Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Každá pokožka je jiná. O jaký typ pečujete vy?

Péče o pokožku Mgr. Petra Kováčová 20.12.2016
redakce uLékaře

Zima je pro kůži jednoznačně zátěžovým obdobím. Přechody z vytopených interiérů do venkovního mrazu jsou pro pokožku náročné, proto je správná péče o ni velmi důležitá. Pokud ale nevíte, jaký druh pleti máte, nemusíte slavit úspěchy.

Péče o pokožku, tedy svrchní vrstvu kůže, začíná tím, že byste měli znát svůj typ pleti. Lépe se pak lze o kůži starat a také výběr kosmetiky je snazší a přesněji zacílený. Jaké typy pleti rozlišujeme?

Normální 

Tento druh pokožky by se dal nazvat ideálem. Kůže není ani nadměrně suchá, ani mastná. Většinou nevykazuje žádné velké nedostatky, například rozšířené póry nebo skvrny. Pleť není přecitlivělá, a tak o ni můžete pečovat poměrně jednoduše. 

  • Zvlhčujte pokožku pomocí přípravků, které vám vyhovují konzistencí i vůní.
  • Denně obličej před ulehnutím pečlivě odličte a umyjte. 
  • Používejte krémy, které chrání před UVA i UVB zářením.
  • Chraňte kůži před mrazem (především tu na rukou).

Suchá 

Máte hrubší a méně elastickou pokožku, na které se často vyskytují zarudlá místa a svědivé šupinky? Pak spadáte do skupiny osob se suchou kůží. Šetrná péče je v tomto případě tím nejlepším, co pro svou pleť můžete udělat.

  • Nesprchujte se příliš dlouho a nepoužívejte moc horkou vodu.
  • Při sušení pokožku nedrhněte.
  • Zvlhčující kosmetiku používejte hned po koupání.
  • Nevytápějte v zimě byt na příliš vysokou teplotu.

Mastná 

Rozšířené póry, lesklá pleť na obličeji, zvýšená produkce mazu a pupínky. To vše jsou typické projevy mastné pokožky. Příčinou může být hormonální nerovnováha, stres i příliš velké horko. Při péči o mastnou pleť byste se měli řídit těmito pravidly:

  • pravidelně pokožku čistěte, zvlášť pokud se zpotíte třeba při sportu,
  • používejte kosmetiku pro mastnou pleť, která zabraňuje ucpávání pórů a zhoršování stavu kůže, 
  • nesnažte se mačkat ani jinak mechanicky odstraňovat pupínky, jejich hojení pak trvá mnohem déle.

Citlivá 

Tento typ kůže je velmi náchylný k zarudnutí, svědění a vyrážkám. Příčinou může být nedostatečná hydratace i používání dráždivých kosmetických přípravků. Zkuste vypozorovat, co stav pokožky zhoršuje (mohou to být i některé potraviny), a nezapomínejte na pravidelné zvlhčování pomocí jemné, neparfémované kosmetiky.

Smíšená

Kombinace výše uvedených typů pokožky se označuje jako smíšená pleť. Péči o ni je potřeba přizpůsobit konkrétním projevům. Na mastnější části používejte méně krému než na zbytek obličeje. Nebojte se kosmetiku pro různé typy pleti kombinovat. Pamatujte, že na stav pokožky má vliv i dostatečný příjem tekutin.

(pak)

Zdroj:
www.webmd.com

Autor článku: Mgr. Petra Kováčová
Líbil se vám článek?
0
ANO NE
Reklama
Reklama

Související články

Pečujete správně o svou pokožku?

Krásná a zdravá pokožka vyžaduje pravidelnou a hlavně správnou péči.

Typy pleti

Podle produkce kožního mazu se pleť dělí na 4 typy - pleť normální, suchou,...

Zlaté pravidlo pro suchou kůži: promazávat vždy a všude!

Suchá a atopická pokožka se bez pravidelného a důkladného promazávání neobejde....

Mráz kůži nesvědčí. Pečujte o ni dobře

Mnozí z nás zimu milují stejně jako léto. Bílé pláně a zasněžené vesničky při...

