Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
ulekare.web.text.forgotten_password.forgotten_password

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Otužování a jeho vliv na zdraví

Imunita Iva K. 7.3.2017 redakce uLékaře

Dobrý den, chtěla bych se na něco zeptat. Před lety mi zjistili sníženou imunitu. Paní doktorka mi onehdy doporučovala léčbu pomocí preparátu, kde hlavní složkou byla krev někoho jiného. No, nevím jak to lépe popsat, nicméně tuto léčbu jsem odmítla z důvodu, že bych si připadala jako upír, který saje krev někoho jiného. Rozhodla jsem se, že nejlepším řešením bude otužování, kdy jsem prostudovala studii ruského lékaře, který se touto oblastí zabývá (léčba mrazem), ale jeho jméno si nepamatuji. Jeho studie mi ohromně pomohla. Dnes nevím, co je to rýma. Ještě před deseti lety jsem se léčila u pana doktora na revmatologii, dnes nemám problémy s klouby ani s pohybovým aparátem. Chodila jsem na cévní, protože mě stále zábly nohy, teď celou zimu běhám pouze v letních botaskách. Co se otužuji, neměla jsem ani problémy, že bych při stydla, a měla problémy s častým čůráním. Otužování mi 100% pomohlo. O letošní zimě jsem pokořila koupel v zamrzlé vodě – 1.5°C, a chtěla bych jít ještě níž. Moje obavy z gynekologie znáte, ale co by mě zajímalo, jestli je otužování prospěšné i pro pohlavní orgány ženy, že je dělá odolnějšími vůči nemocem. Děkuji

Odpovídá:

MUDr. Jiří Martinů

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Ordinace praktického lékaře, Olomouc

Ivo,
otužování nebo třeba kryoterapie se v gynekologii používá např. při bolestivé menstruaci nebo potížích při menopauze, ale nějakých relevantních informací ze studií na toto téma moc není. Každopádně pokud budeme vycházet z toho, jak moc vám otužování pomáhá a zlepšuje imunitu, tak bych spíše předpokládal pozitivní efekt, zejména pokud budete postupovat po malých krůčcích a uvážlivě, Nezbude vám bohužel nic jiného než to zkusit, přeji mnoho zdaru.
S pozdravem

Související dotazy

Otužování
Dobrý den, chtěl bych se zeptat ohledně tématu otužování......
Otužování
Dobrý den, dnes jsem dostala odpověď na svůj dotaz...
Otužování
Dobrý den, v době, kdy jsem na tom byla po zdravotní...
Vliv Mycomaxu na zdraví vajíček
Dobrý den paní doktorko, pane doktore, v říjnu jsem...
Otužování
Dobrý den, dlouhá léta jsem trpěla projevy snížené...
Poruchy zdraví po sexu
Dobry den, má přitelkyně trpí zachvaty dusivého kašle...

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Přejít do poradny

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Otužování

Dobrý den, nevím, jestli mi tentokrát budete moci poradit. Naposledy jsem se...

Otužování

Dobrý den, dnes jsem dostala odpověď na svůj dotaz ohledně způsobu otužování...

Otužování

Dobrý den, z důvodu častého nachlazení jsem se rozhodla začít u sebe i svého...

Otužování

Dobrý den, dlouhá léta jsem trpěla projevy snížené imunity, téměř neustále jsem...

Otužování

Je vhodné po ranním,asi 3min.otužování ve vodě okolo 10stupňů přejít na cvičení...

Otužování

Dobrý den, ještě před asi 5 lety jsem byla Osobou zdravotně znevýhodněnou, ale...

Otužování

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli mžu začít s otužováním ve sprše i když...

Otužování

Dobrý den, v době, kdy jsem na tom byla po zdravotní stránce velice špatně,...

Otužování

Dobrý den, v době, kdy jsem na tom byla po zdravotní stránce velice špatně,...

Otužování 9 letého syna

Dobrý den.Celá rodina se věnujeme otužování a zimnímu plavání a to i náš 9 letý...

