Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Na vitamin D by neměly zapomínat hlavně těhotné a kojící ženy

Zdraví v krvi Veronika Hliněná 16.9.2019
Nedostatek vitaminu D v těhotenství zvyšuje pravděpodobnost předčasného porodu, preeklampsie, vysokého krevního tlaku nebo těhotenské cukrovky

Zatímco je většina těhotných žen je poučena gynekologem o tom, že by již před otěhotněním a dále v těhotenství měly užívat kyselinu listovou, jen málokterá ví o důležitosti dostatečné hladiny vitaminu D.

Proč by těhotné ženy neměly zapomínat na vitamin D? 

„Bylo to normálně probíhající těhotenství. Kontroly a vyšetření během těhotenství byly všechny v pořádku. Nenapadlo mne, že by mohly nastat nějaké komplikace,“ svěřuje se mladá maminka Radka se svou čerstvou zkušeností. „Porod sice začal o několik týdnů před termínem, vše ale probíhalo dobře. Brzy po porodu se však u syna rozvíjely křeče a bylo mu zjištěno snížené množství vápníku v krvi. Lékaři provedli několik vyšetření, ale brzy nás propustili z porodnice domů. S kojením žádný problém nebyl, mléka jsem měla dost a malý prospíval. Dětský lékař však při pravidelných kontrolách spokojený nebyl. Fontanela špatně srůstala a byla větší. Proto jsme podstoupili několik dalších vyšetření, a zjistilo se, že syn má značný nedostatek vitaminu D v krvi, což znamená, že i já jsem měla nedostatek vitaminu D během těhotenství a velmi málo mu ho tedy předávám i při kojení. Přepadly mě pocity viny, že jsem svému dítěti způsobila zdravotní problémy. Kdybych o tomto věděla, určitě bych se zachovala jinak,“ přiznává Radka. 

K čemu slouží vitamin D?

Co maminka Radka předtím nevěděla? Většina potřebného vitaminu D se sice vytváří v naší pokožce působením slunečního záření, na slunci ale netrávíme dlouhodobě dost času, přestože pro jeho tvorbu stačí 10–15 minut 3× týdně. Jeho množství lze doplnit také konzumací vhodných potravin, které jsou jeho přirozeným zdrojem, například ryb a vajec. Většina dospělých Čechů ho má však málo.

Vitamin D je velmi důležitý pro správný růst a vývoj kostí. Jeho hlavní funkcí je podpora vstřebávání vápníku do krve ve střevech a snížení jeho filtrace do moči v ledvinách. Tento mechanismus má vliv na přívod dostatečného množství vápníku do kostí. Pokud je v krvi nedostatečná hladina vitaminu D, projevuje se to dlouhodobě právě nedostatkem vápníku. U dětí se může rozvinout tzv. křivice, u dospělých dochází k měknutí (osteomalacii) nebo řídnutí kostí (osteoporóze). V dnešní době probíhají rozsáhlé studie zabývající se dalšími funkcemi vitaminu D, předpokládá se, že je důležitý i pro imunitní systém a správné dělení buněk v těle, pravděpodobně má protiinfekční a protinádorový potenciál.

Vitamin D v těhotenství a při kojení

U novorozenců je nedostatek vitaminu D častý. A protože by neměli být vystavováni slunečnímu záření, jsou závislí na množství tohoto vitaminu v mateřském mléce. Pokud má těhotná nebo kojící žena jeho nedostatek, může to vést k závažným problémům. Dětští lékaři dnes raději preventivně dětem do jednoho roku předepisují vitamin D v kapkách. Ne vše ale toto plošné opatření vyřeší...

Nedostatek vitaminu D v těhotenství zvyšuje pravděpodobnost předčasného porodu, preeklampsie, vysokého krevního tlaku nebo těhotenské cukrovky. U nenarozeného dítěte může dojít k zhoršené tvorbě kostí a po porodu může mít dítě větší lebku a fontanely, které se budou špatně proměňovat v kosti lebky. V některých případech se z nedostatku vápníku mohou rozvíjet dokonce křeče.

Z těchto důvodů by se těhotné a kojící ženy měly zajímat o svou hladinu vitaminu D v krvi. V dnešní době se během těhotenství provádí velké množství různých vyšetření, ale vyšetření hladiny vitaminu D mezi ně bohužel nepatří. Ženy si však v těhotenství i po porodu mohou samy nechat zjistit, jak na tom s déčkem jsou, v některé z mnoha laboratoří AeskuLab po celé České republice, a mít tak i tento aspekt těhotenství a péče o dítě ve svých rukách. 

(ver)

Zdroje:

http://www.aeskulab.cz/

https://americanpregnancy.org/pregnancy health/vitamin d and pregnancy

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/PMC4171878

https://www.news-medical.netWhat-is-Vitamin-D

Autor článku: Veronika Hliněná Pediatrie, gynekologie a porodnictví, kardiologie
Zatím nemám přesně vybraný obor, o který bych se chtěla dále zabývat, vše je velmi zajímavé.
Líbil se vám článek?
0
ANO NE

Související články

Vitamin D – máme ho dostatek?

