Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Exkuřáci jsou zdravější, bohatší i šťastnější

Odvykání kouření Závislost na nikotinu Elektronická cigareta Elektronická cigareta Odvykání nikotinu Roupy u dospělých lidí Nikotin Stop kouření 10.2.2010 redakce uLékaře

Poslední kapka potřebná k tomu, aby všichni lidé závislí na nikotinu začali hromadně odvykat, je tu: bývalí kuřáci jsou podle odborníků nesrovnatelně šťastnější poté, co se definitivně zbavili svého návyku.

důchodce, štěstí, manželé, pár, radost, podzim
důchodce, štěstí, manželé, pár, radost, podzim
závislí na nikotinu

Čím déle nekouří, tím jsou šťastnější

Britští vědci prostudovali dotazníky od 879 dospělých lidí, kteří dokázali přestat kouřit. Více než dvě třetiny těchto lidí uvedly, že se nyní cítí šťastnější než v dobách, kdy kouřili. Že se v současnosti bez cigarety cítí méně šťastní než dříve, uvedly jen zhruba 3 % dotázaných bývalých kuřáků. Zhruba čtvrtina z nich uvedla, že se bez cigarety cítí víceméně stejně.

Doba, která uplynula od chvíle, kdy vzali do ruky poslední cigaretu, také ovlivnila pocit štěstí exkuřáků. Bývalí kuřáci, kteří přestali se svým zlozvykem již déle než před rokem, se cítili šťastnější než ti, kteří zatím odvykali kratší dobu. Avšak i mezi těmi, kteří s kouřením přestali teprve nedávno, se velká většina cítila bez cigarety lépe. Z dotazníků také vyplynulo, že mladší exkuřáci se cítili lépe než ti, kteří s kouřením přestali až v pokročilejším věku. Naopak mezi těžkými a méně závislými kuřáky žádný rozdíl co do pocitu štěstí pozorován nebyl.

Po příčinách „exkuřáckého štěstí“ bohužel studie britských vědců nepátrala, přesto však o nich odborníci neváhají spekulovat. Důvodů prý může být celá řada, například vyšší sebevědomí a také poznání, že bývalý kuřák je schopen se aktivně postavit nepříznivým okolnostem ve svém životě.

Většina kuřáků si přeje skončit

Odborníci na kouření mají jasno v tom, že většina kuřáků si ve skutečnosti přeje se svého návyku zbavit, ne každý však k tomu najde odvahu. Většina kuřáků musí podstoupit více než jeden pokus o odvykání, říkají také statistiky. Proto by nemělo smysl vzdávat svou snahu o nekouření hned po prvním neúspěchu. Jak tvrdí autoři britské studie o šťastných exkuřácích, důležité je vytrvat. A v případě neúspěchu to zkusit bez cigarety znovu.

Inzerce

(vek)

Zdroj: http://www.medicalnewstoday.com/articles/149721.php

Doporučujeme

Čtěte více

ERCP

ERCP, endoskopická retrográdní cholangiopankreatografie je vyšetřovací a zároveň...

Erekce odráží celkové zdraví muže

Zavedení nového typu léku – fosfodiesterázy typu 5 (PDE-5) inhibitorů – známého...

Erekce v létě: 13 vlivů, které ji zaručeně zničí

Erekce obecně nebývá samozřejmostí. Víme, co ji dokáže oslabit a znemožnit tak...

Erektilní dysfunkce

Problémy s erekcí, lidově nazývané výrazy jako „nepostavil se mu”, „je impotent”,...

Ergometrie

Ergometrie, šlapání na kole, nebo prostě „kolo“, je zátěžové vyšetření funkce...

Eskymáci díky konzumaci ryb nevědí, co je infarkt myokardu

Rybí maso má řadu blahodárných účinků na lidský organismus. V naší zeměpisné...

Estrogeny zvyšují riziko rakoviny plic

Podle nových výzkumů se zdá, že dalším rizikovým faktorem pro rozvoj rakoviny...

Evergreen v léčbě křečových žil

Zdá se vám pracné navlékaní kompresivních punčoch či zdlouhavé nakládání bandáže...

Evokované potenciály

Evokované potenciály (EP) je elektrofyziologické lékařské vyšetření sledující...

