Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Čtvrthodina pohybu denně zvyšuje šanci na přežití mužů s rakovinou prostaty

Léčba rakoviny 6.5.2011

Kromě klasické léčby lze riziko úmrtí u mužů s rakovinou prostaty snížit i daleko jednodušší a levnější cestou – cvičením. Tvrdí to odborníci z University of California v americkém San Francisku.

Reklama
Cyklista
Cyklista

Rakovina napříč světem

Rakovina prostaty je jedním z nejčastějších nádorových onemocnění u mužů. Celosvětově se odhaduje, že jí trpí více než 16 milionů jedinců. Ve vyspělých zemích se tak s rakovinou prostaty setká na vlastní kůži přibližně každý šestý až sedmý muž.

Cvičte. Nejen kvůli kondici

Riziko progrese tohoto nádoru mohou sami pacienti snížit tím, že do svého denního programu zařadí i intenzivní cvičení. Dokazují to výsledky studie provedené na 2 705 pacientech. Ukázalo se totiž, že muži, kteří se věnovali intenzivním fyzickým aktivitám více než tři hodiny týdně, měli o 61 procent větší šanci, že na tento nádor nezemřou, než muži, kteří se pohybu věnovali méně než hodinu týdně.

Za vhodnou fyzickou aktivitu lze přitom počítat:

  • chůzi,
  • plavání,
  • běh,
  • jízdu na kole,
  • práci na zahradě.

Riziko úmrtí na tento typ nádoru přitom pacienti začnou snižovat již při 15 minutách pohybu denně. To zabere přibližně tolik času jako zhlédnutí zpráv v televizi.

(kam)

Zdroj:
www.sciencedaily.com

Doporučujeme

Čtěte více

Čisté zuby se nekazí a šetří peníze

Zapomeňte na dědičnost a výmluvy. Pravdou je, že za vznik zubního kazu si v...

Čistěte si zuby, předejdete onemocnění srdce

Infekční endokarditida patří mezi závažná onemocnění. Jde o zánět vnitřní části...

Člověk, který prodělal žloutenku, (ne)může darovat krev

Daruj krev, daruješ život. Co když se ale chce stát dárcem někdo, kdo sám prodělal...

Čokoláda – prospěšnější, než byste čekali

Kdo z nás nesáhne občas (případně i denně) po tabulce čokolády? Není nutné mít...

Čokoláda pro zdravé srdce: zvolte tu správnou

Působí tahle kakaová pochoutka na naše zdraví pozitivně, nebo negativně? Toť...

Čokoláda prospívá mozku i srdci

Podle statistik trpí každý pátý člověk na světě metabolickou poruchou, která...

ČPZP navyšuje příspěvky. Více peněz půjde pro rodičky a na plavání

Pokud zvažujete změnu zdravotní pojišťovny, je nejlepší čas si vybrat tu pravou....

Čtení z ruky možná pomůže diagnostikovat nádorové onemocnění

O výkladu osudu pomocí karet slyšel asi každý. Bohatství, spokojenost, velká...

Čtete nápisy na krabičkách? Měli byste...

Britští bojovníci proti kouření tvrdí, že se tabákovému průmyslu podařilo úspěšně...

Čtete si před spaním? Možná budete mít neklidnou noc

Nedávno provedená vědecká studie publikovaná v medicínském časopise Journal...

Čtvrtina lidí s lupénkou má možná také psoriatickou artritidu, ale neví o tom

Trápí vás lupénka čili psoriáza nebo máte tuto nemoc v rodině? Pokud vás navíc...

Čtyři cviky pro bolavá záda

Bolesti zad patří mezi běžné zdravotní obtíže dnešní doby. Na vině je často...

Čtyři jednoduché, ale účinné rady, jak se vyhnout nákaze žloutenkami

Nákaza virovými hepatitidami číhá doslova na každém kroku. Ačkoliv k zabránění...

Čtyři kroky k odhalení příčiny neplodnosti

Příčiny neplodnosti jsou různé a může jich být i několik najednou. Jasno vám...

Čtyři kroky k prevenci rakoviny

Nádorová onemocnění jsou obestřena mnohými tajemstvími a přesná příčina jejich...

Čtyři kroky ke krásné pleti

Pokožka patří k těm částem těla, které stárnou viditelně. Abychom uchovali strukturu...

Čtyři myšlenky, které vás při odvykání kouření mohou dostat na scestí

Většina kuřáků si přeje přestat kouřit a značná část se o to pokouší. Nástrah,...

Čtyři nejčastější důvody, proč potřebujete nové brýle

Mnoho lidí zažívá chvíle, kdy jsou jejich oči unavené a předměty vidí rozmazaně....

Čtyři nejčastější škodliviny v naší potravě

Dáváte při nákupu do košíku vše, co se vám líbí nebo chutná a nedíváte se na...

Čtyři pilíře léčby cukrovky 2. typu

Cukrovka neboli diabetes mellitus je onemocnění na celý život. Správnou léčbou...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Streptokok v krku po 3 antibiotikách

Streptokok v krku po 3 antibiotikách. Dobrý den, manželka od 04/2017 marodí...

Svědění očí a okolí

Dobrý den.Posledni půl roku mě Hrozně svědí oči,víčka a koutky, nedá se to vydržet...

Posunutí čéšky

Dobrý den. Tak rok zpátky mi ortoped diagnostikoval posuntí česky na levém koleni....

Zapáchající penis

dobrý den už jsem u vás měl jednou dotaz a moc děkuji, můj problém se vyřešil....

Úraz zápěstí

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na pár informací. Před několika týdny se mi...

Xx

Odpovídám na tuto zprávu: Dobrý den, Váš dotaz bude zpracovávat konzultační...

Bolest nohy

Dobrý den. V pátek 31.3. jsem měla obíhání úřadů a více jsem toho nachodila....

Podkožní bulka po akné

Dobrý den, asi před týdnem se mi udělalo nad penisem akné(bed'ar). Byli jsme...

Roztroušená skleroza a antibiotika

Dobrý den,můžu prosím užívat antibiotika Klacid na RS?Děkuji

Špinění

Dobrý den, chtela bych se zeptat měla jsem dostat menstruaci, ale místo menstruace...

Nateklé oční víčko

Dobrý den, ve čtvrtek jsem použila oční kapky Visine, později jsem ale zjistila,...

Naxyl a Gynoflor

Dobrý večer, už dlouhou dobu mě trápí výtok a nepříjemné pocity po močení....

Noha

Dobry den mam problem kdyz si lehnu a pri lezeni koukam na tv tak mi prava...

Recidivující angína

Dobry drn dcera 9 let,uz potreti ji behem dvou mesicu boli v krku,na jazyku...

Bolesť ramena.

Dobrý deň. Dcéra aktívne športuje (venuje sa vrcholovo vodnému pólu) a v poslednom...

Kousnutí do jazyka

Dobrý den, před nějakou dobou, nevím přesně kdy, ale bude to více než 2-3 roky...

Nejasný průjem

Od návratu z dovolené trpím průjmy ale vždy jen dopoledne do 10 hodin. Tak 3-4x...

Bolest v krku

Dobrý den,prosím o radu. Před měsícem jsem šla na pohotovost se silnými bolestmi...

Nález na RTG plic

Dobrý den byl jsem na preventivní prohlídce kde mi dělaly Rtg plic kde byl nález...

Motání hlavy

Dobrý den, je mi 16 let a motá se mi hlava ( takový pocit opilosti), někdy méně...

Reklama
Zavřít