Zlaté pravidlo pro suchou kůži: promazávat vždy a všude!

Česká kosmetika s přidanou hodnotou Mgr. Petra Dulíková 20.12.2016

Krémy velmi dobře zvláčňují vysušenou a citlivou kůži

Suchá a atopická pokožka se bez pravidelného a důkladného promazávání neobejde. Různé druhy kosmetiky určené pro tento typ kůže ale mají své výhody i nevýhody. Napovíme, jak nejlépe zlepšit kvalitu takto citlivé pleti.

Promazávání slouží jako prevence před vysušováním, což je při atopické a suché kůži jeden z hlavních problémů. Vysušená pokožka se snadno podráždí a tvoří se na ní bolestivé praskliny. Ty mohou navíc sloužit jako vstupní brána pro infekci, která stav citlivé kůže ještě zhorší. U atopiků pak může suchá pokožka způsobit vzplanutí ekzému.

Co navrátí hebkost

Na promazávání kůže se používají 3 základní typy přípravků – masti, krémy a mléka. Liší se konzistencí a poměrem vody a tukové složky. Čím více obsahuje produkt tuku, tím intenzivnější je promazání a zvlhčení pokožky.

Masti. Obsahují nejvíce tukové složky a díky tomu většinou nezpůsobují nepříjemné palčivé pocity při aplikaci na vysušenou a podrážděnou kůži. Velmi dobře zadržují vlhkost, a proto se jedná o první volbu v případě velmi suché pleti. Pro někoho však může být nevýhodou jejich hutnost a mastnější pocit.
Krémy. Mají méně tukových částic než masti. Přesto velmi dobře zvláčňují vysušenou a citlivou kůži. Jsou vhodnější na používání během dne, protože se vstřebávají rychleji než masti. Některé krémy ovšem obsahují konzervační látky dráždící kůži. Vyplatí se tedy kontrola složení a výběr co nejšetrnějšího produktu.
Mléka. V těchto výrobcích je nejmenší množství tuku a naopak nejvíce vody. Díky tomu se velmi rychle vstřebávají, ale vyšší obsah konzervačních látek může vyvolat pocit svědění a štípaní. V takovém případě je vhodné tělová mléka vynechat a používat raději masti.

Kvalitní mazání

Pokud používáte na suchou pokožku nebo atopický ekzém místní léčbu (např. kortikosteroidy), nanášejte tyto léčivé přípravky vždy před kosmetikou.
Zvlhčující péče má nejlepší efekt, pokud masti, krémy či mléka použijete do tří minut po koupeli. Tehdy je kůže ještě vlhká a kosmetika v ní tuto vlhkosti zadrží.
Nejvhodnější doba pro intenzivní promazávání pokožky je večer před spaním, masti i krémy tak mohou působit dostatečně dlouho.
Nejšetrněji kůži ošetříte, pokud si zvlhčující přípravek nanesete do dlaní a budete ho vtírat směrem od těla (například u nohou tedy směrem dolů). Na suchou a křehkou kůži příliš netlačte.
Nechte zvlhčující masti, krémy i tělová mléka kompletně vsáknout, i když máte pocit, že jste je nanesli v silnější vrstvě.
Po každém mytí rukou kůži automaticky promazávejte. Dodržování tohoto režimu vám usnadní třeba krém položený přímo na umyvadle nebo u dřezu v kuchyni.

(pak)

Zdroj:
https://nationaleczema.org

Autor článku: Mgr. Petra Dulíková

Vytisknout

Líbil se vám článek?

+12

ANO NE

Dočteno? Pomůžeme vám
ještě o kus víc.

Lékaři všech specializací čekají na váš dotaz.
Naplánujte si prevenci s chytrým kalendářem.
Objevujte praktické a ověřené tipy od lékařů.

Zaregistrovat se zdarma

Související články

Po zdravé a krásné pleti touží každý. Péče o suchou pokožku však bývá poněkud...

Při alpském lyžování je bezpečnost na prvním místě. Přesto někteří sportovci...

Zarudlá kůže se suchými místy, na kterých se tvoří šupinky, svědění a pnutí,...

Cestování do zemí třetího světa je nepochybně obohacující zážitek. Exotické...

V české přírodě na medvěda prakticky nenarazíte. Za hranicemi naší země, například...

Máte suchou pokožku a dělají se vám v ní praskliny? Může se jednat o běžný problém,...

Cigarety mohou otrávit nejen kuřákovy plíce, ale také jeho okolí. Doslova i...

Možná jste to čekali, možná ne, ale je to tak. Jste na vozíku a pravděpodobně...

Toužíte zažít atmosféru cestování o samotě bez partnera či kamarádek? Směle...

Suchost poševní sliznice se vyskytuje častěji, než si myslíte. V dnešní době...

Doporučujeme

Není inzulin jako inzulin aneb praktický průvodce inzuliny...

Hormonální nerovnováha a diabetes

Nepřestávejte hledat správnou léčbu své hidradenitidy,...

Péče o pokožku

Povědomí o HPV se zlepšuje, ale pořád není dobré. I...

Očkování proti HPV

Čtěte více

Nesprávné stravování, nedostatek pohybu a obezita přispívají ke zvýšenému cholesterolu...

Narodí-li se do rodiny potomek, přichází spolu ním celá řada obav. Spí dostatečně?...

Potravinová alergie je významným projevem dědičné vlohy reagovat přecitlivěle...

Možná už vás také napadlo, že dovolená je báječnou příležitostí, jak přestat...

Jsou všude kolem nás. Viry, kapénky, bacily… V těhotenství je obzvláště důležité...

Děti jsou neposedné a zvědavé. I taková věc jako hojící se ranka pro ně může...

Atopický ekzém postihuje na celém světě v různých zemích od 2 do 20 procent...

Prožívání těhotenství a porodu se liší nejen mezi jednotlivými ženami, ale podle...

Během měsíce srpna 2007 jsme uveřejnili několik článků na téma "nemoci přenášené...

V srpnu 2007 jsme zveřejňovali články na téma "nemoci přenášené klíšťaty a zvířata."...

Dovolená u moře příznivě ovlivňuje zdraví alergika. Jak dlouho mu ale zlepšení...

Ať už vaše operace dopadne sebelépe, veškeré obtíže jsou ty tam a vy už na všechno...

Zimní období s sebou každoročně přináší zvýšený výskyt nemocí a infekcí dýchacích...

Vůči kloubům je pohyb ve vodě velmi šetrný. Voda nadlehčuje a současně tlumí...

Jednou z nejpříjemnějších forem pohybu je tanec. Že jste na diskotéku staří,...

Ač se to zdá vzhledem k projevům revmatických onemocnění neuvěřitelné, podle...

Neberete léky podle předpisu a uvědomujete si to? Pak nastal čas s tím něco...

Dnešní doba, kdy je úspěch muže posuzován podle výše příjmů, výkonu v práci...

Artritida je onemocnění postihující klouby. Těm lze ulevit různými způsoby –...

Bradavice jsou běžným problémem, s nímž se alespoň jednou v životě setká každý...