Vitamin D je pro lidské tělo nepostradatelný. Jeho dostatečný příjem je nutností...

Náchylnost seniorů k častým zlomeninám může být způsobena nedostatkem vitaminu D

Dvě zlomeniny během jednoho roku dovedly 65letou paní Janu do ordinace praktické...

Vitamin D a ereska: vše podstatné v pěti bodech

V souvislosti s roztroušenou sklerózou často slýcháme o vitaminu D. V pěti bodech...

Jen vitamin D a vápník k prevenci osteoporózy nestačí

V mléce je jak vápník, tak látka potřebná k tvorbě vitaminu D, který vzniká...

Virová onemocnění a vitamin D – proč a kolik ho potřebujeme?

Vitamin D hraje podle odborných poznatků důležitou roli v aktivaci imunitních...

Vitamin D může ochránit před infarktem

Nedostatek vitaminu D se vyskytuje asi u 36 procent jinak zdravých dospělých...

Vitamín D je důležitý. Nehrozí vám jeho nedostatek?

Jezte potraviny bohaté na vápník a budete mít zdravé kosti – to slýcháváme už...

Těhotné ženy by měly být více testovány na hepatitidu C

Podle irských lékařů by těhotné ženy měly být více testovány na hepatitidu C....

Vitamin D – pomůže cévám diabetiků?

U lidí s cukrovkou dochází velmi často k ucpání tepen, což může mít za následek...

Těhotné ženy chrání očkováním i své dítě

S blížící se chřipkovou sezonou lékaři začínají bít na poplach a nabádat k podzimnímu...

Doporučujeme

Čtěte více

Na revmatoidní artritidu platí zvýšený příjem omega-3 kyselin!

Revmatoidní artritida je nepříjemné zánětlivé autoimunitní onemocnění. Nedá...

Na sezónu klíšťat se připravte včas

První klíště si v závislosti na počasí můžeme z lesa přinést klidně už v březnu....

Na snowboardu pozor na ruce!

Opět se blíží období výletů na zasněžené kopce a s ním i nebezpečí méně či více...

Na správné držení těla myslete neustále

Dlouhé sezení v kanceláři či každodenní řízení auta… To všechno je dnes běžnou...

Na správný vývoj řeči nesmíme rezignovat

U dětí se syndromem Prader-Willi je vývoj řeči často problematický a opožděný....

Na své narozeniny si je dejte naposledy: seznam potravin, které do jídelníčku po padesátce nepatří

Být fit a štíhlý do třiceti není žádné umění. Ve čtyřiceti je to již pro mnohé...

Na těžké astma existuje více zbraní

Zatímco největší problém léčby lehkého astmatu představuje skutečnost, že mnoho...

Na toaletě častěji než v posteli? Na vině může být zánět močových cest

Chodíte na toaletu častěji než obvykle? Ruší vám nucení na močení poklidný spánek?...

Na tzv. „zlomené“ srdce můžete opravdu zemřít

Vědci totiž došli k názoru, že některé velmi silné emoce mohou způsobit srdeční...

Na věku záleží aneb Dejte vápníku zelenou

Při pohledu do tabulek s doporučeným denním přísunem vápníku je jasné, že různé...

Na vlčí hlad u dětí zkuste homeopatika

Většina rodičů si čas od času klade otázku, jestli jejich dítě nejí až moc....

Na vzniku zeleného zákalu se může podílet i diabetes

Vysoká hladina cukru v krvi je sama o sobě riziková pro vznik mnoha nepříjemných...

Na záděrky platí prevence!

Suchá a odrostlá kůžička u nehtů na rukou je nejen nevzhledná, ale může i bolet....

Na zahradě bezpečně a bez zbytečných zranění

Milujete práci na zahradě? Pak jistě víte, že o drobná a občas též větší poranění...

Na zánět močových cest vyzkoušejte homeopatika

Záněty močových cest, konkrétně močové trubice a močového měchýře, jsou velmi...

Na zánět průdušek platí síla přírodního léku

Přírodní a klinicky ověřená léčba pomáhající při nachlazení je skutečností....

Na záněty uší platí i homeopatie

Bolest uší u dětí je pro spoustu rodičů přímo noční můrou. Zejména pak trpí-li...

Na zápach z úst nepomůže žádný zázračný přípravek. Vsaďte na pravidelnou ústní hygienu

Pokud jste zrovna neposvačili česnekovou topinku, bylo by bláhové se snažit...

Na zlomená srdce platí i homeopatie

Blíží se První máj s oním známým „hrdliččin zval ku lásce hlas“… Láska je nejkrásnější...

Na zvířátko "pod stromeček" u alergiků raději zapomeňte

Vánoce a konec roku se rychle blíží a s nimi nastává v domácnostech ruch v podobě...