Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Cviceni na zpevneni koleniho aparatu

Ortopedie Jiří Valiček . 27.3.2009 redakce uLékaře

Dobrý den, v lednu loňského roku jsem podstoupil operaci kolene a to konkrétně vnějšího vazu zpevňující čéšku. Po opakované sublaxi čěšky (8x) jsem tento vaz měl volnější tudíž cílem zákroku bylo "natáhnutí" vazu a to uchycením na vnitřní část holení kosti. Po téměř 14 měsících nejsem stále schopen běhání, hraní fotbalu atd. Velice mě to znepokojuje, protože jsem aktivní sportovec. Dle slov mého ošteřujícího ortopeda jsem měl začít běhat už po 5-6 měsících od zákroku. I po této dlouhé době nejsem, ale stále schopen absolvovat trénink. Chtěl bych se Vás zeptat zda-li byste mi nebyli schopni nějak poradit o urychlení regenerace kolene? Cvičení atd.? Předem Vám mnohokrát děkuji za rychlou odpověď. S pozdravem Jiří Valiček

Odpovídá:

Lékař uLékaře.cz

Dobrý den, regenerace po zranění je velmi individální. Pokud se Vám ale zdá, že se "hojíte" pomalu, doporučoval bych konzultaci s ošetřujícím lékařem a případně rehabilitačním lékařem, kteří Vám navrhnou další postup. Hezký den.

Související dotazy

Bolest při cvičení
Dobrý den, chtěla bych se vás zeptat na jednu maličkost....
Bolesti po cvičení na bradlech
Dobrý den. Chodím cvičit ven už aktivně půl roku na...
Operace a cvičení
Dobrý den, 4.5. jsem byla na operaci slepého střeva....
Cvičení
dobrý den chci se zeptat a o radu dnes jsem poprve...
Cvičení ke zpevnění postavy po výhřazu ploténky
Dobrý den, je mi 24 let a mám 2 měsíce po výhřezu ploténky...
Cvičení
Dobrý den, před asi 2 dny jsem sem dal dotaz a odpověděla...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Cushingova choroba

Dobrý deň mojej dcére zistili v edmontone v Kanade , kde je už skoro rok Cushingovu...

Cushinguv syndrom

Prosím,je možné při cushing.syndromu,aby otékaly oči.V těle byl zjištěn vysoký...

Cushingův syndrom

Dobrý den, Chtěla bych se zeptat jaká pravděpodobnost je že můžu mít Cushingův...

Cushingův syndrom

Prosím jak se zbaví pacient ukládání tuku na břiše při cushing.nemoci,jak se...

Cushingův syndrom?

Dobrý den, při vyhledávání zcela jiného téma jsem objevila popis tzv. Cushingova...

Cusicrom

Dobrý den, po 1.porodu se mi projevila alergie (řepka, bříza, habr, topol,...

Cvakání při pohybech hlavou

Dobrý den, již nějaký čas (min. půl roku) mi tak jako cvaká v hlavě při určitém...

Cvakání v čelisti

Dobrý den. Potřebují poradit,je to taková divná věc ,ale při polibku se svým...

Cvakání, lupání v čelisti

Dobrý den, trápí mě cvakání, lupání, sama nevím jak to nazvat v čelisti jen...

Cvakot zuby,zimnice,svalová slabost

Dobrý den.nevím jak svůj problém nejpřesněji popsat,tak napíši jak to prostě...

Cviceni pilates po embolii

Dobry den, před trictvrte rokem jsem mela embolii plic,malou, stále beru warfarin,mohu...

Cviceni po cisari

Dobry den, kdy doporucujete zacit cvicit po akutnim cisarskem rezu? Jsem mesic...

Cviceni po odstraneni delohy a vajecniku

Dobry den. Jak dlouho po odstraneni delohy a vajecniku muzu zacit cvicit? Jedna...

Cviceni po operaci pupecni kyly

Dobry den mam 3tydny po operaci pupecni kyly 1,5 cm rezem bez sitky. Aktivne...

Cviceni po potratu

Dobry den,chtela bych se Vas zeptat,jsem presne 2.tydny po revizi delohy v 11.tydnu...

Cvicit ci nie

Dobry den. Sestra ma 3 mesacneho syna a ma trochu prelezanu hlavicku na 1...

Cvičení

Dobrý večer. Nevím zda se to týče vnitřního lékařství, ale rozhodla jsem se,...

Cvičení

Dobrý den. Před deseti lety jsem si po pádu z výšky zlomila obratle. TH12 a...

Cvičení

Dobry den chtel bych se zeptat jestly muzu posilovat kdyz beru antidepresiva...

Cvičení

Dobrý den.Mám dotaz ohledně mého 10 letého syna,který hraje hokej a tenis.V...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vyhřezlá plotýnka(se skříplým nervem v pr.noze)

Dobrý den.Píšu znovu.Bohužel,do Kolína už volat nebudu,tam už mi řekli,že mi...

Doživotní užívání warfarinu

Dobrý den, chci se zeptat, zda se musí Warfarin brát doživotně nebo jeho...

Akné

Dobrý den! Je mi 31 let a trápí mě akné a to zvláště v zimě. Černé tečky a bolavé...

Susp. patní ostruha

Dobrý den, narazil jsem na vaše stránky na internetu a mám prosím velký dotaz....

Kožní vyrážka

Dobry den, odjeli jsme s pritelem na dovolenou do Chorvatska a po prvni noci...

Šňupání tabáku je stejně nebezpečné jako jeho kouření

Tabák. Rostlinka z Nového světa, kterou s sebou z této tehdy neprozkoumané části...

Levostranná varikokéla po operaci stále bolí

Dobrý den, mám na Vás dotaz ohledně mé operované levostranné varikokély. Byl...

Infece po zákusu klíštěte

Dobrý den, mám dotaz 5 října mi bylo vytaženo klíště. 19 jsem byla na jednodenním...

MUDr. Monika Káňová

Odborný lékař oční

MUDr. Václav Macura

Soukromá dermatovenerologická ordinace

Malá mrtvice – varování, které nemusí být vyslyšeno

Mozková mrtvice není vždy stejně vážná. V některých případech vede k okamžité...

Clotrimazol a menstruace

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli když jsem začala uzivat clotrimazol...

Pálení v rukou

Dobrý den, obracím se na Vás s prosbou. Již dlouhodobě mě trápí pocit pálení...

Co obnáší kolonoskopické vyšetření a jak se na něj připravit?

Kolonoskopie je vyšetření tlustého střeva. Provádí se pomocí endoskopu, což...

Deprese, úzkost, myšlenky na sebevraždu, nechuť k životu, marnost, bezcennost, bezvýznamnost, nespavost, migrény

Dobrý den, stydím se se svým problémem vyjít ven mezi cizí lidi. Mí blízcí...

Přenos kvasinkové infekce

Dobry den, prakticka lekarka ma vysetrila a povedala ze pri zalude mam kusok...

Bílé skvrny

Dobrý den, Pred 4 mesici jsem objevila tyhle bile skvrny. Musim rict ze kdyz...

Poškození kůže vnitřních půlek na zadnici toaletním papírem

Dobrý den, v zaměstnání chtějí ušetřit na nákladech na hygienické potřeby pro...

Extrémní pocení při masturbaci

Dobrý den, chtěl bych se před obtěžováním lékaře svou návštěvou nejdříve informovat...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×