Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Zima očím nesvědčí, zasáhněte včas!

Anežka Velková Zelený zákal 19.1.2017 redakce uLékaře

Chladné dny vadí mnoha lidem. Často také z toho důvodu, že mají pocit zhoršeného vidění nebo trpí různými onemocněními očí. Nabízíme pár rad, jak bojovat proti účinkům studeného počasí a suchého zimního vzduchu na zrak.

poškození rohovky, sluneční brýle
poškození rohovky, sluneční brýle

Vysušené oči

Suchý vzduch v zimě může stát za větší citlivostí očí. Ty mohou pálit i slzet. Jak zrak chránit?

  • Ve vytápěných prostorách používejte zvlhčovače vzduchu. Teplo vysušuje a právě suchý vzduch pak oči dráždí.
  • Nosíte kontaktní čočky? Pokud máte pocit, že vysychají, obraťte se na svého očního lékaře. Ten může navrhnout zvlhčující kapky nebo jiné řešení, které pomůže zachovat kontaktní čočky v odpovídajícím stavu.
  • K ochraně očí přispívá také nošení klobouků, čepic nebo bund s kapucemi. To vše chrání zrak před nepříznivými povětrnostními podmínkami, prachem a jinými nečistotami.

Kosmetiku nepůjčovat! 

Oslavy, plesy a jiné akce konané v zimním období jsou důvodem k používání více zkrášlovacích produktů. Nikdy se s nikým nedělte o své kosmetické přípravky, štětce a podobně. Je to snadná cesta k tomu, jak chytnout nějaký virus nebo bakterie, které pak mohou způsobit například zánět spojivek. Ten se projeví typickým zarudnutím očí.

Reklama

Sluneční brýle nejsou v zimě zbytečné

I v zimě může slunce znamenat riziko. Nebezpečné UV záření dokáže oči zasáhnout a poškodit je. Navíc sluneční paprsky odrážející se od sněhu mohou způsobit zánět rohovky. Noste proto sluneční brýle také v zimě, zvláště pohybujete-li se často venku nebo trávíte čas na lyžích či běžkách. Aby ochrana zraku byla maximální, ujistěte se, že vaše brýle blokují 100 % UV záření.

Hygiena je základ

Dalším vhodným opatřením, jak chránit zrak, je pravidelné mytí rukou. Předcházíte tím šíření chřipky i onemocněním očí, například zánětu spojivek. Před nákazou mikroorganismy také pomůže, když se nebudete očí dotýkat, mnout si je a podobně.

Pokud k očnímu lékaři chodíte jen při potížích, nebo dokonce žádného nemáte, je nejvyšší čas to změnit. Komplexní vyšetření zraku je důležité – včasné odhalení problému může zachránit bezproblémové vidění. Navštivte specialistu nebo si ještě dnes domluvte konzultaci.

(ave)

Zdroj: www.superiorvision.com/learning_center/winter_eye_care_tips

Zánět spojivek Vitamíny na oči Hygiena UV záření Záření

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Zhoršování zraku v horku – i to patří k „eresce“. Jak reagovat?

Mnoho jedinců s roztroušenou sklerózou špatně snáší horké a dusné počasí. Co...

Zhoršuje alergické oční postižení zrak?

Alergie očí jsou většinou dobře zvládnutelná onemocnění a ve většině případů...

Zhoršuje obezita astma?

Přestože se obecně předpokládá, že nadváha, popřípadě obezita, zhoršuje projevy...

Zhoršuje potravinová alergie projevy atopického ekzému?

Mnozí pacienti trpí současně potravinovou alergií a atopickým ekzémem. Kromě...

Zhoršuje se atopický ekzém na podzim?

 S nástupem vlhkého podzimního počasí se mnoha alergikům trpícím atopickým...

Zhubněte zdravě!

Nejzdravější způsob, jak zhubnout, není ani v drastických dietách, ani v přehnaném...

Zhubněte, a nedejte tak rakovině šanci

Zbavení se i malého množství podkožního tuku vede k výraznému snížení rizika...

Zima krade tělu vitamín D, pomozte mu jej doplnit

Pokud nepatříte mezi ty šťastné obyvatele naší planety, kteří si mohou celoročně...

Zima kůži nesvědčí, věnujte jí speciální péči

Chladný a suchý vzduch, který s sebou zima každoročně přináší, naší kůži příliš...

Zima lupénce nesvědčí. I přesto se můžete cítit dobře!

