Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Na vitamin D by neměly zapomínat hlavně těhotné a kojící ženy

Zdraví v krvi Veronika Hliněná 16.9.2019
Nedostatek vitaminu D v těhotenství zvyšuje pravděpodobnost předčasného porodu, preeklampsie, vysokého krevního tlaku nebo těhotenské cukrovky

Zatímco je většina těhotných žen je poučena gynekologem o tom, že by již před otěhotněním a dále v těhotenství měly užívat kyselinu listovou, jen málokterá ví o důležitosti dostatečné hladiny vitaminu D.

Proč by těhotné ženy neměly zapomínat na vitamin D? 

„Bylo to normálně probíhající těhotenství. Kontroly a vyšetření během těhotenství byly všechny v pořádku. Nenapadlo mne, že by mohly nastat nějaké komplikace,“ svěřuje se mladá maminka Radka se svou čerstvou zkušeností. „Porod sice začal o několik týdnů před termínem, vše ale probíhalo dobře. Brzy po porodu se však u syna rozvíjely křeče a bylo mu zjištěno snížené množství vápníku v krvi. Lékaři provedli několik vyšetření, ale brzy nás propustili z porodnice domů. S kojením žádný problém nebyl, mléka jsem měla dost a malý prospíval. Dětský lékař však při pravidelných kontrolách spokojený nebyl. Fontanela špatně srůstala a byla větší. Proto jsme podstoupili několik dalších vyšetření, a zjistilo se, že syn má značný nedostatek vitaminu D v krvi, což znamená, že i já jsem měla nedostatek vitaminu D během těhotenství a velmi málo mu ho tedy předávám i při kojení. Přepadly mě pocity viny, že jsem svému dítěti způsobila zdravotní problémy. Kdybych o tomto věděla, určitě bych se zachovala jinak,“ přiznává Radka. 

K čemu slouží vitamin D?

Co maminka Radka předtím nevěděla? Většina potřebného vitaminu D se sice vytváří v naší pokožce působením slunečního záření, na slunci ale netrávíme dlouhodobě dost času, přestože pro jeho tvorbu stačí 10–15 minut 3× týdně. Jeho množství lze doplnit také konzumací vhodných potravin, které jsou jeho přirozeným zdrojem, například ryb a vajec. Většina dospělých Čechů ho má však málo.

Vitamin D je velmi důležitý pro správný růst a vývoj kostí. Jeho hlavní funkcí je podpora vstřebávání vápníku do krve ve střevech a snížení jeho filtrace do moči v ledvinách. Tento mechanismus má vliv na přívod dostatečného množství vápníku do kostí. Pokud je v krvi nedostatečná hladina vitaminu D, projevuje se to dlouhodobě právě nedostatkem vápníku. U dětí se může rozvinout tzv. křivice, u dospělých dochází k měknutí (osteomalacii) nebo řídnutí kostí (osteoporóze). V dnešní době probíhají rozsáhlé studie zabývající se dalšími funkcemi vitaminu D, předpokládá se, že je důležitý i pro imunitní systém a správné dělení buněk v těle, pravděpodobně má protiinfekční a protinádorový potenciál.

Vitamin D v těhotenství a při kojení

U novorozenců je nedostatek vitaminu D častý. A protože by neměli být vystavováni slunečnímu záření, jsou závislí na množství tohoto vitaminu v mateřském mléce. Pokud má těhotná nebo kojící žena jeho nedostatek, může to vést k závažným problémům. Dětští lékaři dnes raději preventivně dětem do jednoho roku předepisují vitamin D v kapkách. Ne vše ale toto plošné opatření vyřeší...

Nedostatek vitaminu D v těhotenství zvyšuje pravděpodobnost předčasného porodu, preeklampsie, vysokého krevního tlaku nebo těhotenské cukrovky. U nenarozeného dítěte může dojít k zhoršené tvorbě kostí a po porodu může mít dítě větší lebku a fontanely, které se budou špatně proměňovat v kosti lebky. V některých případech se z nedostatku vápníku mohou rozvíjet dokonce křeče.

Z těchto důvodů by se těhotné a kojící ženy měly zajímat o svou hladinu vitaminu D v krvi. V dnešní době se během těhotenství provádí velké množství různých vyšetření, ale vyšetření hladiny vitaminu D mezi ně bohužel nepatří. Ženy si však v těhotenství i po porodu mohou samy nechat zjistit, jak na tom s déčkem jsou, v některé z mnoha laboratoří AeskuLab po celé České republice, a mít tak i tento aspekt těhotenství a péče o dítě ve svých rukách. 

(ver)

Zdroje:

http://www.aeskulab.cz/

https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-d-and-pregnancy/">https://americanpregnancy.org/pregnancy-health/vitamin-d-and-pregnancy

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4171878/">https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4171878

https://www.news-medical.net/health/What-is-Vitamin-D.aspx">https://www.news-medical.net/health/What-is-Vitamin-D.aspx

Autor článku: Veronika Hliněná
Líbil se vám článek?
0
ANO NE
Reklama
Reklama

Související články

Vitamin D – máme ho dostatek?

