Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Jóga a hraní na trubku mohou být rizikem pro naše oči

Nitrooční tlak Vitamíny na oči Oční tlak Gynekologické nástroje Barva očí Glaukom Australský antigen Cvičení Zelený zákal 13.9.2009 redakce uLékaře

I když většina očních lékařů tvrdí, že nevinné koníčky, jako je plavání nebo hraní na hudební nástroje, průběh zeleného zákalu nezhorší, vyhledávání rizikových aktivit se pro jiné odborníky stalo téměř posláním.

Cvičící žena
Cvičící žena
rizikových aktivit

Je na pacientovi, aby si uprostřed protichůdných tvrzení zachoval chladnou hlavu a zdravý rozum. Nedávno zveřejněná australská studie vyjmenovává přehršel běžných volnočasových aktivit i zažitého chování, jejichž praktikování by měli zvážit především lidé s diagnostikou zeleného zákalu, případně lidé silně krátkozrací.

Každé promnutí očí zvýší nitrooční tlak až desetkrát

Zelený zákal je onemocnění zrakového nervu, na jehož vzniku se často podílí právě zvýšený nitrooční tlak. Proto se v léčbě zeleného zákalu používají léky a také operační výkony, které mají za úkol nitrooční tlak snížit. Naopak některé každodenní aktivity, jako například plavání, posilovací cvičení nebo hraní na dechové nástroje, mohou nitrooční tlak zvýšit. Právě na běžné činnosti zvyšující nitrooční tlak se zaměřil tým australských odborníků pod vedením profesora McMonniese.

Podle výsledků australské studie byl za největšího nepřítele všech lidí s vysokým nitroočním tlakem označen zvyk mnout si oči. Při každém promnutí očí se nitrooční tlak může vyhoupnout až na desetinásobek běžných hodnot. Toto krátkodobé zvýšení nijak neškodí u zdravých osob, avšak oči pacientů se zeleným zákalem se s výraznými změnami nitroočního tlaku již nemusí vyrovnávat tak snadno.

Inzerce

Nechte hlavu nahoře!

Desetinásobné zvýšení se může zdát hodně, avšak prudká a krátkodobá změna neškodí nemocnému oku tolik jako pravidelné aktivity působící po delší dobu menší, avšak dlouhodobější zvýšení nitroočního tlaku. Mezi tyto rizikové aktivity zařadili australští vědci například cvičení jógy v pozicích hlavou dolů, plavání delších vzdáleností s plaveckými brýlemi, spánek na břiše obličejem dolů nebo hraní na některé dechové nástroje.

Lidé by měli být informováni o skrytých rizicích

Lidé, kteří hrají na dechové nástroje, do kterých je třeba zvlášť intenzivně foukat, mohou více než zdvojnásobit svůj nitrooční tlak. Toto zvýšení je zvláště vysoké při hraní vysokých tónů. Pokud se léčíte se zeleným zákalem a přitom rádi hrajete na trubku, hoboj, lesní roh nebo fagot, rozhodně nemusíte svůj nástroj okamžitě uzamknout do skříně. Záměrem zmiňované australské studie také není odrazovat lidi od jejich koníčků a oblíbených aktivit, jako je spíše informovat o možných rizicích a povzbudit je, aby se v případě pochybností nebáli věc konzultovat se svým očním lékařem.

(vek)

Zdroj: http://www.theaustralian.news.com.au/story/0,25197,24564749-12377,00.html

Doporučujeme

Čtěte více

Jíst méně znamená žít déle. Není to lehké, ale jde to

„Tvá výživa bude tvým lékem,“ pravil starořecký lékař Hippokrates již před více...

Jistota u ledu aneb Hitem jsou zmrazené spermie

Pokud se obáváte, že byste z nějakého důvodu mohli přijít o plodnost, existuje...

Jíte houby? Tyhle raději vynechte!

Jedním z typicky českých drogových návyků je kromě pervitinu také pojídání lysohlávek....

Jíte v noci? Možná trpíte syndromem nočního přejídání

Trávíte v nočních hodinách více času v kuchyni než v ložnici? Je možné, že...

Jízda „na kolečkách“ prospívá zdraví

Přestože obecně lidé méně nakupují, čísla ukazují, že pro in-line brusle to...

Jízda na kole může být spojena s neplodností

Studie zaměřená na jízdu na kole a její vliv na mužskou plodnost ukázala, že...

Jízda na kole nemocnému srdci prospívá

Cyklistika je sport, který může provozovat téměř každý, je vhodná i pro lidi...

Jízda na kolečkových bruslích má kladný vliv nejen na srdce

In-line skating nebo také pohyb na kolečkových bruslích či roller skating patří mezi...

Jizva po operaci srdce může být i nenápadná

Člověk je po takovém zákroku vždy moc vděčný za záchranu života. Teprve později...

