Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Zima očím nesvědčí, zasáhněte včas!

Anežka Velková Zelený zákal 19.1.2017 redakce uLékaře

Chladné dny vadí mnoha lidem. Často také z toho důvodu, že mají pocit zhoršeného vidění nebo trpí různými onemocněními očí. Nabízíme pár rad, jak bojovat proti účinkům studeného počasí a suchého zimního vzduchu na zrak.

Reklama
poškození rohovky, sluneční brýle
poškození rohovky, sluneční brýle

Vysušené oči

Suchý vzduch v zimě může stát za větší citlivostí očí. Ty mohou pálit i slzet. Jak zrak chránit?

  • Ve vytápěných prostorách používejte zvlhčovače vzduchu. Teplo vysušuje a právě suchý vzduch pak oči dráždí.
  • Nosíte kontaktní čočky? Pokud máte pocit, že vysychají, obraťte se na svého očního lékaře. Ten může navrhnout zvlhčující kapky nebo jiné řešení, které pomůže zachovat kontaktní čočky v odpovídajícím stavu.
  • K ochraně očí přispívá také nošení klobouků, čepic nebo bund s kapucemi. To vše chrání zrak před nepříznivými povětrnostními podmínkami, prachem a jinými nečistotami.

Kosmetiku nepůjčovat! 

Oslavy, plesy a jiné akce konané v zimním období jsou důvodem k používání více zkrášlovacích produktů. Nikdy se s nikým nedělte o své kosmetické přípravky, štětce a podobně. Je to snadná cesta k tomu, jak chytnout nějaký virus nebo bakterie, které pak mohou způsobit například zánět spojivek. Ten se projeví typickým zarudnutím očí.

Sluneční brýle nejsou v zimě zbytečné

I v zimě může slunce znamenat riziko. Nebezpečné UV záření dokáže oči zasáhnout a poškodit je. Navíc sluneční paprsky odrážející se od sněhu mohou způsobit zánět rohovky. Noste proto sluneční brýle také v zimě, zvláště pohybujete-li se často venku nebo trávíte čas na lyžích či běžkách. Aby ochrana zraku byla maximální, ujistěte se, že vaše brýle blokují 100 % UV záření.

Hygiena je základ

Dalším vhodným opatřením, jak chránit zrak, je pravidelné mytí rukou. Předcházíte tím šíření chřipky i onemocněním očí, například zánětu spojivek. Před nákazou mikroorganismy také pomůže, když se nebudete očí dotýkat, mnout si je a podobně.

Pokud k očnímu lékaři chodíte jen při potížích, nebo dokonce žádného nemáte, je nejvyšší čas to změnit. Komplexní vyšetření zraku je důležité – včasné odhalení problému může zachránit bezproblémové vidění. Navštivte specialistu nebo si ještě dnes domluvte konzultaci.

(ave)

Zdroj: www.superiorvision.com/learning_center/winter_eye_care_tips

Doporučujeme

Čtěte více

Zhoršování zraku v horku – i to patří k „eresce“. Jak reagovat?

Mnoho jedinců s roztroušenou sklerózou špatně snáší horké a dusné počasí. Co...

Zhoršuje alergické oční postižení zrak?

Alergie očí jsou většinou dobře zvládnutelná onemocnění a ve většině případů...

Zhoršuje obezita astma?

Přestože se obecně předpokládá, že nadváha, popřípadě obezita, zhoršuje projevy...

Zhoršuje potravinová alergie projevy atopického ekzému?

Mnozí pacienti trpí současně potravinovou alergií a atopickým ekzémem. Kromě...

Zhoršuje se atopický ekzém na podzim?

 S nástupem vlhkého podzimního počasí se mnoha alergikům trpícím atopickým...

Zhubněte zdravě!

Nejzdravější způsob, jak zhubnout, není ani v drastických dietách, ani v přehnaném...

Zhubněte, a nedejte tak rakovině šanci

Zbavení se i malého množství podkožního tuku vede k výraznému snížení rizika...

Zima krade tělu vitamín D, pomozte mu jej doplnit

Pokud nepatříte mezi ty šťastné obyvatele naší planety, kteří si mohou celoročně...

Zima kůži nesvědčí, věnujte jí speciální péči

Chladný a suchý vzduch, který s sebou zima každoročně přináší, naší kůži příliš...

Zima lupénce nesvědčí. I přesto se můžete cítit dobře!

