Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Dovezte si z dovolené jen příjemné "suvenýry"

Virová hepatitida 6.9.2008 redakce uLékaře

Chcete utéct civilizaci do divočiny nebo si vychutnat všechna lákadla exotické dovolené? Abyste své cestovatelské dojmy nemuseli sdělovat pouze na infekčním oddělení, ležíc se žloutenkou typu A, nabízíme vám několik tipů, jak dovolenou nejen prožít, ale hlavně ve zdraví přežít.

cestování, léto, dovolená, moře, pláž, koupání, písek, palma, exotika
cestování, léto, dovolená, moře, pláž, koupání, písek, palma, exotika

Samozřejmost nebo luxus?

Natočit si pitnou vodu z kohoutku je možné podle nezávislé organizace SWIT (Safe water for international travellers) jen ve 20 % států světa. Tato organizace podle epidemiologických a ekonomických ukazatelů vyhodnocuje kvalitu vodovodní sítě po celém světě. Získané údaje mohou posloužit cestovatelům odhadnout riziko kontaminace vody nejen virem hepatitidy A (HAV). Česká republika patří ke šťastným 20 % zemí. Ale třeba v Maďarsku, Chorvatsku nebo Bulharsku už voda z vodovodu ve venkovských oblastech může být závadná. Pít vodovodní vodu v Egyptě je sázka do loterie.

Inzerce

Není pomsty faraonů...

...je jen nepořádnost lidí. Mnoho turistů v exotických zemích první dny sužují značné problémy trávicího traktu. Spoustě průjmových nákaz (ale i HAV) lze předejít dodržením základních pravidel. Nejdůležitější je provaření pokrmů. Teplota 85° C po dobu jedné minuty stačí k inaktivaci HAV. Takové jídlo už nesmí přijít do kontaktu se syrovými potravinami. HAV se šíří fekálně-orální cestou. Proto je nutné pečlivě si umýt po každém použití toalety ruce. Tím spíš to platí pro pouliční prodejce potravin. Ne všude ale mají dostatečné hygienické zázemí... Nejezte nic syrové. Pokud si kupujete ovoce či zeleninu, sami si je umyjte v nezávadné vodě a oloupejte.

Očkování

I když se můžete snažit sebevíc, stačí chvilka nepozornosti a lehce se nakazíte. A je to docela záludná nemoc. Její příznaky propuknou náhle přibližně 3 týdny po nákaze. A přitom ještě bezpříznakoví pacienti virus vylučují. Čím je člověk starší, tím závažněji u něj obvykle virová hepatitida A probíhá. Nejjistější ochranou zůstává očkování. Očkovat se mohou děti již od jednoho roku. Na očkování je dobré myslet včas. Většina očkovaných si sice protilátky vytváří už za 2 týdny, ale až po měsíci je množství protilátek dostatečné u všech.

Abychom z vytoužené dovolené odjeli odpočatí a plni sil, nezáleží ani tak na počtu slunečných dnů, jako na našem zodpovědném přístupu k vlastnímu zdraví.

(vek)

Zdroj: CDC Health Information for International Travel 2008. Celosvětové hodnocení bezpečnosti vody. D. Gari, SZÚ Praha 2006.

Doporučujeme

Čtěte více

Dostaňte astma pod kontrolu – i díky výživě

Astma je novodobou metlou lidstva. Postihuje děti stejně jako dospělé. V případě,...

Dostaňte nemoc pod kontrolu aneb Cílem léčby revmatoidní artritidy je její remise

Některé nemoci nelze zcela vyléčit. Platí to i pro revmatoidní artritidu, kterou...

Dostaňte nemoc pod kontrolu: budete výkonnější v práci i v sexu

Až 40 % nemocných uvedlo, že revmatická artritida byla jediným důvodem, proč...

Dostanu infarkt nebo mrtvici? Zeptejte se kalciového skóre

Onemocnění srdce a cév je nejčastější příčinou smrti obyvatel v rozvinutých...

Dostatek vitamínu D dokáže ulevit od bolestí zad

Mnoho lidí trpí během zimního období chronickými bolestmi zad, a to aniž by...

Dostupnost biologické léčby je omezená. Přesto ji lze získat

Moderní, jedinečná a drahá. To jsou hlavní důvody, proč je biologická léčba dostupná...

Dostupnost cigaret znesnadňuje odvykání kouření

Když cena cigaret vzroste, někteří lidé přejdou k levnějším značkám, jiní se...

Dostupnost léků pro alergiky v zahraničí

V čase prázdnin a dovolených jsou naše starosti upřeny hlavně na to, kam vůbec...

Dotazník "Jak jste na tom s alergií?"

