Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Cukrovka je hrozbou pro srdce. Obrana je přitom jednoduchá

Léky na vysoký krevní tlak Nízka telesná teplota Zdravé hubnutí Hubnutí Hubnout Zhubnout Zhubněte Cholesterol Lucie Kovářová 11.5.2018 redakce uLékaře

Všichni diabetici mají zvýšené riziko srdečních a cévních onemocnění. Naštěstí existují způsoby, jak lze toto nebezpečí zmenšit. Stačí, když se každý člověk s cukrovkou zamyslí nad způsobem svého života.

srdce_z_cukru
srdce_z_cukru

Srdeční infarkt a cévní mozková příhoda – to jsou dva hlavní zástupci skupiny kardiovaskulárních onemocnění (tedy nemocí srdce a cév). Na ty dnes umírá téměř polovina populace většiny vyspělých zemí, Českou republiku nevyjímaje. Cukrovka pravděpodobnost úmrtí na kardiovaskulární nemoci ještě zvyšuje. A to dvakrát až čtyřikrát.

Změňte alespoň něco!

Každý diabetik má možnost snížit nebezpečí vzniku chorob srdce a cév na minimum. Kromě cukrovky totiž existuje ještě několik dalších faktorů, které se podílejí na takzvaném kardiovaskulárním riziku člověka. Neovlivníme věk a pohlaví, ale následující činitele ano. Patří k nim: 

  • kouření,
  • vysoký krevní tlak,
  • zvýšená hladina cholesterolu,
  • obezita,
  • nízká tělesná aktivita.

Pokud vylepšíte alespoň některé ze svých rizikových parametrů, riziko klesne a nástup srdečního onemocnění se oddálí klidně o několik desetiletí.

Reklama

Cukrovku řešte zodpovědně 

Diabetes sám o sobě člověka zařazuje do skupiny s vysokým kardiovaskulárním nebezpečím. Je však také velice důležité, jak cukrovka probíhá. Dobrou kompenzací nemoci lze předejít řadě nepříjemných komplikací a zachovat si zdravější srdce a cévy. Důsledné dodržování diety, léčby a dalších doporučení diabetologa je tedy prvním krokem k lepšímu zdraví.

Nejen zhubnutí dělá divy

Pro snížení nebezpečí onemocnění srdce a cév je ale možné toho udělat daleko víc. A co je na tom nejlepší? Že často jen jeden krok stačí k tomu, abyste ovlivnili hned několik rizikových faktorů najednou. 

  • Pokles hmotnosti, kromě toho, že sám o sobě sníží kardiovaskulární riziko, pomáhá dostat lépe pod kontrolu krevní tlak, cholesterol i cukrovku. Pokud vezmete hubnutí skutečně vážně, můžete se diabetu 2. typu dokonce zbavit úplně.
  • Pravidelná tělesná aktivita a změna jídelníčku jsou dílčími kroky k redukci váhy. Ovšem i samy o sobě mají vliv na hladinu cholesterolu, na tlak i na průběh cukrovky.
  • Skoncování s tabákem je dalším důležitým krokem.
  • Léky mohou být potřeba na léčbu vysokého krevního tlaku, cholesterolu, někdy pomáhají též s odvykáním kouření. Užívejte je dle pokynů svého lékaře.

(luko)

Zdroje:
http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/More/Diabetes/WhyDiabetesMatters/Cardiovascular-Disease-Diabetes_UCM_313865_Article.jsp/#.WDyBELLhDIU
ČEŠKA, Richard, TESAŘ, Vladimír, Petr DÍTĚ a Tomáš ŠTULC, ed. Interna. Praha: Triton, 2012. ISBN 978-80-7387-629-6.

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Crohnova choroba: braňte se nedostatku vitamínů!

Následkem poškození trávicího traktu vlastním onemocněním, užíváním potřebných...

Crohnova choroba: v hlavní roli střevní bakterie

Střeva jsou osídlena milióny bakterií, které mají vliv nejen na to, jak trávíme,...

Crohnova nemoc může začít jako zánět slepého střeva

Crohnova choroba může postihnout i apendix. Občas se stane, že v něm dokonce...

Crohnova nemoc: ohrožení pro dvojčata?

Sice se nedá jednoznačně říct, co je příčinou této choroby, jisté však je, že...

Cukr krade dětem živiny. Kolik sladkostí už je příliš?

Zakázat dětem sladkosti je jednoduše nemožné. Omezit je, to je naopak nezbytné....

Cukr náladu nespraví. Diabetičky potřebují pohodu a pohyb

Znáte to… Když jste rozladění, v práci se nedaří, děti zlobí a venku je ošklivo,...

Cukr tělo potřebuje. Poznáte formu vhodnou pro konzumaci?

Často slýcháme, jak jsou cukry škodlivé pro naše zdraví a že způsobují cukrovku,...

