Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
ulekare.web.text.forgotten_password.forgotten_password

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Připravte své srdce na zimu

Radikulopatia Šelest na srdci Šelest na srdci u dospělých Zvětšené srdce Lidé v pohybu Zástava srdce Transplantace srdce Angina pectoris příznaky Kardiochirurgie 14.12.2010 redakce uLékaře

S přicházejícím chladným počasím nadchází i období, které může být pro kardiaky obzvláště kritické. Večerní plískanice, teploty hluboko pod nulou a k tomu všemu namáhavé odklízení neubývajícího sněhu. Je proto důležité se na zimní období připravit.

Zima
Zima

S přicházejícím chladným počasím nadchází i období, které může být pro kardiaky obzvláště kritické. Večerní plískanice, teploty hluboko pod nulou a k tomu všemu namáhavé odklízení neubývajícího sněhu. Je proto důležité se na zimní období připravit.

#IMG#

Zima srdci nesvědčí…

Chladné počasí srdci příliš neprospívá. Jedním z rizikových faktorů srdečního záchvatu je totiž i snížená teplota. Mrazivé počasí může u většiny kardiaků způsobit bodavý pocit na hrudi. Ohroženi jsou zejména pacienti s nestabilní anginou pectoris. A nemusí se jednat pouze o mrazivé počasí. Stačí i normální teploty a silný vítr. Vzduch o teplotě 30 stupňů Celsia, který proudí rychlostí 30 km za sekundu, je totiž stejně mrazivý jako 4 stupně při úplném bezvětří. A u teplot kolem bodu mrazu se tepelný účinek při silnějším větru pohybuje až k minus 20 stupňům.

Kromě srdce ale nízké teploty ohrožují i lidské tělo jako celek. Při podchlazení se totiž zpomaluje srdeční oběh a hrozí až srdeční selhání a smrt z úplného podchlazení. Proto první rada, jak připravit své srdce na zimu, zní: Teple se oblékejte. A nezapomeňte i na pokrývku hlavy.

Inzerce

… Alkohol také ne

Ale jen teple se oblékat nestačí. Důležité je se také v zimě umět správně chovat. Zejména zapomenout na alkohol. U kardiaků se totiž nedoporučuje pít alkohol jak venku, tak ani před odchodem do chladnějšího prostředí. Alkohol sice tělu dodává počáteční pocit tepla, protože rozšiřuje cévy, tím se ale odvádí jak krev, tak i teplo od životně důležitých orgánů a kardiakům se zvyšuje riziko srdeční příhody.

Nenamáhejte se

Mnoho srdečních záchvatů také vznikne v zimě kvůli přepínání se a přeceňování vlastních možností. Kardiaci by se proto měli venku v chladném počasí vyhnout námaze, například zvedání příliš těžkých lopat plných mokrého sněhu. Sníh ale může srdce potrápit nejen na lopatě. Namáhavá totiž může být i chůze v těžkém sněhu.

Záludné mohou být i závěje a sněhové kalamity. Ty totiž někdy dokážou řidičům doslova pěkně zvednout tlak a způsobit tak nejen dopravní kolaps. Proto v zimě více než kdy jindy platí, že stres za volant nepatří.

(kam)

Zdroj: http://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4570

Doporučujeme

Čtěte více

Přípitek na zdraví (i na kosti) je povolen!

Pokud vás trápí osteoporóza, pak víte, že alkohol by pro vás měl být tabu. Jeho...

Připomeňte si 9 důležitých pravidel potravinového alergika

Věděli jste, že ještě před 100 lety se alergické onemocnění týkalo pouze 1 %...

Příprava kardiaka na dovolenou a cestování

Léto znamená kvůli velkému horku pro kardiaky zvýšenou zátěž. Mohou totiž trpět...

Příprava na podzimní alergie začíná už v létě

Každý rok na podzim vám začne téct z nosu, kýcháte a kašlete. Možná to není...

Příprava svačiny pro děti se zažívacími potížemi vyžaduje fantazii a zkušenost

<p>Přes týden je každodenní starostí rodičů, jejichž děti chodí do školy, nachystání...

Připravte nemocnému partnerovi romantický večer ve dvou

Revmatické onemocnění, tak jako většina chronických zdravotních potíží, klade...

Připravte se na boj s chřipkou

„Chřipka je tu... a přichází z jihu,“ chtělo by se zvolat při pohledu na graf...

Připravte se na jarní pylovou sezonu

Pylová sezona u nás začíná většinou v únoru a končívá říjnem. Při teplém počasí...

