Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Nos – věrný ochránce našeho zdraví

Nosní hygiena 2.11.2015
redakce uLékaře

Nosní dutiny nejsou jen dvě rourky, které vedou vzduch. Mají složitou strukturu a mnoho funkcí. Když dojde k nějaké poruše tohoto systému, může se to velmi výrazně odrazit na celkovém zdraví člověka.

Nosní dutiny nejsou jen dvě rourky, které vedou vzduch. Mají složitou strukturu a mnoho funkcí. Když dojde k nějaké poruše tohoto systému, může se to velmi výrazně odrazit na celkovém zdraví člověka. 

Hlavní funkcí dutiny nosní je dýchání. Díky vlhké a teplé sliznici je zde vzduch také zvlhčován, ohříván a filtrován. Jedná se tedy o část těla, kterou potřebujeme každý den a každý okamžik svého života. Zatímco o zuby nebo vlasy jsme zvyklí pečovat pravidelně, o dutinu nosní se začínáme starat, až když nastane nějaký problém. Přitom její stála „údržba“ může pomoci k tomu, abychom se případným potížím úplně vyhnuli.

Víte, že...

"Síra – rozpouští hlen, tím napomáhá jeho uvolnění a snazšímu vysmrkání. Zároveň je antibakteriální a působí desinfekčně – viry a bakterie se tedy nemnoží, nebo se jejich množení výrazně zpomaluje. Síra také pomáhá obnovovat buňky nosní sliznice – to oceníte zejména v průběhu těžší rýmy. Její velmi důležitou vlastností je, že pomáhá předcházet vzniku infekce, používání solného roztoku z obsahem síry je tedy ideální pro prevenci rýmy a onemocnění horních cest dýchacích."

Důmyslné členění

Dutina nosní je uvnitř členěna nosní přepážkou na levou a pravou polovinu a nosními skořepami každá polovina na horní, střední a dolní nosní prostor. Vzniká tak nejen větší plocha, která snáze plní zmíněné funkce, ale také mnoho koutů a záhybů, ve kterých se může snadno hromadit hlen a nečistoty. Sliznice v nich lehce oteče a prostor zcela uzavře. Pak dochází ke komplikacím – příkladem může být bakteriální superinfekce virového nachlazení, kdy se v nosním sekretu pomnoží patogenní bakterie, anebo také zánět vedlejších dutin nosních. Nosní dutiny vzadu ústí do nosohltanu takzvanými vnitřními nozdrami. V celé své délce jsou odděleny přepážkou a spojují se pouze v oblasti nosních dírek nebo zadních nozder.

Nebezpečí zánětu  

  • Vedlejší dutiny nosní se nacházejí jednak v horní čelisti, jednak v kostech čelních.
  • Jsou též v kosti čichové a klínové.
  • Jde o duté prostory, které jsou u zdravého člověka vyplněny vzduchem.
  • Drobnými otvůrky jsou spojeny s dutinou nosní, do které se neustále vyprazdňují. 

Pokud otok nebo nashromážděný sekret tyto otvory ucpou, může nastat zánět vedlejších nosních dutin. Ten se projevuje bolestí hlavy nebo ucha, horečkou a alespoň mírně hnisavým sekretem odtékajícím z dutiny nosní. Nastává právě při nachlazení nebo alergické rýmě.

Nepodceňujte očistu!

Výplachy pomáhají předcházet a tlumit příznaky alergie a nachlazení a také uvolňovat nos. Když jsou prostory vyčištěny, mohou být plně zapojeny řasinky, které jsou přítomny na výstelce celých dýchacích cest, tedy i v nose. Posouvají sekret směrem ven a významně tak přispívají k udržení zdraví. Použití výplachů při rýmě je výhodné i proto, že jsou účinné a na rozdíl od běžných nosních kapek na nich nevzniká závislost.

(pez)

Zdroj: http://www.webmd.com

www.nosni-hygiena.cz 

Doporučujeme