Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Otužování a jeho vliv na zdraví

Imunita Iva K. 7.3.2017 redakce uLékaře

Dobrý den, chtěla bych se na něco zeptat. Před lety mi zjistili sníženou imunitu. Paní doktorka mi onehdy doporučovala léčbu pomocí preparátu, kde hlavní složkou byla krev někoho jiného. No, nevím jak to lépe popsat, nicméně tuto léčbu jsem odmítla z důvodu, že bych si připadala jako upír, který saje krev někoho jiného. Rozhodla jsem se, že nejlepším řešením bude otužování, kdy jsem prostudovala studii ruského lékaře, který se touto oblastí zabývá (léčba mrazem), ale jeho jméno si nepamatuji. Jeho studie mi ohromně pomohla. Dnes nevím, co je to rýma. Ještě před deseti lety jsem se léčila u pana doktora na revmatologii, dnes nemám problémy s klouby ani s pohybovým aparátem. Chodila jsem na cévní, protože mě stále zábly nohy, teď celou zimu běhám pouze v letních botaskách. Co se otužuji, neměla jsem ani problémy, že bych při stydla, a měla problémy s častým čůráním. Otužování mi 100% pomohlo. O letošní zimě jsem pokořila koupel v zamrzlé vodě – 1.5°C, a chtěla bych jít ještě níž. Moje obavy z gynekologie znáte, ale co by mě zajímalo, jestli je otužování prospěšné i pro pohlavní orgány ženy, že je dělá odolnějšími vůči nemocem. Děkuji

Odpovídá:

MUDr. Jiří Martinů

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Olomouc

Ivo,
otužování nebo třeba kryoterapie se v gynekologii používá např. při bolestivé menstruaci nebo potížích při menopauze, ale nějakých relevantních informací ze studií na toto téma moc není. Každopádně pokud budeme vycházet z toho, jak moc vám otužování pomáhá a zlepšuje imunitu, tak bych spíše předpokládal pozitivní efekt, zejména pokud budete postupovat po malých krůčcích a uvážlivě, Nezbude vám bohužel nic jiného než to zkusit, přeji mnoho zdaru.
S pozdravem

Související dotazy

Otužování
Dobrý den, chtěl bych se zeptat ohledně tématu otužování......
Otužování
Dobrý den, dnes jsem dostala odpověď na svůj dotaz...
Vliv Mycomaxu na zdraví vajíček
Dobrý den paní doktorko, pane doktore, v říjnu jsem...
Otužování
Dobrý den, v době, kdy jsem na tom byla po zdravotní...
Poruchy zdraví po sexu
Dobry den, má přitelkyně trpí zachvaty dusivého kašle...
Otužování
Dobrý den, ještě před asi 5 lety jsem byla Osobou zdravotně...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Otužování

Dobrý den, nevím, jestli mi tentokrát budete moci poradit. Naposledy jsem se...

Otužování

Dobrý den, dnes jsem dostala odpověď na svůj dotaz ohledně způsobu otužování...

Otužování

Dobrý den, z důvodu častého nachlazení jsem se rozhodla začít u sebe i svého...

Otužování

Dobrý den, dlouhá léta jsem trpěla projevy snížené imunity, téměř neustále jsem...

Otužování

Je vhodné po ranním,asi 3min.otužování ve vodě okolo 10stupňů přejít na cvičení...

Otužování

Dobrý den, ještě před asi 5 lety jsem byla Osobou zdravotně znevýhodněnou, ale...

Otužování

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli mžu začít s otužováním ve sprše i když...

Otužování

Dobrý den, v době, kdy jsem na tom byla po zdravotní stránce velice špatně,...

Otužování

Dobrý den, v době, kdy jsem na tom byla po zdravotní stránce velice špatně,...

Otužování 9 letého syna

Dobrý den.Celá rodina se věnujeme otužování a zimnímu plavání a to i náš 9 letý...

Otužování a plavání

Dobrý den. Ráda bych se zeptala,jestli bych mohla ted pomalu s plaváním v přírodě.Rybník,přehrada.Pravidelně...

