Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Hrajete šachy s nemocným srdcem? Pozor na infarkt

Parkinsonova nemoc Cévy Nemoc vlk Nemoci hrtanu Cévní mozková příhoda Nemoci hlasivek Šestá nemoc Infarkt myokardu Kardiochirurgie 29.10.2010 redakce uLékaře

Častým důvodem ke kardiochirurgické intervenci je ateroskleróza srdečních cév. Následný infarkt myokardu (pokud ho pacient přežije) si pak vynutí provedení tzv. aortokoronárního by-passu, přemostění poškozeného cévního řečiště zdravou cévou. Ateroskleróza však nepostihuje jen samotné srdce.

Inzerce
Napoleon, šachy
Napoleon, šachy

Vždy bohužel postihuje cévy celého těla. Kromě srdečního infarktu se pak hlásí ve formě mozkové mrtvice, selhání ledvin, slepoty či ucpání končetinových cév.

Demence klepe na mozek i na srdce

Poškození se nemusí projevit jako náhlá příhoda. Může přijít plíživě, například ve formě demence, která ohrožuje především kuřáky, pacienty s vysokým krevním tlakem a diabetiky. Ucpávání a likvidace cévního zásobení může postupně zapříčinit i selhávání srdce nebo plic.

Šachy mohou pomoci…

Říká se, že kdo si hraje, nezlobí. Zde by se to dalo parafrázovat na „kdo si hraje, dokáže žít zdravě“. V mnoha studiích bylo prokázáno, že hry a obecně činnosti zapojující mozek zlepšují a prodlužují jeho funkčnost, a chrání tak do jisté míry před rozvojem a zhoršováním demence. Šachy jako strategická hra, kdy je nutné v klidu logicky uvažovat, nutí mozek pracovat na plné obrátky, a není-li člověk cholerik ponořený do hry celým srdcem a všemi nervy, zklidňují celkově. V této souvislosti jsou prospěšné i pro pacienty s nemocemi srdce.

Inzerce

… ale i přivodit i infarkt myokardu

Pokud vás však hra příliš vzrušuje a extrémně vám záleží na jejím výsledku, může hra v šachy přinášet nebývalý stres, stejně jako sázení na dostizích nebo fandění na fotbale. Pak naopak hrozí zhoršení stavu, přinejmenším vlivem reakce cév na působení stresových hormonů.

Zdravý životní styl je základ

Chcete-li mít své srdce a hlavně cévy celého těla v pořádku, můžete do svého životního stylu zahrnout i šachy nebo jinou logickou hru. Pro zdraví cév je však klíčové nekouřit, omezit ve stravě nasycené živočišné tuky, dbát na dostatek tekutin a na životosprávu celkově. Neméně důležitý je pravidelný pohyb, minimálně ve formě procházek, neboť pohyb má za následek lepší prokrvení svalů a hlavně zlepšení kondice srdeční svaloviny.

(zak)

Zdroj:
http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/8180947.stm
http://kaleidoscope.cultural-china.com/en/7Kaleidoscope8904.html

Poradna uLékaře.cz

Poraďte se s lékařem

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 39 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Hospic: místo, kde je respektován lidský život až do konce

Přestože je smrt jedinou jistotou, kterou na tomto světě máme, bývá pro nemocného...

Houbaření – nejzdravější česká tradice

Letošní houbařská sezóna vrcholí a my máme poslední šanci vyrazit do lesů a...

Houbaření může být rizikovým koníčkem. Nejen kvůli otravě

Sběr hub je český fenomén. Jako my se mu věnuje jen několik dalších evropských...

Houbová lékárnička

Teplejší dny babího léta přímo vybízejí k návštěvě lesa a sbírání hub. Kromě...

Houby našemu zdraví prospívají, srdci obzvlášť

Ať už patříte k nadšeným houbařům, nebo nerozeznáte hříbek od prašivky, zdraví...

Hra na dechové nástroje pomáhá dětem zvládat astma

Pokud někdo pochybuje o tom, že dítě s astmatem může ve hře na dechový nástroj...

Hra na flétnu jako součást terapie dýchacích potíží u dětí

V polovině sedmdesátých let se profesoru Žilkovi podařilo vyvolat veliký zájem...

Hra s erotickým prádlem

Prádlo má zvláštní symbolickou hodnotu, neboť je tím posledním, co si před sexem...

Hráči na trubku trpí častěji oparem

Naše kůže je často hodně namáhána: doma, v práci, ale třeba i při nadměrném...

