Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Dovolená v pohodě aneb Jak zatočit s cestovatelským průjmem

redakce uLékaře

Konečně nastal čas odpočinku, jenže nedlouho po příjezdu do cílové destinace vás postihnou trávicí obtíže. Cestovatelský průjem je jednou z nejčastějších komplikací při putování do zahraničí. Proč to tak je a jak se těmto obtížím bránit, to napoví náš článek.

 

Zažívací problémy mohou postihnout kohokoli prakticky v každé zemi na naší planetě. Průjmové onemocnění je v Egyptě lidově označováno jako „faraonova pomsta“, v Mexiku „Montezumova pomsta“, Keňa má termín „Mombasa expres“ a Indie „Delhi belly“. Cestovatelský průjem hrozí především v rozvojových zemích, ale není vzácností ani při putování po evropských státech. Za vznikem obtíží se skrývají faktory, které způsobují snížení obranyschopnosti organismu. Jedná se především o:

  • změnu klimatu,
  • únavu,
  • nezvyklou stravu,
  • kontaminaci nápojů a potravin infekčními mikroby.

Průjmy mohou být způsobeny bakteriemi, viry i parazity. Obtíže nejčastěji způsobuje bakterie Escherichia coli, na vině však mohou být i yersinie, noroviry nebo obávaný parazit měňavka úplavičná.

Střeva v ohrožení

Trávicí potíže se většinou rozvíjejí už v průběhu prvního týdne po příjezdu do rizikové oblasti. Průjmové onemocnění někdy může propuknout i krátce po návratu z cest. Typický průběh je charakterizován:

  • třemi a více řídkými stolicemi denně,
  • mírně zvýšenou tělesnou teplotou,
  • někdy bolestmi břicha a zvracením,
  • svalovou slabostí.

Zdravotní stav se většinou během několika dnů upraví, epizody průjmů se však mohou během dovolené vícekrát opakovat. Při závažnějším průběhu nemoci přetrvávají horečky, ve stolici se objevuje krev a organismus vykazuje známky dehydratace. Mezi příznaky odvodnění patří žízeň, suchost sliznic a kůže, únava, ospalost a malý objem moči. V těchto případech je nutné neprodleně vyhledat lékařskou pomoc.

Pravidla prevence

Základem prevence je zlaté cestovatelské pravidlo šesti „O“: obchod, originál, otevřít, oloupat, omýt, ovařit. Pokud vyrážíte do rozvojových oblastí, zvažte očkování proti střevním nákazám. Vyhýbejte se stravování na ulici, mléčným nepasterizovaným výrobkům, syrovému masu, ovoci a zelenině se slupkou. K pití i hygieně dutiny ústní používejte výhradně vodu balenou v originálních lahvích. Při sprchování se vyvarujte kontaktu vody s ústní dutinou. Dávejte si pozor také na nápoje s ledem. Ten se totiž často připravuje z kohoutkové vody, která může svým rozdílným minerálním složením také usnadnit rozvoj cestovatelského průjmu. Samozřejmostí je řádná hygiena rukou před každým jídlem.

Jak potíže zastavit 

  • Pitný režim. Základem léčby průjmového onemocnění je dostatečný přísun tekutin v podobě čisté vody nebo ovocných čajů. V případě rozvoje příznaků odvodnění organismu lze použít takzvané rehydratační roztoky, které dodají tělu ztracené minerály.
  • Léky s dezinfekčními účinky. Tyto přípravky pomáhají odstranit nebezpečné bakterie ze střevního systému. O volbě konkrétního přípravku se můžete poradit se svým lékařem. V závažných případech se neobejdete bez užívání antibiotik, které vám předepíšou v tamním zdravotnickém zařízení.
  • Hidrasec® 100 mg. Lék se užívá pro terapii akutních průjmových onemocnění, včetně cestovatelského průjmu. Přípravek svým působením zabraňuje nadměrným ztrátám vody ze střeva. Má rychlý nástup účinku, působí výhradně ve střevě, snižuje objem a množství stolice a zkracuje trvání průjmu. Obrovskou výhodou je možné podávání s jinými léky, jejichž účinek nijak neovlivňuje. Hidrasec® 100 mg je tak vhodným preparátem do vaší cestovní lékárničky.

(holi)

Zdroj:

SPC Hidrasec 

http://www.cdc.gov/Ncidod/dbmd/diseaseinfo/travelersdiarrhea_g.htm

 

Poslat e-mailem
Líbila se vám odpověď? 0 ANO NE
Inzerce

Související články

Dovolená v klidu aneb homeopatika na loď i do hotelu

Je tu se léto, čas vytouženého odpočinku. Aby byla dovolená opravdu odpočinkem,...

Dovolená na jachtě? Jen pro zodpovědnou posádku!