Připravte se na letní cestování

S létem přichází čas dovolených a cest nejen za mořem a sluníčkem. Cestování...

Připravte se na sezonu trav

Alergici citliví na alergeny produkované trávami nyní prožívají krušné období....

Přípravy na Vánoce: 7 tipů, jak ulevit duši i tělu

Vánoce jsou stresujícím obdobím nejen pro naše peněženky, ale také pro zdraví....

Příroda a biologické hodiny se ošálit nedají

Patříte i vy mezi ženy, které si říkají, že na rodinu je času dost? Je před...

Příroda v boji proti křečovým žilám

Na kopřivku je dobré to, na otoky zase ono. Lidové léčitelství a rady našich...

Přírodní cesty ke zdravým žilám

Konečně podzim! Už žádná parna, kdy natékají nohy. Už nemusíte odhalovat své...

Přírodní léčba zánětu průdušek je tu!

Virová onemocnění dýchacích cest občas sužují každého z nás. Myslíte si, že...

Přírodní léky na nespavost. Které byliny vám opravdu pomůžou?

Bojíte se, že přijdete o práci? Vaše dcera přinesla už třetí pětku z matematiky....

Přírodní pomoc proti příznakům lupénky

Lupénka patří k nejrozšířenějším kožním nemocem, v České republice s ní bojuje...

Přirozený porod – opravdu je to ta nejlepší volba?

V poslední době se často mluví o přirozených porodech. Vzhledem k tomu, že mne...

Přisáté klíště – co teď?

Přisáté klíště je v průběhu letních měsíců běžná záležitost, zvlášť pokud se...

Přisáté klíště může být pracovním úrazem

Po dlouhých osmi letech soudů a odvolávání konečně dostala učitelka z německého...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Léčba trombocytopenie

Dobrý den, přes 10 let se léčím s trombocytopenií (podle posledního výsledku...

Mykoplasma

Dobrý den, mám pozitivní Ig a IgM protilátky na mykoplasmu pneumoniae (aktivně...

0,5dioptrie

Dobrý den.Mojí dceři je 10let,občas si stěžovala,že vidí špatně na dálku a na...

Bolesti žaludku

Dobrý den, je mi 17 a už několik měsíců mě trápí bolesti žaludku, nejdříve jsem...

Komorové extrasystoly

Dobrý den, při vyšetření ECHO srdce v prosinci mi byla zjištěna málovýznamná...

Antibiotika v těhotenství

Dobrý den jsem v 23tydnu těhotenství, praktický doktor mi předepsal atb klacid...

Zalehlé ucho

Už 6 dní mám zalehlé pravé ucho. Byl jsem na kontrole v ORL, a tam mi řekli...

Zánět mazové žlázy

Dobry den,mam zrejme zapalenu mazovu zlazku na velkom pysku ohanbia, svrbi to...

Seknutý krk

Dobrý den, již třetí den nemůžu hýbat krkem do levé strany. Zkoušela jsem...

Střevní chřipka?

Ivuš mě moc a moc žádala jestli bych nenapsala za ní, ona sama nesmí a teď se...

BRONCHOSKOPIE

Dobrý den, budu mít asi poněkud zvláštní dotaz...Chtěla jsem se Vás zeptat,...

Zápach z úst

Dobrý den,dnes po probuzení jsem cítila v krknu nejaky predmet,tak jsem jej...

Vynechání menstruace

Dobry den , je mi 16 a chtela jsem se zeptat. 29.6. jsem mela s partnerem pohlavni...

Dotaz

Dobry den, mam 32 rokov, dnes mi pri MRI mozgu objavili leziu, ktoru v sprave...

Bolest břicha - podbřišku

dobrý den, už asi cca dvě hodiny mě pobolívá břicho, spíše v pravo, někdy při...

Nadměrná plynatost

Dobry den,rada bych Vas pozadala o radu. Manzel jiz pres rok trpi nadmernou,nekdy...

Nauzea a zvracení

Dobrý den, už několik týdnů mě trápí častá nauzea, občas zvýšená teplota (do...

Bolest zad

Dobrý den, chtěla bych se zeptat měsíc mě bolí jen při otočení v posteli pravá...

Silna menstruace

Dobry den Mam lroblem se silnou menatruaci uz 2 mesice predtim byla hodne...

Manžela trápí několik let průjem

Dobrý den,mého manžela trápí několik let průjem . poslední dobou se to velmi...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×