Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Proč a jak snižovat nitrooční tlak

Onemocnění sítnice Jitka Zvejšková 30.4.2019
Existují léčebné možnosti snižující nitrooční tlak a zmírňující obtíže s tím spojené
redakce uLékaře

Optimální hodnota nitroočního tlaku je stejně důležitá jako krevního tlaku. Někteří lidé mají zvýšený oční tlak celý život, a jejich zrak je přitom ostrý, jde o takzvanou oční hypertenzi. V horším případě může dojít ke vzniku zeleného zákalu.

Příčiny zvýšeného nitroočního tlaku

Jaké mohou být příčiny zvýšeného nitroočního tlaku? Jedná se zejména o:

  • omezený odtok komorové tekutiny – komorová tekutina neustále proudí z přední části oka do zadního segmentu, když je tento průtok omezen, tekutina se v oku hromadí a nitrooční tlak se zvyšuje,
  • tlustší rohovku – tloušťka rohovky ve skutečnosti neovlivňuje množství komorové tekutiny, nicméně pokud je tlustší, vede to k naměření falešně vysokého nitroočního tlaku.

Jak snížit nitrooční tlak?

Přestože je zelený zákal prakticky nevyléčitelné onemocnění, existují léčebné možnosti snižující nitrooční tlak a zmírňující obtíže s tím spojené, například bolesti hlavy a očí. Mezi ně patří:

  • oční kapky – při zjištění vysokého nitroočního tlaku vám lékař předepíše kapky, cílem této léčby je snížit množství komorové tekutiny nebo zlepšit její průtok,
  • celková léčba – v případě, že kapky nezabírají nebo nejsou dobře snášeny, nabízí se alternativa v podobě tablet, léky však mohou mít nežádoucí účinky, například časté močení, brnění prstů, nevolnost nebo ledvinové kameny,
  • chirurgický zásah – poslední možností, jak docílit lepšího odtoku komorové vody, je chirurgické nebo laserové ošetření místa, kterým tekutina protéká.

Změna životního stylu

Některými každodenními činnostmi můžete ovlivnit výši nitroočního tlaku, aniž byste o tom věděli. Např.:

  • cvičením – při kardiocvičení zlepšujete prokrvení celého organismu, sítnici a zrakový nerv nevyjímaje, tato fitness metoda je vhodná ke snižování krevního tlaku, s nímž jsou některá oční onemocnění spojena,
  • zdravá strava – do jídelníčku zařaďte dostatek listové zeleniny, potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny a vitaminy C, E a A,
  • zvýšená poloha hlavy ve spánku – spaní na větším polštáři v úhlu přibližně 20 stupňů může také pomoci ke snížení nitroočního tlaku,
  • bylinné směsi – borůvky nebo ginkgo biloba jsou látky, které mohou snižovat nitrooční tlak, je ale nutné připomenout, že se nejedná o náhradu léků předepsaných očním lékařem, bylinky jsou svými pozitivními účinky vhodné pro doplňkovou léčbu,
  • odpočinek – jedním z faktorů, který vyvolává vzestup očního tlaku, je stres, proto si každý den najděte pár minut na meditaci, jógu nebo jiné relaxační techniky,
  • návykový kofein – obecně se tvrdí, že omezení kofeinu ve stravě je zdraví prospěšné, jedna z věcí, kterou může nadměrná konzumace kofeinu také způsobit, je právě zvýšený nitrooční tlak.

Vzhledem k tomu, že v počátku zvýšení nitroočního tlaku nebolí, může být těžké ho poznat. Docházejte na preventivní prohlídky, a pokud se u vás vyskytnou potíže se zrakem, neváhejte vyhledat očního lékaře i mimo interval preventivních prohlídek.

(dzit)

Zdroj:

https://diamondvision.com/what-causes-high-eye-pressure-how-to-reduce-it/

Autor článku: Jitka Zvejšková
Líbil se vám článek?
+4
ANO NE
Reklama
Reklama

Související články

Vysoký nitrooční tlak nemusí znamenat zelený zákal

Přestože vysoký nitrooční tlak je hlavním rizikovým faktorem pro vznik zeleného...

Kontaktní čočky budoucnosti vám změří nitrooční tlak

Švýcarská společnost Sensimed nedávno uvedla na evropský trh kontaktní čočky,...

