Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Fakta a mýty o revmatoidní artritidě

MDDr. Barbora Reitmeierová Revmatické nemoci 8.1.2016 redakce uLékaře

Lidově řečeno revma je autoimunitní onemocnění, které vyvolává zánět kloubů. Projevuje se převážně ranní ztuhlostí, únavou nebo teplotami. Přestože tato choroba není úplně vzácná, moc se o ní neví. Pojďme vyvrátit pár dezinformací a nahradit je ověřenými fakty.

Reklama
bolest zápěstí
bolest zápěstí

 

1. Kouření nemá na klouby žádný vliv

To není pravda. Tabák neubližuje jen plicím. Pokud jste kuřáci, je riziko, že onemocníte revmatoidní artritidou, větší než u nekuřáků. Jestliže jste navíc zvyklí jídlo hodně solit, je tato pravděpodobnost dokonce dvakrát větší. Stejně tak škodí i příliš mnoho cukru. Pijete-li více než jednu skleničku slazené limonády denně, zvyšuje se riziko onemocnění až o 63 % oproti lidem, kteří tyto nápoje konzumují jen jednou měsíčně.

2. Alkohol škodí zdraví a je lepší se ho zcela vyvarovat

Ne tak docela. U alkoholu platí, že je dobrý sluha, ale zlý pán. Je známo, že revmatoidní artritidou trpí mnohem častěji ženy než muži. Ale příslušnice něžného pohlaví, které si dopřejí dvakrát až čtyřikrát do týdne skleničku piva, onemocní méně často než zapřísáhlé abstinentky. Zlatavý mok je jako prevence revmatismu nejlepší. Ukázalo se ovšem, že podobnou službu může prokázat i příležitostná sklenka vína nebo doušek likéru. S alkoholem to ovšem nepřehánějte, neboť jeho nadměrná konzumace závažně poškozuje játra.

3. S bolavými klouby nelze sportovat

Ne! Lékaři doporučují dodržovat rovnováhu mezi odpočinkem a pohybem. Cvičení zachovává klouby pohyblivé, svaly silné a také zlepšuje kvalitu spánku. Vyberte si sport, při kterém klouby nemusíte příliš zatěžovat. Velmi vhodné je plavání nebo jóga.

4. Revmatoidní artritida je genetické onemocnění

Ano i ne. Příčina této choroby není zatím zcela odhalena. Vědci sice objevili mnoho genů, které jeví zvýšený výskyt u pacientů s artritidou, shodují se ovšem, že mezi vyvolávající faktory patří nejspíše i určité bakteriální nebo virové infekce. Diskutuje se i o roli pohlavních hormonů – zejména u žen –, což by vysvětlovalo, proč jsou ony postiženy 3× častěji než muži.

5. Rybí tuk prospívá kostem i kloubům

To je fakt. Pokud jste fanoušci přírodní léčby, je rybí tuk tou správnou volbou. Obsahuje omega-3 mastné kyseliny, které mírní bolest i zatuhlost kloubů. Dopřejte si co nejčastěji makrelu, lososa nebo tuňáka. Pokud vám ryby zrovna nevoní, můžete zkusit potravinový doplněk, který je naprosto bez chuti i zápachu a splní stejný účel.

(brbr)

Zdroj: www.webmd.com/rheumatoid-arthritis/better-living-15/learn/rm-quiz-ra-myths-facts

Doporučujeme

Čtěte více

Evokované potenciály

Evokované potenciály (EP) je elektrofyziologické lékařské vyšetření sledující...

Excelentní péče Sothys nabízí unikátní rituály s maximálním účinkem.

Atelier d'Esthétique je krásné místo uprostřed Královských Vinohrad. S naším...

Exkuřáci jsou zdravější, bohatší i šťastnější

Poslední kapka potřebná k tomu, aby všichni lidé závislí na nikotinu začali...

Exkuřáci, vstupte do nového roku bez nadbytečných kilogramů

Podařilo se vám přestat kouřit a jste zvyklí do nového roku vstupovat s předsevzetím?...

Exotické potraviny mohou vyvolávat u Evropanů alergie

Nové potraviny, v Evropě zatím nepříliš známé, jsou uváděny na trh pro své výživové...

Experimentování s cigaretou předurčuje pozdější chování

Člověk se na nikotinu nestane závislým po první cigaretě. I pouhá jedna vykouřená...

Experimentujete s drogami? Možná máte jejich oblibu v genech!

Závislým na návykových látkách se může stát prakticky kdokoliv. Jsou ale tací,...

Extáze – nejen droga lásky

Každá lidská bytost má tendence vyhledávat potěšení. Některé cesty mohou být...