Pro některé jedince s psoriázou znamená podzimní a zimní období zhoršení projevů...

Zimní dovolená v pohodě? Přibalte homeopatika

Letošní zima sice delší dobu připomínala (a chvílemi ještě připomíná) spíš...

Zimní chmury zkuste zahnat homeopatiky

Únava, skleslost či nevysvětlitelný úbytek energie. Také vás tíží pocit, že...

Zinek (ne)pomáhá v léčbě křečových žil

Křečové žíly a vředy dolních končetin postihují až jedno procento populace....

Zinek jako doplněk potravy při léčbě dětských průjmů a pneumonií

Zinek může být v rozvojových zemích užitečný při zvládání mnoha dětských chorob...

Získejte zpět svou vitalitu a už ji nepusťte díky "silné pětce"

Znáte to určitě také: i když si myslíte, že jste malé dítě dokonale utahali,...

Zjistěte, co dělat, když vaše dítě bere drogy

V dospívání náctiletí z mnoha důvodů přicházejí do styku s drogami. Mají pocit,...

Zjistěte, co vám brání dostát vlastním slibům

Téměř každý člověk si dal alespoň jednou v životě nějaké předsevzetí – že přestane...

Zjistěte, co vám zlepší náladu

Pokud vás trápí špatná nálada, podrážděnost nebo jste emočně vyčerpaní, mohou...

Zklamání jako jedno z rizik asistované reprodukce

Pro ženu, jež nemůže z určitého důvodu otěhotnět přirozenou cestou, se nabízí...

Zklidněte rozbouřené nervy s potravinovými doplňky Allegra

Dolehla na vás podzimní melancholie, máte poslední dobou pocit, že se v tom...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Tlak na hrudi

Dobry den, minuly tyden jsem byla u doktora s bolesti zad mezi lopatkama a tlakem...

Holčička 7 a půl měsíce dnes měla brčálově zelenou stolici

Dobrý den, má holčička 7 a půl měsíce dnes měla brčálově zelenou stolici. Od...

HIV nebo angína ?

Dobrý den, měl jsem těsně před začátkem nového roku sex s prostitutkou, dva...

Ledvina s vyklenutou konturou

Při vyšetření na nefrologii mám uvedeno ve zprávě - levá ledvina s vyklenutou...

Červené pupínky

Mám dotaz ....asi tak před měsícem se mi na pravem i levém rameni udělali červené...

Bolest po vytržení zubu

Dobrý den,byl mi vytržen zub 6dole. Nebolel,ale praskl mi okolo plomby,prasklina...

Cukrovka

Dobrý den, minulý týden zemřel bratr mého otce (69 let), vlastně můj strejda,...

Bolest v zádech

dobrý den boli mě a píchá pod levou lopatkou otočím tělem nebo hlavou jen trošku...

Z krku vychází hnilobný zápach

Dobrý den, již delší dobu trpím pocitem cizího tělesa v krku a dalšími příznaky....

Alkohol a zvýšené jaterní testy

Dobrý večer, vím že je to hrozné ale po velikém množství alkoholu...mam takovéto...

Dlouhotrvající rýma

Dobrý den začátkem dubna jsem jezdila na rehabilitaci ze zády a od té doby jsem...

Biseptol a kyselé

Dobrý den, po akutním zánětu ledvin (hospitalizace 5 dní, 12 dní atb Zinnat,...

Onkomarkery v gynekologii

Dobrý den, mám dotaz ohledně mé maminky. Byla na vyšetření u svého gynekologa...

Boláky na genitáliích

Dobrý den, před cca 4 dny mě poštípal zřejmě komár do genitálií. Udělaly se...

Kousnutí hmyzem

Dneska jsem přišel z lesa a měl jsem něco černého u levého trisla tak jsem to...

Bolest břicha na pravém boku a průjem

Dobrý den, jsem objednaná na operaci žlučníku, k občasnému píchání na právě...

Mravenčení

Dobry den, cca týden pozoruji divné mravenčení končetin, občas obou noh (pod...

Odlišné zbarvení kůže dolních končetin

Dobrý den, chci se prosím zeptat na dolní končetiny. Asi tak před 4 měsíci...

Obava z rakoviny

Dobry den. Asi 2-3 tydny zpatky se mi pod pravym uvhen v dulku objevila malinka...

Motání hlavy

Dobrý den, poprvé se mi stalo, že při rychlé chůzi do kopce s holemi pro NW...

Reklama
Zavřít