Cukrovka - Diabetes Mellitus. Jak se projevuje a jak se léčí.

Diabetes mellitus, cukrovka, je onemocnění způsobené nedostatkem inzulínu nebo...

Cukrovka – tichý zabiják

Cukrovka trápí lidstvo od nepaměti. Nejstarší zmínka o chorobě pochází již z...

Cukrovka (prvního a druhého typu) u dětí

Cukrovka je stále častěji se vyskytující civilizační onemocnění, v současnosti...

Cukrovka krade chuť k milování. Jak touhu vrátit zpět?

Ne vždy musí život s diabetem vést ke zhoršení milostného života. Přesto podle...

Cukrovka může zapříčinit oční komplikace

Pokud trpíte cukrovkou, pravděpodobně víte, že se pojí s řadou komplikací. Jednou...

Cukrovka může zasáhnout i zrak

<p>Diabetes v případě špatné léčby poškozuje široké spektrum orgánů, mezi nimi...

Cukrovka ničí nervy – dokonce i ty v břiše nebo srdci

Poškození nervů ve vnitřních orgánech neboli diabetická autonomní neuropatie...

Cukrovka v roli protivníka při hojení ran

Cukrovka trápí značnou část obyvatelstva. Jednou z nepříjemných obtíží, které...

Cukrovka: hořká nemoc se sladkým jménem

Zjistili vám diabetes a vy teď nevíte, co máte jíst, zda můžete cukr a jaký...

Cukrovku doprovází nepříjemný společník

Diabetes – to není jen užívání léků, je to také velká starost o dolní končetiny....

Cukry a náhradní sladidla – víte, co jíte?

Nejen diabetici, ale i lidé toužící zhubnout jsou za ně vděční. Umělá sladidla...

Cvičení ke každému kardiostimulátoru!

Naše srdce je neuvěřitelný sval. Denně přečerpá 7 200 litrů krve, bije asi 4...

Cvičení Pilates může pomoci odstranit příčiny neplodnosti

Početí dítěte se může, ale také nemusí podařit hned napoprvé. Pokud se ženě...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Nutnost tlaceni pri moceni

Dobrý den, už skoro rok řeším neustálé problémy s močením. Začalo to zánětem,...

Vyšší cholesterol

Dobry den, je mi 35 let a byla mi naměřena hodnota celkového cholesterolu 6,51,...

Vyšetření na pohlavní nemoci

Dobrý den, prosím Vás měla jsem partnera se kterým jsem nedávno ukončila vztah....

Bolest žeber

Dobry den, už 5. Den me boli pod pravým prsem jako by na žebru. Boli to jen...

Bolesti po laparoskopické operaci kýly

Dobrý den, Jsem 6.den po laparoskopické operaci tříselné kýly. Mám stále bolesti...

Trápí mně koleno, v červnu jsem prodělala ASK a mám diagnózu M171

Dobrý den chtěla bych se zeptat, hrají aktivně fotbal a v posledním roku a půl...

Vakcinační schema Prevenar 13

Dobrý den paní Doktorko. Chci se zeptatat na vakcinační schema u vakcíny Prevenar...

Injekce kortikoidů

Pane doktore, obracím se na Vás s následujícím dotazem.Jsem dva měsíce po operaci...

Vajíčka parazita alebo mykóza?

Vážený pán doktor, mám 23 rokov a na penise, tesne pod žaluďom po stiahnutí...

Vysoké patro

Dobrý den prosím o odpověď na dotaz vysokého patra u kojence. Je to nějaký vážný...

Bílé pupínky a výrůstek ženského genitálu

Dobrý den, můžete mi poradit? Před několika týdny se mi objevil takový výrustek...

Špinění

Dobrý den, chtela bych se zeptat měla jsem dostat menstruaci, ale místo menstruace...

Vyrážka po depilaci

Dobrý den, prosím o radu, zda se může jednat o genitální opar? Vyrážka se mi...

Padání vlasů

Dobrý den,mám problém s padáním vlasů.Jsem v přechodu,užívám Minapent,dále užívám...

Bolest břicha v okolí pupku

Dobrý den, již delší dobu, asi rok a půl, možná i déle mě trápí bolest břicha...

Dolní zkřížený syndrom

Dobrý den, mám problém s dolní zkříženým syndromem, díky kterému mi vykukuje...

Dlouhodobé užívání zinku

Dobrýden, potřeboval bych se zeptat na něco ohledně zinku. Je možné užívat zinek...

Zvýšené JT a lymfocyty

Dobrý deň pán doktor, mám dcérku, ktorá má 4,5 mesiaca. Boli sme na kontrole...

Bolest zubu pri kousani

Dobry den, uz asi 2 roky nemuzu vubec kousat na jeden zub. Doktorka nenasla...

Hnědé skvrny u dítěte

Dobrý den, Poslední dobou si na pokožce svého půlročniho syna všímám světle...

Zavřít reklamu