Otužování a plavání

Dobrý den. Ráda bych se zeptala,jestli bych mohla ted pomalu s plaváním v přírodě.Rybník,přehrada.Pravidelně...

Otužováním k větší imunitě

Dobrý den,Jsem po operaci plotýnky a lékař mi doporučil i otužování spolu s...

Otvor mezi zuby

Dobrý den, minulý rok mi zubař dával na kraj zubu plombu a od té doby se mi...

Otvor s hnisem na rameni závitu ucha

Dobrý den, je mi 15 let, již od malička mám na (crus helicis) rameni závitu...

Otvorene vacky na penisu

Dobry den, chcel by som sa opytat na penise asi od nepamati mozno aj od malicka...

Ovalna "bulka"

Dobrý den, pod pravým prsem mám jakoby ovalnou bulku (viz. Foto) vím o ní už...

Oválná bulka po levým prsem

Dobrý den, je mi 22 let už delší dobu mě trápí taková oválná vyboulenina po...

Oválná bulka v prsu

Dobrý den, je mi 23, a rakovinu prsu v rodině nikdo neměl. Těhotná jsem ještě...

Oválné bílé místo ve vlasech

Dobrý den, mám dotaz. Nedávno jsem si našla ve vlasech na kůži malé oválné bílé...

Oválné prášky (kapsle)

Dobrý den, chci se zeptat ohledně prášků XtraSize. Vypadají že kapsle je z nějakého...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

CK: kreatinkináza

Dobrý den, v úterý jsem podstoupila preventivní vyšetření krve a požádala jsem...

Boulička konečníku

Dobrý den, u konečníku se mi objevila taková boulička, velikosti pecky od třešně,...

Čirá voda z konečníku

Dobrý den, u své 5 leté dcery řeším problém neustále se vracejících průjmů....

Bolest kolene

Dobrý den,prosím o vysvětlení diagnózy jak se říká u nás polopate -chondropathia-meniscopathia...

Nabothova cysta, bolest na levé straně pochvy

Dobrý den, dnes jsem si nahmatala zespodu na děložním krčku (děložním čípku)...

Tvrdá bulka v kůží cca 3 cm

dobrý den, v nemocnici mi píchali do břicha Clexane, po jednom vpichu se mi...

Po operaci...

Dobrý den,chtěl bych se zeptat-jsem po týdnu v nemocnici kde jsem byl na operaci...

Bolesti konečníku

Dobrý den, v období menstruace, nejčastěji první 3 dny mě trápí bolesti v konečníku,...

Výtok

Dobrý den chtěla jsem se zeptat, včera jsme si s přítelem ,,hrály,,. A on mi...

Bolest ucha při polykání.

Dobrý den, chci se zeptat, když polykám tak cítím bolest vystřelující do ucha....

Reakce na popálení od sluníčka

Dobrý den, v červnu jsem utrpěla na rukou popáleniny od sluníčka – silné začervenání,...

Svrab

Dobrý den, včera mi zjistili svrab. Udělaly se mi červené pupínky, které příšerně...

Angina

Dobrý den, měla bych dotaz ohledně mých častých angín, naposledy jsem mněla...

Praskliny na konečníku

Dobrý den, mám praskliny na konečníku, které svědí a při stolici pálí a bolí,...

Bulka na varleti

Dobrý den, mám na levém varleti malou tvrdou bulku - cca už 4 měsíce. První...

Špunty do uší na spaní

Dobrý den, kvůli hluku z ulice používám občas na spaní pěnové špunty do uší...

Špinění po šestinedělí

Dobrý den, jsem už 8 týdnů po porodu a pořád mám lehké špinění, opravdu jenom...

Bolest žeber

Dobry den, už 5. Den me boli pod pravým prsem jako by na žebru. Boli to jen...

Bolest břicha na pravé straně pod žebry

Dobrý den Tři dni mě zloběj bolesti břicha na pravé straně pod žebry hlavně...

Bolesti břicha

Dobrý den, od ledna t.r. mám bolesti břicha - na pravé straně, jde mi to až...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×