Otužováním k větší imunitě

Dobrý den,Jsem po operaci plotýnky a lékař mi doporučil i otužování spolu s...

Otvor mezi zuby

Dobrý den, minulý rok mi zubař dával na kraj zubu plombu a od té doby se mi...

Otvor s hnisem na rameni závitu ucha

Dobrý den, je mi 15 let, již od malička mám na (crus helicis) rameni závitu...

Otvorene vacky na penisu

Dobry den, chcel by som sa opytat na penise asi od nepamati mozno aj od malicka...

Ovalna "bulka"

Dobrý den, pod pravým prsem mám jakoby ovalnou bulku (viz. Foto) vím o ní už...

Oválná bulka po levým prsem

Dobrý den, je mi 22 let už delší dobu mě trápí taková oválná vyboulenina po...

Oválná bulka v prsu

Dobrý den, je mi 23, a rakovinu prsu v rodině nikdo neměl. Těhotná jsem ještě...

Oválné bílé místo ve vlasech

Dobrý den, mám dotaz. Nedávno jsem si našla ve vlasech na kůži malé oválné bílé...

Oválné prášky (kapsle)

Dobrý den, chci se zeptat ohledně prášků XtraSize. Vypadají že kapsle je z nějakého...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vyrážka na penisu

už druhý den mám pupínek na penisu. Nevím co dělat.

Dlouhodobý průjem

Dobry asi rok uz me trapi prujem a nadymani na zachod jdu tak 4 denne. NEekdy...

Duomox 750

Dobrý den, před čtyřmi týdny jsem byla nemocná a lékařka mi předepsala Duomox...

Bolest varlete

Dobrý den. Asi 2 měsíce mě po pohlavním styku bolí jedno z varlat. Častěji pravé....

Hnědý výtok mezi cykly - antikoncepce

Dobrý den, chci se zeptat beru antikoncepci Vonille uz par let, klasicky jsem...

Zhoršení stavu po obstřiku zápěstí

dobrý den, již více jak půl roku mám problémy s bolestí levého zápěstí. Zápěstí...

Nachlazení a krvácení z nosu

Dobrý den, o víkendu jsem se nastydla začalo to rýmou, bolestí v krku a začal...

Přenos streptokoka

Dobrý den,prodělal jsem vytržení krčních mandlí,v důsledku častých zánětů mandlí,v...

Odřené koleno

Včera jsem spadla a odrela si koleno ,ale nedala jsem si tam dezinfekci a dnes...

Nevolnosti v dopravních prostředcích

Dobrý den, už od dětství trpím nevolností, v autobuse ani v autě jsem nemohla...

Užívání léku detralex při kojení

Dobrý den,paní doktorka mi předepsala lék detralex, protože jsem již 8 neděl...

Pálení a svědění pochvy po sexu

Dobrý den, poslední dobou se mi stává, že mě po sexu svrbí a pálí pochva. Při...

Malý penis

Je mi 14 ... mám velmi malý a hubený penis.. bojím se že ho parnerka v sobě...

Mokvající rána po tetování

Dobrý den, pane doktore mám problém, před týdnem sem si nechala udělat tetování...

Condyloma acuminata

Dobry den , na penise a okolo mam uz asi rok tyto vyrustky daji se nejak odstranit...

Velikost penisu

Dobrý den,je mi 14 let a můj penis měří při erekci jen 9cm a obvod 12cm.Je to...

Vyrážka na penisu

Dobry den, chtěl jsem se zeptat před 10 dny jsem mel nechraneny pohlavní styk...

Děložní sliznice 12mm, je nutná kyretáž?

dobrý den, lékař mi naměřil děložní sliznici 12 mm, řekl, že jde o hraniční...

Syndrom suchého oka

Pane doktore,mám diagnostikován syndrom suchého oka.Pravé oko když unavené,tak...

Vystřelující bolest dolní končetiny

Dobrý den, je mi 21 let a asi už nějaký týden mi vystřeluje bolest z pravé...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×