Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Hemofilici, nebojte se sportovat!

Nemoc kloubů Nemoci krve Srážlivost krve Lidé v pohybu Špatná srážlivost krve Juvenilní revmatoidní artritida Hemofilie Hemofil Hemofilie 2.4.2012 redakce uLékaře

Hemofilie je genetické onemocnění, které se projevuje poruchou srážlivosti krve. Některé sporty jsou proto pro hemofiliky rizikové, protože při nich hrozí poranění.

Strečink chlapec
Strečink chlapec

Nezakazujte dětem pohyb

Pohyb je zdravý pro všechny, bez ohledu na to, kdo jste a jaké onemocnění máte. Vhodné cvičení může být pro hemofiliky dokonce prospěšné. Sport totiž pomáhá rozvíjet sílu kostí a svalů, které chrání klouby od každodenní námahy. Proto by rodiče měli u dětí vhodné cvičení podporovat, a to od raného věku. Některé sporty mohou být však rizikové z důvodu možného krvácení. Pokud víte, že si občas poraníte koleno při jízdě na kole, zajistěte profylaktickou léčbu ještě před startem. V případě, že u nějakého sportu krvácíte často, pak se ho raději vzdejte. Podstatné také je, na jaké úrovni jste aktivní – je totiž rozdíl mezi kopáním do míče u domu a vrcholovým fotbalem s vyšším rizikem poranění.

Inzerce

Co přenechat jiným

  • Zejména tzv. kontaktní sporty, kdy hemofilikům častěji hrozí krvácení.
  • Konkrétně se raději vyhněte fotbalu, hokeji, florbalu apod.
  • Nicméně i při méně rizikových aktivitách byste se měli chránit vhodným oděvem a ochrannými pomůckami.

Protažení svalů je prevencí

Strečink je vždy důležitý, a neměl by se proto opomíjet. Posilování a protažení svalů před a po cvičení by mělo být trvalou součástí fyzické aktivity. Zaměřte se vždy na ty svalové skupiny, které budou při sportu „použity“ – tím snížíte pravděpodobnost zranění. Prevence vůbec je zvláště pro hemofiliky klíčová. Pokud už přece jen dojde ke zranění, okamžitě přestaňte s cvičením, odpočívejte a drobnou ranku přelepte náplastí.

(aši)

Zdroj: www.haemophiliacare.co.uk

Doporučujeme

Čtěte více

Gynekologické záněty

Zánětlivá onemocnění jsou jednou z nejčastějších příčin návštěvy ženy v ordinaci...

Gynekologické záněty dokážou potrápit – už jste vyzkoušely výplach?

S vaginálními záněty se setká během života téměř každá žena, a to mnohdy opakovaně....

Gynekologické záněty ohrožují plodnost – všechny je potřeba léčit

Zánět pochvy, který zažije během života většina žen, se může jevit jako nevinný...

Gynekologický nádor – poznejte je všechny

Rakovina gynekologické oblasti zahrnuje několik různých onemocnění – záleží,...

Had-robot opraví srdce

Poslední věc, kterou bychom si uměli představit, je had plazící se kolem našeho...

Hádka před spaním – recept na bezesnou noc

Spánek je důležitou součástí každého z nás. V dnešní hektické době plné změn...

Harm reduction pomáhají drogově závislým

V poslední době se v léčbě drogově závislých stále více používá slovního spojení...

Hektický životní styl ohrožuje štítnou žlázu

Napadlo vás někdy, že může hektický životní styl ovlivňovat endokrinní systém...

Helicobacter pylori může být nenápadný zabiják

Bakterii Helicobacter pylori můžeme nalézt v žaludku mnoha lidí, celosvětově...

Hematologické vyšetření

Hematologické vyšetření je laboratorní stanovení vlastností a složení krve....

Hemofilici, nehleďte na věk a užívejte si!

Díky stále modernější léčbě pro hemofiliky se v současnosti neuvěřitelně zlepšila...

Hemofilici, vsaďte na prevenci!

Léčba této nemoci sestává z podávání koncentrátů s chybějícím faktorem srážlivosti....

