Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Nekouřit, nebo žvýkat? Aneb překvapivé východisko pro zapřisáhlé kuřáky

Nádory plic Nádor plic Odvykání kouření Nikotinové žvýkačky Tabák Žvýkací tabák Rakovina hltanu Vykašlávání hlenu s krví Stop kouření 10.2.2010 redakce uLékaře

Ačkoli se na celém světě vydávají obrovské finanční částky na boj proti kouření tabáku, výsledky nejsou příliš povzbudivé. V České republice kouří obrovský počet dětí, protikuřácké zákony nenastavují takovou úroveň omezení jako v jiných zemích. Společnost se zvolna snaží kuřáky vyhnat, znesnadnit jim kouření, zdražit jej a přimět tak kuřáky s kouřením přestat.

Vodní dýmka
Vodní dýmka

Ačkoli se na celém světě vydávají obrovské finanční částky na boj proti kouření tabáku, výsledky nejsou příliš povzbudivé. V České republice kouří obrovský počet dětí, protikuřácké zákony nenastavují takovou úroveň omezení jako v jiných zemích. Společnost se zvolna snaží kuřáky vyhnat, znesnadnit jim kouření, zdražit jej a přimět tak kuřáky s kouřením přestat. V tomto jim pomáhají nikotinové náhražky, vyráběné farmaceutickým průmyslem (náplasti, žvýkačky), a poslední dobou také léky na předpis. Existuje méně násilné řešení?

Ano, existuje. A navíc tady bylo dávno před tím, než se kouření značně rozšířilo. Poté, co byl tabák dovezen z Nového světa, kouřil se spíše výjimečně, a když, tak z dýmek. V té době bylo obtížné rozdělat oheň, neboť zápalky byly vynalezeny až v roce 1826 – a křesadlem si cigaretu nezapálíte. Ovšem v době od importu tabáku po vynález zápalek se značně rozmohlo užívání bezdýmých tabáků. Jde o takové tabákové výrobky, které ke své konzumaci nepotřebují hořet: šňupací a žvýkací tabáky. O rozšířenosti zvyku svědčí mimo jiné skutečnost, že ještě v 19. století patřila plivátka ke zcela standardní výbavě veškerých veřejných prostor vč. úřadů.

Bezdýmé tabáky šetří zdraví?

Ve srovnání s dýmajícími či hořícími tabáky je nebezpečnost bezdýmého tabáku pro zdraví zanedbatelná. Ačkoli v souvislosti s dlouhodobým užíváním žvýkacího tabáku je zaznamenán vyšší výskyt rakoviny sliznice úst, je riziko nepoměrně menší nežli u cigaret. Kuřáci jsou vystaveni 20–25× zvýšenému riziku rakoviny plic, „žvýkači“ jsou ohrožení 2× více než populace, přičemž ale platí, že nádory plic jsou i u nekuřáků mnohem častější než nádory slizniční výstelky úst, hltanu a okolí. Přepočteno na délku života se kuřákům zkracuje střední délka života o osm let, uživatelům bezdýmých tabáků o 15 dní.

Reklama

Šance pro kuřáky

Přechod na bezdýmé tabáky nabízí kuřákům obrovskou šanci na trvalé zlepšení. Lidé, kteří se pokouší přestat kouřit za pomoci bezdýmých tabáků, mají vyšší úspěšnost, než když si na pomoc vezmou nikotinové žvýkačky nebo náplasti. Lidé, kteří žvýkají nebo šňupou tabák, se jen výjimečně stávají kuřáky, zato kuřáci, kteří začnou žvýkat nebo šňupat, z velké části zcela kouřit přestanou a i ti, kteří kouří nadále, obvykle značně omezí počet vykouřených cigaret. Bezdýmé tabáky mají výhodnější profil vstřebávání nikotinu. Ten v krvi stoupá pomaleji než po kouření, zato tam déle vydrží. Zdá se tedy, že tabák sám o sobě je škodlivý jen minimálně, zatímco hoření čehokoli vytváří spoustu škodlivých zplodin.

