Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Vznik úpalu, jeho příznaky a první pomoc.

25.7.2019

Slunečné letní dny s sebou kromě opalování a koupání přináší také různé zdravotní nástrahy. K těm nejčastějším se nepochybně řadí úpal. Jeho rozpoznání a poskytnutí první pomoci by tak měl zvládnout každý dospělý člověk.

dehydratace z úpalu
K úpalu přispívá nedostatečný příjem tekutin a minerálů

Jak úpal vzniká?

K úpalu dochází při celkovém přehřátí organismu, kdy teplota organismu prudce roste a organismus nezvládá vlastní teplotu regulovat. Nejčastěji vzniká při intenzivní fyzické aktivitě v horku nebo dlouhodobém pobytu v prostředí s vysokými teplotami a nedostatečným větráním. Přispívá k němu nedostatečný příjem tekutin a minerálů, nevhodné oblečení s omezenou prodyšností nebo požití alkoholu. Rizikovými skupinami pro úpal jsou zejména děti, senioři a lidé s onemocněním srdce.

Příznaky úpalu

Mezi typické příznaky úpalu patří:

  • vysoká horečka (přes 40 °C),
  • zmatenost,
  • zastřená řeč,
  • neklid,
  • nevolnost až zvracení,
  • zrychlený dech,
  • zrychlená srdeční frekvence,
  • horká a suchá kůže nebo naopak zvýšené pocení,
  • bolest hlavy,
  • svalové křeče,
  • slabost a zhoršená koordinace pohybů.

Mezi závažné až život ohrožující projevy úpalu se řadí:

  • známky šoku (zrychlený a špatně hmatný tep, zrychlené a mělké dýchání),
  • bezvědomí trvající déle než několik sekund.

Jak na první pomoc při úpalu?

Cílem první pomoci je postupné snížení teploty, zavodnění a také zabránění rozvoje šoku. Pokud se již člověk do šokového stavu dostal nebo je v bezvědomí, neprodleně volejte záchrannou službu (156) nebo linku tísňového volání (112). Mezitím:

  • umístěte postiženého na chladné a stinné místo,
  • odstraňte zbytečné oblečení a ochlazujte ho vodou pomocí rozprašovače nebo osprchováním,
  • přikládejte studené obklady za krk, do podpaží a třísel,
  • v malých dávkách mu doplňujte tekutiny, nejlépe minerální vodu, rehydratační roztok, případně slabý roztok kuchyňské soli (čajovou lžičku soli na litr vody), tekutiny neslaďte a nepodávejte kofeinové a alkoholové nápoje,
  • zůstaňte s postiženým a pozorně sledujte, jestli nedochází ke zhoršení stavu,
  • nepodávejte mu aspirin, paracetamol ani jiné léky proti bolesti.

aktualizace (svat)

Zdroje:

https://www.mayoclinic.org/first-aid/first-aid-heatstroke/basics/art-20056655

https://www.healthlinkbc.ca/health-topics/tw3250spec

Doporučujeme

Čtěte více

Výživa a věk

I když se to možná nezdá, výživa ovlivňuje nejen náš zevnějšek, ale má výrazný...

Výživa pomáhá obnovit svaly oslabené nečinností

Naše svaly citlivě reagují na způsob života, který vedeme – pokud je nějakou...

Výživa pro boj s nemocí

Silné tělo je základem zdraví. V nemoci tělo strádá a slábne. Vážné onemocnění...

Výživa sondou po prodělané mozkové příhodě

Podávání výživy je u pacientů po prodělané mozkové mrtvici jedním z hlavních...

Výživa v nemoci by se neměla podceňovat, problém pomůže řešit Nutridrink

Téma podvýživy je velmi závažným problémem týkajícím se celé planety. Jen...

Výživa v prevenci srdečních onemocnění

Základem prevence onemocnění kardiovaskulárního systému je zdravý životní styl,...

Výživa, psychologie a mateřství

Zdravá výživa jako součást zdravého životního stylu je pro člověka podobně důležitá...

Vzácná onemocnění: důležité je být spolu

Existují nemoci, o nichž se málo ví. Postihují jen malé počty pacientů, jejich...

Vzácná onemocnění: nová specializovaná centra i pomoc spolků

Situace v péči o pacienty s vzácnými onemocněními se v ČR postupně zlepšuje....

Vznik migrény je podmíněn reakcí člověka na nějaký podnět

Záchvat migrény dokáže člověka vyřadit z běžného života i na několik dní. Přitom...

Vznik závislosti: roli nehraje jen prostředí

Závislost, ať už na alkoholu, nebo třeba lécích, se může objevit u kohokoli....

Vznik zeleného zákalu ovlivňuje počasí i pohlaví

Exfoliační syndrom je nejčastější příčinou sekundárního zeleného zákalu, to...

Vznik zeleného zákalu: poznejte rizikové faktory

I když nelze předpovědět, u koho se v průběhu života zelený zákal rozvine, a...

Vznik, projevy a léčba zánětu žil. Jak se mu vyhnout?

Zánět žil, flebitida, se podle místa svého vzniku i závažnosti rozlišuje na...

Vzpírání může zlepšit onemocnění kloubů

Je to tak. Vzpírání těžších břemen může podle vědců pomoci bolavým kloubům....

Vzpružte joggingem své srdce

Ráno nasednout do auta, celý den strávit za stolem, opět vozem se přesunout...

Vztah antibiotik a rozvoje alergie je stále velkou neznámou

Zlepšení hygienických podmínek během rozvoje moderních společností vedlo ke...

Vztah ke spánku lze ovlivnit výchovou

Dobrý a zdravý spánek je pro člověka jednou z nejdůležitějších věcí. Ne nadarmo...

Webinář na téma inkontinence potvrdil: K lékaři se s diagnózou chodí pozdě, problém zůstává nadále tabu

Inkontinence – problém, který se dá řešit. S tímto podtitulem v polovině května...

Whitney Houston, Elton John – drogy je připravily o to nejcennější!

Whitney Houston byla majitelkou jednoho z nejkrásnějších hlasů populárních zpěvaček...