Ukončete trápení s popraskanou kůží

Ať je léto, nebo zima, pokožka některých z nás je náchylná k prasklinám. Jak...

Podrážděná pokožka? Méně péče znamená více!

Začervenalé skvrny, suchá místa, svědící plochy. Pokud nastanou problémy s kůží,...

Pět masek „z ledničky“ pro krásu i mládí

Pokožka funguje jako výkladní skříň našeho zdraví a životního stylu. Když se...

Zdravá pokožka v zimě? Základem je pravidelná hydratace!

Pokud chcete své pokožce navrátit zdraví během zimních měsíců, musíte jí věnovat...

Pečujete správně o svou pokožku?

Krásná a zdravá pokožka vyžaduje pravidelnou a hlavně správnou péči. Dvojnásob...

Když kůže volá o pomoc

Léto je roční období, kdy je naše pokožka vystavena zvýšenému riziku poškození...

Doporučujeme

Čtěte více

Karetní hazard by měl být pro nemocné srdce tabu

Kanasta, žolíky, prší – známé názvy oblíbených karetních her. Pro někoho nuda,...

Kariéra? Ani s artritidou se jí nemusíte vzdát

Práce je často pro lidi s revmatoidní artritidou místem, kde alespoň na čas...

Kašel i nachlazení stopnou homeopatika

Spolu s podzimem opět nadchází sezóna nejrůznějších nachlazení, kašle, zvýšených...

Kašel je zcela přirozený reflex těla

Kašel je přirozený reflex těla, který má obranný charakter a tělu pomáhá. Jde...

Kašel kvůli pálení žáhy? Ano, je to možné!

Refluxní choroba jícnu se nejčastěji projevuje jako pálení žáhy a návratem potravy...

Kašel: komplikace alergických onemocnění, nebo ochranný reflex?

Kašel je jedním z nejčastějších příznaků, se kterým pacienti přicházejí k lékaři.

Kašel: příznak kouření, nebo bronchitidy?

Pokud jste silný kuřák, pravděpodobně vás občas trápí kašel. Ne vždy je však...

Kašlete? Možná je to alergie na domácího mazlíčka

Kterékoli domácí zvířátko může vyvolat alergickou reakci. Ta může mít mírný...

Káva a cigareta – nerozlučná dvojice?

Také si nedokážete představit posezení s kamarádkou bez kávičky a cigaretky?...

Kawasakiho choroba

Kawasakiho nemoc je horečnatá choroba nejasného původu, která postihuje cévy...

Každé zarudnutí kůže nemusí být alergickou reakcí

Lidský organizmus se každodenně musí bránit mnoha nepříznivým vlivům. Slouží...

Každodenní relaxace pro nohy

Bolest nohou může být varováním těla, že se přeceňujeme, děláme něco nad své...

Každodenní rizika: inline bruslení

Jízda na inlinech – požitek, nebo skryté nebezpečí? Bruslení na inlinech se...

Každodenní rizika: jízda na kole

Jízda na kole – sport provozovaný již několik desetiletí všemi generacemi. Uvědomuje...

Každodenní rizika: jogging

Jogging. Droga, které na celém světě podlehly miliony lidí. Na rozdíl od klasických...

Každodenní tipy pro zdraví vašeho srdce

Možná i vy ve skrytu duše přemýšlíte o tom, udělat něco pro zdraví svého srdce....

Každodenní trable malých lidí aneb Když nedosáhnou nohama na zem

Lidé s malou tělesnou výškou musí denně čelit řadě problémů. Okolí na ně reaguje...

Každý bechtěrevik nemusí skončit se ztuhlými zády

Zaklonit hlavu a pozorovat mraky na obloze, vyndat knížku z horní police, ohlédnout...

Každý čtvrtý kuřák má potíže také s alkoholem

Mnohé odborné studie již odhalily silné pouto mezi závislostmi na tabákových...

Každý může přispět ke snížení statistiky dopravních nehod

Přibližný počet smrtelných dopravních nehod na českých silnicích za uplynulý...