Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Reklama

Spánek

Poruchy spánku Svatopluk 19.9.2015

Jsem velmi unaven během dne , chodím spát, když už to opravdu nemohu vyřešit jinak, poté ponocuji, usnout v noci nemohu, mám velmi velké problémy v zaměstnání udržet se bdely v zaměstnání, kdy toto je velmi nepříjemné a ohrožuje to i mou práci, zaměstnání jako takové. Mohu něco lépe dělat, a co ? Jak zabránit tomu abych nespal a nebyl unaven přes den , ale spal v noci a plně si odpočinul na následující pracovní den a to přes bílý den?

MUDr. Petr Jugas
Odpovídá lékař:

MUDr. Petr Jugas

Specializace: Neurologie Pracoviště: Soukromá praxe neurologie

Milý Svatopluku.
Abych pro Vás mohl cokoliv učinit, je třeba,
abyste mi napsal, co Vaše usínání ruší..Bolest?
Únava?Neklid?Rušná ulice za oknem nebo sousedé? Dušnost?
Je třeba vyjevit, kolik vážíte,.měříte, jakou práci
máte,jakým životním stylem žijete,zda máte či nemáte nějakou závislost atd.,zda berete nějaké léky, eventuelně vyjmenovat,jaké.
Jistěže je důležité i to, co momentálně zaměstnává Vaši mysl.
Pokud s Vámi v ložnici někdo spí,může Vám poreferovat,zda chrápete anebo dokonce máte apnoi.
Máte- lékaře, kterém se s tím vším svěříte,"Sláva!" Pak tak učiňte.
Zkušený lékař nedokáže " vařit z vody"
Nezkušený apatický ano- dá hned prášek,aniž z pacienta dostal jakoukoliv informaci kromě toho,že nespí a je unaven:-(

Pokud nikoho nemáte a jste připraven o sobě
mnoho povědět,jsem pro Vás na mens-sana@seznam.cz

Děkuji. Vám za důvěru a mávám Vám z ordinace.

Petr Jugas

Související dotazy

Spánek
Dobrý den, Ráda bych získala kontakt na odborníka...
Spánek
Dobry den, chtela bych poprosit o radu kam a jakym...
Spánek
Dobrý den, ráda bych se zeptala na spánek svého přítele....
Spánek na mateřské
Dobrý den, ráda bych se s Vámi poradila, jak si upravit...
Spánek
Dobry den,chci se zeptat,vstavam ve 4:15 abych byl...
Spánek
Dobrý den, stává se mi že usnu a mám najednou pocit,...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Spánek

Dobrý den, jsem v 35tt, mám problémy se spaním, usínám pozdě v noci, někdy nespím...

Spánek

Dobrý den, stává se mi že usnu a mám najednou pocit, že se nemůžu nadechnout...

Spánek

Dobrý den, Ráda bych získala kontakt na odborníka na spánek nejmenších pro...

Spánek

dobrý den, v lednu toho roku jsem úplně přestala spát dostala jsem v dubnu valdoxan...

Spánek

Dobrý den, již delší dobu mám problémy se spánkem (postupně se zhoršují už...

Spánek

Dobrý den, chci se zeptat cim to je ze kdyz mám ranni blbě vecer spím a kdyz...

Spánek

Dobry den, chtela bych poprosit o radu kam a jakym zpusobem se muzu objednat...

Spánek

Dobrý den, můj dotaz se netýká zdravotního poroblému, nevím, jestli na takovéto...

Spánek

Dobrý den, již 3 roky žiji s přítelkyní v jedné posteli. Během spánku mě budí...

Spánek

Dobrý večer, mám dotaz. Nestačí mi osm hodin spánku, je mi 21 let, jsem nezaměstnaný,...

Spánek

Dobrý den, mám problém se spánkem. Od té doby co jsem začala chodit na brigádu,...

Spánek

Dobrý den, mám problém se spánkem, i když jsem unaven, pravidelně usínám až...

Spánek

Dobrý večer, polední dobou mám problém usnout. Usínám pozdě v noci a celkem...

Spánek

Dobrý den chtěla bych se zeptat na správný a nenásilný spánek.Je mi 15let a...

Spánek

Dobrý den, pěkně prosím o zodpovězení mého dotazu. Pracuji ve směnách a...

Spánek

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na mé buzení v noci ze spánku a pocit dezorientace,...

Spánek

Dobrý den mám občas asi tak 1až2x za měsíc divný spánek děje se to většinou...

Spánek

Dobrý den pane Josefe, můj dotaz se týká spánku. A to konkrétně usínání...mám...

Spánek

Dobrý den, mám takový neobvyklý problém:stává se mi (nepravidelně)že nemohu...

Spánek

Dobrý den, mám problémy s dlouhým spánkem, muj spánek je dlouhý i třeba 13-14hodin,když...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Bolest žeber

Dobry den, už 5. Den me boli pod pravým prsem jako by na žebru. Boli to jen...

Zvětšený čípek (uvula)

Dobrý den, tak jednou za čtvrt roku se mi přes noc rapidně zvětší čípek v puse....

Výtok z bradavek

Dobrý den, je mi 16 let, beru HA 6 měsíců. Pohlavní styk nebyl, začala jsem...

Bolesti v krku, kašel, rýma a nově i bolesti ucha

Dobrý den, Nejprve mě bolelo asi 5 dní silně v krku, přidal se kašel a rýma,...

Bolest krční páteře

Dobrý den, asi měsíc mívám takové stavy, kdy se mi lehce motá hlava (ale to...

Doktorská diagnoza M511

Dobrý den, prosím o vaši rad. Po vyšetření jsem doma zjistila, že se dostalo...

Strach z nádoru na mozku

Vážená paní doktorko, moc se omlouvám za zmatený a obsáhlý dotaz. Předesílám,...

Darování krve - nachlazení

Dobrý den, dnes jsem byl darovat krev. Ráno jsem se cítil zdráv, ale teď večer...

Bolest chodidla pod kotníkem

Dobrý den, pátý den mě bolí chodidlo na vnější straně jakoby pod kotníkem až...

Zlomenina lýtkové kosti

Dobrý den, v listopadu jsem si při fotbalovem treninku zlomil lytkovou kost....

Vřed/ Bulka na vagíně

Dobrý den. Asi před týdnem se mi udělala takováto boulička na velkém stydkém...

Návaly vzteku

Dobrý den, v poslední době mě velmi trápí časté návaly vzteku. Sama si nedokážu...

Začali se mi dělat modřiny

Dobrý den, Začali se mi dělat modřiny na nohou a na rukách. 8 hod denně...

Urologické potíže

Dobrý den, prosím o Váš názor ma můj zdravotní problém. Před cca 2 roky jsem...

Dráždění krku

Dobrý den.Prosil bych o názor na moje potíže. Dlouhodobě se potýkám s dráždivostí...

Je možnost, že by z mé krve nebo moči bylo poznat THC?

Rád by jsem se chtěl zeptat v sobotu 21.5. jsem měl 3 potahy z ''brka'' 2. června...

Bolest hlavy

dobrý den nedávno jsem měla opakovaně migrénu s aurou od té doby mám tlak v...

Dlouhodobá škytavka

Dobrý den, obracím se na Vás s dotazem týkající se škytavky. Již skoro 1 rok...

Neštovice

Můj vnuk má plané neštovice 6 den už jsou zaschlé mohu je přenést domů i když...

Nízká hladina kyseliny močové a HDL

Dobrý den, byla mi stanovena nízká hladina kyseliny močové v krvi - 91 a zároveň...

Reklama
Zavřít