Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Umíte si správně čistit zuby? Jen kartáček nestačí.

28.8.2018

Ani dnes nejsou výjimečné případy, kdy člověk přijde o všechny zuby kolem padesátého roku života. Spolu s pravidelnými stomatologickými prohlídkami je proto vhodné absolvovat dvakrát až třikrát ročně i dentální hygienu.

Reklama
prohlídka u zubaře
Prohlídka u dentální hygienistky

Preventivní prohlídky jsou jedním ze základních kamenů správné péče o dutinu ústní. Rozhodně to ale neznamená, že tím péče o ústní dutinu končí. Spolu s pravidelnými stomatologickými prohlídkami je vhodné absolvovat dvakrát až třikrát ročně i dentální hygienu. Názor, že ošetření od profesionální dentální hygienistky je pouze výdobytkem doby, která se snaží ždímat naše peněženky, není podle dentistů vůbec na místě.

V první řadě je nutné si uvědomit, že dentální hygiena není kosmetický či zkrášlovací zákrok. Jde o léčebný proces, kterým se odstraňují příčiny zánětu dásní (gingivitidy) a parodontitidy. Námitka, že naši předci takovou proceduru nepotřebovali, je sice pravdivá, ale lze ji vyvrátit argumentem o zdraví a kvalitě zubů dotyčných lidí. Ani dnes nejsou výjimečné případy, kdy člověk přijde o všechny zuby kolem padesátého roku. A to vše hlavně v důsledku neléčeného zánětu dásní a následné parodontitidy.

Navíc se každý medicínský obor vyvíjí a přicházejí stále nové metody, které se snaží zlepšit kvalitu života a léčit dříve nevyléčitelné nemoci. Stomatologie není výjimkou.

Dentální hygiena: co vás čeká krok za krokem

V případě, že se bojíte dobrovolně si sednout do zubařského křesla a hodinu v něm setrvat, pak vězte, že tato obava je pouze z neznalosti procedury. Pokud jdete na dentální hygienu poprvé, pak pro vás možná některé úkony nebudou úplně příjemné, ale bolest cítit opravdu nebudete.

  1. Rozhovor – Dentální hygiena začíná krátkým rozhovorem s profesionální hygienistkou. Bude se ptát, jak a čím si čistíte chrup, zda chodíte na pravidelné prohlídky ke svému zubnímu lékaři či zda máte nějaké bolestivé potíže.
  2. Prohlídka dutiny ústní – Pak už může nastat samotný výkon. K objektivizaci úrovně ústní hygieny se používají indexy krvácivosti dásní. Zdravé dásně nekrvácí. Jelikož hygienistka prohlíží dutinu ústní opravdu pečlivě, může se stát, že narazí i na nějaké kazy a doporučí vám návštěvu zubního lékaře.
  3. Čištění zubů – A přichází samotné čištění zubů. Je nutné odstranit veškerý naddásňový zubní kámen, který se nejčastěji nachází na zadní straně dolních předních zubů. Tento kámen má skoro každý z nás. Dále následuje pískování (tzv. air flow), kdy se pomocí velmi jemného písku odstraňují zbytky zubního kamene a především pigmentace na zubech, které jsou způsobeny potravou nebo kouřením. V dalším kroku je odstraněn i poddásňový kámen, což je také součást léčby parodontitidy. V případě diagnostiky parodontitidy je ale vhodné stav předem konzultovat se zubařem, který stanoví přesný léčebný proces.
  4. Instruktáž aneb Jen kartáček nestačí – Součástí dentální hygieny je i podrobná instruktáž správné techniky čištění zubů. „Důkladná domácí péče je jedním ze základních předpokladů pro zdravé zuby a dásně. Často se setkávám s lidmi, kteří se velmi diví, že jejich zuby či dásně nejsou v dobrém stavu, a přitom si zuby pravidelně čistí. V takovém případě je s největší pravděpodobností na vině jejich špatná technika čištění zubů,“ upozorňuje MUDr. Adam Šíma z Dentální kliniky Jan Stuchlík. Důležité je také si uvědomit, že samotný kartáček a pasta nestačí. Zub má pět plošek, které je potřeba vyčistit. Je tedy nutné používat i mezizubní kartáčky a zubní nit. Právě nedostatečně čištěný mezizubní prostor je častou příčinou onemocnění dásní. Hygienistka či lékař vám poradí, jaký zubní kartáček máte používat, a co je hlavní, doporučí vám, které z palety mezizubních kartáčků jsou pro vás vhodné. A nedivte se, když budete odcházet s několika velikostmi kartáčků na čištění mezizubí. Jen málokdo je takový šťastlivec, že má všechny mezizubní prostory stejně veliké.
  5. Kontrolní návštěva – Posledním krokem je kontrolní návštěva u hygienisty v individuálně stanoveném čase. Specialista se přesvědčí, zda jste zvládli techniku čištění chrupu tak, aby byla vaše denní ústní hygiena co nejefektivnější. Případně provede reinstruktáž správné péče o zuby a dásně. 

MUDr. Jan Stuchlík

Stomatolog, specializuje se na implantologii, tkáňovou regeneraci a estetické zubní lékařství. Je držitelem několika zahraničních kvalifikací mimo jiné i DGI – Deutsche Gesellschaft für Implantologie a členem několika odborných společností (Česká stomatologická komora, Deutsche Gesellschaft für Implantologie a další). Jako lékař působil na několika soukromých klinikách, nyní má vlastní dentální kliniku.

odborník uLékaře.cz

Stránky doktora Stuchlíka

Doporučujeme

Čtěte více

Umělé oplodnění: bude to drahé?

Umělé oplodnění není záležitostí náročnou jenom na psychiku. Problémem někdy...