Malý přehled bezdýmých tabáků

  • Šňupací tabák – sypký výrobek z fermentovaných mletých tabákových listů určený k inhalaci nosem a vstřebání nosní sliznicí (šňupání). Šňupání tabáku vede ke zvýšené tvorbě zbarveného hlenu v nose.
  • Žvýkací tabák – bezdýmý tabákový výrobek určený ke žvýkání. Jde o sušené tabákové listy, obvykle namočené ve sladkém roztoku. Žvýkání je sice účinnou formou vstřebávání nikotinu, ale vede k tvorbě výrazně zbarvených slin, které žvýkající plivou kolem, nemluvě o tom, že žvýkacího tabáku mají obvykle v ústech velké množství (běžně sousto asi jako golfový míček).
  • Moist snuff (angl.) či snus (švéd.) – zvláštní forma tabáku určená k uhnětení malé kuličky a jejímu umístění mezi tvář a dáseň. Někteří výrobci dokonce nabízí snus v malých pytlíčcích podobných čajovým. Snus zůstává na místě a vytváří mnohem méně slin, pytlíčky jsou pak již „bezplivací“.
  • Moderní bezdýmé výrobky – existují i zcela rozpustné tabákové granulky a malé kousky tabákových listů, které se zcela rozpouští a nezpůsobují zvýšenou tvorbu slin.

(shmt)

Zdroj: Rodu B., Godshall W. T.: Minimalizace rizik spojených s užíváním tabáku: alternativní strategie pro odvykání kouření pro zapřisáhlé kuřáky, Adiktologie 2/2008, str. 129–155, ISSN 1213-3841

Poradna uLékaře.cz

Online poradna a objednání k lékaři

Rychlá odpověď
již do 6 hodin

Zkušení lékaři odpovídají
na vaše dotazy

Cena již
od 99 Kč

Zjistit, jak funguje poradna

Doporučujeme

Čtěte více

Nejúčinnější první pomoc při artritidě? Chůze!

Artritické nemoci s sebou kromě bolestí přináší pacientovi většinou i problémy...

Nejužitečnější aplikace pro cestování. Máte je v mobilu?

Pohyb po světě může v dnešní době usnadnit a zpříjemnit řada mobilních aplikací....

Největší vliv na kvalitu života má zimní a celoroční alergická rýma

Alergickou rýmu lze vedle klasifikace podle intenzity potíží dělit také na rýmu...

Nejvýznamnější způsob boje s rakovinou je zdarma. A funguje

Současná medicína již dokáže léčit i nádory, které se ještě před pár lety jevily...

Nejvýznamnějšími českými alergeny jsou bříza a líska

Alergologicky významné rostliny vyskytující se v Evropě je možné rozdělit do...

Několik rad, jak lépe snášet práci na směny.

Že jste o takové nemoci nikdy neslyšeli? O rozladěném rytmu biologických hodin...

Nekonečné noci kvůli nádorové bolesti?

Onkologické onemocnění je velkou zátěží nejen pro pacientovo tělo, ale i pro...

Nekouřit je pro lidi s nízkým příjmem větší výzva

Finanční důvody mohou být silnou motivací k zanechání kouření. Rostoucí cena...

Nekouřit se vyplatí, nejen finančně

Většina lidi "típne" poslední cigaretu kvůli zdraví. Někteří již mají zdravotní...

Nekouřit se vyplatí. Ušetříte i za hypotéku

Na zákaz kouření ve veřejných budovách nebo na zastávkách městské dopravy, převzatý...

Některé léky mohou negativně ovlivňovat spánek

Téměř 48 % populace trpí občasnými nebo trvalými poruchami spánku,10–15 % obyvatel...

Některé léky mohou přispívat ke vzniku osteoporózy

Osteoporóza je závažné onemocnění postihující kosti zejména u žen v období po...

Některé léky mohou zhoršovat zrak

Snad každý lék někdy může mít nežádoucí účinky. K těm nejčastějším patří sucho...

