Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jak dlouho se člověk obejde bez spánku? Zeptejte se rekordmana!

Dobrý spánek 2.9.2008

Londýnské Times vydaly zprávu, že Tony Wright z Cornwallu zůstal vzhůru 266 hodin. Svým činem se pokoušel zlomit rekord 264 hodin z roku 1964, který stanovil Randy Gardner ze San Diega.

Reklama
kniha
kniha

Rekord v nespavosti

Wright chtěl také ukázat, že díky své dietě "jeskynního muže" skládající se jen ze syrové stravy je schopen "naučit svoji mysl zůstat vzhůru 11 dní při zachované logice a schopnosti sledovat své okolí".

#IMG#

Gardner však doopravdy rekord nedrží, protože už byl dávno překonán. Předchozí zápis z Guinnessovy knihy rekordů byl 276 hodin a byl ustanoven Toimi Soini z Finska v období od 5. do 15. února 1964. Ten byl ale vymazán v roce 1989 kvůli pochybnostem o povzbuzování k rekordům škodícím zdraví.

Gardner ustanovil svůj rekord 8. ledna 1964. O dva týdny později tisk informoval o studentu Jimu Thomasovi, který překonal Gardnerův rekord délkou 266 a půl hodiny. A jen o měsíc později byl předstižen ve Finsku Toimi Soini. Rok 1964 byl vůbec pro závody ve spánkové deprivaci výjimečný.

Čtrnáct dní bez spánku

Nicméně následující vydání Guinnessovy knihy rekordů obsahovala mnohem delší doby spánkové deprivace. Například v roce 1978 se uvádí: "Nejdelší zaznamenaná doba, po kterou někdo dobrovolně vydržel bdít, je 449 hodin (14 dní a 16 hodin), a patří Maureen Weston z Velké Británie v maratonu houpacích židlí od 14. dubna do 2. května 1977. Ačkoli Maureen měla ke konci tohoto neuváženého testu sklon halucinovat, překvapivě neutrpěla žádné trvalé poškození."

Ironické je, že Gardner ani v Guinnessově knize zapsán nikdy nebyl, protože nestihl uzávěrku vydání. Gardnerův rekord je ovšem stejně nejčastěji citován, protože to byla (a nejspíš i stále je) nejvíce vědecky důsledná dlouhotrvající studie spánkové deprivace, kdy byl Gardner sledován doktorem Williamem Dementem ze Stanfordovy univerzity.

Mikrospánek jako překážka k dosažení rekordu

Hlavním problémem určování rekordu v délce bdění jsou mikrospánky, které si lidé neuvědomují. Aby se dalo přesně určit, jestli je osoba trvale vzhůru, je zapotřebí v průběhu experimentu zaznamenávat mozkové vlny na EEG. A to zatím nikdo nedělal.

(zep)

Zdroj: www.timesonline.co.uk

Doporučujeme

Čtěte více

Jak cestovat s potravinovou alergií

Prázdniny a dovolené jsou spojeny i s cestování do zahraničí. Co všechno bychom...

Jak cvičit s hemofilií? Vibrujte!

Pohyb potřebuje každý. Hemofilici však mají výběr sportovních aktivit výrazně...

Jak častá je chronická neuropatická bolest?

Chronická neuropatická bolest může doprovázet celou řadu onemocnění. Jak vysoká...

Jak často mám navštěvovat očního lékaře?

Správná péče o zrak vás může ochránit před rozvojem nemocí, které mnohdy končí...

Jak často se milovat, když se miminko nedaří

Také kolem sebe často slýcháte, komu všemu se podařilo dítě počít prakticky...

Jak čelit náročnému období s klidem – odpovídá prof. MUDr. RNDr. V. Šimánek, DrSc.

„U většiny lidí dojde ke zlepšení nálady po vypití sklenice mléka s medem,“...

Jak člověk k vysokému cholesterolu přišel

Náš dnešní způsob stravování se vyvíjel stejně dlouho jako lidstvo samo. Skladba...

Jak dál po léčbě rakoviny – také máte spoustu otázek?

Léčba rakoviny je u konce. Co teď? Jak se vrátit k normálnímu životu? Co se...

Jak dlouho je třeba nechat působit znecitlivující krém?

Možná byste při lékařském zákroku nebo při podání injekce rádi použili znecitlivující...

Jak dlouho působí imunoterapie

Jednou z možností jak léčit alergii je subkutánní imunoterapie, kdy jsou pacientovi...

