Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Vyhněte se nepříjemným úrazům při zimních radovánkách

Hojení ran 30.4.2010 redakce uLékaře

Sníh a zamrzlé rybníky – pro milovníky zimních sportů naprosto ideální období. S přicházející zimou každý vášnivý lyžař či snowboardista opráší svou sportovní výbavu, aby po dlouhých měsících vyrazil opět na svahy.

Reklama
Dítě bruslí
Dítě bruslí
Pravá zima prostě znamená zábavu na každém kroku. Ovšem jak už to tak bývá, sport s sebou přináší riziko úrazu a ani zimní sporty nejsou zdaleka žádnou výjimkou.

Pády, srážky, údery

Úrazy vznikající při zimních sportech mohou být mnohdy velmi závažné a nebezpečné. Často vznikají v důsledku pádu na svahu při rychlé jízdě nebo pádu na tvrdý led při bruslení. Jindy může dojít k nepříjemným zraněním při srážce lyžařů na přeplněných sjezdovkách, u dětí často způsobují zranění údery o okraj bobů po nadhození při jízdě na nerovném povrchu. Zkrátka nebezpečí číhá na každém kroku a stát se může opravdu cokoliv.

Tak málo stačí…

Zatímco při troše štěstí vyvázne většina pouze s odřeninou či pohmožděním, u jiných může pád způsobit zranění mnohem vážnější. Častým bývá otřes mozku, řezné rány o hrany lyží či snowboardu. V těžších případech může dojít ke zlomeninám horních či dolních končetin, bohužel ani zlomeniny páteře nebývají neobvyklé. V těchto případech už nestačí pouze domácí ošetření, lékařská pomoc je zde naprostou nezbytností.

Přestože to občas není v našich rukou, ideální by bylo jakémukoliv úrazu předcházet. V první řadě je velmi důležité chovat se tak, abychom neohrožovali sebe ani jiné lidi ve svém okolí. Nezbytností jsou ochranné prostředky, zejména přilba by měla být nedílnou součástí výbavy každého sportovce. Způsobů, jak předejít zraněním, je celá řada a rozhodně by se neměly brát na lehkou váhu. Vždyť proč si kazit prázdniny či dovolenou zbytečnými úrazy?

(pad)

Zdroj: www.rodina.cz

Doporučujeme

Čtěte více

Vybízejí Simpsonovi ke kouření?

Průzkum publikovaný v australském časopise Medical Journal of Australia ukázal,...

Vybudujte si zahradu, která se nebude klíšťatům líbit

„Chytit“ klíště na vlastní zahradě není vůbec nic neobvyklého. Dokonce i v městských...

Vyčistěte si játra s pomocí detoxikační kúry

Cílem detoxikace jater je zbavit je chemických látek, které mohou potencionálně...

Vydejte se na nealergickou dovolenou

Cestování nebývá pro alergiky vždy tím nejpříjemnějším zážitkem. Neustálé obavy...

Výhled do spánkové budoucnosti? Návrat k přírodě!

Díky masovému rozšíření elektřiny v minulém století jsme přestali dělat jednu...

Vyhněte se "syndromu turistické třídy" – jeďte na dovolenou vlakem!

Cestovatelské strasti, které s sebou nese přesun na větší vzdálenosti, zná asi...

Vyhněte se cigaretám, budete žít déle

Kouříte už roky a říkáte si, že se ve vašem věku už nevyplatí pokoušet se přestat....

Vyhněte se chřipce i v době pandemie

S nástupem sychravého počasí se každoročně rozproudí debaty, zda očkovat, či...

Vyhněte se chybám začínajících sportovců

Rozhodli jste se udělat něco pro své zdraví a začít sportovat? Jistě, platí...

Vyhněte se jídlům, která nesvědčí kostem

Stejně tak jako krevnímu tlaku, ani kostem se nezavděčí kdejaká potravina. Některé...

Vyhněte se pasivnímu kouření: jste blíž nemocem i smrti víc, než si myslíte

Mnoho studií z různých zemí světa dokládá, že vdechování cigaretového kouře...

