu jsou v plném proudu. Hlavně dámy dělají vše pro to, aby v plavkách vypadaly pěkně. Stačí sestavit si...

wc

Trápí vás potíže s močením? Příčinou může být rakovina prostaty!

Článek 25.5.2015 MUDr. Jakub Holešovský

Trápí váš časté, obtížné a bolestivé močení? Je vám více než 50 let? Možnou příčinou vašich obtíží může být nezávažné zvětšení...

jogurt s lecním ovocem

Dozor nad stravováním je nutný! Obědy ve škole zdravé jídlo nezaručí

Článek 9.5.2015

Někteří dospělí si myslí, že s nástupem dítěte do školy jim odpadne většina starostí, které až doteď se zdravým jídelníčkem svých...

snidane, jogurt, chleba, salam, sunka, jidlo, svacina

Jídelníček diabetika aneb Jak udržet cukr pod kontrolou

Článek 9.5.2015 MUDr. Jakub Holešovský

Trpíte cukrovkou? Pak určitě přemýšlíte, která jídla jsou pro vás vhodná, a čemu se naopak vyhýbat velkým obloukem. Skladba správné...

chleba, salam, sunka, sendvic, maslo, svačina

LDL – „zlý“ cholesterol

Článek 28.4.2015 MUDr. Veronika Richterová

LDL-cholesterol patří mezi krevní tuky, které ovlivňují zdraví našeho srdce a cév. Je také označován jako „zlý“ cholesterol, a...

očkování kluka

Bojíte se očkování? Homeopatie pomůže zmírnit potíže

Článek 4.2.2015 MUDr. Jaroslav Čupera

<p>Počátky očkování jako metody prevence infekčních nemocí sahají až do 18. století. V posledních letech se okolo tohoto tématu...

sůl, vysypaná, stop

Sedm tipů, jak předejít vysokému tlaku a udržet cévy zdravé

Článek 9.1.2015 MUDr. Jakub Holešovský

<p>Krev zásobuje naše tkáně a orgány kyslíkem a pro život důležitými živinami. Pokud ale v tepnách proudí pod vysokým tlakem,...

česnek

Šest přípravků pro zdraví vašeho srdce

Článek 3.11.2014 MUDr. Jakub Holešovský

Srdce neúnavně přečerpává životadárnou krev a žene ji do všech tepen lidského těla. Tím zajišťuje přísun kyslíku a živin pro celý...

losos filet

Američané omezili nezdravé tuky: stále je to málo

Článek 3.11.2014 MUDr. Radovan Fiala

Transmastné kyseliny (TFA) v potravě jsou jedním z hlavních viníků zvyšování hladiny celkového cholesterolu. Tím zvyšují riziko...

lusteniny

Zdravý jídelníček nejen pro nemocná játra

Článek 2.10.2014 MDDr. Karolina Jezdinská

Virová hepatitida či jakékoliv jiné onemocnění jater znamenají zásadní změnu životního stylu a zejména způsobu stravování. Napovíme,...

muz_v_prechodu

I muži mají svoje dny aneb Jak udržet testosteron pod kontrolou.

Článek 28.8.2014 MUDr. Jakub Holešovský

Mnoho žen si stěžuje, že jejich dříve usměvaví partneři se postupně stali spíše mrzouty. Není divu, i mužské hormony totiž podléhají...

muz_salat

Podpořte rychlé početí správným jídlem

Článek 12.8.2014 MUDr. Brigita Marhefková

Zdravá strava je důležitá pro fungování celého organismu i jednotlivých orgánů. Výjimkou není ani reprodukční systém. Pokoušíte-li...

Vodní květ sinic

Řasy a sinice: zdraví prospěšné i životu nebezpečné

Článek 18.7.2014 MUDr. Jakub Holešovský

V období letních veder se nezelenají pouze travnaté plochy, ale bohužel také i vodní nádrže. Důvodem je přemnožení sinic a řas,...

schody, běhání, sport

Chcete zdravé kosti? Musíte se hýbat!

Článek 1.11.2013

Kosti jsou doslova oporou našeho těla. A to je dost pádný důvod, proč je udržovat v dobré kondici. Nejvíce můžeme udělat pro dobro...

solnička se solí a salát

Stravovací návyky aneb 8 kroků ke zdravějšímu srdci

Článek 2.9.2013

Určitě znáte někoho, komu se podařilo přestat kouřit nebo shodit pár přebytečných kil. Možná jste i vy svoji tělesnou schránku...

tři tlustá břicha

Domácí příprava na operaci srdce

Článek 22.8.2013 MUDr. Martin Čábal

Pokud vás čeká v nejbližší době operace srdce, máte pravděpodobně jisté obavy. Následující tipy vám poradí, jak zvládnout předoperační...

žena jí salát

Sestavte si správný jídelníček – napoví vám potravinová pyramida

Článek 17.8.2013

Do zdravého životního stylu patří již z podstaty věci také strava. Jak se ale v doporučeních, která se od sebe mnohdy diametrálně...