Hemofilici, zastavte krvácení co nejrychleji!

Krvácení je mezi lidmi s poruchou srážlivosti krve nejčastěji skloňovaným slovem....

Hemofilici, zkontrolujte si svoji lékárničku!

Trpíte-li tímto dědičným onemocněním, které se projevuje nadměrným krvácením,...

Hemofilie

Hemofilie je geneticky podmíněná porucha srážlivosti krve. Typicky se projevuje...

Hemofilie a zimní sporty: které ano, kterým se raději vyhnout

Sport a tělesná aktivita by měly patřit do života každého jedince. Člověk, který...

Hemofilie jako "odkaz" předků? Ne vždy

Toto onemocnění je způsobené poruchou nebo nedostatkem srážecího faktoru, nutného...

Hemofilie je pouze jedním z krvácivých onemocnění

Hemofilie patří mezi takzvané krvácivé choroby. Ty svého nositele ohrožují vysokým...

Hemofilie má mnoho podob, ta nejtěžší postihuje většinu nemocných

Když se člověk s hemofilií poraní, nekrvácí rychleji nebo více než lidé zdraví...

Hemofilie napříč dějinami: nejen šlechtici krvácí

Hemofilie byla objevena, avšak nepojmenována již ve starověku. V Talmudu, posvátné...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest varlat,podbřišku a třísel

Dobrý den, chtěl bych se zeptat a zárověń poradit, protože už jsem z mého problému...

Genitální opar

Dobry den, jsem ve 23. tydnu tehotenstvi, od zacatku mam problemy s vytoky,...

Motání hlavy

Dobrý den, posledních 14 dnů se mi hrozně motá hlava ,nejhorší je to k večeru...

Dlouhodobý kašel po ránu

Dobrý den, už přes rok po probuzení cca do oběda mívám suchý kašel. Gastro negativní,...

Elevace pri kompresivni frakture L1 obratle

Dobry den p. doktore, prosim o radu na nutnou elevaci pri kompresivni zlomenine...

Zvětšené uzliny na krku

Dobrý den. Zhruba 14 dní mám mírně zvětšené uzliny na krku, lehce bolestivé,...

Pervitin, bolesti hlavy, dezorientace, brnění rukou

Dobrý den, upřímně a stručně, nejsem na to hrdá, ale jsem občasnou konzumentkou...

Cervikobrachiální syndrom vpravo

Dobrý den, už druhým dnem se potýkám s potížemi pravé ruky. Většinou se to...

Bolestivá bulka v podpaží

V podpaží už mám asi rok bolestivou bulku neustále hrozně bolí je asi 1cm veliká...

Naražená žebra

Dobrý den je to deset dní co jsem upadla od té doby mě bolí zebra na boku na...

Vynechani menstruace

Dobry den, chci se zeptat jestli je mozne vynechani menstruace aniz bych byla...

Zarudnutí pochvy a svědění

Zdravím, Z pátka na sobotu jsem měla pohlavní styk s přítelem (s kondomem)....

Bolest v zádech

dobrý den boli mě a píchá pod levou lopatkou otočím tělem nebo hlavou jen trošku...

Porucha erekce příčiny

Dobrý den mám problém když se se svoji přítelkyni chci pomilovat postaví se...

Genciánová violeť

Dobrý den, mám 10 týdenního syna a pediatr mi doporučil, abych mu vytírala...

Hnědý výtok při menstruaci

Chci se zeptat. Je mi 13 let. Mám hnědý výtok, ale když se utřu po močení je...

Zvětšené uzliny na krku a výskyt modřin

Dobry den, od porodu ( zari 2016 ) me trapi zvetsene uzliny na krku, bolestive,...

Krev z penisu

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, co může znamenat, když manžel, když jde na...

Zvracení, zimnice, tečky v obličeji

Dobrý den, prosím Vás o radu..... přes noc mi bylo zle nejprve bolest hlavy,...

Bulka v podpaží

Dobrý den dnes jsem objevila bulku v podpaží, na dotek je tvrdá a bolestivá...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×