Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Závažná choroba nutí kuřáky přestat kouřit

Odvykání kouření 15.7.2009 redakce uLékaře

Nezvládne to žádná negativní reklama ani nápisy na krabičkách cigaret. Když nemáte dost vůle přestat kouřit, jednoduše nepřestanete.

Reklama
břišní a hrudní orgány, střeva, plíce, žaludek
břišní a hrudní orgány, střeva, plíce, žaludek
Proto je docela překvapivým zjištěním, že dospělí lidé přestávají kouřit v momentě, kdy se dozví, že trpí závažnou chorobou.

Neustále slyšíme ze všech stran, jak kouření škodí zdraví, jak je populace stále více obézní a jak se nezdravě stravujeme. Tyto zlozvyky (kouření, málo pohybové aktivity, nevhodná strava) jsou přitom příčinou mnoha chorob, které nakonec vedou k předčasné smrti. Přesto se málokdy snažíme něco s tím udělat. Obrat ale může nastat, pokud se dozvíme, že opravdu trpíme závažnou chorobou, například rakovinou plic, nebo jsme prodělali infarkt.

#IMG#

Při závažné nemoci je se zlozvyky konec

Tato náhlá změna chování je jakýmsi pudem sebezáchovy, který je silnější než chuť na cigarety. Při jednom výzkumu bylo mezi lety 1992 a 2000 sledováno přes 7 700 kuřáků. Byli to lidé ve středním věku, ovšem mladší 75 let. Za celou dobu pozorování z tohoto velkého vzorku lidí přestala kouřit jedna pětina lidí. A většinou to byli právě ti, u kterých lékaři zjistili vážnou chorobu. Nejčastěji šlo o mrtvici, rakovinu, cukrovku nebo onemocnění plic a srdce.

Tito lidé po sdělení diagnózy začali vyznávat zdravější způsob života. Začali se lépe stravovat, cvičit a také přestali kouřit. Pokud byli zároveň obézní nebo trpěli nadváhou, tímto životním stylem zredukovali třetinu své váhy.

Více nemocí, větší změny

Největší změnu ke zdravému životnímu stylu udělali lidé, kteří se dozvěděli, že trpí dvěma a více nemocemi. Lékaři se proto domnívají, že lidé se závažnou diagnózou budou přístupnější jejich dobře míněným radám.

Na závěrech odborníků vlastně není nic moc překvapivého. Většina lidí se nad sebou zamyslí až ve chvíli, kdy jim lidově řečeno „teče do bot“. V tuto dobu jsme totiž přístupnější změnám ve vztahu k našemu zdraví.

Lidé trpící nějakou chorobou jsou rovněž v kontaktu se zdravotním systémem, ať už při pravidelných kontrolách v ambulanci, nebo při hospitalizaci v nemocnici. Tam je poté mohou odborníci nasměrovat tím správným směrem a výchovně na ně působit.

(ercp)

Zdroj: Arch Intern Med. 2009; 169 [3]: 217–218.

Doporučujeme

Čtěte více

Zatočte s jarní únavou

S nastupujícím jarem přichází na tělo i jarní únava. Naštěstí ale existuje...

Zatočte s jarní únavou! Vyzkoušejte pobyt v lázních.

Každoroční strašák skoro každého z nás - jarní únava. V apatyce na ni nejspíš...

Zatočte s kilogramy – pomůže vám Evropský den obezity

Na sobotu 18. května 2019 připadá Evropský den obezity, jehož cílem je upozornit...

Zatočte s nevolností na cestách pomocí speciálních žvýkaček

Problémy s nevolností na cestách neboli kinetózou zažil asi každý z nás. Ať...

Zatočte s prachem i roztoči!

Kromě těch venkovních na nás stále více působí i alergeny bytového prostředí...

Zatočte s únavou očí jednou provždy

Čím více času trávíme u počítače, s tablety a chytrými telefony, tím častěji...

Zatočte v zimě s domácími alergeny

Zima s sebou obvykle přináší vítanou úlevu od senné rýmy a nepříjemných pylových...

Zatracovaná sůl. Opravdu může za vysoký tlak?

Bojujete s krevním tlakem? Začněte se vědomě vyhýbat soli. Ta při rozvoji hypertenze...

Zaútočte na noční můry psychoterapií

Mnoho lidí má alespoň někdy během svého života zlé sny. Mohou pak u nich způsobit...

