Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Čokoláda prospívá mozku i srdci

Kardiochirurgie 19.10.2011

Podle statistik trpí každý pátý člověk na světě metabolickou poruchou, která zvyšuje riziko rozvoje cukrovky a kardiovaskulárních onemocnění. O to překvapivějším zjištěním je fakt, že v prevenci těchto chorob může pomoci obyčejná čokoláda.

Reklama
tmavá čokoláda
tmavá čokoláda
Vědci přišli s tvrzením, že denní konzumace této pochutiny pozitivně ovlivňuje rizikové faktory srdečních příhod.

Dobrá v jakékoliv podobě

Ze závěrů studie prezentovaných na kongresu Evropské kardiologické společnosti (ECS) letos v Paříži vyplývá, že lidé, kteří pravidelně konzumují čokoládu, mají o 37 procent nižší riziko kardiovaskulárních chorob a o 29 procent nižší riziko mozkové příhody než lidé, kteří se čokoládě vyhýbají. Prospěch čokolády hodnotili vědci souhrnnou analýzou závěrů 7 starších studií. Míra konzumace byla v jednotlivých případech hodnocena různými metodikami, vždy se však pohybovala v rozmezí od „nikdy“ po „více než jednou denně“. Právě na tyto dvě krajní skupiny se vědci zaměřili. Výzkumy se věnovaly čokoládovým výrobkům různých forem – hořké, mléčné i bílé čokoládě, čokoládovým tyčinkám, nápojům, sušenkám i potravinovým doplňkům s obsahem kakaa.

Pěti ze sedmi analyzovaných studií se podařilo prokázat statisticky významnou nepřímou souvislost mezi mírou konzumace čokolády a výskytem metabolických poruch. Pravidelní konzumenti čokolády vykazovali nižší riziko srdečních příhod, náhlé smrti a jedinci mužského pohlaví i nižší výskyt cukrovky. Zajímavým zjištěním bylo, že se všestranný ochranný účinek čokolády nejspíše netýká žen. U nich se snížení rizika cukrovky při konzumaci kakaových výrobků prokázat nepodařilo.

Blahodárné polyfenoly

Podle vědců potvrzují tyto závěry předchozí zjištění, že konzumace čokolády a kakaa má vliv na kardiometabolické poruchy. Za jejich příznivými účinky pravděpodobně stojí polyfenoly, látky přítomné v produktech z kakaa. Zvyšují biologickou dostupnost oxidu dusnatého, což může vést ke zlepšení funkce buněk tvořících vnitřní vrstvu cév (endoteliálních buněk), omezení tvorby krevních sraženin blokováním krevních destiček a dalším příznivým účinkům na krevní tlak, inzulinovou rezistenci a krevní tuky.

(raf)

Zdroj: http://www.medscape.org/viewarticle/749142

Doporučujeme

Čtěte více

Čím více kouříte, tím větší šanci na vznik lupénky máte

Na účet kouření lze připsat další nemoc – lupénku. Vědci z USA zjistili, že...

Čím více motýlů, tím méně alergií

Na otázku, proč alergiků stále přibývá, hledají lékaři a vědci odpověď již celá...

Čína bojuje s kouřením lékařů

Během pětileté protikuřácké iniciativy zaměřené na pracovníky ve zdravotnictví...

Číňané našli Achillovu patu ptačí chřipky

Čínští vědci v roce 2007 oznámili, že se jim podařilo identifikovat gen, který...

Číňané se zeleným zákalem mají z nemoci podobné obavy jako čeští pacienti

Čínské pacienty se zeleným zákalem často trápí obava, aby onemocnění s genetickými...

Čisté zuby se nekazí a šetří peníze

Zapomeňte na dědičnost a výmluvy. Pravdou je, že za vznik zubního kazu si v...

Čistěte si zuby, předejdete onemocnění srdce

Infekční endokarditida patří mezi závažná onemocnění. Jde o zánět vnitřní části...

Člověk, který prodělal žloutenku, (ne)může darovat krev

Daruj krev, daruješ život. Co když se ale chce stát dárcem někdo, kdo sám prodělal...

Čokoláda – prospěšnější, než byste čekali

Kdo z nás nesáhne občas (případně i denně) po tabulce čokolády? Není nutné mít...

Čokoláda pro zdravé srdce: zvolte tu správnou

Působí tahle kakaová pochoutka na naše zdraví pozitivně, nebo negativně? Toť...

ČPZP navyšuje příspěvky. Více peněz půjde pro rodičky a na plavání

Pokud zvažujete změnu zdravotní pojišťovny, je nejlepší čas si vybrat tu pravou....

