Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Právní prohlášení

1. Obecná ustanovení

1.1. Užíváním služeb projektu uLékaře.cz zejména prostřednictvím internetových stránek, mobilní aplikace a profilů na sociálních sítí provozovaných společnosti uLékaře.cz, uzavíráte Dohodu o užívání služeb projektu (dále jen „dohoda“) se společností uLékaře.cz, s.r.o., IČO 05341051 se sídlem Praha 2, Šafaříkova 201/17, PSČ 120 00, zapsána v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl C, vložka 262183. 
1.2. Za jakoukoliv škodu vzniklou užíváním výše uvedených služeb projektu uLékaře.cz vám či třetí osobě v důsledku porušení takovéto dohody, nenese uLékaře.cz, s.r.o. odpovědnost a vy jste povinni nahradit nárokující straně škodu v plném rozsahu a výši. Společnost uLékaře.cz, s.r.o. nenese žádnou odpovědnost za špatné použití či interpretaci zde prezentovaných informací.

2. Obsah a charakter stránek

2.1. Obsahem stránek jsou informace určené pro širokou veřejnost, není-li uvedeno jinak. Obsahem stránek jsou zejména odborné články, informace o odborných akcích a odkazy na jiné odborné stránky či organizace. 
2.2. Stránka je databází podle § 88 zákona 121/2000 Sb. o právu autorském. Veškeré nakládání s autorskými právy se řídí tímto zákonem. Autorská práva k informacím a článkům náležejí jejich autorům či vykonavatelům takovýchto autorských práv a zřizovateli databáze podle zákona.
2.3. Reklamní informace v jakýchkoliv zákonných formách jsou viditelně odlišeny od nereklamního obsahu stránek a jsou plně v souladu se zákonem 138/2002 Sb. o regulaci reklamy v platném znění.
2.4. Internetové stránky obsahují i odkazy na odborné internetové stránky jiných zřizovatelů. Společnost uLékaře.cz, s.r.o. v žádném rozsahu neručí za obsah takovýchto odkazovaných stránek.
2.5. Veškerý obsah stránek, stejně jako design a informační systém, je zaštítěn společností uLékaře.cz, s.r.o., která jako jediná ručí za správnost a relevanci poskytovaných informací. 

3. Lékařská poradna

3.1. Součástí projektu uLékaře.cz je i Poradna lékaře. Poradna v žádném případě nenahrazuje lékařskou péči, spíše slouží jako alternativní a nezávazný zdroj informací. Uživatelům se důrazně doporučuje vyhledat vedle použití Poradny i odbornou péči, která je schopna díky bezprostřednímu kontaktu s pacientem mnohem účinněji diagnostikovat a pomoci. Provozovatel těchto internetových stránek upozorňuje, že nenese žádnou odpovědnost ze škody na zdraví uživatele či třetích osob vyplývajících z použití Poradny.
3.2. Dotazy posílané do Poradny slouží také jako informační zdroj pro uživatele se stejnými obtížemi. Z tohoto důvodu si Provozovatel vyhrazuje právo zveřejňovat veškeré dotazy adresované lékařům prostřednictvím Poradny. Provozovatel proto žádá uživatele, aby v dotazech poskytovali jen takové informace, které mohou být veřejné, vyvarovali se zejména informací, které by mohly konkretizovat osobu tazatele. Prosbám o nezveřejnění dotazu nemůže tedy provozovatel internetových stránek vyhovět.
3.3. Dotazy jsou zobrazovány anonymně (v poradně se zobrazuje pouze křestní jméno uživatele) a dodržují zásady ochrany osobních údajů.
3.4. Uživatelé poradny mají garantováno, že odpověď na dotaz dostanou do uvedené doby daného tarifu, která se vztahuje k pracovní době lékařů, tj. v pracovní dny od 07:00 do 20:00 hodin. Pokud provozovatel nedodrží tuto lhůtu, případně dojde k technickému problému či dotaz nebude vyřízen vůbec, poskytne provozovatel uživateli možnost jeden či více dotazů položit zdarma.
3.5. Uživatel může komunikovat s lékařem pouze prostřednictvím internetové poradny www.ulekare.cz. Jakýkoliv jiný způsob komunikace s našimi lékaři z poradny je zakázán.

