Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Hemofilici, nebojte se sportovat!

Nemoc kloubů Nemoci krve Srážlivost krve Lidé v pohybu Špatná srážlivost krve Juvenilní revmatoidní artritida Hemofilie Hemofil Hemofilie 2.4.2012 redakce uLékaře

Hemofilie je genetické onemocnění, které se projevuje poruchou srážlivosti krve. Některé sporty jsou proto pro hemofiliky rizikové, protože při nich hrozí poranění.

Strečink chlapec
Strečink chlapec

Nezakazujte dětem pohyb

Pohyb je zdravý pro všechny, bez ohledu na to, kdo jste a jaké onemocnění máte. Vhodné cvičení může být pro hemofiliky dokonce prospěšné. Sport totiž pomáhá rozvíjet sílu kostí a svalů, které chrání klouby od každodenní námahy. Proto by rodiče měli u dětí vhodné cvičení podporovat, a to od raného věku. Některé sporty mohou být však rizikové z důvodu možného krvácení. Pokud víte, že si občas poraníte koleno při jízdě na kole, zajistěte profylaktickou léčbu ještě před startem. V případě, že u nějakého sportu krvácíte často, pak se ho raději vzdejte. Podstatné také je, na jaké úrovni jste aktivní – je totiž rozdíl mezi kopáním do míče u domu a vrcholovým fotbalem s vyšším rizikem poranění.

Inzerce

Co přenechat jiným

  • Zejména tzv. kontaktní sporty, kdy hemofilikům častěji hrozí krvácení.
  • Konkrétně se raději vyhněte fotbalu, hokeji, florbalu apod.
  • Nicméně i při méně rizikových aktivitách byste se měli chránit vhodným oděvem a ochrannými pomůckami.

Protažení svalů je prevencí

Strečink je vždy důležitý, a neměl by se proto opomíjet. Posilování a protažení svalů před a po cvičení by mělo být trvalou součástí fyzické aktivity. Zaměřte se vždy na ty svalové skupiny, které budou při sportu „použity“ – tím snížíte pravděpodobnost zranění. Prevence vůbec je zvláště pro hemofiliky klíčová. Pokud už přece jen dojde ke zranění, okamžitě přestaňte s cvičením, odpočívejte a drobnou ranku přelepte náplastí.

(aši)

Zdroj: www.haemophiliacare.co.uk

Doporučujeme

Čtěte více

Gynekologické záněty

Zánětlivá onemocnění jsou jednou z nejčastějších příčin návštěvy ženy v ordinaci...

Gynekologické záněty dokážou potrápit – už jste vyzkoušely výplach?

S vaginálními záněty se setká během života téměř každá žena, a to mnohdy opakovaně....

Gynekologické záněty ohrožují plodnost – všechny je potřeba léčit

Zánět pochvy, který zažije během života většina žen, se může jevit jako nevinný...

Gynekologický nádor – poznejte je všechny

Rakovina gynekologické oblasti zahrnuje několik různých onemocnění – záleží,...

Had-robot opraví srdce

Poslední věc, kterou bychom si uměli představit, je had plazící se kolem našeho...

Hádka před spaním – recept na bezesnou noc

Spánek je důležitou součástí každého z nás. V dnešní hektické době plné změn...

Harm reduction pomáhají drogově závislým

V poslední době se v léčbě drogově závislých stále více používá slovního spojení...

Hektický životní styl ohrožuje štítnou žlázu

Napadlo vás někdy, že může hektický životní styl ovlivňovat endokrinní systém...

Helicobacter pylori může být nenápadný zabiják

Bakterii Helicobacter pylori můžeme nalézt v žaludku mnoha lidí, celosvětově...

Hematologické vyšetření

Hematologické vyšetření je laboratorní stanovení vlastností a složení krve....

Hemofilici, nehleďte na věk a užívejte si!

Díky stále modernější léčbě pro hemofiliky se v současnosti neuvěřitelně zlepšila...

Hemofilici, vsaďte na prevenci!

Léčba této nemoci sestává z podávání koncentrátů s chybějícím faktorem srážlivosti....