Jak dlouho trvá cesta k miminku

Pokud se chystáte na umělé oplodnění, jistě máte spoustu otázek. Jednou z nich...

Jak dlouho trvá účinek lokálních steroidů v léčbě příznaků alergické rýmy?

I tak může vypadat střetnutí ideálního světa s tím reálným: zatímco lékaři jsou...

Jak dostat léky opravdu tam, kde mají působit? Přece pomocí magnetu!

Léky mohou nejlépe a s minimálním množstvím nežádoucích účinků v těle působit,...

Jak držet klíšťata na uzdě

Jaro je opět tady, a s ním i nová klíšťová sezona. Pochopitelně je nejvyšší...

Jak důležitý je imunitní systém v boji proti rakovině?

Imunita neboli obranyschopnost hraje nejen při vzniku, ale i během léčby rakoviny...

Jak funguje biologická léčba rakoviny prsu

K nejmodernějším metodám léčby rakoviny patří cílená terapie. Možnosti jejího...

Jak funguje lidský mozek

Mozek je uložen v lebce. Systematicky je dělen na několik funkčních oddílů....

Jak funguje měření krevního tlaku? Změřte si ho sami!

Krevní tlak je tlak krve působící na stěnu cévy. Tento tlak lze měřit jak invazivně...

Jak funguje metoda IVF

In vitro fertilizace byla u lidí poprvé úspěšně použita před 25 lety. Od té...

Jak funguje potratová pilulka?

Již několik let mohou české ženy při nechtěném těhotenství využít tzv. potratovou...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Třes rukou

Dobrý den, Je mi 17 let a již přes rok se mi dost třepou ruce. Dříve jsem...

Odřenina

Dobrý den, před třemi dny jsem v běhu zakopla a spadla. Měla jsem dlouhé tepláky,...

Bolesti svalů, bolesti kloubů

Dobry den, chci se zeptat zda je mozne si nejak zazadat o test western blot?...

Příliš dlouhá menstruace

Dobrý den chtěla bych se zeptat mám přiliš dlouhou menstrulaci začala mi 17.6...

Výška děložní sliznice

Dobrý den, jaká má být normální výška děložní sliznice? Děkuji

PSA

Před rokem jsem měl na urologii PSA 4. Nyni mi naměřili 7. Odběr krve jsem měl...

Bolest na plicích v těhotenství

dobrý den, z ničeho nic mě začalo bolet na plicích na pravé straně. nikde jsem...

Špatně po kávě

Dobrý den, potřebovala bych od Vás poradit. Několik let jsem pila kávu rozpustnou...

Uhodila jsem se do hlavy, mám strach z otřesu mozku či hematomu mozku

Dobrý den, prosím mám dotaz. Včera jsem se uhodila do hlavy do zadní části kufru...

Bolesti zad - nález na MR

Dobrý den, od května loňského roku jsem měl velké problémy s trávením, pocity...

Neuropatie?

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat zda je možná příčina mých potíží neuropatie....

ČASTÉ KRKÁNÍ U 7,5 LETÉ DCERY

DOBRÝ DEN. MOJE 7,5 LETÁ DCERA ASI TAK 2 MĚSÍCE VELMI ČASTO A NAHLAS KRKÁ. STÁVÁ...

Bolest hlavy

Měl bych prosím dotaz k prudké bodavé bolesti hlavy. Před 4 dny jsem při fyzické...

Zubní můstek, pojišťovna

Dobrý den, ráda bych se zeptala, jestli je nějaká možnost, aby byl zubní můstek...

Záchvaty suchého dráždivého kašle, únava

Dobrý den, mám následující potíže - asi před dvěma lety jsem začal brát léky...

Plánovaná operace kolene a pracovní neschopnost

dobry dem mam problem s kolenem po navsteve ortopeda mne obednal na operaci,jelikoz...

Kdy budu chodit po vyjmutí kovů z kotníku

Hezký den, v polovině září 2016 jsem si na přivodil zlomeninu vnitřního a vnějšího...

Bolest břicha na pravém boku a průjem

Dobrý den, jsem objednaná na operaci žlučníku, k občasnému píchání na právě...

Trávící potíže po operaci žlučníku

Dobrý den, 6.2.2015 mi byl laparoskopicky vyjmut žlučník. Bohužel tím se moje...

Je Neurol a Xanax totéž?

Dobrý den, dříve jsem užívala neurol a teď mi byl předepsán xanax. Chtěla bych...

Reklama
Zavřít