Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup do lékařské poradny, možnost účastnit se soutěží a mnoho dalších výhod. Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte prosím e-mail, který jste používal(a) pro přihlášení na stránku

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Zařaďte péči o nos mezi své každodenní rituály

Nosní hygiena 16.8.2015
redakce uLékaře

Pravidelné proplachování nosu vhodnými roztoky představuje jednoduché a účinné preventivní opatření snižující nebezpečí rozvoje infekce v této oblasti. Mimo to pomáhá alergikům i osobám, které již s rýmou bojují. Péče o nosní sliznici by nás proto měla provázet každým dnem.

Pravidelné proplachování nosu vhodnými roztoky představuje jednoduché a účinné preventivní opatření snižující nebezpečí rozvoje infekce v této oblasti. Mimo to pomáhá alergikům i osobám, které již s rýmou bojují. Péče o nosní sliznici by nás proto měla provázet každým dnem.

K výplachům nosní dutiny se užívají různé typy roztoků. Pro pravidelnou prevenci (předcházení vzniku různých onemocnění) jsou ideální takzvané roztoky izotonické. Ty svým obsahem soli odpovídají vnitřnímu složení organismu a jsou natolik šetrné, že mohou být dlouhodobě používány také u novorozenců a kojenců. Solné roztoky určené k nosní hygieně se také rozlišují podle svého původu, a to na mořské nebo termální vody.

Víte, že...

"Síra – rozpouští hlen, tím napomáhá jeho uvolnění a snazšímu vysmrkání. Zároveň je antibakteriální a působí desinfekčně – viry a bakterie se tedy nemnoží, nebo se jejich množení výrazně zpomaluje. Síra také pomáhá obnovovat buňky nosní sliznice – to oceníte zejména v průběhu těžší rýmy. Její velmi důležitou vlastností je, že pomáhá předcházet vzniku infekce, používání solného roztoku z obsahem síry je tedy ideální pro prevenci rýmy a onemocnění horních cest dýchacích."

Už odmala

Všechny nejdůležitější hygienické návyky jsme se naučili během dětství od svých rodičů. Proto je i k péči o nosní sliznici výhodné přivyknout už naše děti. Proč? 

  • Potomek si každodenní rituál snadněni zafixuje a bude ho považovat za zcela přirozený.
  • Díky preventivním výplachům nosu je možné snížit riziko častých onemocnění horních dýchacích cest, kterými děti trpí zejména v souvislosti s pobytem v předškolních a školních zařízeních.

Čistá síla přírody

Na trhu jsou k dispozici solné roztoky v praktických nosních sprejích, které umožňují snadnou aplikaci. Na vhodný přípravek se zeptejte svého ošetřujícího lékaře nebo v lékárně. Mnozí z nás ocení, že lze sehnat zcela přírodní roztoky bez konzervačních látek, pachuti, parfemace či chemických úprav.

Prevence i léčba

Průplachy nosu, které je vhodné provádět několikrát denně, slouží ke:

  • zvlhčení nosní sliznici a snazšímu vysmrkání,
  • čištění nosních dutin,
  • zmírnění lokálního zánětu,
  • posílení obranných mechanismů nosní sliznice a sliznice horních cest dýchacích,
  • ošetření u chronické nebo opakující se infekce, např. rýmy nebo zánětu nosohltanu,
  • odplavení alergenů a zklidnění sliznice u alergiků.

Zdroj: www.nosni-hygiena.cz

www.nasodrill.cz

Doporučujeme