Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Exkuřáci jsou zdravější, bohatší i šťastnější

Stop kouření 10.2.2010

Poslední kapka potřebná k tomu, aby všichni lidé závislí na nikotinu začali hromadně odvykat, je tu: bývalí kuřáci jsou podle odborníků nesrovnatelně šťastnější poté, co se definitivně zbavili svého návyku.

Reklama
důchodce, štěstí, manželé, pár, radost, podzim
důchodce, štěstí, manželé, pár, radost, podzim
Konečně přišlo potvrzení, na které všichni kuřáci i jejich blízcí netrpělivě čekali. Poslední kapka potřebná k tomu, aby všichni lidé závislí na nikotinu začali hromadně odvykat, je tu: bývalí kuřáci jsou podle odborníků nesrovnatelně šťastnější poté, co se definitivně zbavili svého návyku.

Čím déle nekouří, tím jsou šťastnější

Britští vědci prostudovali dotazníky od 879 dospělých lidí, kteří dokázali přestat kouřit. Více než dvě třetiny těchto lidí uvedly, že se nyní cítí šťastnější než v dobách, kdy kouřili. Že se v současnosti bez cigarety cítí méně šťastní než dříve, uvedly jen zhruba 3 % dotázaných bývalých kuřáků. Zhruba čtvrtina z nich uvedla, že se bez cigarety cítí víceméně stejně.

Doba, která uplynula od chvíle, kdy vzali do ruky poslední cigaretu, také ovlivnila pocit štěstí exkuřáků. Bývalí kuřáci, kteří přestali se svým zlozvykem již déle než před rokem, se cítili šťastnější než ti, kteří zatím odvykali kratší dobu. Avšak i mezi těmi, kteří s kouřením přestali teprve nedávno, se velká většina cítila bez cigarety lépe. Z dotazníků také vyplynulo, že mladší exkuřáci se cítili lépe než ti, kteří s kouřením přestali až v pokročilejším věku. Naopak mezi těžkými a méně závislými kuřáky žádný rozdíl co do pocitu štěstí pozorován nebyl.

Po příčinách „exkuřáckého štěstí“ bohužel studie britských vědců nepátrala, přesto však o nich odborníci neváhají spekulovat. Důvodů prý může být celá řada, například vyšší sebevědomí a také poznání, že bývalý kuřák je schopen se aktivně postavit nepříznivým okolnostem ve svém životě.

Většina kuřáků si přeje skončit

Odborníci na kouření mají jasno v tom, že většina kuřáků si ve skutečnosti přeje se svého návyku zbavit, ne každý však k tomu najde odvahu. Většina kuřáků musí podstoupit více než jeden pokus o odvykání, říkají také statistiky. Proto by nemělo smysl vzdávat svou snahu o nekouření hned po prvním neúspěchu. Jak tvrdí autoři britské studie o šťastných exkuřácích, důležité je vytrvat. A v případě neúspěchu to zkusit bez cigarety znovu.

(vek)

Zdroj: http://www.medicalnewstoday.com/articles/149721.php

Doporučujeme

Čtěte více

Erektilní dysfunkce

Problémy s erekcí, lidově nazývané výrazy jako „nepostavil se mu”, „je impotent”,...

Eresku může provázet pískání nebo hučení v uších

Pokud jde o sluch, obavy většiny z nás se soustředí na riziko ohluchnutí a s...

Ergometrie

Ergometrie, šlapání na kole, nebo prostě „kolo“, je zátěžové vyšetření funkce...

Eskalace biologické léčby – když na projevy nemoci předchozí biologikum už nestačí

Pokud u pacienta s roztroušenou sklerózou nezabírají léky první volby, mohou...

Eskymáci díky konzumaci ryb nevědí, co je infarkt myokardu

Rybí maso má řadu blahodárných účinků na lidský organismus. V naší zeměpisné...

Estrogeny jako ochrana před aterosklerózou?

Studie provedené na lidech i na primátech dokazují souvislost mezi ženskými...

Estrogeny zvyšují riziko rakoviny plic

Podle nových výzkumů se zdá, že dalším rizikovým faktorem pro rozvoj rakoviny...

Evergreen v léčbě křečových žil

Zdá se vám pracné navlékaní kompresivních punčoch či zdlouhavé nakládání bandáže...

Evokované potenciály

Evokované potenciály (EP) je elektrofyziologické lékařské vyšetření sledující...