Jód musí být v rovnováze: nadbytek i nedostatek škodí

Člověk potřebuje jód k životu, štítná žláza ke správné činnosti. Zásadní je...

Jóga pomůže ulevit od revmatických bolestí

Cvičení jogínských ásan vás zbaví nejen stresu. Dokáže totiž pomoci i v případě,...

Jógy ani pilates se nemusejí bát ani ženy s osteoporózou

Pilates, powerjoóu nebo jógalates lze cvičit v českých a moravských fitness...

Jsem „normální“...?

Připadá vám normální, když někdo ve vašem okolí řekne: „Chodím do posilovny“,...

Jsem alergická na svého partnera?

Na alergie na rostliny nebo zvířecí srst jsme si už pomalu zvykli. Je ale možné...

Jsem malý – no a co?

Lidé s malým vzrůstem často trpí komplexy – věta plná tradičních předsudků....

Jsem těhotná. A mám nádor…

Pokud se v těhotenství vyskytne rakovinné bujení, jedná se nejčastěji o karcinom...

Jsem zdravá… Jen hladinu prolaktinu mám vysokou…

Zvýšená hladina prolaktinu se někdy nemusí vůbec nijak projevit a přijde se...

Jsou dopaminergní látky v léčbě hyperprolaktinemie bezpečné?

Zvýšená hladina prolaktinu je chorobným stavem zodpovědným za nežádoucí tvorbu...

Jsou e-cigarety opravdu zdravější?

Mnoho lidí se domnívá, že elektronická cigareta škodí organismu méně než běžné...

Jsou kortikoidy v léčbě alergické rýmy bezpečné?

K léčbě alergické rýmy a jejích nepříjemných projevů se často používají nosní...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

3 denní a 10 denní antibiotika

Dobrý den, zajímalo by mě, jaký je rozdíl mezi krátkodobými (obvykle 3 denními)...

Vytváření načervenalých map,fleků na kůži.

Dobrý den.Chodím cca 2krát týdně plavat.Vždy zhruba 20-30 min plavu a pak 5-15...

Zvětšení prostaty

Dobrý den, je mi 65 let a chodil jsem na preventivní prohlídky pravidelně...

Vymknutí kotníku

Prajem pekny den, pred 16 tyzdnami som prekonala uraz clenku (viacnasobne vyvrtnutie)....

Nízký tlak, přeskakování srdce,dušnost, unava, modrání nehtů

Dobrý den, je mi 26 let a už delší dobu mám problémy...občas mi jakoby přeskočí...

Foraminostenoza a spondyloza-vysvětlení.

Dobrý den pane doktore.Prosím vás o vysvětlení mého nálezu a o radu,jak dále...

Zdvojené vidění

Vážený pane doktore, již podruhé se mi stala nepříjemná příhoda a to zdvojeného...

Nález na ramenních kloubech

Dobrý den prosím o vysvětlení nálezu, který jsem dnes obdržel. Ramenní kloub...

Bolest břicha a zpožděná menstruace

Dobrý den chtěla bych se zeptat už mám 5 dní zpoždění a začalo mě bolet břicho...

Zpožděná menstruace, negativní test

Dobrý den, mám dotaz dne 4.5.-8.5. Jsem měla poslední menstruaci nyní mám 12...

Bolesti zad a povšechné obtíže

Dobrý den, je mi 24 let, a poslední zhruba 3 roky zažívám lehké zdravotní nepříjemnosti....

Struma nodosa cystica

Dobry den, lekar mi sdelil ze mam na stitne zlaze cysty, avsak do zpravy napsal...

Alergie na vlašské ořechy

Chtěla bych se zeptat, zda je možné, aby syrové vlašské ořechy mohly vyvolat...

Bolest bricha, nadymani, ridsi stolice, hemeroidy

Je mi 18 let, lehce posiluji a snazim se stravovat tak, abych rostl, jenze kdyz...

Opakující se ječné zrna u batolete

Dobrý den nedá mi spát dceřiné opakujicí se ječne zrna jakmile se proces dostane...

Citalon a Mirzaten

Dobry den...chci otěhotnět...beru už léta 20mg Citalonu a na spaní 15 mg Mirzatenu...za...

Deprese, částečný invalidní důchod, hospitalizace

Dobrý den pane doktore,chtěla bych Vám moc poděkovat za vaši odpověď která byla...

Po METHIONINU gynekologické problémy

Dobrý den.Užívám METHIONIN-1 tabletu denně proti padání vlasů a pomáhá to ,ale...

Svědění penisu

Dobrý den, mám problém, je mi 19 let a zhruba před 5 mesici jsem mel sexualni...

Stálá a dlouhodobá bolest v levém prsu

Dobrý den, pane doktore, je mi 38 let a před rokem mě moje tříletá dcerka při...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×