4. Objednání k lékaři

4.1. Součástí projektu uLékaře.cz je možnost objednat se do zdravotnického zařízení, se kterým má Provozovatel uzavřenou smlouvu o spolupráci. Zdravotnická zařízení po převzetí informací o uživatelovi komunikují přímo s uživatelem, první kontakt uživatele se zdravotnickým zařízením ale vždy zařizuje Provozovatel.

5. Důležitá upozornění

5.1. Upozorňujeme, že tyto internetové stránky působí pouze jako informační zdroj. V žádném případě nenahrazují lékařskou či jinou odbornou péči!
5.2. Poradna kvůli velmi omezeným diagnostickým možnostem v žádném případě nenahrazuje standardní lékařskou péči, působí pouze jako zdroj informací a osvěta pro dotazující.

6. Další ujednání

6.1. V případech, kdy jste ve vztahu ke společnosti uLékaře.cz, s.r.o. spotřebitelem a vznikne spotřebitelský spor, který se nepodaří vyřešit vzájemnou dohodou, můžete, jste-li v postavení spotřebitele, podat návrh na mimosoudní řešení spotřebitelského sporu České obchodní inspekci (Ústřední inspektorát – oddělení ADR, sídlem Štěpánská 15, 120 00 Praha 2, e-mail: adr@coi.cz, web: adr.coi.cz). V těchto případech také můžete (jste-li v postavení spotřebitele) využít platformu pro řešení spotřebitelských sporů online, která je zřízena Evropskou komisí a je dostupná na internetové adrese: http://ec.europa.eu/consumers/odr/.
6.2. Užíváním stránek www.ulekare.cz a udělením souhlasu se zpracováním osobních údajů uLékaře.cz udělujete uLékaře.cz, s.r.o. v souladu s ustanoveními zák. č. 480/2004 Sb., o některých službách informační společnosti, ve znění pozdějších předpisů, souhlas se zasíláním informačních e-mailů a/nebo e-mailového zpravodaje uLékaře.cz a/nebo e-mailů o novinkách týkajících se jiných služeb poskytovaných uLékaře.cz, s.r.o. a/nebo o produktech třetích osob. Svůj souhlas se zasíláním e-mailového zpravodaje můžete kdykoliv odvolat přímo prostřednictvím obdrženého e-mailu nebo po přihlášení ve Vašem uživatelském profilu. 

7. Závěrečná ustanovení

7.1. Společnost uLékaře.cz, s.r.o. si vyhrazuje právo na změnu obsahu a přístupu ke stránkám. K plánovaným zásadním změnám obsahu stránek a ke změnám jejich užívání bude vždy připojeno datum změny.

Poslední aktualizace: 06. 03. 2018
 

Zpracování osobních údajů

Souhlasím, aby společnost uLékaře.cz, s.r.o., se sídlem Šafaříkova 201/17, 120 00 Praha 5, IČO 05341051 (dále jen „Společnost“), zpracovávala mé osobní údaje pro účely mé registrace a využití služeb v rámci projektu uLékaře.cz, který je tvořen zejména specializovanými internetovými stránkami, mobilními aplikacemi a profily na sociálních sítích (dále jen “projekt uLékaře.cz”). Projekt uLékaře.cz je provozovaný Společností v souladu se zákonem č. 101/2000 Sb., o ochraně osobních údajů (dále jen „zákon o ochraně osobních údajů“) ve znění pozdějších předpisů a v souladu s nařízením č. 2016/679 Evropského parlamentu a Rady EU o ochraně fyzických osob v souvislosti se zpracováním osobních údajů a o volném pohybu těchto údajů (dále jen „obecné nařízení o ochraně osobních údajů“). Souhlas se zpracováním dávám maximálně na období 10 let od mé poslední aktivity nebo do odvolání tohoto mého souhlasu.  