Čtení z ruky možná pomůže diagnostikovat nádorové onemocnění

O výkladu osudu pomocí karet slyšel asi každý. Bohatství, spokojenost, velká...

Čtete nápisy na krabičkách? Měli byste...

Britští bojovníci proti kouření tvrdí, že se tabákovému průmyslu podařilo úspěšně...

Čtete si před spaním? Možná budete mít neklidnou noc

Nedávno provedená vědecká studie publikovaná v medicínském časopise Journal...

Čtvrthodina pohybu denně zvyšuje šanci na přežití mužů s rakovinou prostaty

Kromě klasické léčby lze riziko úmrtí u mužů s rakovinou prostaty snížit i daleko...

Čtvrtina lidí s lupénkou má možná také psoriatickou artritidu, ale neví o tom

Trápí vás lupénka čili psoriáza nebo máte tuto nemoc v rodině? Pokud vás navíc...

Čtyři cviky pro bolavá záda

Bolesti zad patří mezi běžné zdravotní obtíže dnešní doby. Na vině je často...

Čtyři jednoduché, ale účinné rady, jak se vyhnout nákaze žloutenkami

Nákaza virovými hepatitidami číhá doslova na každém kroku. Ačkoliv k zabránění...

Čtyři kroky k odhalení příčiny neplodnosti

Příčiny neplodnosti jsou různé a může jich být i několik najednou. Jasno vám...

Čtyři kroky k prevenci rakoviny

Nádorová onemocnění jsou obestřena mnohými tajemstvími a přesná příčina jejich...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Načervenalé plošky(na fotce jsou světlejší) v ochlupení

Dobrý den, před týdnem se mi udělaly tyhle načervenalé plošky(na fotce jsou...

Nadměrná menstruace

Dobré dopoledne, jsem velice nešťastná z krvácení, každý měsíc mě značně vysiluje....

Tetanovka + alkohol

Dobry den, byla jsem na přeočkování tetanu v 9 hodin ráno.Večer jsem vypila...

Bolest nad levým obočím

dobrý den,mám bolesti když si zmáčknu nad levým obočím,co to je.díky Hana

Streptokoková infekce

Dobry den, doktorka mi zjistila streptokoka v pochve. Jsem pul roku po porodu...

Pálení na hrudi

Dobry den,asi rok mam problemy s bolesti na hrudi,zad a brnenim rukou(hlavne...

Imunita po mononukleóze

Dobrý den,opět vám píšu,ale jsem stále stále chytřejší,díky Vám a cením si...

Prosím o radu a vysvětlení pojmu z MR LS páteře

Dobrý den, už několik let mě bolí páteř,nyní už tak dva až třikrát do roka mě...

RTG hrudní a bederní páteře

Dobrý den,prosím o vysvětlení popisu z rtg vyšetření páteře.Hrudní kyfoza akcentovaná.Lehká...

Natažené vazy pod kotníkem levé nohy

Dobrý den, 25. 3. jsem spadla na schodech a bolela mě levá noha. Nejvíc od kotníku...

Slinivka břišní

Dobrý den třikrát jsem byl s akutním zánětem slinivky v nemocnici naposledy...

Bolest v podkolenní jamce

Dobrý den, před 14ti dni jsem začala denně půl hodiny cvičit. Po cca týdnu cvičení...

Knedlík v krku

Dobrý den.Jiz několik měsíců mne trápí tlak v oblasti hrtanu.Jako by knedlík...

Krvácení po preventivní gynekologické prohlídce

Dobrý den, za poslední dobu jsem neměla žádné zdravotní problémy, ale při preventivní...

Po operaci

Dobrý den. Jsem uz asi pulrok po operaci hydrokely na pravem varleti a začal...

Test na pohlavně přenosné nemoci

Dobrý den, na internetu jsem našla testy na pohlavně přenosné choroby i dokonce...

Bolest břicha

Dobrý den, včera hned po probuzení mě přepadla nevolnost, horečky, zvracení,...

Incip. spondyloza Th páteře. 5m rertolistéza obratle L5. Chondroza disku L5/S1.

Dobrý den, bolí mě záda v dolní části, cca půl roku. Dnes jsem byl z ortopedie...

Angina

Dobrý den, celou zimu jsem užívala imunoglukan a vitamin C s minerály. V březnu...

Necyklická bolest prsa

Dobrý den pane doktore, chtěla bych poprosit o radu ohledně necyklické (tento...

Reklama
Zavřít