Druhý polštář pod hlavu může pomoci udržet nižší nitrooční tlak

Máte-li nitrooční tlak zvýšený nad hranici normy, zvažte svou oblíbenou polohu...

Lékaři znají nový způsob, jak snížit nitrooční tlak u glaukomu

V současnosti se intenzivně zkoumá nová skupina látek určených k léčbě zeleného...

Moderní metody v diagnostice glaukomu

To, co glaukom způsobuje, je vysoký nitrooční tlak, který utlačuje vlákna zrakového...

Měření nitroočního tlaku

Vyšetření nitroočního tlaku indikuje a provádí oční lékař. Používá se při podezření...

„Přešlápnutí“ odhalí zvýšený tlak v oku

Na zdraví očí číhají různá nebezpečí. Jedním z těch závažnějších je glaukomový...

Nové naděje pro zdraví očí

Léčba zeleného zákalu je dosud značně problematická. Především starší způsoby...

Změřte si nitrooční tlak

Každý, kdo občas navštíví očního lékaře, určitě zažil nepříjemnou proceduru,...

Máte zelený zákal? O důvod, proč začít běhat, víc

Ani lékaři se někdy nemohou shodnout na tom, které druhy sportu lidem se zeleným...

Doporučujeme

Čtěte více

Problémy s alkoholem a drogami zvyšují nebezpečí sebevraždy

Existuje celá řada faktorů, které ovlivňují, zda se člověk rozhodne sáhnout...

Problémy s erekcí jako zkouška vztahu?

Většina žen se někdy během svého života setká se situací, že jejich partner...

Problémy s erekcí? Možná máte vysoký krevní tlak!

Erektilní dysfunkce neboli poruchy ztopoření penisu berou chuť k milování mnoha...

Problémy s hemoroidy? Vyřešte je s námi rychle a jednou provždy!

Hemoroidy komplikují život mnoha pacientům – a to zcela zbytečně! Existuje totiž...

Problémy s cholesterolem řešte hned. Začněte žít zdravě!

Nelíbí se lékařům vaše hodnoty cholesterolu? Pokuste se hladiny této látky vrátit...

Problémy s únikem moči? Objednejte se rovnou ke specialistovi

Nežádoucí únik moči, tedy močová inkontinence, trápí velkou část populace. Lékaři...

Problémy se sluchem – jeden z příznaků eresky

Roztroušenou sklerózu může provázet mnoho různých potíží. O problémech se sluchem...

Procvičte svůj mozek, lépe uvidíte

Kvalitu našeho zraku neurčují pouze struktury oka, jako jsou čočka, rohovka...

Proč a jak bojovat s těhotenskou cukrovkou?

O těhotenské cukrovce (gestačním diabetu mellitu) dnes ženy od svých lékařů...

Proč a jak se pojistit před odjezdem na dovolenou

Nejen kardiaci by měli před cestou do zahraničí pamatovat na kvalitní cestovní...

Proč bechtěreviky bolí záda?

Bolesti zad jsou jednou z nejčastějších stížností člověka dnešní doby. Existuje...

Proč děti rády mlsají? Přece aby dobře rostly

Každý rodič moc dobře ví, jak mají děti rády sladké. Podle vědců z Univerzity...

Proč je důležité vědět o přenašečství?

I když přenašečky hemofilie nemusí odmala trápit příznaky hemofilie, neznamená...

Proč je chřipka častější v zimě?

Jistě vás napadlo, proč se chřipka vyskytuje daleko častěji v zimním období....

Proč je najednou tolik alergiků?

Posledních padesát let roste počet alergiků velmi závratným tempem. Netýká se...

Proč je rakovina spojená s bolestí

V myslích mnoha lidí je onemocnění rakovinou nerozlučně spojeno s bolestí. Nádor...

Proč je zelený zákal zelený?

Jak vzniklo již zažité označení zelený zákal, když ve skutečnosti oko nemocného...

Proč lék Wobenzym pomáhá u tolika zdravotních problémů

Enzymy, které lék Wobenzym obsahuje, zlepšují tekutost krve a lymfy a vůbec...

Proč mají Francouzi menší párky?

Přestože si Francouzi s dietou a zdravým životním stylem na první pohled hlavu...

Proč mají muži problémy s prostatou

Proč jenom muži mají potíže s prostatou je celkem jasné. Prostata patří k mužským...