Zavřít
uLékaře
Stáhněte si mobilní aplikaci uLékaře.cz
Lékařská poradna a objednání
Nainstalovat
Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jak si v těhotenství poradit s vysokým cholesterolem

Ing. Hana Horáková 3.11.2016

Jste-li v jiném stavu, zůstat zdravá není důležité jen kvůli sobě, ale také kvůli svému potomkovi. Nadměrnou hladinu cholesterolu lze dobře léčit léky u netěhotných žen. Řešit tento problém v období gravidity může být složitější, ale možné to je.

Reklama
těhotná žena
těhotná žena

Vyšší hladiny jsou normální

Zvýšení hladiny cholesterolu v průběhu těhotenství je zcela běžné a nemusí u budoucí matky vyvolávat obavy. Děje se tak u žen, jejichž cholesterol před graviditou nevykazoval žádné výkyvy, ale i u těch, které se s jeho vyššími hodnotami potýkaly již před početím. Naštěstí všechny nastávající maminky mohou podniknout jisté kroky k udržení hladiny cholesterolu v přijatelných mezích.

Proč stoupá 

Cholesterol je přítomen ve většině tkání a je pro tělo nesmírně důležitý. Hraje roli ve vývoji mozku i končetin dítěte. Nebezpečné jsou jeho vysoké hladiny. Cholesterol se pak ukládá do cév a vystavuje dotyčnou osobu vyššímu riziku srdečního infarktu a mrtvice. Jeho hladina v průběhu druhého a třetího trimestru může vzrůst o 25–50 %. Během těhotenství je více cholesterolu potřeba především ze dvou důvodů:

  • pro správný celkový vývoj dítěte (nejen mozku a končetin, ale též pro buněčný vývoj),
  • kvůli podílu na produkci a funkci ženských pohlavních hormonů (estrogen, progesteron).

Přirozený vzestup hladiny cholesterolu je tedy běžný. Obvykle se jeho množství vrátí zpět ke svým normálním hodnotám během čtyř až šesti týdnů po porodu.

Šest tipů pro nižší cholesterol

Patříte-li k ženám, které trápí vysoký cholesterol dlouhodobě, můžete se pokusit jeho růst během gravidity zmírnit následujícími kroky: 

  1. jezte zdravé tuky z ořechů a avokáda,
  2. vyhněte se smaženým potravinám,
  3. omezte množství nasycených tuků,
  4. snižte objem přijímaného cukru,
  5. konzumujte více vlákniny,
  6. pravidelně cvičte.

Nebojte se zeptat

Pokud máte množství cholesterolu nadměrné i před těhotenstvím, poraďte se se svým lékařem. Některé léky používané k jeho snížení (statiny) nelze během jiného stavu brát. Odborník vám však pomůže najít způsoby, jak si hladinu cholesterolu v těhotenství pohlídat. Kromě pravidelných kontrol s ním můžete konzultovat i změny v jídelníčku a vhodné pohybové aktivity.

(hah)

Zdroj:
www.healthline.com

Doporučujeme

Čtěte více

Jak si doma vytvořit antialergické prostředí – 2. díl

Trápí vás přecitlivělost na kdeco, a přesto si chcete užívat života? Minimalizujte...

Jak si poradit s nejčastějšími nežádoucími účinky mezi jednotlivými dávkami chemoterapie?

Chemoterapie může zpomalit šíření rakoviny, a prodloužit tak život pacienta,...

Jak si poradit s péčí o inkontinentního člena rodiny

Péče o dlouhodobě nemocného člena rodiny bývá velmi náročnou a vyčerpávající...

Jak si poradit se zánětem močových cest pomocí homeopatik

Pálení a řezání v podbřišku, pocity, že už nedojdete na toaletu. Většině žen...

Jak si rozdělit péči o dítě?

Střídavá péče, která opravdu zajišťuje stejná práva rodičům, nemusí být již...

Jak si udržet játra v kondici také během svátků?

Ať už trpíte žloutenkou typu C, ztukovatěním jater, či jaterní cirhózou, víte,...

Jak si udržet soběstačnost? Zpomalte své srdce!

Věděli jste, že když srdeční sval pracuje příliš rychle, máte vyšší riziko ztráty...

Jak si udržet zdravé klouby v každém věku

Zdravé klouby nejsou samozřejmostí ani v mladém a středním věku. Je třeba zvolit...

Jak si užít dovolenou i s inkontinencí

Nekontrolovaný únik moči trápí až 65 % seniorů žijících v sociálních zařízeních,...

