Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Čtvrthodina pohybu denně zvyšuje šanci na přežití mužů s rakovinou prostaty

Rakovina mozku Rakovina hrtanu Operace prostaty Aktivita klíšťat Rakovina jazyka Rakovina penisu Rakovina vaječníků Co je prostata Léčba rakoviny 6.5.2011 redakce uLékaře

Kromě klasické léčby lze riziko úmrtí u mužů s rakovinou prostaty snížit i daleko jednodušší a levnější cestou – cvičením. Tvrdí to odborníci z University of California v americkém San Francisku.

Cyklista
Cyklista

Rakovina napříč světem

Rakovina prostaty je jedním z nejčastějších nádorových onemocnění u mužů. Celosvětově se odhaduje, že jí trpí více než 16 milionů jedinců. Ve vyspělých zemích se tak s rakovinou prostaty setká na vlastní kůži přibližně každý šestý až sedmý muž.

Inzerce

Cvičte. Nejen kvůli kondici

Riziko progrese tohoto nádoru mohou sami pacienti snížit tím, že do svého denního programu zařadí i intenzivní cvičení. Dokazují to výsledky studie provedené na 2 705 pacientech. Ukázalo se totiž, že muži, kteří se věnovali intenzivním fyzickým aktivitám více než tři hodiny týdně, měli o 61 procent větší šanci, že na tento nádor nezemřou, než muži, kteří se pohybu věnovali méně než hodinu týdně.

Za vhodnou fyzickou aktivitu lze přitom počítat:

  • chůzi,
  • plavání,
  • běh,
  • jízdu na kole,
  • práci na zahradě.

Riziko úmrtí na tento typ nádoru přitom pacienti začnou snižovat již při 15 minutách pohybu denně. To zabere přibližně tolik času jako zhlédnutí zpráv v televizi.

(kam)

Zdroj:
www.sciencedaily.com

Doporučujeme

Čtěte více

Čisté zuby se nekazí a šetří peníze

Zapomeňte na dědičnost a výmluvy. Pravdou je, že za vznik zubního kazu si v...

Čistěte si zuby, předejdete onemocnění srdce

Infekční endokarditida patří mezi závažná onemocnění. Jde o zánět vnitřní části...

Člověk, který prodělal žloutenku, (ne)může darovat krev

Daruj krev, daruješ život. Co když se ale chce stát dárcem někdo, kdo sám prodělal...

Čokoláda – prospěšnější, než byste čekali

Kdo z nás nesáhne občas (případně i denně) po tabulce čokolády? Není nutné mít...

Čokoláda pro zdravé srdce: zvolte tu správnou

Působí tahle kakaová pochoutka na naše zdraví pozitivně, nebo negativně? Toť...

Čokoláda prospívá mozku i srdci

Podle statistik trpí každý pátý člověk na světě metabolickou poruchou, která...

ČPZP navyšuje příspěvky. Více peněz půjde pro rodičky a na plavání

Pokud zvažujete změnu zdravotní pojišťovny, je nejlepší čas si vybrat tu pravou....

Čtení z ruky možná pomůže diagnostikovat nádorové onemocnění

O výkladu osudu pomocí karet slyšel asi každý. Bohatství, spokojenost, velká...

Čtete nápisy na krabičkách? Měli byste...

Britští bojovníci proti kouření tvrdí, že se tabákovému průmyslu podařilo úspěšně...

Čtete si před spaním? Možná budete mít neklidnou noc

Nedávno provedená vědecká studie publikovaná v medicínském časopise Journal...

Čtvrtina lidí s lupénkou má možná také psoriatickou artritidu, ale neví o tom

Trápí vás lupénka čili psoriáza nebo máte tuto nemoc v rodině? Pokud vás navíc...

Čtyři cviky pro bolavá záda

Bolesti zad patří mezi běžné zdravotní obtíže dnešní doby. Na vině je často...

