Potíže se spánkem
Dobrý den. Dlouhodobě špatně spím.V posledním půlroce mívám deprese,které nyní/1měsíc/ tlumím antidepresivy/Mitrazapin 30 mg/ zatím bez znatelného účinku. Psychiatr se vyjádřil že v mém věku je to běžné. Velký problém mám s usínáním i s následným spánkem. Užívám melatonin 2,5 mg,ale zatím bez účinku. Pomáhají mi kozlíkové kapky,které se ale nedoporučují užívat víc jak 1 měsíc.Přes den nikdy nespím/ani bych neusnul/, ale při bdění ve večerních hodinách se často stává že mám několikrát mikrospánek s určitým obrazem , jedná se o velice krátkou dobu /1 sec./. Mám osteoporózu hrudní páteře, spondylolistézu L5- S1 -14 mm, užívám pravidelně Duodart 0,5 mg a Ubretid 5mg.Denně cvičím a jezdím na kole.Doplnění informací: pane primáři, děkuji za vyčerpávající odpověď´. Prosím kolik mg Melatoninu je vhodné? Hezký den
MUDr. Barbora Suchecká
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Nemocnice KadaňDobrý den, doporučila bych ještě vyčkat efektu Mirtazapinu- může nastupovat i 6 týdnů. Mirt...
Dobrý den pane Miroslave.
Spánek má jemnou a složitou regulaci. Na zahájení a udržení spá...
Dobrý den, na Váš dotaz ohledně Melatoninu, vhodné je užívat 2 hodiny před spaním, 4-5 mg. ...