Vyhněte se rizikům předvánočního stresu

Předvánoční shon na nás všechny klade vysoké nároky, zvláště pak na ženy, které...

Vyhněte se stresu, podporuje rakovinu!

Ovládá váš každodenní život stres? Kromě rizika infarktu myokardu či mozkové...

Vyhněte se zimním zlomeninám (nejen) výběrem správné obuvi

S přicházející zimou stoupá i riziko vzniku zlomenin. Ty mohou být nebezpečné...

Vyhodit dítě závislé na drogách z domu – je to řešení problému?

Dítě závislé na drogách je jedna z nejhorších věcí, která může rodiče potkat....

Výhody a nevýhody polotovarů – kupujte ty „jednoduché“

Je to tak snadné… Nakoupit jídlo, které se rychle nezkazí a vydrží ideálně měsíce....

Výhody perorální antikoncepce

Hormonální antikoncepce je světově vůbec nejvíce užívaným léčivem v preventivní...

Vyhození na ulici: cesta k samostatnosti? II. část

Pokud je dítě, které bere drogy, opravdu vyhozené z domu, jsou možné v zásadě...

Vyhrajte věčný boj s cigaretou jednou provždy

Přestože všichni kuřáci vědí, že cigareta je zabiják, pokračují v kouření dál....

Vyhřívané sedačky v autě maří snahy počít dítě

Muži, kteří ve svém autě používají vyhřívané sedačky, by podle výzkumu německých...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Mazové žlázy varlat

Dobrý den, dnes jsem si všimnul takových teček na varlatech. Zajímalo by...

Zlomenina zánártní kůstky

Dobrý den, před 8 dny jsem si zlomila levou zánartní kost, konkrétně: Fractura...

Popraskaný žalud na penisu

Dobrý den, potřeboval bych se zeptat z jakého důvodu a co mám dělat když mi...

Cysta sleziny

Dobrý den pane doktore, je mi 30 let, žena. Před pár měsíci mi objevili...

Bolesti břicha

Dobrý den , chtěla bych se zeptat je to již měsíc co po každém jídle se mi nafouklo...

Pohmoždění varlat

Dobrý den, hned na úvod prosím o co možná nejrychlejší odpověď... již delší...

Naražený ukazováček

Dobrý den, v sobotu jsem se lehce pošťuchoval s bráchou a vše v pohodě. Večer...

Mykoza neutu u 2letého dítěte

Dobrý den, chtěla bych se zeptat syn má již od útlého věku mykozu nehtů na...

Neštovice

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat zda může být přenašečem neštovic dítě, které...

Přetrvávající vysoké CRP

Dobrý deň, už viac ako 8 týždňov má trápi zvýšená teplota cca do 37,5 hlavne...

Bolesti ramene, antirevmatika a jejich nežádoucí účinky

Dobrý den, jsem diabetička I. typu, mám vysoký cholesterol a síňovou tachykardii...

Špatné dýchání a knedlík v krku

Dobrý den, před několika měsíci jsem Vás kontaktovala ohledně mého problému...

Výtok z penisu

Dobrý den, Už delší dobu se potýkám s nepříjemným problémem. Z penisu mi vytéká...

Bolest při sexu a pálení při močení po sexu

Dobrý den, když máme s partnerem pohlavní styk, tak mě to ze začátku bolí....

Popis EKG křivky

hraniční abnormální EKG RR: 882 ms P: 90ms PQ: 198 ms QRS: 100 ms QT:...

Nález na RTG plúc

Dobrý deň, prosím Vás čo znamená tento nález? V pravom plúcnom hrote pachypleura,v...

Bulky na žilách na rukou

dobrý den paní doktorko mám trošku problém se svýma rukama:-) na hřbetu ruky...

Mám snad po každém jídle nafouklé břicho

Dobrý den, mám snad po každém jídle nafouklé břicho, jakmile něco sním, nafouknu...

Bolest na levé straně žeber

Dobry den ,chtela bych se zeptat a jestli by jste mi poradil .Boli me na leve...

Omezení hybnosti palce

Občas se mi stane (tak 1 za 1-2 měsíce), že se kopnu do palce (při nějakém sportu)....

Reklama
Zavřít