Cvičení v těhotenství
Dobrý den, mám trošku obavy. Nezjistila jsem si nic o cvičení v těhotenstvi a nejspíš jsem si pěkně zavařila. Před otěhotněním jsem z lehka posilovala a behala, ted jsem tehotna - v 1 trimestru jsem nedělala nic. Ve 13tt jsem se rozhodla zajit do fitka když už mi bylo dobře. Cvicila jsem par cviků s kladkou, závaží 10 kg bylo to 8 x 3 opakování. Jinak s dvoukilovymi cinkami. U cvičení jsem se ani nezapotila, delala jsem pauzy. Nejsem si ale jistá zda jsem spravne dychala. Teď se všude docitam, ze jsem mohla miminku udělat něco s mozkem, nebo srdcem - že jsem mohla vyvolat valsalvův efekt. Pokud jsem snad miminku takto ublížila, poznají to na ultrazvuku ve 20 tt? a jaká je pravděpodobnost, že mu to ublížilo? Děkuji za odpověď. Hezký den
MUDr. Danica Fričová
Specializace: Praktické lékařství pro dospěléDobrý den Jarmilo, kdyby došlo k poškození, mohou specialisté při screeningu ve 20-22.tt jist...