Ovocný džus

Máte křečové žíly? Zkuste s nimi zatočit pomocí vitamínů

Článek 9.8.2013 MUDr. Barbora Boudová

Vitamíny jsou neodmyslitelnou součástí každodenního jídelníčku, ať už v jakékoli formě.

potravinová pyramida

Vystavte cholesterolu stopku!

Článek 14.2.2013

Zvýšené množství cholesterolu v krvi jednoznačně ohrožuje naše zdraví. Zvětšuje riziko vzniku některých srdečně-cévních chorob,...

polevka_lzice

Boj s chřipkou lze vyhrát i díky chytrému jídelníčku

Článek 12.2.2013 MUDr. Hana Králová

Chřipka dokáže pořádně vyřídit každého, ať už trvá několik dní, nebo pár týdnů. S vysokou horečkou, bolavými klouby a hlavou jako...

olivovy_olej_potraviny

Máte artritidu? Přehodnoťte svůj jídelníček!

Článek 7.2.2013 MUDr. Martin Čábal

Na revmatoidní artritidu sice neexistuje žádný lék, ale určité složení potravy vám může pomoci zvládat její projevy.

cviceni_doma

5 věcí, které udrží vaše srdce v kondici

Článek 7.2.2013

Onemocnění srdce může být hlavní příčinou smrti, ale to neznamená, že rizikové faktory přijmete jako osud. Některé totiž můžete...

potravinová pyramida

Pro dobré hojení ran důležitá je i správná výživa!

Článek 19.12.2012

Kožní rány vznikají následkem různých poranění, popálenin, chirurgických zákroků, vředů či cukrovky. Ve všech případech je důležité...

tuky, máslo, oleje

Tuky jako prospěšní pomocníci i zabijáci zdraví

Článek 4.11.2012

Slovo „tuk“ jsme si zvykli vnímat jen v negativních souvislostech. Přitom to není tak docela spravedlivé, protože tuk, to není...

Arašídy

Vyrazte do boje proti stresu chytrým jídelníčkem

Článek 23.9.2012 MUDr. Helena Štrofová

Lidé, kteří jsou pod neustálým stresem, jsou více citliví na všechny nemoci, od nachlazení přes vysoký krevní tlak až po srdeční...

cvičení na velkém míči

Praktický manuál: Jak být fit i ve zralém věku

Článek 6.9.2012

Nikdy není pozdě začít se hýbat a zdravěji jíst, protože cítit se lépe stojí za to v každém životním období. Bez ohledu na věk...

Dítě,plavání,bazén,sport

Trápí vaše dítě revma? Nepodceňujte výživu ani pohyb!

Článek 16.8.2012 MUDr. Hana Králová

Vyvážená strava a vhodný pohyb jsou důležité pro všechny děti. U těch, které trpí juvenilní idiopatickou artritidou a dalšími...

grilování barbecue maso

I nemocná střeva snesou pochoutky z grilu. Opatrnost je ale na místě

Článek 16.7.2012

Léto s sebou vedle pestré nabídky ovoce a zeleniny přináší lidem se střevními záněty i nejedno pokušení. Zahájení grilovací sezóny...

Mořské plody

10 zajímavostí o alergii na mořské plody

Článek 11.7.2012 MUDr. Veronika Richterová

Tahle přecitlivělost patří mezi nejzávažnější potravinové alergie vůbec. V některých případech může vést dokonce k život ohrožujícímu...

Sýr a mléčné výrobky

Správná výživa pro rychlé hojení

Článek 6.6.2012

Role vhodné stravy je pro regeneraci jakékoli rány zcela zásadní. Hojení je totiž proces, při kterém tělo nahrazuje tkáň zraněnou...

Ovoce a zelenina

Zlepšete zdraví svých kloubů vhodným jídelníčkem

Článek 1.6.2012

Artritida je onemocnění postihující klouby. Těm lze ulevit různými způsoby – jedním z nich je hlídat si správnou skladbu potravin.

Zdravé jídlo

Hemofilikovo vaření aneb Jídlo pro zdraví i potěšení

Článek 7.5.2012

Jezte zdravě – to se snadno řekne, ale mnohem hůře dodržuje. Je to obtížné pro zdravé lidi, a co teprve pro pacienty mající speciální...

olivový olej a zelné olivy

Cholesterol škodí i pomáhá. Víte kdy a jak?

Článek 10.4.2012

Je to tak trochu paradox, tenhle cholesterol. Na jedné straně je pro lidské tělo důležitý, protože se z něho tvoří některé hormony...