Čtyři jednoduché, ale účinné rady, jak se vyhnout nákaze žloutenkami

Nákaza virovými hepatitidami číhá doslova na každém kroku. Ačkoliv k zabránění...

Čtyři kroky k odhalení příčiny neplodnosti

Příčiny neplodnosti jsou různé a může jich být i několik najednou. Jasno vám...

Čtyři kroky k prevenci rakoviny

Nádorová onemocnění jsou obestřena mnohými tajemstvími a přesná příčina jejich...

Čtyři kroky ke krásné pleti

Pokožka patří k těm částem těla, které stárnou viditelně. Abychom uchovali strukturu...

Čtyři myšlenky, které vás při odvykání kouření mohou dostat na scestí

Většina kuřáků si přeje přestat kouřit a značná část se o to pokouší. Nástrah,...

Čtyři nejčastější důvody, proč potřebujete nové brýle

Mnoho lidí zažívá chvíle, kdy jsou jejich oči unavené a předměty vidí rozmazaně....

Čtyři nejčastější škodliviny v naší potravě

Dáváte při nákupu do košíku vše, co se vám líbí nebo chutná a nedíváte se na...

Čtyři pravidla pro delší a zdravější život

Nikdo z nás není nesmrtelný, ale svým přístupem k životu toho pro sebe můžeme...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Hypochondrie, syndrom dráždivého tračníku, riziko plicní embolie

Dobrý den, předem mého dotazu bych ráda upozornila, že jsem velký hypochondr....

Natržení uzdičky penisu

Dobry den Pri sexu s partnerkou se mi natrhla uzdicka na penisu, ale zjistil...

Bolest prsou

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat, bolí mě obě prsa v dolní části a bradavky....

Svědění a zarudly žalud

Dobry den mám cca rok nechráněny styk se svou partnerkou ( je moje první a...

Interupce po 35.roce ženy

Dobrý den, všude se píše o tom, jak je těhotenství po 35.roce věku ženy rizikové,...

Bolest v nártu

Dobrý den z ničeho nic mě začala bolet při chůzi levá noha v oblasti nártu a...

Svědění konečníku

Dobry den, již nějakou dobu se potýkám se svěděním a pálením okolo řitního...

Nepravidelná menstruace po vysazení HA

Dobrý den. Před 8 měsíci jsem vysadila antikoncepci. 4 měsíce menstruace nikde,...

Strava po kolonoskopii

Dobrý den, měl bych dotaz ohledně kolonoskopie. Po kolonoskopickém vyšetření...

Nádor jater

Dobrý večer, je mi 74-let a objevily my nádor na játrech o velikosti 20cm (...

Příznaky roztroušené sklerózy

Dobrý den, trápí mě bolesti svalů a svalové záškuby. Léčím se s depresemi, beru...

Píchání pod levým prsem

Dobrý den. Jsem muž 52/179/103, nekouřím, nepiju, občas i sportuji a pracuji...

Vynechání menstruace

Dobrý den, v prvé řadě bych chtěla moc poděkovat zapředešlou odpověď. Mám ještě...

Chlamydie

Dobry den Vadi kdyz lecim chlamydie a koupu se ve vane (jen ja)?a pokud ja...

Lupáni v hlavě jen při chůzi

Dobrý den, chci se zeptat, již asi 5 rokem mě jen při chůzi lupe na levé straně...

Bolest stehenního svalu

Dobry den už 2 měsíce nemůžu spát trpím bolesti steheniho svalů byl jsem u lékaře...

Plicní fibrosa a ekg

Dobrý den,obracím se na Vás s prosbou o popis ekg,ohledně vysvětlení ekg, mám...

Bolest břicha a průjem

Dobrý den, 3 den mám bolest břicha po jídle.. stolici mám polovičně průjmovou,...

Pupínek na stydkém pysku

Dobrý den , chtěla jsem se zeptat na sydkem pysku se mi udělá taková jakoby...

Mirena a oddálení menstruace

Dobrý den chci se zeptat jestli se da oddálit menstruace když mam nitroděložní...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×