#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Hubnutí

Dieta Michaela 19.1.2014

Dobrý den je mi 17 let a chtěla bych zhubnout cca 2 kg.Vážím 51 kg a měřím 160 cm.Slyšela jsem,že syrová zelenina brání hubnutí.je to pravda? a jaké jsou vhodné jídla k večeři na snížení a následné udržení váhy?Tak 4x týdně mám teplou večeři v podobě rizota,kuskusu,těstovin,brambor a přírodně upraveného kuřecího a krůtího masa.jinak mám cca 2x týdně zeleninový salát s vařeným vejcem a cca 1-2x zeleninový salát s celozrným pečivem.Mohla by jste mi napsat jestli jsou toto vhodná jídla?
Předem děkuji za odpoved

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Dobrý den,
Vaše hmnotnost je vzhledem k Vaší výšce ideální, zaměřte se tedy spíše na f...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Nadměrné hubnutí
Dobrý den chtěla bych se zeptat na podle mého názoru...
Hubnutí
Dobry den, je mi 27 let mam 3 deti pribrala jsem 30...
Hubnutí
Dobrý den ,je mi 13 let měřím 170 cm a vážím 49 kg....
Hubnutí
Dobrý den je mi 21let mam 47kg a merim 160...mam problem...
Hubnutí
Dobrý den, sice se nyní připravuji na fyzické testy,...
Hubnutí
Dobry den. Chci se zeptat je mi 25 let a už skoro 14...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Hubnutí

Dobry den, je mi 27 let mam 3 deti pribrala jsem 30 kg. Měřim 159 cm a vážím...

Hubnutí

Dobrý den.Chtěla jsem se zeptat. Když už člověk zhubne přibližně 8 kilo, dále...

Hubnutí

Dobrý den, obracím se na vás s dotazem. Již přes 2 týdny mě bolí břicho v místě...

Hubnutí

Dobrý den cvičím tak 3-4krát týdně.Jezdím na rotopedu a 2krát do týdne posiluji.Jím...

Hubnutí

Dobrý den, mám na vás takový "dotaz". Je mi 13 let, vážím 68-69kg a měřím 160cm....

Hubnutí

Dobrý den, chěl bych se zeptat všude jsem se dočetl že když člověk jí nepravidelně...

Hubnutí

Dobrý den....Je mi skoro 14 let,měřím cca 160 cm a za poslední týden jsem hrozně...

Hubnutí

Dobrý den, omlouvám se, že znovu píšu, ale píšu ohledně mého problému naposledy....

Hubnutí

Dobrý den mám takový dotaz. Neohrozí moje hubnutí když piju každý den rozpustný...

Hubnutí

Dobrý den je mi 17 let a chtěla bych zhubnout cca 2 kg.Vážím 51 kg a měřím 160...

Hubnutí

Dobrý den, doktoři Potřeboval bych pořadnou radu. Nwm zda to mám už dkouho...

Hubnutí

Dobrý den beru antidepresiva již několik let dělám ošetřovatelku v domově důchodců...

Hubnutí

Dobrý večer, 3 měsíce užívám lék Meridia - bez vedlejších účinků , snášen velmi...

Hubnutí

dobrý den, prosím o radu,po nemoci před 2 lety(leukémie)jsem zhubla 20kg a nyní...

Hubnutí

Dobrý den, psala jsem Vám ohledně produktů na hubnutí a doporučil jste mi produkty...

Hubnutí

Dobrý den. Měla bych pár otázek ohledně zdravé výživy. Je mi 15. Měřím 179cm...

Hubnutí

Dobrý večer, chtěla bych Vás poprosit o radu. Na konci dubna jsem se rozhodla,...

Hubnutí

Vazeny pane doktore, mam nizkou telesnou hmotnost a temer zaden podkozni...

Hubnutí

Dobrý den, rád bych popsal můj problém. Je mi 27 let, měřím 175cm, nekuřák,...

Hubnutí

Dobrý de, chtěla bych zhubnout mám 177 cm a 75 kilo nejsem nějaká hodně tlustá...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#