Luštěniny

Průvodce snížením hladiny cholesterolu

Článek 18.3.2012

Ten verdikt slyší od lékaře stále více lidí: „Příliš vysoký cholesterol.“ Hodnoty nad normál přitom znamenají velké „šance“ pro...

nemocný senior jí s rodinou

Výživa pomáhá obnovit svaly oslabené nečinností

Článek 15.3.2012

Naše svaly citlivě reagují na způsob života, který vedeme – pokud je nějakou dobu nepoužíváme, začnou se cítit zbytečné a postupně...

Grilovaná krůtí prsa

Když jídlo pomáhá cítit se lépe

Článek 6.3.2012

Každé nádorové onemocnění je velmi náročné nejen fyzicky, ale také psychicky. Jednou z cest, která nám pomůže udržet si v průběhu...

Potravinová pyramida

Pacienti s Bechtěrevovou chorobou, pozor na to, co jíte!

Článek 6.3.2012

Ankylozující spondylitida je chronické kloubní onemocnění charakterizované zánětem kloubů, bolestivostí a ztuhlostí především...

steak lososa se zeleninou

Máte revma? Hlídejte si dostatek živin!

Článek 16.2.2012

Lidé trpící revmatoidní artritidou by se měli stravovat tak, aby kromě jiného zamezili, či alespoň minimalizovali kloubní záněty.

Muž v zrcadle

Staňte se novým člověkem – kvůli svému srdci

Článek 14.2.2012

Kardiovaskulární choroby jsou v České republice zabijákem číslo jedna. Jedním z důvodů této alarmující skutečnosti je i značná...

Zeleninový salát

Revmatoidní artritida: jíte správně?

Článek 1.2.2012

Starší pacienti s revmatickým onemocněním si možná ještě vzpomínají na dříve používané „revmatické diety“. Ty se však již dlouho...

dušený kapr s brambory

Co kloubům nyní dáte, bohatě se vám vrátí

Článek 11.1.2012

Zhruba tak by se dal charakterizovat fakt, že pokud kloubům zvláště v zimě trošku „nepřilepšíme“, důsledky by nás mohly pěkně...

Červená na semaforu

I v zimě věnujte svému srdci pozornost

Článek 7.1.2012

Fakta jsou zcela jasná: studené počasí může zvýšit riziko srdečního infarktu. Největší ohrožení pak přichází dva týdny poté, co...

Pečení cukroví

Nenechte si zkazit vánoční pohodu zažívacími problémy

Článek 21.12.2011 MUDr. Hana Králová

Přes staré známé pořekadlo "nejen jídlem živ je člověk" je strava jednou ze základních životních potřeb. A vzhledem k tomu, že...

Bylinky

16 potravin, které chrání srdce

Článek 21.12.2011

Zdravý životní styl působí preventivně proti civilizačním chorobám, nemoci srdce nevyjímaje. Leccos proto zmůžete i vhodnou skladbou...

Adventní věnec

O Vánocích obdarujte také svoje srdce

Článek 20.12.2011

Ochránit naše srdce během vánočních svátků před všemi nástrahami není vůbec snadný úkol. Zima člověka lehce přiměje zůstat celý...

Hojení ran ovlivňuje i to, co jíme

Článek 20.12.2011

Zdravá a vyvážená strava je důležitá, to ví každý. V situacích, kdy je organismus jakkoliv oslabený, to platí dvojnásob. V těchto...

ležící žena v nemocni s ošetřovatelkou

Co dělat, když mi oznámí diagnózu rakovina?

Článek 9.12.2011

A je to tady. Lékař pojmenoval to, na co jsme se báli i jen pomyslet. Šetrně nám sdělil, že se potvrdilo jeho podezření a že se...

Jídlo dokáže před rakovinou chránit i pomoci k jejímu vzniku

Článek 27.10.2011

Rakovina, jedna z nejčastějších civilizačních chorob, má co do činění se životním stylem. Evropská studie ukazuje, že zdravý jídelníček...

Sýr a mléčné výrobky

Podpořte klouby správným jídelníčkem

Článek 26.9.2011

Ztuhlá záda a kyčle, bolesti kloubů či únava. Každý se někdy takhle cítí, jsou však bohužel lidé, pro které je tento stav každodenní...

Vitamin D na lžici

Nehrozí vám nedostatek vitaminu D?

Článek 20.9.2011

Jezte vápník a budete mít zdravé kosti – to slýcháváme už od dětství. Ovšem na důležitého „pomocníka“, vitamin D, se často zapomíná....

depresivní žena_smutek

Bojujte s depresí: cvičením, jídelníčkem a omezením stresu

Článek 19.9.2011

I když lze dnes mnoho druhů rakoviny vyléčit, onkologičtí pacienti často propadají depresím. Pokud máte takové pocity beznaděje,...

vyšetření štítné žlázy

Co je štítná žláza a jak účinkuje

Článek 18.7.2011

Štítná žláza je endokrinní orgán tvořený dvěma laloky vejčitého tvaru, které jsou spojeny takzvaným isthmem (můstkem). Nachází...

12
Inzerce
×