Excelentní péče Sothys nabízí unikátní rituály s maximálním účinkem.

Atelier d'Esthétique je krásné místo uprostřed Královských Vinohrad. S naším...

Exkuřáci, vstupte do nového roku bez nadbytečných kilogramů

Podařilo se vám přestat kouřit a jste zvyklí do nového roku vstupovat s předsevzetím?...

Exotické potraviny mohou vyvolávat u Evropanů alergie

Nové potraviny, v Evropě zatím nepříliš známé, jsou uváděny na trh pro své výživové...

Experimentování s cigaretou předurčuje pozdější chování

Člověk se na nikotinu nestane závislým po první cigaretě. I pouhá jedna vykouřená...

Extáze – nejen droga lásky

Každá lidská bytost má tendence vyhledávat potěšení. Některé cesty mohou být...

Extrakt z hořkého melounu napadá rakovinné buňky v prsu

Rakovina prsu je strašákem pro mnoho žen. Možná se ale pacientkám blýská na...

Fakta a mýty o hluboké žilní trombóze

Hluboká žilní trombóza nehrozí sportujícím jedincům. Její rozvoj způsobuje hormonální...

Fakta a mýty o revmatoidní artritidě

Lidově řečeno revma je autoimunitní onemocnění, které vyvolává zánět kloubů....

Fakta o chřipce

Chřipková epidemie je stále se opakujícím tématem zimního období. Přestože se...

Familiární hypercholesterolémie – nechtěné rodinné dědictví

Cholesterol je pro tělo zásadní. Pokud je ho však příliš mnoho, způsobuje aterosklerózu...

Fenomén citlivé pleti

Případů citlivé pleti stále přibývá – podle průzkumů až 50 % žen popisuje svoji...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Nadýchání se plynu ze sporáku

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je zdraví škodlivé, když jsem se nadýchala...

Zánětlivé hnisavé ložisko

Dobrý den, prosím Vás o radu. Před třemi lety mi byla vtržená 3ka na hoře, potom...

Nateklý loket

Dobrý den. O víkendu jsem se ráno probudil a měl jsem nateklé předloktí. Předtím...

Užívání antikoncepce po prodělané akutní pankreatitidě

Dobrý den, před dvěma lety jsem prodělala akutní pankreatitidu, kterou vyvolal...

Alopetia areata

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat,co přesně znamená Alopetia areata. Protože...

Počůrávání a pokakávání

Dobrý den, prosím vás chtěla bych se zeptat na pokakávání a počůrávání mého...

Jak vařit zdravě a chutně při jaterní dietě

Museli jste někdy držet dietu šetrnou k játrům? Pak jste pravděpodobně okusili...

MUDr. Antonín Stříž

Rehabilitaçní ambulance

Antialergika bez předpisu – zorientujte se!

Alergie sama o sobě je nepříjemná, ovšem návštěva lékárny a výběr léků bývá...

Alkohol současně s ATB

Dobrý den, mohu požít alkohol, když mi byl předepsán Azitromycin na 6 dní po...

Vyrážka na hrudi a břiše

Dobrý den už před několika týdny se mi většinou po sprše objeví na hrudi a břiše...

Druhé těhotenství

Dobrý den. Při prvním těhotenství s dcerou, které je nyní dva a půl roku, mi...

PSA

PSA mám 100 jinak jsem celkem v pohodě

Cervene tečky

Dobrý den , udělali se mi na noze červené tečky jako by modřinky(krev pod kůží)...

Svědění a lehká bolest v pupíku

Několik dní mě hodně svědí a lehce bolí pupík. Uvnitř pupíku jsem nahmatal nepatrnou...

Sešroubovaná noha a aktivity

Dobrý den, kov mi bude včetně šroubů vytažen až za rok. Rehabilitací jsem si...

Prevence bakteriální endokarditidy

Dobrý den, u zubaře mi byla zjištěno nebolestivé zvětšení uzlinky u kořene zubu....

Vyrážka penisu

Dobry den, dnes jsem na zaludu a pod predkozkou objevil bile pupinky, ktere...

Růžovku zdolají antibiotika i laser

Růžovka. Slovo, které může připomínat houbu nebo třeba český televizní seriál...

Inzerce
Poslat e-mailem
{}
Inzerce
×