Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

8 opatření proti následkům osteoporózy u seniorů

Osteoporóza 26.7.2011

Kostní demineralizace vede ke ztrátě kostní hmoty, následkem čehož dochází zejména u starších lidí k častějším zlomeninám. Jak těmto komplikacím předejít v případě, že senioři bydlí v domovech důchodců a jsou závislí na ošetřovatelské péči?

Postel seniora
Postel seniora
  1. Kompenzační pomůcky – Ošetřovatelé by měli seniory dostatečně poučit o používání kompenzačních pomůcek (hůl, chodítko, …).
  2. Vyšetření – Starým lidem je nutné vysvětlit všechny procedury, testy a postupy (například proč je nutné podstoupit chirurgický zákrok, jak budou vypadat předoperační a pooperační postupy atd.).
  3. Léčebný režim – Ošetřovatelé by se měli ujistit, že pacienti i jejich rodinní příslušníci chápou léčebný režim, který jim byl lékařem předepsán. Důkladné vysvětlení toho, jak je možné osteoporóze předcházet, vede k menšímu riziku zlomenin, proto je nutná kvalitní informovanost.
  4. Kontrola výživy – Pokud je nutné, aby senioři užívali vápník, je zapotřebí, aby ošetřovatelé kontrolovali jeho užívání a vysvětlili pacientům, že adekvátní příjem vápníku je při osteoporóze nezbytný. Stejně tak je důležitá kontrola pravidelné a výživné stravy (s dostatkem bílkovin, vápníku, vitaminů C a D a železa).
  5. Bezpečné prostředí – Minimalizuje riziko úrazů a nemělo by se opomíjet ani v pečovatelských domech. Dobré osvětlení, madla v koupelně, podlaha bez koberců nebo boční lišty v pokojích i na chodbách by měly být naprosto automatické.
  6. Podpora při chůzi – Ošetřovatelé by měli nemocné podporovat v tom, aby chodili, a v případě, že to sami nezvládnou, jim pomáhat.
  7. Pravidelné cvičení – Ke zlepšení držení těla přispějí i cviky na posílení břišních a zádových svalů.
  8. Gynekologické prohlídky – Pokud je pacientem žena, pak je nezbytné, aby pečovatelé přesvědčili ženy v menopauze k pravidelným návštěvám gynekologa. V tomto období se totiž snižuje produkce estrogenu a progesteronu, ženských pohlavních hormonů. Jejich nedostatek vede k úbytku kostní hmoty. Proto je důležité, aby lékař včas nasadil patřičnou hormonální léčbu. Důkladná prevence, a to i v této oblasti, vede ve finále ke snížení rizika vzniku osteoporózy. Jakmile se totiž nasadí patřičná hormonální léčba, rozvoj osteoporózy se může zpomalit.

(aši)

Zdroj: www.nursingprogramguide.com

Doporučujeme

Čtěte více

7 nejpodivnějších alergií světa

Práce alergologů se někdy spíše než medicíně podobá detektivní činnosti. Někdy...

7 otázek o očkování, které by si měl položit každý rodič

Očkování je nedílnou součástí preventivní péče o nejmenší dětí. Nejednoho rodiče...

7 pravd a mýtů o početí aneb Je otěhotnět snadné?

Početí a schopnost oplodnění oplývá mnoho mýtů. Tato trochu ožehavá témata nejsou...

7 pravidel pro zacházení s repelentem aneb Nedejte borrelióze šanci

Proti klíšťové encefalitidě nás bezpečně chrání očkování. Jak se však můžeme...

7 tipů, jak si užít léto i s lupénkou

Sluníčka není třeba se obávat, protože v létě bývají projevy lupénky mírnější....

7 zimních tipů pro (ještě lepší) zdraví

Novoroční shon a stres, kdo by měl čas se o sebe starat? Právě vy! Inspirujte...

750 dolarů za poslední cigaretu

Zákazy, varování, děsivé obrázky plic zčernalých dehtem – nic z toho kuřáky...

8 důvodů, proč se naučit relaxovat

Dny volna by měly být od toho, abyste odpočívali a eliminovali stres, který...

8 kroků k určení správné diagnózy

Pokud si myslíte, že správný lékař pozná již mezi dveřmi, co vám je, jste na...

8 nových příčin rakoviny

Spojené státy přidaly na seznam nebezpečných karcinogenních látek osm nových...

8 ověřených způsobů, jak nedat šanci chorobám srdce a cév

Onemocnění srdce a cév představují v naší zemi nejčastější příčinu úmrtí. Nabízíme...

8 potravin, které skrývají přemíru soli

Je jednoduché říci – sůl zvyšuje krevní tlak, škodí srdci, a je proto nevhodná....

8 praktických tipů, jak zvládat stres + jedna okamžitá úleva

Stres a úzkost obvykle doprovází nepříjemné fyzické projevy, jako tlak na hrudníku...

8 tipů pro boj s alergií doma, v práci i na cestách

Začíná jaro a vašemu dítěti neustále teče z nosu. Rodič tak stojí před obtížným...

8 tipů pro těhotné alergičky

Během těhotenství dochází k hormonálním změnám a také hormonální nerovnováze,...

8 tipů, jak dětem zpříjemnit očkování

Očkování chrání děti před nebezpečnými infekcemi. Často se však neobejde bez...

8 tipů, jak začít nový rok zdravěji

Nikdy není pozdě začít pracovat na nových předsevzetích. S některými začínáte...

8 tipů, které vám pomohou přežít první týdny odvykání

Na celém světě je více než miliarda kuřáků. U nás je to zhruba čtvrtina obyvatel....

8 věcí, které pomohou předejít vzplanutí lupénky

Vedle užívání předepsaných léků a dodržování doporučení, kterými vás váš lékař...

8 způsobů, jak ochránit rodinu před žloutenkou

Nejlepší cesta, jak bojovat s virovou hepatitidou, je nedostat ji. Pro minimalizaci...