Vitamin D je pro lidské tělo nepostradatelný. Jeho dostatečný příjem je nutností...

Náchylnost seniorů k častým zlomeninám může být způsobena nedostatkem vitaminu D

Dvě zlomeniny během jednoho roku dovedly 65letou paní Janu do ordinace praktické...

Jen vitamin D a vápník k prevenci osteoporózy nestačí

V mléce je jak vápník, tak látka potřebná k tvorbě vitaminu D, který vzniká...

Vitamín D je důležitý. Nehrozí vám jeho nedostatek?

Jezte potraviny bohaté na vápník a budete mít zdravé kosti – to slýcháváme už...

Vitamin D může ochránit před infarktem

Nedostatek vitaminu D se vyskytuje asi u 36 procent jinak zdravých dospělých...

Vitamin D – pomůže cévám diabetiků?

U lidí s cukrovkou dochází velmi často k ucpání tepen, což může mít za následek...

Těhotné ženy by měly být více testovány na hepatitidu C

Podle irských lékařů by těhotné ženy měly být více testovány na hepatitidu C....

Vitamin D: důležitý pro srdce a imunitu

Když se řekne vitamin D, většina lidí si vybaví souvislost se slunečním zářením...

Vitamín D chrání tělo před rakovinou i depresí

Vitamín D hraje důležitou roli nejen v prevenci vzniku osteoporózy, ale také...

Těhotné ženy chrání očkováním i své dítě

S blížící se chřipkovou sezonou lékaři začínají bít na poplach a nabádat k podzimnímu...

Doporučujeme

Čtěte více

Na revmatické problémy pomohou kromě léků i bylinky

Existuje celá řada rostlin, které lze použít při léčbě revmatických potíží a...

Na revmatoidní artritidu platí zvýšený příjem omega-3 kyselin!

Revmatoidní artritida je nepříjemné zánětlivé autoimunitní onemocnění. Nedá...

Na sezónu klíšťat se připravte včas

První klíště si v závislosti na počasí můžeme z lesa přinést klidně už v březnu....

Na snowboardu pozor na ruce!

Opět se blíží období výletů na zasněžené kopce a s ním i nebezpečí méně či více...

Na správné držení těla myslete neustále

Dlouhé sezení v kanceláři či každodenní řízení auta… To všechno je dnes běžnou...

Na správný vývoj řeči nesmíme rezignovat

U dětí se syndromem Prader-Willi je vývoj řeči často problematický a opožděný....

Na své narozeniny si je dejte naposledy: seznam potravin, které do jídelníčku po padesátce nepatří

Být fit a štíhlý do třiceti není žádné umění. Ve čtyřiceti je to již pro mnohé...

Na toaletě častěji než v posteli? Na vině může být zánět močových cest

Chodíte na toaletu častěji než obvykle? Ruší vám nucení na močení poklidný spánek?...

Na tzv. „zlomené“ srdce můžete opravdu zemřít

Vědci totiž došli k názoru, že některé velmi silné emoce mohou způsobit srdeční...

Na věku záleží aneb Dejte vápníku zelenou

Při pohledu do tabulek s doporučeným denním přísunem vápníku je jasné, že různé...

Na vlčí hlad u dětí zkuste homeopatika

Většina rodičů si čas od času klade otázku, jestli jejich dítě nejí až moc....

Na vzniku zeleného zákalu se může podílet i diabetes

Vysoká hladina cukru v krvi je sama o sobě riziková pro vznik mnoha nepříjemných...

Na záděrky platí prevence!

Suchá a odrostlá kůžička u nehtů na rukou je nejen nevzhledná, ale může i bolet....

Na zahradě bezpečně a bez zbytečných zranění

Milujete práci na zahradě? Pak jistě víte, že o drobná a občas též větší poranění...

Na zánět močových cest vyzkoušejte homeopatika

Záněty močových cest, konkrétně močové trubice a močového měchýře, jsou velmi...

Na zánět průdušek platí síla přírodního léku

Přírodní a klinicky ověřená léčba pomáhající při nachlazení je skutečností....

Na záněty uší platí i homeopatie

Bolest uší u dětí je pro spoustu rodičů přímo noční můrou. Zejména pak trpí-li...

Na zápach z úst nepomůže žádný zázračný přípravek. Vsaďte na pravidelnou ústní hygienu

Pokud jste zrovna neposvačili česnekovou topinku, bylo by bláhové se snažit...

Na zlomená srdce platí i homeopatie

Blíží se První máj s oním známým „hrdliččin zval ku lásce hlas“… Láska je nejkrásnější...

Na zvířátko "pod stromeček" u alergiků raději zapomeňte

Vánoce a konec roku se rychle blíží a s nimi nastává v domácnostech ruch v podobě...