Únik od všedních starostí a dny plné dobrodružství, vzrušení a romantiky. Přesně...

Dovolená bez úrazů: 4 věci, na které je dobré myslet

Letní prázdniny jsou dobou lenošení, ale i rekreačního sportování. To s sebou...

Cestování s nemocným srdcem aneb Co vám v kufru nesmí chybět

Máte nějaké srdeční onemocnění? Podle lékařů to není překážka pro cestování....

Dovolená na motorce aneb Co před startem nezanedbat

Staré přísloví praví, že není hezčí pohled na svět než z koňského hřbetu. A...

Na dovolenou s nemocí? Důkladná příprava nutná

Návštěva exotických krajů, romantická dovolená nebo poznávání nezapomenutelných...

Ideální dovolená pro alergika

Každý, kdo trpí alergií a chystá se na dovolenou, to má s jejím plánováním o...

Nemocné srdce se lépe zotavuje na dovolené

Věřte nebo ne, dovolená může zlepšit vaše zdraví. Snižuje totiž riziko srdeční...

Dovolená mimo hlavní sezónu prospěje vašemu zdraví

Chystáte se na letní dovolenou a uvažujete o pozdějším datu? Máte tak možnost...

Zlepšení alergie od moře: vydrží dlouho?

Dovolená u moře příznivě ovlivňuje zdraví alergika. Jak dlouho mu ale zlepšení...

Doporučujeme

Čtěte více

Dostupnost cigaret znesnadňuje odvykání kouření

Když cena cigaret vzroste, někteří lidé přejdou k levnějším značkám, jiní se...

Dostupnost léků pro alergiky v zahraničí

V čase prázdnin a dovolených jsou naše starosti upřeny hlavně na to, kam vůbec...

Dotazník "Jak jste na tom s alergií?"

Trápí vás alergická rýma, astma nebo potravinová alergie? Odpovězte na několik...

Doutníky a dýmka jako zdravější varianta cigaret? Nesmysl

Kuřáci doutníků a dýmek často tvrdí, že jejich návyk je méně zdraví škodlivý...

Dovezte si z dovolené jen příjemné "suvenýry"

Chcete utéct civilizaci do divočiny nebo si vychutnat všechna lákadla exotické...

Dovolená bez úrazů: 4 věci, na které je dobré myslet

Letní prázdniny jsou dobou lenošení, ale i rekreačního sportování. To s sebou...

Dovolená mimo hlavní sezónu prospěje vašemu zdraví

Chystáte se na letní dovolenou a uvažujete o pozdějším datu? Máte tak možnost...

Dovolená na jachtě? Jen pro zodpovědnou posádku!

Únik od všedních starostí a dny plné dobrodružství, vzrušení a romantiky. Přesně...

Dovolená na motorce aneb Co před startem nezanedbat

Staré přísloví praví, že není hezčí pohled na svět než z koňského hřbetu. A...

Dovolená v klidu aneb homeopatika na loď i do hotelu

Je tu se léto, čas vytouženého odpočinku. Aby byla dovolená opravdu odpočinkem,...

Dovolenou plánujte s ohledem na nemocné srdce

Prodělat srdeční infarkt neznamená, že se stanete poustevníky, kteří nikam nemohou....

Dovolenou si plánujte do zemí bez "vašich" alergenů

Alergik či astmatik by si měl před každou plánovanou dovolenou dobře promyslet,...

Dovolte malému hemofilikovi mazlíčka

Děti s hemofilií jsou až na svoji nemoc stejné jako jejich vrstevníci. Jen jim...

Dozor nad stravováním je nutný! Obědy ve škole zdravé jídlo nezaručí

Někteří dospělí si myslí, že s nástupem dítěte do školy jim odpadne většina...

Dožene moje dítě v růstu ostatní?

Mnoho rodičů dětí s nízkou porodní hmotností si klade otázku, jak jejich dítě...

Drastické hubnutí? Nikdy to nepřinese nic dobrého

Někteří lidé hladoví proto, aby shodili nějaké to kilo. Jiní se snaží detoxikovat...

Dražší léky na spaní nejsou luxus

Hitem na trhu s hypnotiky se stal melatonin. Je běžně dostupný v lékárnách...

Drift a shift: spojenci chřipkového viru

Každý zdravý člověk je šťastným vlastníkem imunitního systému, který ho chrání...

Drobná poranění – peroxid do rány nelijte!

Drobné řezné rány a oděrky patří k nejčastějším úrazům. Umíte takovou ránu dobře...

Drobná poranění všeho druhu vyřeší skvělá přírodní trojkombinace!

Potřebujete urychlit hojení menších akutních poranění, zánětů, popálenin nebo...

Poslat e-mailem