Pro některé jedince s psoriázou znamená podzimní a zimní období zhoršení projevů...

Zimní dovolená v pohodě? Přibalte homeopatika

Letošní zima sice delší dobu připomínala (a chvílemi ještě připomíná) spíš...

Zimní chmury zkuste zahnat homeopatiky

Únava, skleslost či nevysvětlitelný úbytek energie. Také vás tíží pocit, že...

Zinek (ne)pomáhá v léčbě křečových žil

Křečové žíly a vředy dolních končetin postihují až jedno procento populace....

Zinek jako doplněk potravy při léčbě dětských průjmů a pneumonií

Zinek může být v rozvojových zemích užitečný při zvládání mnoha dětských chorob...

Získejte zpět svou vitalitu a už ji nepusťte díky "silné pětce"

Znáte to určitě také: i když si myslíte, že jste malé dítě dokonale utahali,...

Zjistěte, co dělat, když vaše dítě bere drogy

V dospívání náctiletí z mnoha důvodů přicházejí do styku s drogami. Mají pocit,...

Zjistěte, co vám brání dostát vlastním slibům

Téměř každý člověk si dal alespoň jednou v životě nějaké předsevzetí – že přestane...

Zjistěte, co vám zlepší náladu

Pokud vás trápí špatná nálada, podrážděnost nebo jste emočně vyčerpaní, mohou...

Zklamání jako jedno z rizik asistované reprodukce

Pro ženu, jež nemůže z určitého důvodu otěhotnět přirozenou cestou, se nabízí...

Zklidněte rozbouřené nervy s potravinovými doplňky Allegra

Dolehla na vás podzimní melancholie, máte poslední dobou pocit, že se v tom...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Rehabilitace po zlomenině kotníku

Dobrý den, přesně před půl rokem jsem si při fotbale zlomila zevní kotník (weber...

Trittico 75

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je škodlivé dlouhodobé užívání léku Trittico?...

Kousnutí do dásně

Dobrý den, včera večer jsem se pořádně kousla do dásně (na levé straně nahoře.)...

Snadná tvorba modřin

dobrý den mé přítelkyni se dělají po mírném stlačení či bouchnutí modřiny rád...

Expirační doba léků

Přeji hezký den!Chci se zeptat,když mám na léku napsanou dobu expirace 6/2010,tzn.včetně...

Antibiotika a alkohol

Dobry den, lecim se s anginou, v pondeli jsem dostala tydenni antibiotika klacid...

Chlamydiova infekce

Dobrý deň, vážený pán doktor, mala by som na Vás jeden dôležitý dotaz., ktorý...

Jsem stále panna i po styku?

Dobrý den, Před několika týdny jsem začala (poprvé) sexuálně žít s mým přítelem....

Odstranění kalcifikace kloubů?

Dobrý den, mohlo by brani vyšších dávek hořčíku odstraňovat kalcifikaci kloubů,...

Lymfadenitida v oblasti krku

Dobrý den, už asi 3 měsíce mám zvětšené lymfatické uzliny na krku. Byl jsem...

Podsedák pod hemoroidy

Dobrý den, možná to je hloupý dotaz, ale přeci jen se raději zeptám. Trpím...

Zánět močových cest

Dobrý večer, chci se jenom zeptat může při bakteriálním zánětu močových cest...

Boule/hrbol na šlaše chodidla

Dobrý den, podobné dotazy by tu byly, ale přesto ne stejné. Asi půl roku mě...

17-ti letá prohlídka

Dobrý den, mohla bych se zeptat, co se dělá na preventivní sedmnáctileté prohlídce,...

Svědění kůže

Dobry den, chtel bych se vas zeptat na moji citlivost kuze pri unave, na...

Slupka od popcornu v krku

Dobrý den, asi před 5 dny se mi v krku zasekla slupka od popcornu. Doufala jsem,...

Místo menstruace, mám něco jako tmavě hnědý až černý výtok

Dobrý den pane doktore.. mam takový problém, 12.3 jsem to měla dostat, nedostala...

Smluvní lékař

Dobrý den, chci se zeptat. S přítelem jsem se rozhodla že půjdu na interupci,...

Krev ve spermatu

Dobrý den, je mi 25 let a zhruba před třemi týdny jsem našel malou stopu...

Trvajuca únava, čepy, stafylokok, salmonela...

Dobry deň, prosím o radu - cca pred 3 mesiacmi som sa prechladil a vzhľadom...