Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Nosní hygiena: chrání a uzdravuje

Nosní hygiena MUDr. Veronika Přibylová 16.8.2015
redakce uLékaře

Pravidelná péče o nos přispívá ke zdraví nosní sliznice a pomáhá obnovit důležité funkce, které tento orgán má. Čím konkrétně jsou nosní výplachy prospěšné?

Jednou ze základních funkcí nosu je podílení se na ochraně organismu před nebezpečnými viry a bakteriemi. Vzduch, který dýcháme, se při průchodu nosními dutinami čistí. Zachytávají se zde částečky prachu, nečistot, alergenů a choroboplodné zárodky, které mohou způsobovat alergie a jiné zdravotní komplikace. Tyto mikroskopické částečky uvíznou v tenké vrstvě hlenu, kterou je sliznice nosu pokryta. Pohybem malých řasinek je znečištěný hlen posouván směrem do krku. V případě, že je nos suchý, se hlen zahušťuje a k přirozenému čištění nosní sliznice dochází jen omezeně. Zvyšuje se tak riziko rozvoje zánětu a příznaků spojených s alergií. Z tohoto důvodu představuje pravidelné zvlhčování nosní sliznice s pomocí průplachů účinnou metodu prevence těchto obtíží.

Úleva od obtíží

Pokud se již zánětlivé onemocnění nosu, nosohltanu a vedlejších nosních dutin rozvine, mohou být výplachy účinnou součástí jeho léčby. Zvlhčení nosní sliznice solnými roztoky mořské či termální vody umožní:

  • zředění a snazší vysmrkání hlenu,
  • zmírnění známek lokálního zánětu,
  • posílení obranných mechanismů nosní sliznice a sliznice horních cest dýchacích.

Přírodní roztoky s vysokým obsahem síry mají navíc dezinfekční, antibakteriální a regenerační vlastnosti.

Vhodné pro alergiky

V případě, že trpíte alergiemi projevujícími se kýcháním a rýmou, je pro vás pravidelná nosní hygiena více než vhodná. Výplachy totiž pomáhají odstranit nahromaděné alergeny, zmírňují alergické příznaky a umožňují lékům podávaným přímo do nosu jejich lepší působení.

Zdroj: www.nosni-hygiena.cz

www.nasodrill.cz

Autor článku: MUDr. Veronika Přibylová Autorka působí jako psychiatr.
Líbil se vám článek?
0
ANO NE
Reklama

Související články

Výplach nosu: jednoduchý a účinný

Pravidelná nosní hygiena by měla být součástí každého dne, podobně jako sprchování,...

Nosní hygiena aneb Dopřejte svému nosu každodenní očistný rituál!

Všichni si každý den čistíme zuby a myjeme nejen ruce, ale i celé tělo. Ne každý...

Zařaďte péči o nos mezi své každodenní rituály

Pravidelné proplachování nosu vhodnými roztoky představuje jednoduché a účinné...

Spánková hygiena

Dodržování zásad spánkové hygieny je základním předpokladem pro léčbu nespavosti....

Zlomený nos nebo vytržené mandle – obojí si žádá správnou pooperační hygienu

Po každé operaci je rána mírně oteklá, citlivá, často je přítomna zaschlá krev....

Nosní polypy mohou být známkou alergie i závažnějších chorob

Tvorba nosních polypů je nepříjemné onemocnění, které postihuje zhruba 4 % všech...

Důsledná hygiena chrání před žloutenkou typu A

Určitě si z dětství pamatujete věčný dotaz maminek, zda si dítko umylo ruce....

Nos – věrný ochránce našeho zdraví

Nosní dutiny nejsou jen dvě rourky, které vedou vzduch. Mají složitou strukturu...

Profesionální dentální hygiena krok po kroku

Dentální hygiena v posledních letech zažívá boom. Někteří klienti jsou toho...

Potřebujete zklidnit nosní sliznici? Vsaďte na šetrnost!

Uvolnit ucpaný nos při rýmě bývá to nejdůležitější. Skupina tzv. šetrných dekongestiv,...

Doporučujeme

Čtěte více

Noční únik moči trápí i teenagery, co zabírá?

S nočním pomočováním se v době dospívání potýká zhruba 6 % všech mladistvých....

Nohy jako pírko

Odstranit celulitidu, ulevit oteklým nohám, zrychlit odbourávání škodlivin a...

Nohy jako symbol krásy „procházejí“ napříč celou historií

Ideál ženské krásy provází lidstvo od počátku. Bez ohledu na to, že se čas od...

Nordic walking: s hůlkami proti revmatu

Je jen málo tak všestranných a užitečných sportovních aktivit, jako je severská...

Normální intelekt je u dětí se syndromem Prader-Willi vzácný

Syndrom Prader-Willi se projevuje různě. Mimo jiné i poruchami intelektu, emoční...

Normální tlak u doktora, vysoký doma – jak je to možné?

Proč si měřit tlak krve doma, když jej pravidelně kontroluje lékař? Jedním z...

Nos – věrný ochránce našeho zdraví

Nosní dutiny nejsou jen dvě rourky, které vedou vzduch. Mají složitou strukturu...

Nos potřebuje pro své zdraví vlhko

Stačí, když nastydnete, a dostaví se rýma. Nebo máte doma příliš suchý vzduch....

Nosíte brýle? Povyšte je na módní doplněk

Za brýle se dnes nikdo nemusí stydět. Pryč jsou doby, kdy se nehezké obroučky...

Nosní hygiena aneb Dopřejte svému nosu každodenní očistný rituál!

Všichni si každý den čistíme zuby a myjeme nejen ruce, ale i celé tělo. Ne každý...

Nosní polypy mohou být známkou alergie i závažnějších chorob

Tvorba nosních polypů je nepříjemné onemocnění, které postihuje zhruba 4 % všech...

Nošení kompresních punčoch zlepšuje kvalitu spánku

Chrápete vy nebo váš partner? Nemusí jít pouze o „kosmetický“ problém, ale chrápání...

Nošení levných šperků může způsobovat alergii

Jednou z poměrně častých alergií jsou i alergie na různé kovy: na olovo, zinek,...

Nošení nosních filtrů během pylové sezony může zmírnit příznaky alergické rýmy

Vyhýbání se kontaktu alergeny je doporučováno jako první opatření při alergii....

Nová antikoncepce pro muže na obzoru

Vědci z londýnské King’s College identifikovali účinné látky, které by mohly...

Nová autolékárnička je od 1. 1. 2011 již povinná

Obsah staré autolékárničky změnila vyhláška již 15. září 2009. Čas na její pořízení...

Nová biologická léčba pro boj s rakovinou prsu je na světě

Biologická léčba využívá vlastní imunitní systém člověka k boji proti rakovinným...

Nová biologická léčba: naděje pro natažené ruce

Zbrusu nová biologická léčba pro pacienty s takzvanou Dupuytrenovou kontrakturou,...

Nová léčba rakoviny ledvin: v hlavní roli kmenové buňky

<p>Objev kmenových buněk ovlivnil odhad dalšího vývoje mnoha závažných onemocnění....

Nová léčba zhoubného melanomu na dosah!

Přestože preventivní péče a kontrola znamének je celosvětově propagována a za...