Současně souhlasím, aby Společnost zpracovávala mé osobní údaje zvláštní kategorie, konkrétně pak o mém zdravotním stavu, a to za účelem:

  • vypracování odpovědi odborníka v rámci projektu uLékaře.cz, a/nebo
  • předání vhodnému zdravotnickému zařízením za účelem dalších konzultací či spolupráce ve věci mého zdravotnického stavu.

Výslovně tedy souhlasím, aby Společnost mnou poskytnuté osobní údaje, a to jak jmenné a adresné, tak osobní údaje zvláštní kategorie týkající se mého zdravotního stavu, zpracovávala a dále poskytla spolupracujícím zdravotnickým zařízením, se kterými má Společnost uzavřená zvláštní ujednání o zárukách při zpracování osobních údajů a zvláštní kategorie osobních údajů. Aktuální seznam spolupracujících zdravotnických zařízení shledávám v rámci uvedeného hyperlinku.

Dále souhlasím, aby Společnost mnou poskytnuté osobní údaje, a to jak jmenné a adresné, tak osobní údaje zvláštní kategorie týkající se mého zdravotního stavu, zpracovávala a dále poskytla spolupracujícím odborníkům, kteří se budou zabývat mými dotazy v rámci poradny projektu uLékaře.cz na základě mého výslovného požadavku.

Potvrzuji, že jsem obeznámen se svými právy související se zpracováním dle výše zmíněných právních předpisů, a to jak ve vztahu k osobním údajům, tak i ke zvláštní kategorii osobních údajů, zejména pak:

  • s právem na přístup ke svým osobním údajům, jejich opravu nebo jejich výmaz, popřípadě s omezením zpracování; 
  • s právem vznést námitku proti zpracování;
  • s právem na přenositelnost údajů ve strukturovaném, běžně používaném a strojově čitelném formátu;
  • s právem kdykoliv souhlas se zpracováním odvolat;
  • a s právem podat stížnost u dozorového úřadu, kterým je Úřad pro ochranu osobních údajů. 

Současně potvrzuji, že jsem obeznámen se způsobem nakládání s mými osobními údaji a jejich zpracováním vč. zvláštní kategorie osobních údajů, zejména že:

  • mé osobní údaje jsou zpracovány pouze v rozsahu, ve kterém byly mnou poskytnuty a pouze pro shora uvedené účely;
  • Společnost provádí s mými údaji následující úkony: ukládá je do databáze uživatelů, upravuje je v případě, že je doplním nebo se dožádám úpravy, vyhledává je v rámci své databáze, třídí je dle jednotlivých kritérií pro dotazy poradny a likviduje je po uplynutí shora uvedené lhůty pro zpracování nebo po odvolání mého souhlasu.
  • mé údaje Společnost poskytuje zpracovatelům z řad zdravotnických zařízení nebo odborníkům zpracovávajícím mé výslovně položené dotazy. 

Současně beru na vědomí, že se v případě jakýchkoliv dotazů ohledně zpracování mých osobních údajů nebo v případě uplatnění výše uvedených práv mohu obrátit na pověřence pro ochranu osobních údajů Společnosti, kontakt http://www.stankovapartneri.cz/dpo/, nebo po další komunikaci ohledně mých osobních údajů, příp. odvolání souhlasu s jejich zpracováním mohu také využít adresu osobniudaje@ulekare.cz.

Potvrzuji, že tímto dávám Společnosti výslovný souhlas a zákonný důvod pro zpracování mých osobních údajů vč. zvláštní kategorie údajů v souladu se zněním zákona o ochraně osobních údajů a obecným nařízením o ochraně osobních údajů.


Pravní prohlášení

Zasílání informačních emailů

Uděluji společnosti uLékaře.cz, s.r.o., v souladu s ustanoveními zák. č. 480/2004 Sb., o některých službách informační společnosti, ve znění pozdějších předpisů, souhlas se zasíláním e-mailového zpravodaje uLékaře.cz s novinkami týkajících se služeb poskytovaných uLékaře.cz, s.r.o. anebo o produktech třetích osob. Svůj souhlas se zasíláním e-mailového zpravodaje můžu kdykoliv odvolat přímo prostřednictvím obdrženého e-mailu, po přihlášení v mém uživatelském profilu nebo zasláním požadavku na osobniudaje@ulekare.cz.
 