Hrady a zámky jsou oblíbeným cílem letních výletů. Pro některé alergiky může být ale i takováto exkurze nebezpečná.

Zdá se vám toto tvrzení přehnané? Ne tak docela. Ve starých budovách, zejména...

Hrajte golf, prospívá vašemu srdci!

Připadá vám golf jako něco, co vlastně ve skutečnosti není sportem, ale spíše...

Hrozba jménem listerióza

Listeriózu způsobuje malá grampozitivní bakterie Listeria monocytogenes, která...

Hrozí alergikům chronická rýma?

Chronická rýma doprovázená chronickým zánětem nosních dutin se projevuje obdobně...

Hrst ořechů denně a cholesterol bude v normálu

Milujete ořechy, ale vyhýbáte se jim, protože jsou mastné a vysoce kalorické?...

Hrůza z létání? Sedm tipů, jak aviofobii zvládnout

Pokud vás při pohledu na mohutné stroje rolující po ranveji zalévá studený pot,...

Hrůza z Mikuláše a čerta: nenechte děti trápit se zbytečně

Svátek svatého Mikuláše má mnoho dětí spojeno s odměnou, u těch zlobivějších...

Hrůzami opředená prohlídka aneb Co se děje při koloskopii

Kolonoskopie, či koloskopie? Lékaři a lingvisté se dohadují, který termín používat,...

Hubneme do plavek – správně a s rozumem

Přípravy na letní sezónu jsou v plném proudu. Hlavně dámy dělají vše pro to,...

Hudba a zátěž u pacientů s CHOPN

Rušivé sluchové vjemy pomáhají snižovat nepříjemné pocity z dušnosti u pacientů...

Hudba může vašemu srdci prospět, ale i uškodit

Zdraví srdce a srdečních cév je ovlivněno nejen stravou a kouřením, ale například...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Křeče v nohách, třes, napnuté svaly

Dobrý den Přikládám potíže s kterými se potýkám. Křeče v nohách,napnuté svaly...

Suchý krk

Dobrý den, už asi týden mám jakoby suchý krk, dráždí mě to někdy, až do kašlání....

Hlasy v hlavě a halucinace

Dobrý den, pociťuji, že mám obtíže se vším možným. Mám toxoplasmosu, sinus...

ZYPREXA

Dobrý den, prosím o vysvětlení, proč se tloustne po lécích ZYPREXA?

CA 72-4

dobrý den chci se zeptat měj sem po zánětu prostaty zvýšený jeden test ca 72-4...

Srdeční arytmie

Dobry den Chcem sa opytat ci mozem mat nepravidelny tep na tlakomeri mi ukazuje...

Brnění pravé poloviny těla, bolest hlavy, zad

Dobrý den, Už týden mě trápí jeden problém. Brní mi v celé pravé polovině těla....

Zvětšující se boule na předloktí

Dobrý den, jsem v zahraničí a již delší dobu se utvrzují v tom, že americké...

Hnědý výtok po sexu

Dobrý den, poslední dobou jsem si všimla, ze po každém pohlavním styku se mi...

Vyrážka na žaludu

Na žaludu se mi udělaly červené flíčky s bílými tečkami neboli to jen to blbě...

Mám průjem týden po operaci slepého střeva.

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat. Jsem týden po operaci slepého střeva. Operace...

Kondylomata, zánět penisu

Dobrý den, léčil jsem kondylomata, po mazání krému Wartec se mi po 2 dnech...

Pupínky po těle

Dobrý den, udělali se mi na těle tyto pupínky. Nesvědí to ani nic podobně. Nejdříve...

Pálení kůže po těle, vyrážka na předloktí

Dobrý den chtěl bych se zeptat pálí mě kůže po celém těle a mám vyrážku na předloktí...

Zarudnutí očí při nošení kontaktních čoček po zánětu

Dobrý den, asi 3 týdny jsem léčila zánět v očích Nosím kontaktní čočky, které...

Boule na nose, akné, ...

Dobrý den, prosím Vás o pomoc s mým problémem, po dřívejším léčení akné mi na...

Tepot v uchu

Dobrý den, chtěla bych se zeptat dříve, než vyjdu k lékaři - už dva měsíce mě...

Černé skvrny na nohou

Dobrý den, asi tak před rokem se mi začali objevovat v oblasti kotníků, holeni...

Bulka před uchem

Dobrý den, je mi 19 let a včera jsem si před uchem našla podkožní bulku. Bulka...

Musí vaječník odstranit?

dobrý den, před 2 lety jsem musela na kyretáž a následně na hysterektomii kvůli...

Inzerce
×