Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Dovezte si z dovolené jen příjemné "suvenýry"

Virová hepatitida 6.9.2008

Chcete utéct civilizaci do divočiny nebo si vychutnat všechna lákadla exotické dovolené? Abyste své cestovatelské dojmy nemuseli sdělovat pouze na infekčním oddělení, ležíc se žloutenkou typu A, nabízíme vám několik tipů, jak dovolenou nejen prožít, ale hlavně ve zdraví přežít.

Reklama
cestování, léto, dovolená, moře, pláž, koupání, písek, palma, exotika
cestování, léto, dovolená, moře, pláž, koupání, písek, palma, exotika
#IMG#

Samozřejmost nebo luxus?

Natočit si pitnou vodu z kohoutku je možné podle nezávislé organizace SWIT (Safe water for international travellers) jen ve 20 % států světa. Tato organizace podle epidemiologických a ekonomických ukazatelů vyhodnocuje kvalitu vodovodní sítě po celém světě. Získané údaje mohou posloužit cestovatelům odhadnout riziko kontaminace vody nejen virem hepatitidy A (HAV). Česká republika patří ke šťastným 20 % zemí. Ale třeba v Maďarsku, Chorvatsku nebo Bulharsku už voda z vodovodu ve venkovských oblastech může být závadná. Pít vodovodní vodu v Egyptě je sázka do loterie.

Není pomsty faraonů...

...je jen nepořádnost lidí. Mnoho turistů v exotických zemích první dny sužují značné problémy trávicího traktu. Spoustě průjmových nákaz (ale i HAV) lze předejít dodržením základních pravidel. Nejdůležitější je provaření pokrmů. Teplota 85° C po dobu jedné minuty stačí k inaktivaci HAV. Takové jídlo už nesmí přijít do kontaktu se syrovými potravinami. HAV se šíří fekálně-orální cestou. Proto je nutné pečlivě si umýt po každém použití toalety ruce. Tím spíš to platí pro pouliční prodejce potravin. Ne všude ale mají dostatečné hygienické zázemí... Nejezte nic syrové. Pokud si kupujete ovoce či zeleninu, sami si je umyjte v nezávadné vodě a oloupejte.

Očkování

I když se můžete snažit sebevíc, stačí chvilka nepozornosti a lehce se nakazíte. A je to docela záludná nemoc. Její příznaky propuknou náhle přibližně 3 týdny po nákaze. A přitom ještě bezpříznakoví pacienti virus vylučují. Čím je člověk starší, tím závažněji u něj obvykle virová hepatitida A probíhá. Nejjistější ochranou zůstává očkování. Očkovat se mohou děti již od jednoho roku. Na očkování je dobré myslet včas. Většina očkovaných si sice protilátky vytváří už za 2 týdny, ale až po měsíci je množství protilátek dostatečné u všech.

Abychom z vytoužené dovolené odjeli odpočatí a plni sil, nezáleží ani tak na počtu slunečných dnů, jako na našem zodpovědném přístupu k vlastnímu zdraví.

(vek)

Zdroj: CDC Health Information for International Travel 2008. Celosvětové hodnocení bezpečnosti vody. D. Gari, SZÚ Praha 2006.

Doporučujeme

Čtěte více

Dostaňte nemoc pod kontrolu aneb Cílem léčby revmatoidní artritidy je její remise

Některé nemoci nelze zcela vyléčit. Platí to i pro revmatoidní artritidu, kterou...

Dostaňte nemoc pod kontrolu: budete výkonnější v práci i v sexu

Až 40 % nemocných uvedlo, že revmatická artritida byla jediným důvodem, proč...

Dostanu infarkt nebo mrtvici? Zeptejte se kalciového skóre

Onemocnění srdce a cév je nejčastější příčinou smrti obyvatel v rozvinutých...

Dostatek vitamínu D dokáže ulevit od bolestí zad

Mnoho lidí trpí během zimního období chronickými bolestmi zad, a to aniž by...

Dostupnost biologické léčby je omezená. Přesto ji lze získat

Moderní, jedinečná a drahá. To jsou hlavní důvody, proč je biologická léčba dostupná...

Dostupnost cigaret znesnadňuje odvykání kouření

Když cena cigaret vzroste, někteří lidé přejdou k levnějším značkám, jiní se...

Dostupnost léků pro alergiky v zahraničí

V čase prázdnin a dovolených jsou naše starosti upřeny hlavně na to, kam vůbec...

Dotazník "Jak jste na tom s alergií?"

Trápí vás alergická rýma, astma nebo potravinová alergie? Odpovězte na několik...