Souhlas se zpracováním osobních údajů vč. údajů zvláštní kategorie

Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Bezpečné cestování v těhotenství: rady, tipy, zásady

Brusinky v těhotenství Játra v těhotenství Nemoc v těhotenství Vyrážka v těhotenství Chřipka v těhotenství Těhotenství a káva Magnesium v těhotenství Opar v těhotenství MUDr. Jakub Holešovský Cestovní nemoci 26.5.2016 redakce uLékaře

Těhotenství dnes už neznamená automatický konec cestování. Díky pečlivé přípravě může být dovolená v zahraničí bezpečná i pro budoucí matky. Je však zapotřebí mít na paměti, že vývoj nenarozeného dítěte může být negativně ovlivněn infekcemi, úrazy a dalšími hrozbami.

Inzerce
opalovani_tehotenstvi
opalovani_tehotenstvi

Správné načasování

Nejbezpečnější čas pro cestování je v období mezi 18. a 24. týdnem těhotenství. Komplikace související s graviditou se totiž většinou objevují v prvním a třetím trimestru. Jednotlivé pojišťovny na našem trhu navíc nabízejí cestovní pojištění jen do určitého stadia těhotenství. Nejdéle je to však do konce 7. měsíce neboli do dvou měsíců před předpokládaným datem porodu. Uzavření tohoto pojištění je přitom pro budoucí matky nepsanou povinností. Ze statistik vyplývá, že největší riziko potratu hrozí během prvních 12 týdnů těhotenství, ať už cestujete, nebo nikoliv. V prvním trimestru mohou být přesuny nepříjemné i z důvodů častých nevolností a únavy.

Očkování bývá problém

V těhotenství je vhodné vyhnout se návštěvám zemí se zvýšeným rizikem infekcí, a tedy s nutností cestovního očkování. Obecně se totiž doporučuje, aby těhotné ženy nepodstupovaly vakcinaci živými látkami. K těm patří očkování proti spalničkám, zarděnkám, příušnicím, planým neštovicím, tuberkulóze nebo žluté zimnici. Neživé vakcíny jsou během gravidity považovány za bezpečné. Nicméně i v tomto případě se mohou těhotným podávat teprve po individuálním zvážení lékařem.

Pozor na malárii

Gravidní ženy jsou také velmi citlivé k infekci malárií. Nákaza může být závažným zdravotním problémem nejen pro matku, ale také pro dítě. Oblasti s výskytem této nemoci je tak vhodné během těhotenství nenavštěvovat. Pokud se cestám do těchto destinací nemůžete vyhnout, kontaktuje odborníka v oboru cestovních nemocí. Je nutné zkonzultovat s ním vhodnost užívání antimalarik a možnosti prevence v podobě moskytiér a repelentů.

Inzerce

Nastávající matka na palubě! 

  • Letadlo. Přesun vzduchem nepředstavuje pro těhotnou ženu nebezpečí. Při absenci jakýchkoliv komplikací je létání bezpečné až do 36. týdne gravidity. Konkrétní podmínky přepravy se však liší mezi jednotlivými leteckými společnostmi. Limit pro povolení přepravy letadlem se většinou pohybuje mezi 32. a 36. týdnem těhotenství. Při plánování cesty je tak vhodné nejprve se informovat o podmínkách dané letecké společnosti. Těhotné jsou během dlouhých letů ve zvýšeném riziku vzniku hluboké žilní trombózy. Je tedy nutné dodržovat pitný režim a každých 30 minut věnovat krátkému protažení.
  • Automobil. Silniční nehody jsou jednou z nejčastějších příčin zranění těhotných žen. Tyto pasažérky také během jízdy autem často pociťují nevolnost a závratě. Proto je důležitý dostatečný přísun tekutin, časté zastávky, udržování přiměřené teploty v kabině a hlavně správné používání bezpečnostních pásů.
  • Lodní doprava. Lodní společnosti většinou nepřepravují ženy v pokročilém stupni těhotenství. Před případnou plavbou je tak vhodné získat informace u konkrétního přepravce.