Umělé oplodnění: čas by neměl být problém

Pokud uvažujete o umělém oplodnění, je pro začátek dobré seznámit se se základními...

Umělé oplodnění? V ČR jen se souhlasem muže

Další a další pokroky v oboru asistované reprodukce přináší neplodným párům...

Umělé srdce nyní pohánějí turbíny

Dnešní medicína je sice mocná, ale na některé choroby stále nezná lék. K takovým...

Uměle vytvořené vajíčka a spermie mohou v budoucnu pomoci neplodným párům

Bude možné léčit neplodnost pomocí uměle vytvořených vajíček a spermií? Vědci...

Umělý růstový hormon splní svoji roli stejně dobře jako ten přirozený

Uměle vyráběný růstový hormon není na současném medicínském poli ničím neobvyklým....

Umírat na AIDS je dnes již zbytečné

Je těžké vysvětlit problém HIV lidem, kteří žijí mimo zasažené oblasti. Nevidí...

Umíte pečovat o kardiostimulátor?

Pokud máte v rodině nebo příbuzenstvu někoho, kdo má voperován kardiostimulátor,...

Umíte první pomoc? Měli byste… Můžete tak zachránit život!

Kardiopulmonální resuscitace (KPR), tedy první pomoc při zástavě krevního oběhu...

Umíte si poradit s úrazem malého hemofilika při zimním sportování?

Sněhová nadílka potěší každé dítě. Tím spíš, pokud je spojena i se zimními sporty,...

Umíte si správně ošetřit drobná poranění?

Ačkoliv řada drobných poranění vypadá vcelku neškodně, raději i tyto bolístky...

Umíte správě pečovat o stomii?

Přestože jsou v léčbě střevních zánětů různé možnosti takzvané konzervativní...

Umíte správně odstranit klíště? Nejvyšší čas se to naučit!

Jaro už se hlásí o slovo a rozkvetlá příroda přímo vybízí k procházkám. Z podobných...

Umíte uvařit kvalitní jídlo za málo peněz?

Zdravá a pestrá strava je důležitá v každém věku. Starší lidé ale mnohdy udávají,...

Únava a slabost nejsou nutnou součástí léčby chemoterapií, lze s nimi bojovat

Čeká vás chemoterapie a máte strach z jejích nežádoucích účinků? Nezapomínejte,...

Únava při revmatoidní artritidě obtěžuje. Lze ji ale zvládnout

Až 70 % lidí trpících revmatoidní artritidou bojuje s ochromující únavou. Samotní...

Únava při roztroušené skleróze: Co když spánek nepomáhá?

Máte roztroušenou sklerózu a cítíte se unavení? Okolí vás posílá, abyste se...

Únava u žen má mnoho příčin – nemyslete hned na tu nejhorší

Obava z rakoviny je velká. Často tak velká, že dotyčný neodhodlá vyhledat odborníka....

Unavený zrak z monitoru? Šest tipů, jak očím ulevit

Počítač se stal nezbytnou součástí našeho života a pro řadu lidí i nepostradatelným...

UniHack nabídl řešení, jak překlenout koronavirovou krizi

Více než stovka fanoušků nových technologií se během prvního květnového víkendu...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Vysoký TK

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na můj problém s krevním tlakem. Ještě před...

Svalové záškuby, ALS, EMG

Dobrý den pane Doktore, měl bych na Vás otázku. Je to cca 2 roky, co mi začali...

Zlomenina obratle L1 a doplňky

Dobrý den, je mi 42 let, po nehodě na kole mám kompresivní zlomeninu obratle...

Prasklá žíla po odběru krve

Dobrý den pane doktore, před více než měsícem jsemí byla na odběru krve při...

Bodnutí a kousnutí sršněm

Před 2 dny mě bodl a kousl sršeň do kotníku, vznikl velmi bolestivý otok, kolem...

Pár posledních let mě trápí plíseň v nohách

Dobrý den, pár posledních let mě trápí plíseň v nohách, mezi prsty, která se...

Rezavá moč

Chtěla bych se vás zeptat zda rezavá moč signalizuje nějaké závažnější onemocnění....

Křečové stavy v oblasti nad žaludkem

Dobrý den, moje sestra, které je 38 (v mládí operace slepého střeva a žlučníku)...

Kousnutí muchničkou

Dobrý den, ve čtvrtek ráno jsem se probudil s lehce rudým, na dotek dosti citlivým...

Únavový syndrom ??

Mam kazdy den takovy divny pocit,ktery jakoby vzdy projde celym telem.Necitim...

Ostruha patní kosti

Jsem asi měsíc po ozařování paty ,bolest se zhoršila a místo ozařování je nateklé...

Pupínek na stydkém pysku

Dobrý den , chtěla jsem se zeptat na sydkem pysku se mi udělá taková jakoby...

Závratě

Mam panickou poruchu nelecim se se zadnimi leky mam i silne uskosti a slapsi...

Exantém

Synovi (4 roky) se vcera na kuzi na brisku a zadecku vyhodily male cervene pupinky,...

Přeložení zpravy

DG. ušní šelesti tinntinus Audio i.dx. perc. vada se ztrátou 6.9 % I sin ztrata...

Výtok z pochvy

Dobrý den. Už tak třičtvrtě roku mě trápí výtok z pochvy. Je mi 13 let a menstruaci...

Bolest horního patra v ústech

Dobrý den, už několik dní mě trápí velká bolest horního patra. Patro je celkově...

Nadměrné pocení jedné poloviny těla

Dobrý den jmenuji se Petr a mám nepříjemný pocit Potí se mi pouze levá polovina...

Neštovice

Můj vnuk má plané neštovice 6 den už jsou zaschlé mohu je přenést domů i když...

Štípnutí hmyzem

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Po štípnutí nějakým hmyzem, nejspíš komárem,...

Reklama