Doufám, že zase budu moct nosit podpatky, říká pacientka s roztroušenou sklerózou

Petře Cermanové (42) lékaři diagnostikovali autoimunitní neurologické onemocnění...

Doutníky a dýmka jako zdravější varianta cigaret? Nesmysl

Kuřáci doutníků a dýmek často tvrdí, že jejich návyk je méně zdraví škodlivý...

Dovolená bez úrazů: 4 věci, na které je dobré myslet

Letní prázdniny jsou dobou lenošení, ale i rekreačního sportování. To s sebou...

Dovolená mimo hlavní sezónu prospěje vašemu zdraví

Chystáte se na letní dovolenou a uvažujete o pozdějším datu? Máte tak možnost...

Dovolená na jachtě? Jen pro zodpovědnou posádku!

Únik od všedních starostí a dny plné dobrodružství, vzrušení a romantiky. Přesně...

Dovolená na motorce aneb Co před startem nezanedbat

Staré přísloví praví, že není hezčí pohled na svět než z koňského hřbetu. A...

Dovolená v klidu aneb homeopatika na loď i do hotelu

Je tu se léto, čas vytouženého odpočinku. Aby byla dovolená opravdu odpočinkem,...

Dovolená v pohodě aneb Jak zatočit s cestovatelským průjmem

Konečně nastal čas odpočinku, jenže nedlouho po příjezdu do cílové destinace...

Dovolenou plánujte s ohledem na nemocné srdce

Prodělat srdeční infarkt neznamená, že se stanete poustevníky, kteří nikam nemohou....

Dovolenou si plánujte do zemí bez "vašich" alergenů

Alergik či astmatik by si měl před každou plánovanou dovolenou dobře promyslet,...

Dovolte malému hemofilikovi mazlíčka

Děti s hemofilií jsou až na svoji nemoc stejné jako jejich vrstevníci. Jen jim...

Dovolte svým plicím se zase nadechnout – bez kouře!

Kouření škodí vaším plicím – to je informace, kterou zřejmě každý kuřák slyšel...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest páteře

Dobrý den, mohli by jste mi poradit?Mám zprávu od lékaře - neurologa a prý neví...

Fialové žilky pod jazykem

Dobrý den, ze spodu na jazyku mám takové tmavě fialové žilky (fialová místa)....

Hnědý výtok mezi cykly - antikoncepce

Dobrý den, chci se zeptat beru antikoncepci Vonille uz par let, klasicky jsem...

Bulka konečníku

Dobrý den, již druhý den mě trápí svědění v oblasti konečníku. Nahmatala jsem...

Kašel, cvičení - alergie?

Dobrý den, potřebovala bych poradit. Již podruhé tento rok jsem začala cvičit...

Krev ve stolici

Dobrý den, ani nevím kde začít, je toho více. Asi před měsícem jsem si našel...

Viróza v 11 týdnu těhotenství

Dobrý den, jsem v 11. týdnu těhotenství a trochu mě bolí v krku a mám pořádnou...

Melanocytární névus

Dobrý den. Na těle mám hodně znamének. Při preventivním vyšetření digitálním...

Mycomax

Dobrý den, paní doktorko, chci se zeptat, jak dlouho zůstává mycomax 150 v těle?...

Bolest při polykání

Dobrý den pane doktore, chtěla by jsem se Vás zeptat na svůj problém. Asi týden...

Mám syfilis ?

Dobrý den, před pár dny se mi objevila menší podkožní bulka na penisu, myslel...

Kulička na stydkém pysku

Dobrý den, dnes jsem zpozorovala, že se mi na malém stydkém pysku vytvořila...

Pocení a nadměrná únava

Dobrý den, je mi 21 let. V noci se pořád potím a každý den jsem strašně unavená....

Průjem po léčbě antibiotiky

Dobrý den, zhruba před 14 dny jsem brala na zánět močového měchyře antibiotika...

Antikoncepce a sex

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Beru HA (Artizia), mohu mít sex hned ten den...

Křupnutí v zádech

Dobry den. Aktivne provozuji fitness.Cvicim zhruba 3x az 4x tydne. Pred dvema...

Bulka na vagíně

Dobrý den, objevila se mi bulka na vagine. Nejdriv to vypadalo jak velky "bedar",...

Operace hlasivek

Co vás trápí, jak dlouho problém trvá, berete nějaké léky, proběhlo již nějaké...

Červené fleky kůže

Dobrý den, asi před 2.tydny se mi udělali na zádech, břiše a hrudi tyto červené...

Zánět kolene

Dobrý den chtěla jsem se zeptat jak dlouho se léčí zánět v koleni?

Reklama