Hemofilici, zastavte krvácení co nejrychleji!

Krvácení je mezi lidmi s poruchou srážlivosti krve nejčastěji skloňovaným slovem....

Hemofilici, zkontrolujte si svoji lékárničku!

Trpíte-li tímto dědičným onemocněním, které se projevuje nadměrným krvácením,...

Hemofilie

Hemofilie je geneticky podmíněná porucha srážlivosti krve. Typicky se projevuje...

Hemofilie a zimní sporty: které ano, kterým se raději vyhnout

Sport a tělesná aktivita by měly patřit do života každého jedince. Člověk, který...

Hemofilie jako "odkaz" předků? Ne vždy

Toto onemocnění je způsobené poruchou nebo nedostatkem srážecího faktoru, nutného...

Hemofilie je pouze jedním z krvácivých onemocnění

Hemofilie patří mezi takzvané krvácivé choroby. Ty svého nositele ohrožují vysokým...

Hemofilie má mnoho podob, ta nejtěžší postihuje většinu nemocných

Když se člověk s hemofilií poraní, nekrvácí rychleji nebo více než lidé zdraví...

Hemofilie napříč dějinami: nejen šlechtici krvácí

Hemofilie byla objevena, avšak nepojmenována již ve starověku. V Talmudu, posvátné...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

ALS Amyotrofická Laterální Skleróza

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli můžu mít ALS. Můj vzdálený příbuzný na...

Dotaz k vřídku na pochvě

Dobrý den, mám dotaz k vřídku na pochvě. Již jednou se na stejném místě udělal,...

Penis

Je mi 14 let a muj penis je dlouhy 15-16 cm myslite ze bych mohl mit kolem 20...

Bolest břicha

Dobrý den,už půl roku mě trápí problémy břicha vyloženě bolesti v oblati pravé...

Přibírání na váze, otok končetin

vse me boli,otykaji a krece v nohach nejvice od kontniku a nartu do holene,lytka,svedi...

Menstruace a případné těhotenství

Dobry den chci se zeptat, posledni ms jsem mela 12.5. Potom jsme byli 10.cervna...

Tietzův syndrom

Dobrý den,po návštěvě chirurga mi byl zjištěn Tietzův syndrom, předepsán 3x...

Játra a vitamín A

Dobry den, jsem na zacatku 6tt a vcera jsem mela k snidani rohlik s jatrovou...

ENTIZOL

Dobrý den, cca před 3 týdny se mi udělala červená svědíci vyrážka okolo oka....

Bolesti břicha, plynatost

Dobrý den, poslední dobou mě trápí velmi často nafouklé bříško a či velké...

Výtok je cítit močí

Dobrý den, mám slabounký nažloutlý výtok, který je ale hodně cítit močí,což...

Masturbace

Dobrý den, chci se zeptat, zda si muži musí honit nebo ne. Žiju 3 roky s přítelem...

Bolest v krku

Dobrý den, na krku se mi zvetsily uzliny , začaly mě bolest az k uchu.. boli...

Pozitivní OK, indikace kolonoskopie

Dobrý den, mám pozivtivní testy na skryté krvácení. Před dvěmi lety udělanou...

Vyrážka

Dobry den, zhruba pred mesicem a pul se mi zacala na rukou delat vyrazka..ze...

Krev z konečníku, bolest břicha, zvracení

Dobrý den, mám velké obavy. Měsíčky nemám od roku 2002, kdy mi byla v listopadu...

Tietzův syndrom

Už 8 měsíců mě bolí na konci levé klíční kosti pod krkem. Udělala se mi tam...

Výpotek po artroskopii kolene

Dobrý den, 24. 11 jsem absolvovala artroskopii kolene, neboť se mi z nějakého...

Poruchy vidění

Dobrý den, již delší dobu, skoro 10 let, mě trápí problém se zrakem, který se...

Brnění malíčku a části prsteníčku

Dobrý den, v posledních cca 14 dnech pociťuji brnění a necitlivost v malíčku...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×