Extrakt z hořkého melounu napadá rakovinné buňky v prsu

Rakovina prsu je strašákem pro mnoho žen. Možná se ale pacientkám blýská na...

Fakta a mýty o hluboké žilní trombóze

Hluboká žilní trombóza nehrozí sportujícím jedincům. Její rozvoj způsobuje hormonální...

Fakta o chřipce

Chřipková epidemie je stále se opakujícím tématem zimního období. Přestože se...

Fakta vs. mýty: Zánět středního ucha

Zánět středního ucha zůstává pro rodiče malých dětí velkým postrachem. Nikoli...

Familiární hypercholesterolémie – nechtěné rodinné dědictví

Cholesterol je pro tělo zásadní. Pokud je ho však příliš mnoho, způsobuje aterosklerózu...

Fámy o inkontinenci: Týká se jen seniorů?

Inkontinence postihuje přes milion Čechů a zdaleka se přitom nejedná jen o seniory....

Fenomén citlivé pleti

Případů citlivé pleti stále přibývá – podle průzkumů až 50 % žen popisuje svoji...

Fenylketonurie a kojení

Fenylketonurie je vrozené metabolické onemocnění způsobené mutací v genu pro...

Fibrilace síní aneb Když srdce tepe jako o závod

Fibrilace síní je nejčastější porucha srdečního rytmu. Její výskyt přináší značná...

Fibrinogen odhalí riziko krvácení při operaci

Fibrinogen je složka lidské krve hrající důležitou roli v procesu krevní srážlivosti....

Fibroskopie - kdy a jak se vyšetřuje žaludek a tenké střevo?

Je vyšetřovací metoda, pomocí které lékař vyšetřuje jícen, žaludek, dvanáctník...

Filtry zachytávající pylové částice nemusí vždy dostatečně chránit

Ohrožení pylovou alergií může číhat doslova na každém kroku, nemocniční prostředí...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Červené znaménka

dobrý den, jsem nyní pár dní nemocná ( nachlazení, kašel, rýma, atd ), beru...

Fleky pod prsy

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli nejde poznat o co jde. Počítám, že uz...

Teplejší ejakulát

Dobrý deň. Mám 16 rokov a niekedy cítim, že mám teplejší ejakulát.. čím to...

Fleky na nohou

Dobrý den, mám dotaz, dělají se mi asi půl roku tyto červené fleky (pupínky)...

Stafylokok v uchu

Dobrý den, již cca. 3 měsíce mám stafylokoka v uchu dle posledních stěrů (streptokok...

Zarudlý penis a pálení konce močové trubice

Dobry den, mam obtize po nechranenem sexu s rizikovou partnerkou, do ktere jsem...

Bolest prsou při užívání HA

Dobrý den, už 3 měsíce beru antikoncepci Sunya pravidelně ve stejnou hodinu,...

RTG nález páteře - blokové postavení,spondylóza

Dobrý den, prosím můžete mi vysvětlit rtg C páteře? Osa je v normě. Blokové...

Bolest břicha

Dobrý den, Před 2 týdny jsem byla na dovolené a tam mě začali křeče a bolest...

Utrogestan v těhotenství

Dobry den, chcel by som sa poradit ohladom progesteronu. Manzelka ho dostala...

Depo provera

Dobrý den, poprvé jsem si nechala píchnout antikoncepční injekci Depo provera...

Výrůstek u konečníku

Dobrý den, před dvěma týdny jsem si všimla bradavice v konecniku, jelikož jsem...

Mapovitý jazyk

Na jazyku už mám pár let bílý povlak a občas se objeví fleky stejné, jako když...

Menstruace 2x v měsíci

Dobrý den, Stala se mi taková nemilá věc. Zkončila mi mentruace a po týdnu...

Salmonela

Dobrý den, na konci prázdnin jsme celá rodina prodělali salmonelu. Manžel s...

Antibiotika a alkohol

Dobrý den, mám dotaz. Dobírám Antibiotika ve čtvrtek a v pátek je oslava 18ctin....

Pocit plného žaludku

Dobrý den, už hodně dlouhou dobu, cca. 1,5 roku mně trápí pocit plného žaludku...

Lokálna anestéza u zubára

Dobrý deň. Chcem spýtať na lokálnu anestézu u zubára. Pri bývalom zubárovi...

Čo sú tie biele bodky okolo korunky žaluďa?

Dobrý deň, chcel by som sa opýtať, že čo sú tie biele bodky okolo korinky žaluďa....

Zkažená smetana?

Dobrý den, otevřela jsem dnes (neprošlou) smetanu ke šlehání (31%) a byla z...

Reklama
Zavřít