Trápí vás alergická rýma, astma nebo potravinová alergie? Odpovězte na několik...

Doutníky a dýmka jako zdravější varianta cigaret? Nesmysl

Kuřáci doutníků a dýmek často tvrdí, že jejich návyk je méně zdraví škodlivý...

Dovolená bez úrazů: 4 věci, na které je dobré myslet

Letní prázdniny jsou dobou lenošení, ale i rekreačního sportování. To s sebou...

Dovolená mimo hlavní sezónu prospěje vašemu zdraví

Chystáte se na letní dovolenou a uvažujete o pozdějším datu? Máte tak možnost...

Dovolená na jachtě? Jen pro zodpovědnou posádku!

Únik od všedních starostí a dny plné dobrodružství, vzrušení a romantiky. Přesně...

Dovolená na motorce aneb Co před startem nezanedbat

Staré přísloví praví, že není hezčí pohled na svět než z koňského hřbetu. A...

Dovolená v klidu aneb homeopatika na loď i do hotelu

Je tu se léto, čas vytouženého odpočinku. Aby byla dovolená opravdu odpočinkem,...

Dovolená v pohodě aneb Jak zatočit s cestovatelským průjmem

Konečně nastal čas odpočinku, jenže nedlouho po příjezdu do cílové destinace...

Dovolenou plánujte s ohledem na nemocné srdce

Prodělat srdeční infarkt neznamená, že se stanete poustevníky, kteří nikam nemohou....

Dovolenou si plánujte do zemí bez "vašich" alergenů

Alergik či astmatik by si měl před každou plánovanou dovolenou dobře promyslet,...

Dovolte malému hemofilikovi mazlíčka

Děti s hemofilií jsou až na svoji nemoc stejné jako jejich vrstevníci. Jen jim...

Dozor nad stravováním je nutný! Obědy ve škole zdravé jídlo nezaručí

Někteří dospělí si myslí, že s nástupem dítěte do školy jim odpadne většina...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Příznaky roztroušené sklerózy

Dobrý den, trápí mě bolesti svalů a svalové záškuby. Léčím se s depresemi, beru...

Pupínky na penisu

Dobrý den Na penisu už mám déle tyto pupínky (viz foto). Sex jsme ještě neměl....

Krvácení po hysterektomii

Dobrý den. Jsem 27 dnů po odstranení dělohy a vaječníků - endometroidní karcinom....

Vysazení hormonální antikoncepce

Dobrý den, brala jsem antikoncepci Balera 4 roky. Je to měsíc co jsem vysadila...

Strach z rakoviny

Je možné aby strach z rakoviny vyvolal rakovinu?

Bolest v krku bez mandlí

Dobrý den. Už asi 8 let nemám krční mandle, od té doby mě nebolelo v krku a...

Naražená ruka

Dobrý den, mám naraženou ruku už od 24.11.2016 a první týden jsem měla jen zavázanou...

Klíštová encefalitida/borelioza

Dobrý den, mám na Vás dotaz ohledně klíštěte a KE případně LB. Před 5.9. jsem...

Růst penisu

Dobry den chtěl bych se zeptat mam 14 let za 2 měsíce budu mít 15 let puberta...

Nemožnost se plně nadechnout až dušení

Vážená paní doktorko, už 10 dní mám velký problém s dýcháním. Je mi 22 let,...

Úlomek kořene mléčného zubu

Dobrý den, dceři se už zhruba měsíc kýval mléčný zoubek první.Včera jsme ho...

Bolest v oblasti konečníku

Dobrý den, už asi týden mě trápí bolest v okolí konečníku. Nahmatala jsem si...

Bolesti zad vystřelující do nohy

bolesti zad vystřelující do nohy Dotaz od: Alena | Publikováno: 28.11.2012...

Chronická nevolnost a závratě

Dobrý den,již 5. roke se potkávám s téměř denními nevolbnostmi, kolikrát je...

Bolest při defekaci

Dobrý den,stavá se mi že mně začne bolet tluste střevo je to citit,jak to boli...

Nemoc jater NS

Dobrý den, chci se zeptat co je za druh nemoci jater s Názvem ,,Nemoc jater...

Penis

Dobrý den, je mi 27 let a mám tento problém. Mám pocit, že je můj penis při...

Přecitlivělost

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, co způsobuje přecitlivělost všeobecně vzatou...

IVF a viroza

Dobrý den,17.5. Jsem absolvovala v rámci IVF KET 1 embryjka -5ti denní blastocysty....

Útvar na penisu

Dobrý den, chci se zeptat na vřed na přiložené fotografii, toto již mám asi...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×