Excelentní péče Sothys nabízí unikátní rituály s maximálním účinkem.

Atelier d'Esthétique je krásné místo uprostřed Královských Vinohrad. S naším...

Exkuřáci, vstupte do nového roku bez nadbytečných kilogramů

Podařilo se vám přestat kouřit a jste zvyklí do nového roku vstupovat s předsevzetím?...

Exotické potraviny mohou vyvolávat u Evropanů alergie

Nové potraviny, v Evropě zatím nepříliš známé, jsou uváděny na trh pro své výživové...

Experimentování s cigaretou předurčuje pozdější chování

Člověk se na nikotinu nestane závislým po první cigaretě. I pouhá jedna vykouřená...

Experimentujete s drogami? Možná máte jejich oblibu v genech!

Závislým na návykových látkách se může stát prakticky kdokoliv. Jsou ale tací,...

Extáze – nejen droga lásky

Každá lidská bytost má tendence vyhledávat potěšení. Některé cesty mohou být...

Extrakt z hořkého melounu napadá rakovinné buňky v prsu

Rakovina prsu je strašákem pro mnoho žen. Možná se ale pacientkám blýská na...

Fakta a mýty o hluboké žilní trombóze

Hluboká žilní trombóza nehrozí sportujícím jedincům. Její rozvoj způsobuje hormonální...

Fakta a mýty o revmatoidní artritidě

Lidově řečeno revma je autoimunitní onemocnění, které vyvolává zánět kloubů....

Fakta o chřipce

Chřipková epidemie je stále se opakujícím tématem zimního období. Přestože se...

Fakta vs. mýty: Zánět středního ucha

Zánět středního ucha zůstává pro rodiče malých dětí velkým postrachem. Nikoli...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Parésa bránice

Dobrý den paní doktorko. Obracím se na Vás o informaci. Mám problémy s bránicí. Výsledek...

Bránice

Dobrý den, mám takovou spíše otázku. Když dýchám bránicí, tak slyším takové...

Křeče v lýtku

Dobrý den, Mám problém s křečemi v levém lýtka. Sportuji skoro každý den, ale...

Časté močení po pohlavním styku

Dobrý den, před 2 dny jsem měla svůj první pohlavní styk bez ochrany. Přítel...

Dlouhotrvající zahlenění

Dobrý den, už více jak 2 roky mě trápí ustavičné zahlenění, které mě nutí...

Omeprazol

Dobrý den, Mám dotaz ohledně užívání omeprazolu, za jak dlouho zpravidla...

Zápal plic - doplňková léčba a rekonvalescence

Dobrý den paní doktorko, mám zápal plic (bakteriální) s nálezem v levém středním...

Bránice

Prosím o vysvětlení termínu segmentace bránice. Děkuji

Krvácení z nosu

Dobrý den chci se zeptat za jak dlouho můžu smrkat po krvácení z nosu aby se...

Podrážděná slinivka břišní

Dobry den,pred dvemi tydny nevolnost,bolesti bricha,ktere byly na prave i leve...

Můžu být těhotná se psem?

Dobrý den. Jsem panna. Kdyz jsem se pred tydnem sla koupat stala se mi nehoda....

Chronické zahlenění v krku

Dobrý den, je mi 23 let a již více než 3 roky trpím chronickým zahleněním v...

Ekzém u vstupu do nosu

Dobrý den, mám již delší dobu problém s nosem, kdy u vstupu do nosu na horních...

Portruze plotenky popis CT

Dobrý den můžete měnit Prosím vysvětlit dg z CT? V extázi L5-služby vidíme...

Bolest na levé straně břicha

Dobrý den, poslední dobou se mi po jídle, nebo při větší plynatosti stává,...

Zápach moči

Můj moč je cítit víc než je obvyklé. Nemůže to avizovat nějakou vážnou nemoc?...

Zápach moči, opožděný start, neuplné vymočení

Dobrý den, 1. moje moč občas (4xtýdně, většinou ráno) páchne a mám problém...

Životnost respirátoru

Mám dotaz ke koronaviru resp k chraně před ním. Doporučují se respirátory kategorie...

Permanentní zahlenění krku

Dobrý den, mám prosím jeden velký problém a to je dlouhodobě zahleněný krk....

Perianální abscesy

Dobrý den, v letošním roce jsem byla 2 x v celkové anestézii k incizi peranálnho...

Reklama