Potíže kvůli jídlu a pití

Budoucí matky by měly být v zahraničí obzvláště opatrné při konzumaci potravin a nápojů. Mnoho nebezpečných nákaz se totiž přenáší kontaminovanou stravou nebo špinavýma rukama. Jedná se například o cestovatelský průjem, toxoplazmózu, listeriózu, hepatitidu A nebo E.

  • Před každým jídlem si nezapomeňte umýt ruce mýdlem a popřípadě použijte dezinfekci.
  • Při cestování konzumujte pouze balenou vodu a vždy raději zkontrolujte, zda není porušený uzávěr lahve.
  • V restauracích mimo hotelové zařízení trvejte na tom, aby vám pití donesli v originální lahvi.
  • Vyhýbejte se pro jistotu i nápojům s ledem, může být totiž vyroben právě z kohoutkové vody.
  • V žádném případě nejezte potraviny (zejména maso, ryby a mořské plody), které jsou syrové nebo nedostatečně tepelně upravené.

Bez pojištění nikam 

Uzavření cestovního pojištění je při těhotenství nutností. Případné výdaje za zdravotní péči v zahraničí mohou být vysoké. Nepřetržitá asistenční služba v mateřském jazyce, která je součástí pojištění, vám navíc zaručí převoz do kvalitního zařízení, jehož služby jsou na úrovni srovnatelné s naší zemí. Jestliže je vaše těhotenství rizikové nebo jste kvůli svému stavu v pracovní neschopnosti, pojišťovna vás s nejvyšší pravděpodobností na cesty nepojistí. V takovém případě je i ze zdravotních důvodů lepší zbytečně neriskovat a zůstat doma, v dosahu péče gynekologa. Případnou cestu je každopádně vždy vhodné konzultovat s lékařem. Jedině ten totiž na základě aktuálního zdravotního stavu určí, zda pro vás putování představuje riziko, či nikoliv.

(holi)

Zdroj: travel.gc.ca/travelling/health-safety/travelling-pregnant

www.webmd.com/baby/tc/travel-during-pregnancy-topic-overview

www.nhs.uk/conditions/pregnancy-and-baby/pages/travel-pregnant.aspx

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Bez jaterního enzymu se žloutenka typu C neobejde

Na ukládání tuku v játrech se podílí jaterní enzym. Lékaři nyní zjistili, že...

Bez nádoru díky robotické chirurgii

Roboticky asistovaná chirurgie. Přesně tohle poprvé v historii lékaři dokázali....

Bez omega-3 mastných kyselin se tělo neobejde. A víte, kolik je dost?

Omega-3 mastné kyseliny jsou pro organismus nepostradatelné. Jsou klíčové pro...

Bez správného pitného režimu močové ústrojí trpí

Močové ústrojí odstraňuje toxiny a odpadní látky. Také pomáhá zajistit tělu...

Bezdeší během spánku výrazně snižuje kvalitu života u lidí mladších 65 let

Vliv výskytu bezdeší u lidí důchodového věku na jejich život není nijak veliký....

Bezinky, jeřabiny a šípky se vyplatí mít po ruce

Pestrobarevné, výborné, a hlavně zdravé plody podzimu jsou všude kolem nás....

Bezlepková dieta? Někomu prospěje, jinému neuškodí

Módní trendy jsou neúprosné. Netýkají se jen oblečení, ale také jídla a výživových...

Bezpečná domácnost? Zbavte ji vlhkosti i plísně!

Je téměř nereálné úplně skoncovat s plísněmi ve vašem domě, ale je možné je...

Bezpečná dovolená aneb O očkování se poraďte s lékařem

Řada turistů si každoročně z dovolené přiveze nechtěný suvenýr v podobě infekčního...

Bezpečné a pohodlné vaření je dostupné i pro revmatiky

Revmatoidní artritida omezuje nemocné v mnoha každodenních činnostech, vaření...

Bezpečnější operace srdce

Medicína se stále vyvíjí a dělá obrovské kroky kupředu. Díky tomu přežívá i...

Bezpečný domov je pro dítě důležitý. U dětí s hemofilií to platí dvojnásob

Pro každého rodiče je nemoc dítěte vždy stresovou záležitostí, obzvlášť když...