Některé léky nejsou na chřipku, ale na houby

S chřipkovou sezonou se různí lidé vyrovnávají různě. Ti zodpovědní svou imunitu...

Některé léky proti bolesti mohou způsobovat závislost

<p>Většina z nás vlastní preparáty proti bolesti, které lze zakoupit bez receptu....

Některé věci dětské oči nesnesou. Třeba UV záření

Mezi záležitosti, kterým by se děti měly vyvarovat, patří i ultrafialové záření....

Některým ranám se do hojení příliš nechce

Nehojící se rána – komplikace, kterou při jakémkoliv zranění nečekáme a nechceme,...

Někteří adolescenti unikli přeočkování proti černému kašli

„Nechybí tomu mému puberťákovi něco?“ napadne často nejednu maminku. Že by...

Někteří lidé by si kuřáka jako partnera nezvolili

Kuřák se ve vztahu s nekuřákem často nachází v obtížné pozici. Obecný úzus totiž...

Někteří pacienti se očkování vyhýbají. Přečtěte si, jak jsou na tom s vakcinací sami lékaři

Množství dostupných očkovacích látek stále roste a s nimi i počet infekčních...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Střevní chřipka?

Ivuš mě moc a moc žádala jestli bych nenapsala za ní, ona sama nesmí a teď se...

Stav po operaci slepého střeva

Dobrý den, Jsem týden po operaci slepého střeva a nema bych tahat těžkě věci...

Zánět zvukovodu

Dobry den , prosim o radu. uz 3 dny me strasne boli prave ucho.Dnes se mi...

Kompletní prohlídka

Dobrý den, rád bych se zeptal, zda je možné nechat se u svého praktického lékaře...

Otekle a bolave zevni rodidla

Dobry den, mam problem se zevnima.rodidlama mam je zarudle otekle a pali me...

Zvýšení hmotnosti

Dobrý den, chtěl bych se optat zda existují léky na zvýšení hmotnosti? Je...

Od začátku užívání hormonální antikoncepce pozoruji v pochvě takový bílý docela hustý hlen bez zápachu

Dobrý den, přibližně od začátku užívání hormonální antikoncepce pozoruji v pochvě...

Plíseň meziprstí

Dobrý den.manzel ma toto mezi prsty.Je to plisen?co na to ma prosim pouzit?Dekuji

Zvetsene uzliny ? pod celisti

Dobry den , mohla bych se prosim zeptat? Syn 7 let cca 3 tydny obcas 3-5x denne...

Opakující se průjmy, bolest žaludku, bolest pod žebry

Dobrý den, je mi 16 let a za poslední měsíc trpím často průjmy. Většinou je...

Průjmy

Dobrý den, Už čtyři týdny mne trápí bolest v dolní části břicha a průjmy. Byl...

MRSA v nose a očkování

Dobry den pan doktor, dcerka ma 4 mesiace a z porodnice si doniesla stafylokoka...

Každodenní silná bolest hlavy

Dobrý den paní doktorko, mám tento problém: bolesti hlavy trvají od 8/2014,...

Genitální bradavice?

Dobrý den, partnerka přišla s tím, že má genitální bradavice. Už jsem se...

Zánět močových cest

Dobrý den, mám podruhé za tři týdny zánět močových cest, může být na vině i...

Antikoncepce

Dobrý den, beru antikoncepci MYWY a poslední dvě menses sem měla jen dva...

Stav po operaci slepého střeva

Dobrý den .chtěl sem se zeptat byl sem operován na slepaka 29.6 a ještě má...

Kameny ve žlučníku,nutnost operace

Dobrý den, v příloze posílám lékařskou zprávu z provedeného sona břicha...

Spondylolisthesa

Dobrý den pane doktore, asi před půl rokem mě začala bolet levá noha, přes...

Suché lůžko po vytržení zubu

Dobrý den, již poněkolikáté využívám vaši poradnu a vždy jste mi poskytli dobrou...

Zavřít reklamu