Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Závažná choroba nutí kuřáky přestat kouřit

Odvykání kouření 15.7.2009

Nezvládne to žádná negativní reklama ani nápisy na krabičkách cigaret. Když nemáte dost vůle přestat kouřit, jednoduše nepřestanete.

Reklama
břišní a hrudní orgány, střeva, plíce, žaludek
břišní a hrudní orgány, střeva, plíce, žaludek
Proto je docela překvapivým zjištěním, že dospělí lidé přestávají kouřit v momentě, kdy se dozví, že trpí závažnou chorobou.

Neustále slyšíme ze všech stran, jak kouření škodí zdraví, jak je populace stále více obézní a jak se nezdravě stravujeme. Tyto zlozvyky (kouření, málo pohybové aktivity, nevhodná strava) jsou přitom příčinou mnoha chorob, které nakonec vedou k předčasné smrti. Přesto se málokdy snažíme něco s tím udělat. Obrat ale může nastat, pokud se dozvíme, že opravdu trpíme závažnou chorobou, například rakovinou plic, nebo jsme prodělali infarkt.

#IMG#

Při závažné nemoci je se zlozvyky konec

Tato náhlá změna chování je jakýmsi pudem sebezáchovy, který je silnější než chuť na cigarety. Při jednom výzkumu bylo mezi lety 1992 a 2000 sledováno přes 7 700 kuřáků. Byli to lidé ve středním věku, ovšem mladší 75 let. Za celou dobu pozorování z tohoto velkého vzorku lidí přestala kouřit jedna pětina lidí. A většinou to byli právě ti, u kterých lékaři zjistili vážnou chorobu. Nejčastěji šlo o mrtvici, rakovinu, cukrovku nebo onemocnění plic a srdce.

Tito lidé po sdělení diagnózy začali vyznávat zdravější způsob života. Začali se lépe stravovat, cvičit a také přestali kouřit. Pokud byli zároveň obézní nebo trpěli nadváhou, tímto životním stylem zredukovali třetinu své váhy.

Více nemocí, větší změny

Největší změnu ke zdravému životnímu stylu udělali lidé, kteří se dozvěděli, že trpí dvěma a více nemocemi. Lékaři se proto domnívají, že lidé se závažnou diagnózou budou přístupnější jejich dobře míněným radám.

Na závěrech odborníků vlastně není nic moc překvapivého. Většina lidí se nad sebou zamyslí až ve chvíli, kdy jim lidově řečeno „teče do bot“. V tuto dobu jsme totiž přístupnější změnám ve vztahu k našemu zdraví.

Lidé trpící nějakou chorobou jsou rovněž v kontaktu se zdravotním systémem, ať už při pravidelných kontrolách v ambulanci, nebo při hospitalizaci v nemocnici. Tam je poté mohou odborníci nasměrovat tím správným směrem a výchovně na ně působit.

(ercp)

Zdroj: Arch Intern Med. 2009; 169 [3]: 217–218.

Doporučujeme

Čtěte více

Zatočte s jarní únavou

S nastupujícím jarem přichází na tělo i jarní únava. Naštěstí ale existuje...

Zatočte s jarní únavou! Vyzkoušejte pobyt v lázních.

Každoroční strašák skoro každého z nás - jarní únava. V apatyce na ni nejspíš...

Zatočte s kilogramy – pomůže vám Evropský den obezity

Na sobotu 18. května 2019 připadá Evropský den obezity, jehož cílem je upozornit...

Zatočte s nevolností na cestách pomocí speciálních žvýkaček

Problémy s nevolností na cestách neboli kinetózou zažil asi každý z nás. Ať...

Zatočte s prachem i roztoči!

Kromě těch venkovních na nás stále více působí i alergeny bytového prostředí...

Zatočte s únavou očí jednou provždy

Čím více času trávíme u počítače, s tablety a chytrými telefony, tím častěji...

Zatočte v zimě s domácími alergeny

Zima s sebou obvykle přináší vítanou úlevu od senné rýmy a nepříjemných pylových...

Zatracovaná sůl. Opravdu může za vysoký tlak?

Bojujete s krevním tlakem? Začněte se vědomě vyhýbat soli. Ta při rozvoji hypertenze...

Zaútočte na noční můry psychoterapií

Mnoho lidí má alespoň někdy během svého života zlé sny. Mohou pak u nich způsobit...