Závažná endokrinologická onemocnění se vůbec nemusí jasně projevit

Většina endokrinních nemocí se v extrémních formách snadno pozná. Jejich časné...

Závažnost popáleniny určuje, jak se tělo zachová

Závažnost popálenin může být různá – od poranění, které si snadno ošetříte sami...

Závislost

Závislost si můžeme představit jako stav, kdy se člověk bez dané látky, aktivity...

Závislost často doprovází i jiná duševní onemocnění

Závislost na návykových látkách, jako jsou alkohol, drogy nebo některé typy...

Závislost dítěte – tabu starostlivého rodiče?

Mluvit ve společnosti o tom, že má člověk dítě v léčebně pro závislost na drogách,...

Závislost hrozí i po ukončení léčby. Buďte ve střehu

Závislost na návykových látkách je problém, kterému musíte čelit celý život....

Závislost k miminku nepomůže

<p>Rizikových faktorů, které mohou negativně ovlivnit plodnost žen i mužů, je...

Závislost může být jen „v hlavě“

Jedním z největších problémů dnešních dnů je zneužívání drog. Za drogu mohou...

Závislost na alkoholu: když se z občasného popíjení stane nemoc

Alkoholismus neboli závislost na alkoholu často vzniká plíživě a nepozorovaně....

Závislost na hypnotikách

Nebenzodiazepinový lék zopiclon a další hypnotika třetí generace, často indikovaná...

Závislost na jehle: i ta může být při odvykání problém

Substituční léčba drogově závislých umožňuje mimo jiné vyhnout se rizikové nitrožilní...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Svědění kůže

Dobry den svědí mě v nepravidelných intervalech/období svědění přibližně 3 i...

Problémy s dýcháním po alkoholu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, můj přítel má i po menší konzumaci jen tvrdého...

Bolest žaludku

Dobrý den, Je mi čerstvě 18 a už asi 7 měsíců mě bolí na žaludku, je to taková...

Bolest zad a píchání v dolní končetině

Dobrý den, Rád bych se zeptal na potíže se zády, které mne bohužel postihly....

Rychlé bušení srdce

Dobrý den, zhruba před dvěma lety jsem najednou začal mít časté problémy s...

Silné bušení srdce a třes

Dobrý den, můj problém spočívá v silném bušení srdce. Cítím abnormálně silné...

Svědění kůže

Dobrý den, mám dotaz ohledně svědění kůže. Zprvu mě svěděla jen pokožka hlavy...

Antidepresiva a jine leky + alkohol a marihuana

Dobrý den. Drive jsem kouril marihuanu a pil alkohol ve velkem mnozstvi. marihuanu...

Dušnost po alkoholu

Dobry den.pisu jeste jednou ohledne te dusnosti po alkoholu.mivam to jen kdyz...

Zápal plic a cestování po zaléčení

Dobrý den, manželovi před týdnem diagnostikovali oboustranný zápal plic, nasadili...

Kombinace léků

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na kombinaci léků. Užívám ráno Medrol a večer...

Bolesti zad, motání hlavy

Dobrý den, prosím Vás o radu ohledně mého postupně zhoršujícího stavu. Bolesti...

Zapáchající výtok,kousky na žaludu

Dobrý den, mám takový problém, který mě trápí tak 3x až 4x do roka. Vždy to...

Dušnost a bušení srdce

Dobrý den, asi měsíc pociťuji tlak na hrudi a obtížné dýchání. Pocity nenadechnutí,...

Svědění nohou a suchost kůže

Dobry den,neustále mě trápí svědění kůže na nohou a mám tam světle červené pupinky...

Bolest varlete

dobrý den, již asi třetí den mě trápí bolest levého varlete. bolest není sylná,...

Anální sex

Může častý anální sex (2xtýdně) způsobit v budoucnu problém s konečníkem - neudržení...

Výtok

Dobrý den. Začala jsem brát antikoncepci Minervu vzala jsem ji první den cyklu...

Bolest hlavy

Dobrý den už pul roku se necitim ve své kůži.Začalo to tím ze me vzadu na zátylku...

Únava a bušení srdce

Neprijemny ak v trojuhelniku,spatne se mi dycha,unava,obcas buseni srdce ...dekuji...

Reklama
Zavřít