Bezpečný domov pro alergika: jak na to

Pokud jste vy, váš partner nebo děti alergici, je nutné tomu přizpůsobit prostor,...

Bezpečný domov pro malého hemofilika

Zjistili jste, že právě vaše dítě trpí tímto vrozeným onemocněním, kdy krvi...

Bezpečný domov: Mějte zapálenou cigaretu pod kontrolou

Podle statistik umírá vinou neopatrně odhozené či špatně uhašené cigarety více...

Bezpečný sex s "céčkem"

Žloutenka typu C většinou totálně změní váš život. Těžko se léčí, a pokud se...

Bezvýslednou snahu o potomka může mít na svědomí alergie na sperma

Kudy chodíme, tudy se setkáváme s nejrůznějšími druhy alergenů. Při úklidu nás...

Běžná zlomenina může ohrozit správný růst

Dítě potřebuje k dobrému vývoji dostatek růstového hormonu a zdravé růstové...

Běžné bakterie v žaludku mohou pomáhat v boji proti střevní nákaze

Helicobacter pylori je běžnou bakterií vyskytující se v lidském žaludku. Podle...

Běžný den se zeleným zákalem

Většina lidí, u kterých je diagnostikován zelený zákal, cítí nejistotu a dostanou...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Svědění u vstupu do pochvy

Dobry den, je mi 30 let, antikoncepci neuzivam uz 4,5 roku, mam 13 mesicu od...

Bolesti zad a nohou

Dobrý den, můj dotaz bude poměrně delší, tak se nezlobte, ale je to tím,...

Dyshidrotická dermatitida

Dobrý den. Zhruba před 3/4rokem se mi utvořily na pravé dlani drobné puchýřky...

Patnáctiletá preventivní prohlídka

Dobrý den, brzy mi bude 15 let a chtěla jsem se zeptat jak bude probíhat preventivní...

Nechráněný styk

Dobrý den,chci se zeptat. Téma zapomenuté pilulky v 1. Týdnu je tu hodněkrát,...

MR

Dobrý den,prosím o vysvětlení nálezu MR: Stenotizace lV foramin C3/7 na podkladě...

Rozestup stydké spony

Dobrý den, jsem ve 34. týdnu těhotenství. Už od 20. týdne mě bolela spodní...

MR, lumb. punkcia

Dobrý deň! Keď sa ide na MR, nesmie sa pred ňou jesť? Keď som šla 1x, vpohode...

Zapomínání, zmatenost, tunelové vidění

Dobrý den, již dlouhou dobu mě trápí časté zapomínání, zmatenost, tunelové vidění,...

Rozdílná velikost zornic

Dobry den , vsimla jsem si, ze leva zornicka se mi zvetsuje vice nez prava je...

Úraz varlete

Dobrý den. Chtěl bych se zeptat na toto. Při florbale jsem dostal míčkem přímo...

Angína jazyka

Dobrý den, dcera trpí 7krát za rok anginou jazyka. Krční mandle má vytržené....

Ložisko v plicích

Dobry den, prosim chtel bych porozumet zprave od pani doktorky. Vim jen ze...

Krvácení mimo menzes

Dobrý den, dva roky beru antikoncepci Logest, nikdy jsem s ní neměla problém...

Panická porucha a Neurol

Dobry den, asi pred mesicem, jsem zacal mit neobvykly stav, kdy se mi přes...

Nemoc jazyka

Dobry den, mam spatny pocit s mym jazykem vypada opravdu divne :-( brala jsem...

Bolest žaludku

Dobrý den, posledních zhruba 5 dnů se potýkám s problémem bolesti žaludku....

Bolest mezi prsy

Dobrý den již delší dobu mě bolí vždy kranu mezi prsy tak že mě tato bolest...

Kožní výrustky v tříslech

Dobrý den,jeto cca 8 měsíců co semi udělal první kožní výrustek v oblasti třísel,mam...

Zúžené žlučovody

Dobrý den, měl jsem bolesti pod pravým žebrem, tak jsem zašel k doktorovi a...

Inzerce
×