Jak si v kterémkoli ročním období zlepšit imunitu

Zdá se vám, že vaše tělo nefunguje tak, jak má? Máte nafouklé břicho, nedostatek...

Jak skoncovat s bradavicemi snadno a rychle?

Bradavice a veruky jsou malé útvary na kůži, se kterými se většina lidí minimálně...

Jak skoncovat s tabákem? Homeopatie nabízí „celoplošné“ řešení

Kouříte a snažíte se se svým zlozvykem bojovat? Podporu vám mohou poskytnout...

Jak sledovat dětský růst v domácím prostředí

Pozorný rodič brzy pozná, že s růstem jeho potomka není vše v pořádku. Jakmile...

Jak snížit riziko vážných alergických reakcí?

Vážná alergická reakce, která se může rozvinout v anafylaktický šok, akutně...

Jak souvisí nadváha s psychikou?

Média nám předkládají neomezený počet návodů, jak změnit jídelníček, jak cvičit,...

Jak souvisí nezdravé cévy s demencí?

Všichni jistě znají souvislost mezi „ucpanými cévami“ čili aterosklerózou a...

Jak správně odstranit klíště v pěti krocích

Známe to asi všichni. V okamžiku, kdy nalezneme na své kůži nezvaného společníka,...

Jak správně ošetřit puchýř a vyhnout se infekci

Odřely vám nohy nové boty nebo máte na rukou nalité otlaky od tvrdé práce? Puchýře mohou...

Jak správně užívat doplněk stravy proti neuropatické bolesti?

Nejen lidé trpící neuropatickými bolestmi se snaží udělat maximum pro své zdraví....

Jak sublingvální specifická alergenová imunoterapie mění koncentraci specifických IgE protilátek proti pylovým alergenům

Specifická alergenová imunoterapie je v současné době jediná léčebná metoda,...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Zápach penisu

Dobrý den, je mi 13 let a mám takový problém. Poslední dobou sem si všiml, že...

Prstění a panenská blána

Dobrý den, zdravím. Chtěla bych se zeptat. Včera mě přítel prstil dvěma prsty,...

Léčba po odstranění štítné žlázy

dobrý den,v 2/2016 odstraněna štítná žláza,mám půlroční kontroly-teda hlavně...

Bolest lopatky a ruky

Dobrý den,chtěla bych se zeptat.mám asi 3týdny problém s bolestmi v levé ruce...

Smluvní lékař

Dobrý den, chci se zeptat. S přítelem jsem se rozhodla že půjdu na interupci,...

NAtržená uzdička

Dobrý deň, chcel by som sa Vás opýtať. Mám natrhnutú uzdičku (2-4mm) mám to...

Kapka lásky?

Dobrý den, chci se zeptat, ze kdyz se muj pritel vzruší a já vrzmu jeho penis...

Jeanine a Yadine

Dobrý den, diagnostikovali my PCOS, a jako první volbu léčby doporučili HA....

Nejspíš kvasinková infekce

už jsem semka psala,že mám na pohlavním orgáně bílé tečky a někdy v týdnu třeba...

Častá masturbace

Dobrý den, již 5 let nemám přítelkyni a mám problém s tím, že již cca 4 roky...

Problémy s močovým měchýřem

Dobrý den. Již dva měsíce mám problém s močovým měchýřem. Co 15-20 minut se...

Oranžové dlaně a plosky nohou

Dobrý den, můj vnuk, kterému je devět let, má asi půl roku oranžové dlaně a...

Koleno- pooperační zpráva

Nález stp.impl.TEP artikulační plochy intaktní včetně PE, shaving artrofibrozy....

Zánět zvukovodu

dobry den mam zanet zvukovodu a dochtor me prvne predepsal maxitrol a kdyz...

Bolesti v oblasti trojúhelníku pod hrudním košem

Dobrý den, Už od jisté doby mám problémy se žaludkem, prosím Vás o radu....

Tlak pod pravým žebrem

Dobrý den. Poslední dobou mám tlak pod pravým žebrem, ale jenom když chodím...

Svědění pochvy po holení.

Dobrý den, Je mi 14 let a poprvé jsem si oholila pochvu. Hned druhý den, když...

Hernia disku L5/S1

Dobrý deň, mam 31 rokov asi 6. týždňov ma trápia bolesti pravej nohy. Bol som...

Uzel ve štítné žláze

Dobrý den,v levém laloku štítné žlázy mi byl zjištěn hypoechogenní hypervaskularizovaný...

Bolest paty a nártu

Dobrý den,už třetí den mě boli pata a nárt,při chúzi mě noha neboli ale v klidu...

Reklama