Závažná endokrinologická onemocnění se vůbec nemusí jasně projevit

Většina endokrinních nemocí se v extrémních formách snadno pozná. Jejich časné...

Závažnost popáleniny určuje, jak se tělo zachová

Závažnost popálenin může být různá – od poranění, které si snadno ošetříte sami...

Závažnou nemoc zvládá maminka dvou dětí obdivuhodně

36letá Marie Zahradníková patří mezi zhruba 18 tisíc českých pacientů s roztroušenou...

Závislost

Závislost si můžeme představit jako stav, kdy se člověk bez dané látky, aktivity...

Závislost často doprovází i jiná duševní onemocnění

Závislost na návykových látkách, jako jsou alkohol, drogy nebo některé typy...

Závislost dítěte – tabu starostlivého rodiče?

Mluvit ve společnosti o tom, že má člověk dítě v léčebně pro závislost na drogách,...

Závislost hrozí i po ukončení léčby. Buďte ve střehu

Závislost na návykových látkách je problém, kterému musíte čelit celý život....

Závislost k miminku nepomůže

<p>Rizikových faktorů, které mohou negativně ovlivnit plodnost žen i mužů, je...

Závislost může být jen „v hlavě“

Jedním z největších problémů dnešních dnů je zneužívání drog. Za drogu mohou...

Závislost na alkoholu: když se z občasného popíjení stane nemoc

Alkoholismus neboli závislost na alkoholu často vzniká plíživě a nepozorovaně....

Závislost na hypnotikách

Nebenzodiazepinový lék zopiclon a další hypnotika třetí generace, často indikovaná...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Chrápání nosem

Dobrý den. Poslední rok mám potíže s chrápáním. Mohu volně dýchat nosem, to...

Pálení palců dolních končetin

Dobrý den, již několikátý den mě strašně bolí, pálí pod nehty na palcích nohou....

Lámání zubů a vypadávání plomb

Vážený pane doktore, poslední rok mám neustálé problémy se zuby. z ničeho nic...

Bolest horního patra v ústech

Dobrý den, už několik dní mě trápí velká bolest horního patra. Patro je celkově...

Hrcka na pravom semenniku

Dobry den Pan Doktor mam 28 rokov a moj problem spociva v tom ze mam bolesti...

Pocit cizího tělesa v krku

Dobry den,cca pred mesicem jsem tady psala dotaz...cca 2 mesice mam pocit ciziho...

Polykání vlastního semene

Dobrý den polykám vlastní semeno celkem delší dobu a mám doraz jestli to není...

Infekce úst

Dobrý den, žádám Vás o radu. Před 4 týdny jsem začal mít rýmu, která se po cca...

Svědění prsů a bradavek

Dobry den, uz skoro tyden me hrozne svedi bradavky i cela prsa. Jsou trochu...

Zánět varlete?

Dobry den,je mi 17 let a od neděle minulého tydne malo stříkam spíš vytéká sperma...

Bílý kroužek na penisu

Dobrý den,chtěl bych se zeptat o co jde jedná na fotografii.Popřípadě jak to...

Můžu být homosexual

Dobrý den pane doktore. Mám na vás dotaz. Můžu být homosexual , když mě vzrušuje...

Poruchy erekce

Dobrý den, mám problém co se týče erekce.Je mi 16 let a mám přítelkyni, s kterou...

Výtok a svědění pochvy

Dobrý den, je to asi 3 dny co mě začala dost svědět pochva, mám výtok takový...

Mám na hraně PSA

Dobrý den je mi 35 let. Lékař mi zjistil, že mám na hraně psa. Jenomže den před...

Svědění konečníku

Dobrý den. Je mi 15 let a asi minulý týden jsme meli vysvědčení a chodili jsme...

Pozitivní protilátky

Dobrý den,prosím o radu,jsem Rh negativní,z plodovky mi bylo zjištěno,že miminko...

Můj penis je oproti vrstevníkům malý

Dobrý den, můžu se zeptat? Je mi 15, tedy za 2 měsíce 16 a můj penis je oproti...

Ulomený zub

Dobrý den, chtěla bych se zeptat je mi 16 let a na zadní stoličce se mi ulomil...

Krvaceni po Postinoru=menstruace?

Dobrý den, dne 7.11.2015 jsem užila Postinor a následně jsem začala krvácet...

Reklama